بایگانی برچسب: s

بچه دار شدن چه قدر آب می خورد؟

هفته نامه سلامت نوشت:

اگر ازدواج کرده‌اید و آرزوی بچه‌دار شدن دارید اما از مشکلات ناباروری می‌ترسید، فقط ۳ ماه پس از ازدواج فرصت دارید خود را در مقابل هزینه‌های درمان ناباروری بیمه کنید. البته اگر پول بیمه را پرداختید و بعد متوجه شدید هیچ مشکلی در بارور شدن ندارید، به روی خودتان نیاورید. به هر حال پولی است که از جیبتان رفته است. به این بیندیشید که اگر این پول را پرداخت نمی‌کردید و پس از مدتی متوجه می‌شدید شما هم جزو ۲۰درصد از زوج‌های جوانی هستید که دچار مشکلات ناباروری هستند، حالا باید کلی خرج دارو و درمان می‌کردید و دست حمایتگر بیمه‌ای هم نبود که از شما حمایت کند.

آمار ۲۰درصدی ناباروری در میان زوج‌های جوان ایرانی بالاتر از میزان جهانی است و این میزان در روستاها بیشتر و حدود ۲۲درصد است اما درمان‌های ناباروری جز در مواردی مانند برخی آزمایش‌ها و سونوگرافی‌ها، تحت پوشش بیمه‌ها قرار ندارد. هزینه هر دوره درمان ناباروری تا سال گذشته بین ۲ میلیون و ۵۰۰ هزار تا ۵ میلیون تومان بود و البته با ذکر این نکته که هر دوره درمان فقط ۳۰درصد احتمال موفقیت دارد و برخی از زوج‌ها باید تا ۳بار این درمان‌ها را تکرار کنند.

البته امسال این هزینه‌ها به گفته عابد فتاحی، عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، چند برابر شده است. او به‌همین‌دلیل معتقد است اگر بیمه‌ها بخواهند به این روند ادامه دهند و از زیر بار هزینه‌های درمانی نه تنها در حوزه درمان ناباروری بلکه در سایر زمینه‌ها هم شانه خالی کنند، باید آنها را از سیستم درمانی کشور حذف کرد و جایگزینی برای آنها یافت.

دکتر عابد فتاحی با بیان اینکه زوج‌های نابارور به‌دلیل آرزویی که برای بچه‌دار شدن دارند، حاضرند هرگونه هزینه‌ای برای تحقق این آرزو بپردازند، می‌گوید: «همین موضوع باعث شده مراکز درمان ناباروری و پزشکانی که در این حوزه فعالیت می‌کنند، با بی‌رحمی مبالغ سنگینی از این افراد دریافت کنند.» وی با انتقاد شدید از وضعیت بیمه در کشور می‌افزاید: «بیمه‌ها در هیچ زمینه‌ای خدمات درستی عرضه نمی‌کنند و جایی هم که خدمتی می‌دهد، آنقدر بد و ناقص است که مردم و پزشکان را بیشتر از آنها دور می‌کند.»

این عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، با اشاره به شرایط اقتصادی نامطلوب بیشتر زوج‌های نابارور، اظهار می‌کند: «این افراد بیشتر روستایی و از اقشار آسیب‌پذیر هستند و درمان‌های ناباروری هم آنها را بیشتر به ورطه فقر می‌کشاند. ضمن اینکه درمان نشدن هم می‌تواند باعث به‌وجود امدن آسیب‌های اجتماعی مانند طلاق در این خانواده‌ها شود.» 

وی ادامه می‌دهد: «اگر قرار باشد بیمه‌ها باری از دوش مردم برندارند، این چه منتی است که باید بر سر مردم باشد؟ با این وضعیت بهتر است کم‌کم بیمه‌ها را حذف کرد و با تقویت نهادهایی مانند کمیته امداد در زمینه درمان، بار مشکلات درمانی مردم را کاهش داد.»

دکتر فتاحی با ناعادلانه خواندن خدمات بیمه‌ای در کشور، می‌گوید: «چطور بیمه‌ها برای پوشش برخی خدمات در بیمه تکمیلی، بودجه لازم را دارند اما برای درمان‌های لازم و ضروری مانند ناباروری این بودجه وجود ندارد؟»

این عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس همچنین به طول درمان زمان پرداخت‌های بیمه‌ها به مراکز درمانی و پزشکان اشاره و خاطرنشان می‌کند: «حداقل مدت زمان پرداخت بیمه‌ها ۶ماه است. در بخش بیمه تکمیلی هم ابتدا باید هزینه خدمات را پرداخت کرد و بعد به دنبال گرفتن پول آن به بیمه رفت. همین مسایل باعث ایجاد نارضایتی‌های زیادی در بین مردم و پزشکان از وضعیت بیمه شده است.»

وی با بیان اینکه مشکل اصلی در عرصه خدمات، واقعی نبودن تعرفه‌های خدمات است، تأکید می‌کند: «تا زمانی که قیمت خدمات به صورت واقعی نباشد، این مشکلات هم ادامه دارد.»

Tabnak.IR | تابناک

هرمزگان: خارج کردن “شیر آب” از بدن دختربچه ۱۰ ساله

به گزارش ایسنا، با تماس تلفنی با اورژانس ۱۱۵ یک مورد حادثه درقسمت سرویس بهداشتی درپارک دولت شهرستان جاسک گزارش شد که سریعا آمبولانس به محل حادثه اعزام شد. 

 

مصدوم دختر بچه‌ای ۱۰ ساله‌ای بود که به دلیل فرورفتگی جسم خارجی(شیر دستشویی) دچار آسیب شده بود و جسم خارجی در محل حادثه خارج نشد. 

 

پس از هماهنگی با نیروهای آتش‌نشانی و هلال احمر و حضور آنها در صحنه، بعد از رهاسازی و اقدامات اولیه توسط پرسنل اورژانس ۱۱۵مصدوم به همراه جسم خارجی به اطاق عمل بیمارستان خاتم الانبیاء جاسک جهت خارج کردن آن انتقال داده شد و بعد از عمل جسم خارجی شیر آب از این دختر بچه جدا شد.

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

یک لیوان آب جو حلال است! سند

به نقل از جام نیوز، با وجود حکم صریح قرآن بر حرام بودن شراب و ضررهای فراوان
جسمی و روحی که برای آن ثابت شده است، صدای آمریکا با چاپ مقاله ای از اکونومیست،
مسلمانان را تشویق به شراب خواری کرد و نوشیدن یکی، دو لیوان شراب را مخالف حکم
قرآن ندانست.

صدای آمریکا خبر داد: قرآن مست کردن را منع کرده، ولی خوردن یکی دو لیوان آبجو
ضرری ندارد .

در ادامه این مقاله آمده است: مشخص نیست علمای اسلامی دقیقاً از چه زمانی نظر
داده اند که میگساری و مستی گناه است. در سال های دهه ١٩٧٠، اسلام سیاسی در بعضی از
کشورها مثل ایران و پاکستان مصرف مشروبات الکلی را ممنوع کرد.

نویسنده این مقاله بدون ذکر نام کسانی که او ادعا می کند از علما هستند، آورده
است:آیا اسلام می تواند تساهل بیشتری در برابر صرف مشروبات الکلی نشان دهد؟ تنی چند
از علمای مذهبی شراب را مجاز می دانند به شرط آن که از انگور یا خرما درست نشده
باشد؛ چون قرآن به ویژه به این دو میوه اشاره دارد؛ اما کسی جرأت آن را ندارد که سر
بحث را باز کند!» این در حالی است که در فقه اسلامی هیچ عالم و غیر عالمی چه در
میان شیعه و اهل تسنن به مباح بودن نوشیدن شراب قائل نمی باشد.

در مرحله دوم این گزافه گویی پا فراتر از این گذاشته شده و آمده است«هیچ عالم
مذهبی آمادگی آن را ندارد که عواقب فتوای حلال بودن آب جو، شراب و ودکا را بپذیرد.»

گفتنی است، در حالی صدای آمریکا شراب را مباح می شمارد و مسلمانان را تشویق به
میخواری می کند که میگساری در تمام ادیان الهی نهی شده است و پزشکان نیز آن را
خطرناک می دانند.

در قرآن و روایات به صراحت، شراب، نجس خوانده شده است و مسلمانان از خوردن شراب
منع شده اند:

«از تو(ای پیامبر)درباره شراب و قمار مى پرسند، بگو: در آن دو گناهى بزرگ است و
سودهایى براى مردم دارد؛ ولی گناهشان از سودشان بیشتر است.»(بقره/۲۱۹)

امروزه از نظر علمی ثابت شده است که ارتباط زیادی میان مصرف مشروبات الکلی و
سرطان های سینه، مری، دهان، نای، حنجره و حلق وجود دارد. الکل به سیستم عروقی و قلب
صدمه می‌زند، و مصرف آن باعث زوال عقل و ایجاد اختلالات مغزی می‌شود، خطر ایجاد
دیابت نوع اول را دارد و در بینایی تاثیر سوء دارد.

بنابراین اسلام تمام مست کننده ها را ممنوع کرده است و این حکم ابدی است و غیر
قابل تغییر است؛ چه یک لیوان باشد و چه یک بشکه، چه از انگور و خرما تهیه شود و یا
به طریق دیگر.

حال چرا صدای آمریکا علاقه دارد با وجود مضرات زیاد مشروب و حرمت آن در اسلام،
قبح حرمت آن را بشکند و مسلمانان را تشویق به میگساری می کند؟ سؤالی است که پاسخ آن
مشکل نیست. سایت هایی این چنینی سیاستشان این است که از اساس با هر آن چه اسلامی
باشد، مخالفت کنند؛ یک روز با حجاب، روز دیگر با روزه داری و امروز با ممنوعیت شراب
و فردا با حکمی دیگر از احکام اسلام.

یاقوت

آب این مواد را دور نریزید

بعضی مواد هستند که پس از اینکه در آب پخته شدند ، آب آن مورد کاربرد است و بهتر
است از آنها استفاده کنید تا دور بریزید.اجازه بدهید آب جوشیده شده سرد شود ، سپس
از آن آب برای تغیذه گلهای آپارتمان یا باغچه تان استفاده کنید. این آب برای آنها
یک غذای سالم و مقوی به شمار می رود. اما آب چه موادی را می توان برای تغذیه گلها
استفاده کرد؟

تخم مرغ: زمانیکه تخم مرغ را در آب جوشاندید و تخم مرغ پخته را از آن درآوردید
اجازه دهید آب سرد شود سپس آن را پای گلدان ها بریزید. گوجه فرنگی ، سیب زمینی ،
فلفل دلمه ای ، اسفناج و… هم چنین خاصیتی دارند.

اسفناج: گیاهان هم مانند انسان ها نیاز به آهن دارند ، آب جوشانده شده با اسفناج
غذای سرشار از آهن و مناسبی برای گیاهان به شمار می رودو این آب حاوی مقداری پتاسیم
هم است که مورد نیاز گیاهان می باشد.

پاستا:زمانیکه پاستا را در آب می ریزید و آبکش می کنید ، آب آن ها را دور نریزید
و آن را پای گیاهان آپارتمان تان بریزید.


یاقوت

پیشگیری از یبوست به‌سادگی آب خوردن

خیلی از کسانی که به پزشکان متخصص بیماری‌های گوارش مراجعه می‌کنند، از یبوست رنج می‌برند و به همین دلیل از پزشک کمک می‌خواهند؛ البته خیلی‌ها هم هستند که یبوست را مشکلی جدی تلقی نمی‌کنند و هیچ اقدامی برای درمان آن انجام نمی‌دهند، در حالی که یبوست اگر درمان نشود، می‌تواند عوارض و مشکلات جدی‌تری برای بیمار ایجاد کند.

یبوست مشکلی شایع به حساب می‌آید که شیوه نادرست زندگی افراد نیز عامل اصلی ایجادکننده آن است. افرادی که ورزش نمی‌کنند، تحرک کافی ندارند و دچار اضافه وزن هستند یا کسانی که رژیم غذایی‌شان کم‌فیبر است و آب کافی نمی‌نوشند در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند.

میترا زراتی، کارشناس ارشد تغذیه ضمن بیان این نکات به جام‌جم می‌گوید: دو عامل رژیم غذایی و فعالیت بدنی نقشی بسیار مهم و کلیدی در ایجاد یا پیشگیری از یبوست ایفا می‌کند. همچنین نباید این موضوع را فراموش کنیم که افراد چاق و بخصوص کسانی که چاقی شکمی دارند، بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار خواهند داشت.

وی تاکید می‌کند: برخی از داروها هم می‌تواند موجب بروز یبوست شود به عنوان مثال داروهایی که حاوی هورمون پروژسترون است و معمولا برای درمان مشکلات ناباروری یا بیماری‌های زنان مورد استفاده قرار می‌گیرد، می‌تواند به‌عنوان عامل ایجاد‌کننده یبوست محسوب شود. خانم‌های باردار نیز بویژه در اوایل و اواخر دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی و افزایش یافتن هورمون پروژسترون در بدن‌شان با این مشکل روبه‌رو خواهند شد.

به گفته این کارشناس ارشد تغذیه، علاوه بر خانم‌های باردار، کودکانی که تنقلات زیادی مصرف می‌کنند نیز در معرض یبوست قرار دارند و به همین دلیل توصیه می‌شود مصرف این مواد بویژه فرآورده‌های چرب مانند چیپس و پفک را محدود کنید. سالمندان هم گروه دیگری هستند که با این‌مشکل روبه‌رو می‌شوند و بیشتر باید به فکر باشند.

وی به سالمندان توصیه می‌کند: باید سر ساعت‌های خاصی آب بنوشید و حتی اگر تشنگی را احساس نمی‌کنید، باز هم آب خوردن را کنار نگذارید. در ضمن، خوب است زمانی که نشسته‌اید، شکم‌تان را ماساژ دهید.

مصرف صحیح داروها برای پیشگیری از یبوست

این روزها داروهای لاغری طرفداران زیادی میان مردم پیدا کرده است و بسیاری از افراد برای کاهش وزن از آنها کمک می‌گیرند. البته این داروها هم انواع مختلفی دارد و برخی تصور می‌کنند گروهی از داروهای لاغری ضرر ندارد یا حداقل عوارضش کمتر است.

داروهای ملین یکی از این داروهاست که افراد زیادی برای لاغر شدن از آنها استفاده می‌کنند. زراتی در این‌باره یادآور می‌شود: مصرف‌کنندگان این داروها معمولا به صورت مداوم دچار اسهال هستند و در نتیجه زمانی که مصرف دارو را قطع کنند، با مشکل تنبلی روده روبه‌رو خواهند شد، بنابراین طبیعی است که در سال‌های آینده به یبوست مزمن مبتلا ‌شوند.

وی می‌افزاید: افراد زیادی در اثر استفاده از این داروها ناچار شده‌اند برای درمان یبوست، روش‌های مختلفی مانند جراحی یا مصرف داروهای مختلف را امتحان کنند، بنابراین استفاده صحیح از داروها یکی از مهم‌ترین شیوه‌های پیشگیری از بروز یبوست به حساب می‌آید.

مصرف آب را فراموش نکنید

برای درمان یا حتی پیشگیری از ایجاد یبوست، استفاده از یک رژیم غذایی مناسب و متعادل بسیار تاثیرگذار است. این روزها همه افراد هم می‌دانند مصرف مقدار کافی میوه و سبزیجات برای برطرف کردن این مشکل موثر است، اما آنچه اغلب مورد غفلت واقع می‌شود، مصرف مقدار کافی مایعات است.

زراتی با اشاره به این موضوع خاطرنشان می‌کند: استفاده از یک رژیم غذایی پرفیبر که حاوی مقدار زیادی میوه، سبزی و سبوس باشد می‌تواند از بروز یبوست پیشگیری کند، اما باید یادمان باشد اگر به میزان کافی آب ننوشیم، مصرف مقدار زیاد میوه و سبزی حتی بدتر از مصرف نکردن آنها خواهد بود، بنابراین باید گفت چنانچه آب کافی دریافت نشود، فرد بیشتر در معرض ابتلا به یبوست قرار می‌گیرد.

وی تاکید می‌کند: برای پیشگیری از یبوست مصرف مقدار کافی آب حتی مهم‌تر از خوردن میوه و سبزیجات است. در مقابل کسانی که در طول روز چای یا قهوه زیاد می‌نوشند، بیشتر دچار یبوست می‌شوند؛ بنابراین وقتی بر مصرف مقدار کافی مایعات تاکید می‌کنیم، منظور نوشیدن آب خالص است.

به گفته این کارشناس ارشد تغذیه حداقل باید در طول روز چهار تا پنج لیوان آب بنوشیم تا فیبر دریافتی موجب ایجاد یبوست نشود.

پیشگیری بهتر از درمان است

با توجه به این‌که شیوه‌های پیشگیری از بروز یبوست به نسبت ساده است، مسلما اگر بتوانید از ایجاد این مشکل پیشگیری کنید، بسیار بهتر از درمان آن خواهد بود. زراتی برای پیشگیری از بروز یبوست راهکارهایی را ارئه می‌کند و می‌گوید: کاهش وزن و فعالیت بدنی شیوه‌هایی موثر برای پیشگیری از این مشکل است. البته اهمیت تحرک به حدی است که حتی به افرادی که فرصت کافی برای ورزش‌ندارند، توصیه می‌شود زمانی که مقابل تلویزیون نشسته‌اند، نرمش‌های خاصی را انجام دهند که موجب حرکت دستگاه گوارش و روده‌ها شود.

وی یادآور می‌شود: مصرف مقدار کافی مایعات و سبزیجات نیز نکته مهم دیگری است که نباید آن را فراموش کنید. به گفته وی، اکثر شیوه‌های درمان تغذیه‌ای یبوست تجربی است و برای بسیاری از مبتلایان تاثیر زیادی دارد. به‌عنوان مثال توصیه می‌شود کسانی که دچار یبوست هستند هنگام صبح و به صورت ناشتا یک لیوان آب خنک بنوشند. همچنین خوب است افرادی که به صورت مزمن دچار یبوست می‌شوند، سر یک ساعت خاص از آلو یا انجیری که در آب خیس شده، استفاده کنند.

این کارشناس ارشد تغذیه می‌افزاید: این افراد باید در رژیم غذایی‌شان از فرآورده‌های تخمیری مانند کلم بنفشی که در سرکه بوده و به صورت ترشی مصرف می‌شود نیز استفاده کنند. علاوه بر این، مصرف زیتون و روغن زیتون باید برای آنها به شکل عادت دربیاید و دائم مصرف شود. البته مصرف این مواد باید به اندازه باشد تا موجب چاقی‌شان نشود.

زراتی با تاکید بر مصرف مقدار کافی لبنیات، ادامه می‌دهد: توصیه می‌شود از فرآورده‌های لبنی کم‌چرب و پروبیوتیک که به شکل دوغ و ماست وجود دارد، استفاده کنید، چون مصرف این محصولات برای پیشگیری از یبوست فوق‌العاده مهم و تاثیرگذار است.

به گفته وی، مصرف عناب در طول روز می‌تواند یبوست را تا حدی درمان کند و به‌خصوص برای کسانی که به طور مزمن به این مشکل مبتلا هستند، بسیار مفید است. همچنین خوب است تا جایی که امکان دارد همراه با ماست، شوید، نعنا و گل محمدی نیز مصرف کنید. در کنار این موارد، استفاده از نان‌های سبوسدار نیز عاملی است که از بروز یبوست پیشگیری می‌کند.

این کارشناس تغذیه تاکید می‌کند: تمام این موارد برای پیشگیری یا درمان یبوست موثر است، اما در کنار آنها حتما باید به مقدار کافی آب هم مصرف شود.

یبوست‌های مزمن را جدی بگیرید

خیلی‌ها تصور می‌کنند یبوست مشکل مهمی نیست و برای درمان آن نباید اقدام خاصی انجام داد. در حالی که به‌گفته زراتی، افرادی که به طور مزمن دچار یبوست‌ می‌شوند در معرض بدخیمی‌های دستگاه گوارش و بخصوص روده بزرگ قرار دارند. بنابراین سرطان روده بزرگ مشکلی شایع میان این افراد است و با این توضیحات مشخص می‌شود باید این عارضه را جدی گرفت و به‌موقع به فکر درمان آن بود.

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

خنده و دوش آب سرد روش هایی برای لاغر شدن

محققان کانادایی دریافته اند راز لاغر ماندن افراد در سوخت و ساز مناسب، مواد غذایی در بدنشان است.
به گزارش بی کلک به نقل از ایسنا، این پژوهشگران می گویند: سوخت و ساز مقدار غذایی است که در بدن می سوزد و انرژی آزاد می کند، اما باید برای افزایش سطح متابولیسم و تسریع سوخت و ساز مواد غذایی در بدن از راهکارهایی بهره گرفت.


مصرف آناناس یکی از این روش هاست؛ چراکه این میوه حاوی نوعی ترکیب آنزیمی است که به طور مستقیم روی دستگاه هاضمه تاثیر می گذارد و به جذب ریزمغذی ها کمک می کند. از سوی دیگر محققان بر مصرف ادویه تاکید می کنند. غذاهای تند و فلفلی نیز سرعت سوخت و ساز مواد غذایی در بدن را افزایش می دهد.
نکته دیگری که متخصصان بر آن تاکید دارند تاثیر دوش گرفتن با آب سرد برای کاهش وزن است. با ریختن آب سرد روی بدنتان، شروع به لرزیدن می کنید و عضلات شما منقبض می شود که حاصل این تغییرات فیزیکی افزایش سوخت و ساز بدن است. متخصصان همچنین می گویند صد بار خندیدن از ته قلب به اندازه ده دقیقه ورزش یا ۱۵ دقیقه دوچرخه سواری انرژی بدن را مصرف می کند. خندیدن موجب کاهش هورمون های استرس می شود و در نتیجه به سوخت و ساز بهتر مواد غذایی در بدن کمک می کند.

بی کلک

زایمان در آب

سال ‌های زیادی است که متخصصان از شیوه‌ های مختلفی برای کاهش درد زایمان
استفاده می ‌کنند، راه‌ های مختلفی با فواید و عوارض متفاوت.

کارشناسان و متخصصان ایرانی هم در این رابطه تلاش‌ های زیادی انجام داده و می
‌دهند؛ تا جایی که در سال‌ جاری، انجمن علمی مامایی، کارگاه دو روزه ی زایمان در آب
را برای ماماها برگزار کرد تا بدین طریق زایمان فیزیولوژیک و استفاده از روش‌ های
غیر دارویی کاهش درد زایمان، رواج بیشتری پیدا کند.

تاریخچه ی کشف موضوعی که برای این کارگاه انتخاب شده بود(یعنی زایمان در آب) به
سال ۱۸۰۳ برمی گردد. تا آن زمان از خواص بی‌ دردی آب برای زایمان استفاده نمی ‌شد.
اما در همان سال، در فرانسه زنی پس از تحمل ۴۸ ساعت درد زایمان، برای تسکین درد،
وارد وان آب گرم شد و ادامه ی زایمان وی سریع و کم درد انجام گرفت تا جایی که فرصت
خروج از آب را پیدا نکرد و در همان جا نوزادش متولد شد. این موضوع باعث شد محققی
روسی به نام ایگور چارکوفسکی روی زایمان در آب مطالعاتی انجام دهد. تا جایی که
دخترش وتا در سال ۱۹۶۳ میلادی با وزن ۲/۶۲ پوند، نارس در آب به دنیا آمد.

در این جا این سؤال مطرح می‌ شود که آب با چه مکانیسمی می ‌تواند در کم کردن درد
زایمان نقش داشته باشد؟

دکتر ناهید خداکرمی، دکترای تخصصی بهداشت باروری و دبیر انجمن علمی مامایی در
جواب، به ترکیب اصلی بدن انسان که از آب تشکیل شده اشاره کرده و در ادامه از خاصیت
ریلکس کردن آب می ‌گوید: آب با کم کردن سفتی عضلات و در نهایت ریلکس شدن آن ها،
همراه با تحریک ترشح ماده اندورفین نقش مؤثری در حس تحمل درد زایمان ایجاد می‌ کند
و مادر، هم در مرحله اول و هم در مرحله دوم زایمان درد کمتری را حس خواهد کرد.

هر چند که این خاصیت ذکر شده ی آب، مهم‌ ترین اثر آن محسوب می ‌شود اما فواید
دیگری برای زایمان در آب عنوان شده است؛ دبیر انجمن علمی مامایی در این باره به
مواردی همچون پارگی‌ های کمتر حین زایمان و تولد خوشایند‌تر نوزاد اشاره می ‌کند.
بنا بر گفته ‌های خداکرمی، مادر در دو مرحله زایمان می ‌تواند در آب قرار گرفته و
از خاصیت بی ‌دردی آن استفاده کند.

زیبا تقی‌ زاده، دکترای بهداشت باروری ضمن تأیید گفته‌ های خداکرمی به برخی دیگر
از فواید زایمان در آب اشاره کرد: تحقیقات مختلف نشان داده که آپگار کودکان متولد
شده در ‌آب(وضعیت سلامتی جنین در ۵ دقیقه ی اول بعد از تولد) نسبت به کودکان متولد
شده در خشکی بهتر و نیاز مادر به مسکن کمتر بوده است. اما طول مدت زایمان کمتر نشده
و از این جهت تفاوتی بین زایمان در آب و زایمان در خشکی وجود ندارد.

زمان ورود به آب

مادر در دو مرحله می ‌تواند در آب قرار گیرد. دبیر انجمن علمی مامایی در این
باره می‌ گوید: زایمان دارای ۳ مرحله است. مادر در مرحله اول(هنگام فاز فعال
زایمان) و مرحله دوم زایمان می ‌تواند از بی ‌دردی آب استفاده کند.

در واقع مادر تحت نظر پزشک زمانی که دهانه رحم به اندازه چهار تا پنج سانتی متر
باز شده است(مرحله فعال زایمان) وارد آب می ‌شود و هنگام خروج جنین، از آب خارج می
‌شود(لازم به ذکر است ورود به آب، قبل از این زمان به ‌دلیل اثرات تسکین‌ دهنده ی
زیاد آب، ممکن است منجر به تاخیر مراحل بعدی زایمان شود).

در این روش، خروج جنین در بیرون آب انجام می ‌شود.

آن چه از گفته‌ های این کارشناسان برمی ‌آید این است که در هر شرایطی باید قطع
بند ناف جنین و مرحله ی سوم زایمان در خارج از آب صورت گیرد و درصورت نیاز به برش
زایمانی، برای خروج راحت ‌تر جنین، این کار نیز باید در خارج از آب انجام شود.
امکان کنترل قلب جنین تا هنگام زایمان در آب وجود دارد.

تحت هر شرایطی مرحله ی سوم زایمان که خروج جفت است حتما باید

در خارج از آب صورت گیرد

دمای آب

دمای آب به ‌طور متوسط ۳۶ تا ۵/۳۷ درجه است که در مرحله ی اول زایمان می ‌تواند
تا ۴۰ درجه هم رسانده شود. از آن جایی که این تغییرات دمایی می ‌تواند باعث کاهش آب
بدن مادر شود، در جبران آن می ‌توان از نوشیدنی ‌های مناسب استفاده کرد.

اما در هر صورت در همین جا قابل ذکر است که این تغییر دمایی که به هنگام خروج از
آب صورت می ‌گیرد برای برخی از مادران خوشایند نیست یا حتی می ‌تواند باعث تب و لرز
آن ها شود.

زایمان در آب برای همه مادران مناسب نیست

بر اساس گفته‌ های دکتر تقی‌ زاده در موارد زیر نباید زایمان در آب صورت گیرد:

* دوقلویی

* جداشدگی زودرس جفت

* زایمان زودرس

* بیماری‌ های زمینه ‌ای مادر(مانند بیماری قند، فشار خون و برخی بیماری ‌های
پوستی)

* وزن جنین بیشتر از ۴ کیلوگرم

* پارگی زودرس کیسه آمنیون

* عفونت

* وضعیت ‌های غیرطبیعی جنین

* عدم ‌دسترسی به امکانات احیای نوزاد

تحقیقات

زایمان در آب به ‌رغم قدمت طولانی، هنوز نتوانسته بیش از ۴ تا ۵ درصد جمعیت جهان
را به ‌خود اختصاص دهد چرا که در مورد فواید و عوارض آن بحث ‌های زیادی وجود دارد.

عفونت از جمله عوارض مطرح شده است که هنوز به اثبات نرسیده است. طبق تحقیقات
ارائه شده در کارگاه زایمان در آب یک مورد پنومونی(عفونت ریه) نوزاد دیده شده که
البته در این مورد، زایمان در وان منزل بدون حضور ماما و در وانی با دمای تنظیم
نشده ی آب و بدون پمپ تخلیه صورت گرفته بود.

این در حالی است که از ضروریات استفاده از این شیوه حضور مستمر ماما و وجود وان
یا حوضچه آبی با پمپ تخلیه است تا درصورت ایجاد هرگونه خون ریزی یا آلودگی، آب با
پمپ تخلیه شود. از طرفی آب سرد می ‌تواند جنین را در معرض عفونت ریه قرار دهد.

علاوه بر این، دو مورد آمبولی نوزاد دیده شده است که باز هم در این موارد نمی‌
توان قضاوت درستی کرد چرا که در این موردها بند ناف دور گردن پیچیده شده بود و قطع
بند ناف داخل آب صورت گرفته بود در حالی که باید در خارج از آب اقدام به این کار
کرد.


یاقوت

Weather Eye Pro v3.1.1 – نرم افزار مشاهده آب و هوا برای آندروید

نرم افزار Weather Eye به شما امکان رویت آب و هوای منطقه را می دهد . این نرم افزار بصورت ساده و زیبا و اسان گذارش آب و هوا را به شما نشان می دهد. این نرم افزار دارای ۱۲ آیکون بسیار زیبا برای نمایش آب و هوا می باشد . این نرم افزار با استفاده از ۴ نوع ویجت نیز آب و هوا را می تواند نمایش دهد. این نرم افزار برای گوشی های آندروید ساخته شده است.

دانلود – ۶٫۲ مگابایت
رمز فایل: www.bikalak.com

بی کلک

دانلود فایل ورد و پاورپوینت بررسی پروژه خط انتقال آب از دریای خزر به استان سمنان (مهندس حسن فراهانی)

منبع :  سایت تخصصی مهندسی آب

دانلود فایل ورد و پاورپوینت بررسی پروژه خط انتقال آب از دریای خزر به استان سمنان

Water Transition Caspian Sea to Seman

نقل قول :

هدف:  تأمین آب کشاورزی استان سمنان از دریای خزر  مشخصات دبی مورد نیاز و منبع تامین:   مقدار دبی تخصیصی برابر ۲۰ متر مکعب بر ثانیه در نظر گرفته شده است. منبع برداشت آب نیز دریای خزر و محل تحویل شهر سمنان می باشد.  گزینه های انتقال آب:  در کلیه گزینه های انتقال آب که در این قسمت مورد بررسی قرار می گیرد آب در رقوم تقریباً ۲۲- متر از سطح دریا از مخازن ذخیره آب واقع در کنار دریای خزر به استان سمنان منتقل می گردد. تصفیه آب  دریا نیز توسط واحدهای اسمز معکوس در نظر گرفته شده است. این واحدها با توجه به اینکه آب شور باقیمانده را می بایست برگشت نمایند در همان ابتدای خط در نظر گرفته شده اند…

برای دانلود اینجا کلیک کنید…

https://www.dropbox.com/s/qfc0qw3t830lvx1/Water%20Transition%20Caspian%20Sea%20to%20Seman-1.zip

بازگشت به صفحه اصلی وبلاگ مهندسی عمران راه و ساختمان(مهندس حسن فراهانی)

مهندسی عمران راه و ساختمان

دانلود رایگان مجموعه پروژه های آب و فاضلاب (مهندس حسن فراهانی)

منبع :  وبلاگ فرآیند های تصفیه آب و فاضلاب

دانلود رایگان مجموعه پروژه های آب و فاضلاب

مجموعه پروژه های آب و فاضلاب موجود در اینترنت در چهار قسمت جمع آوری و تقدیم به علاقمندان

قسمت اول

نقل قول :

شامل پروژه های زیر:

پروژه طراحی شبکه آبرسانی شهری-حمید عظیمی حسینی و پروژه طراحی شبکه فاضلاب شهری-حمید عظیمی حسینی
پروژه اجرای شبکه آبرسانی شهری-حمید عظیمی حسینی و پروژه اجرای شبکه فاضلاب شهری-حمید عظیمی حسینی
پروژه طراحی سیستم توزیع آب
پروژه جمع  آوری وهدایت آب های سطحی- امیدابوترابی
پروژه آب و فاضلاب-مهدی لکزایی
پروژه آب و فاضلاب-باباعلی عباسی
پروژه آب و فاضلاب-مجتبی اصغری سرخی
پروژه آب و فاضلاب-حمیدپورباقری
پروژه آب و فاضلاب-فردین قاسم پور اصل
طراحی شبکه های جمع آوری فاضلاب توسط نرم افزار sewer-دکتر امیر رضا طلایی
محاسبات هیدرولیکی شبکه فاضلاب-مهندس فرهمند

آموزش نرم افزار تخصصی آب و فاضلاب water cad-نیما سربازی

قسمت دوم

شامل پروژه های زیر:

پروژه فاضلاب-مقداد حیدری-شعبان امرایی-یاشارسمندری-رضانبی لو

شبکه های جمع آوری فاضلاب تحت مکش-مهندس امیررضا احمدی مطلق-حمید رضا کرمانشاهی منفرد
پروژه آبرسانی شهری اعظم سعیدی-صدیقه علی پور شهرکی-نجمه همتی-مهدی فلاح

پروژه طراحی کانال انتقال آب-امین باقری

قسمت سوم

شامل پروژه های زیر:

گزارش کارآموزی تصفیه خانه شاهین شهر-عبدالله رضاییان

طراحی واحد های تصفیه خانه آب-مجتبی محمود مجد آبادی

گزارش کارآموزی تصفیه خانه آب شماره ۵ تهران-احسان ابراهیمی

نمونه اصلاح فرآیند (حذف فسفر و ازت)

نمونه برآورد نیاز آبی

مراحل انجام پروژه شبکه جمع آوری فاضلاب

نمونه طراحی تصفیه خانه فاضلاب شهرک صنعتی

مبانی و توجیه طرح جمع آوری فاضلاب

مبانی طراحی تصفیه خانه فاضلاب

نمونه پروفیل هیدرولیکی تصفیه خانه فاضلاب

قسمت چهارم

شامل ۴ پروژه طراحی شبکه آب و شبکه فاضلاب و تصفیه خانه آب شهر پاکدشت و تصفیه خانه فاضلاب شهر رباط کریم تحویل داده شده به دکتر جلیلی قاضی زاده(شبکه آب و شبکه فاضلاب)،دکتر فاضلی(تصفیه خانه آب)،دکتر رشیدی(تصفیه خانه فاضلاب) فایل ها به صورت پی دی اف و که در یک فایل زیپ قرار گرفته اند که با نرم افزار winrar قابل استفاده میباشد،برای جلوگیری از کپی شدن…

در ادامه مطلب

بازگشت به صفحه اصلی وبلاگ مهندسی عمران راه و ساختمان(مهندس حسن فراهانی)

مهندسی عمران راه و ساختمان

دانلود رایگان پروژه طراحی آب و فاضلاب شهر دیلم از استان بوشهر (مهندس حسن فراهانی)

منبع : وبلاگ مهندسی عمران زلزله , ایران سازه



دانلود رایگان پروژه طراحی آب و فاضلاب شهر دیلم از استان بوشهر

استاد مهندس گلکاری

برای اتصال اینجا کلیک کنید…

http://www.uplooder.net/cgi-bin/dl.cgi?key=8b548fdfe09878d9eb380aae1bd6baf0

برای دانلود از ایران سازه اینجا کلیک کنید…

بازگشت به صفحه اصلی وبلاگ مهندسی عمران راه و ساختمان(مهندس حسن فراهانی)

مهندسی عمران راه و ساختمان

دانلود نقشه های منبع آب کشتارگاه صنعتی (مهندس حسن فراهانی)

منبع : ایران سازه



دانلود نقشه های منبع آب کشتارگاه صنعتی

این استخر برای تصفیه آب خروجی استفاده میشود و در ضمن آب خروجی مصرفی صرفا برای کشاورزی قابل استفاده است . آب خروجی
کشتارگاه قبل از خروج یک بار تو حوضچه راکد ته نشین میشه و قبل از ورود به
این سیستم فیلتر میشود…

برای دانلود از ایران سازه اینجا کلیک کنید…

بازگشت به صفحه اصلی وبلاگ مهندسی عمران راه و ساختمان(مهندس حسن فراهانی)

مهندسی عمران راه و ساختمان