بایگانی برچسب: s

خمیر دندان فقط برای مسواک نیست

خمیردندان کاربردهای دیگری هم دارد که شاید دانستن برخی از آن ها برایتان جالب باشد.

برای درمان گزش حشرات ، برطرف کردن بوی دست ها رفع خش روی دی وی دی ها و براق کننده جواهرات می توان از خمیر دندان استفاده کرد.

هر وقت حشره ای شما را نیش زد و پوست تان به خارش افتاد و مقداری خمیر دندان روی محل گزش بمالید.

اگر می خواهید طلا و جواهرتان درخشان و زیبا شوند کمی خمیر دندان روی سطح آن ها قرار دهید و بعد از جواهرات را بشویید.

کمی خمیر دندان را به آرامی روی دی وی دی خش دار بکشید و بعد آن ها را با احتیاط بشویید تا خش ها کم رنگ شوند.

بعد از آشپزی و اگر دستتان بوی سیر یا پیاز می دهد کافیست کمی خمیر دندان به دست هایتان بزنید و پس از چند دقیقه بشویید.

خمیر دندان برای بر طرف کردن خراش ها ی ایجاد شده روی وسایل های چرمی هم کار برد دارد . یک برس نرم بردارید و مقداری خمیر دندان روی قسمت آسیب دیده قرار دهید تا خراش ها کمرنگ شوند.

منبع:باشگاه خبرنگاران

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

لمزان مساوی کرد. سهیلی و گازال و جبل بر و اروند دندان تیز کردند.

از سری مسابقات لیگ برتر فوتبال استان هرمزگان دیروز دوشنبه زرین دشت لمزان میزبان آوای حدید میناب بود که در پایان دو تیم به نتیجه مساوی ۰-۰ رضایت دادند. بنابراین تیم لمزان با ۳۶امتیاز و یک بازی بیشتر از سایر تیمها کماکان در صدر جدول جای دارد.
تیم دوم جدول مسابقات که سهیلی قشم است با ۳۴امتیاز و یک بازی کمتر از لمزان امروز به مصاف اروند بندرعباسی خواهد رفت که نشان داده یکی از مدعیان جدی قهرمانی است. بنابراین بازی سهیلی با اروندی که در رتبه پنجم جدول قرار دارد تماشایی خواهد بود.
گازال جناح هم با ۳۳امتیاز سوم است. گازال امیدوار است تا با شکست بستانو بتواند صدر را از چنگال لمزان بیرون بیاورد.
گازال و سایر تیمهای نزدیک به صدر که در حال تعقیب لمزان هستند با این نتیجه امیدوارند تا امروز با برد مقابل حریفانشان جای این تیم را در صدر جدول تصاحب کنند. البته حریفان تیمهای مدعی – خصوصاً بستانو- حریف امروز گازال – بسیار قوی و سرسخت خواهند بود و کسب امتیاز مقابل این تیم ها کار آسانی نیست که امیدواریم بچه ها بتوانند با ارائه یک بازی خوب به امتیاز لازم دست پیدا کنند.

پایگاه خبری باشگاه فرهنگی ورزشی گازال جناح

مسواک زدن غلط مینای دندان را از بین می‌برد

مینا یکی از حیاتی‌ترین بافت‌های بدن است که می‌تواند سالیان سال به بدن انسان خدمت کند اما همین بافت ارزشمند ممکن است در اثر مسواک زدن غلط از بین برود.
یک دندانپزشک با هشدار به اینکه فشار دادن مسواک بر روی دندان‌ها، مینای دندان را از بین می‌برد، گفت: مینا یکی از حیاتی‌ترین بافت‌های بدن است که می‌تواند سالیان سال به بدن انسان خدمت کند اما همین بافت ارزشمند ممکن است در اثر مسواک زدن غلط از بین برود.

شاهرخ رسولی تبار مهمترین عامل را در انتخاب مسواک، نرم بودن آن عنوان کرد و اظهار داشت: مسواکی که انتخاب می‌کنیم باید دارای موهای نرم و یکدست و دسته آن بدون زاویه باشد.وی با اشاره به اینکه قبل از مسواک زدن باید نخ دندان کشیده شود، اظهار داشت: با مسواک زدن فقط می‌توان سطوح بیرون، درون و روی دندانها را تمیز کرد اما برای تمیز کردن میان دندانها باید از نخ دندان استفاده شود.

رسولی تبار افزود: طول نخ دندان باید کوتاه باشد تا بتوان آن را بهتر کنترل کرد، در صورت بلند بودن طول نخ دندان ممکن است نتوان آن را کنترل کرد و موجب آسیب و زخم در پوشش نازک لثه میان دندانها شود.وی ادامه داد: بهتر است با نخ دندان دایره‌ای درست کرده، آن را دور دندان بیندازیم و به وسیله کنترل توسط دو انگشت دندانها را نخ بکشیم.

به گفته این دندانپزشک، باید اجازه داد تا خمیردندان به خوبی در دهان کف کند سپس با یک مسواک نرم به آرامی پلاک ایجاد شده بر روی دندانها را پاک کرد.رسولی تبار ادامه داد: باید به مسواک زدن یک نظم خاص داد به گونه‌ای که سطوح درون، بیرون و روی دندانها به ترتیب از پلاک، پاک شوند.وی افزود: باید سعی شود دندانها را در قسمتی که احتمال جمع شدن پلاک بیشتر است به خوبی تمیز کرد که این قسمتها شامل پشت دندانهای جلویی، قسمتهای پایین دندانها و دندانهای عقبی است.

این دندانپزشک با هشدار به اینکه فشار دادن مسواک بر روی دندانها مینای دندان را از بین می‌برد، اظهار اشت: مینا یکی از حیاتی‌ترین بافت‌های بدن است که می تواند سالیان سال به بدن انسان خدمت کند اما همین بافت ارزشمند ممکن است در اثر مسواک زدن غلط از بین برود.

وی افزود: مینا در تاج دندان دارای ضخامت ۲٫۵ میلیمتر است که این ضخامت در کمر دندان ۰٫۲۵ تا ۰٫۵ میلیمتر است که می‌تواند به راحتی در اثر مسواک زدن غلط و فشار دادن مسواک بر روی دندانها از بین برود.این دندانپزشک زمان مناسب را برای یک مسواک زدن خوب ۱۰ تا ۱۵ دقیقه عنوان کرد و افزود: هر زمان که پلاک بر روی دندانها ایجاد شود نیاز است که دندانها مسواک شوند تا پلاک ایجاد شده بر روی آنها برداشته شود اما دوبار مسواک زدن درست و با آرامش در طول روز قادر خواهد بود تمام مسواک نزدن‌ها را پوشش دهد.

وی استفاده از مواد ساینده‌ای مانند پودر و سفید کننده‌های دندان را موجب نابودی و صدمه به مینای دندان عنوان و توصیه کرد: اگر اطلاعات پایه افراد در زمینه استفاده از این مواد ضعیف است، استفاده از آنها می‌تواند ضرر بیشتری به همراه داشته باشد.

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

روش های طبیعی برای سفید کردن دندان

روش های طبیعی برای سفید کردن دندان

اکثر ما وقتی تبلیغات تلویزیونی و مجلات را در مورد روش های سفید کردن دندانها می بینیم به فکر می افتیم که در این زمینه اقدامی بکنیم و در نتیجه لبخندی زیبا داشته باشیم اما گاهی نگران اثرات سوء این روش ها هستیم…

 

در این مقاله که در سایت تخصصی ارگانیک به چاپ رسیده چند روش طبیعی و غیرشیمیایی برای سفید کردن دندان.ها ارائه شده که درعین حال این گونه اثرات سوء را نیز ندارند. این روش ها عبارتند از:

خوردن کرفس و سیب

این دو خوردنی حاوی سلولزهای رشته.ای هستند که مانند یک مسواک طبیعی می.توانند به آرامی و بدون ضرر، دندان.ها را تمیز و سفید کنند. این خوردنی.ها اثر رنگدانه.های ناشی از مواد غذایی را از روی دندان.ها پاک می.کنند.

 

استفاده از پراکسید هیدروژن (یا آب اکسیژنه)

این ماده کاملا طبیعی و غیرسمی که ترکیبی از مولکول.های اکسیژن و آب است و می.تواند به شیوه.ای بی.خطر دندان.ها را پاکسازی کند و برای بهداشت و سلامت کلی دندان.ها نیز مفید است. روش استفاده از آب اکسیژنه این است که پودر ۳ درصد آن را در آب شیر به مقیاس ۵۰-۵۰ حل کرده و هر شب قبل از خواب دندان.هایتان را با این محلول بشوئید. پس از چند هفته متوجه خواهید شد که دندان.هایتان سفیدتر و روشن.تر شده.اند.

 

توت فرنگی بخورید

این میوه خوشمزه و پرطرفدار تابستانی به دلیل اینکه حاوی ماده.ای موسوم به اسید مالیک است درسفید کردن دندان.ها نقش موثری دارد. برای بهره.مند شدن بیشتر از این خاصیت توت.فرنگی هفته.ای یک بار دستورالعمل زیر را انجام دهید:

ابتدا یک عدد توت.فرنگی را با یک قاشق غذاخوری جوش شیرین ترکیب کنید تا یک خمیر قرمز رنگ حاصل شود. این خمیر را روی مسواک قرار داده و آن را مدت ۵ دقیقه روی دندان.هایتان بگذارید.

– برای جلوگیری از پوسیدگی دندان.ها پس از ۵ دقیقه با یک مسواک استاندارد، دندان.هایتان را بشویید تا هرگونه قند طبیعی از روی دندان.هایتان پاک شود.

استفاده از پوست پرتقال و برگهای درخت برگ بو؛

این دو سفید کننده طبیعی دندان.ها که غیر معمول.تر از بقیه موارد هستند می.توانند رسوبات روی دندان.ها را تاحد زیادی برطرف کرده و دندان.ها را درخشان.تر کنند شما می.توانید به نوبت هر یک از آنها را به طور خشک یا به صورت پودر ترکیبی با یکدیگر روی دندان.ها بگذارید.

– و بالاخره می.توانید از جوش.شیرین استفاده کنید برای این منظور می.توانید ۶ قاشق غذاخوری جوش.شیرین را با ۱/۳ قاشق غذاخوری نمک، ۴ قاشق چای.خوری گلیسیرین و ۱۵ قطره روغن نعنا یا دیگر روغن.های گیاهی تازه کننده بازدم ترکیب کنید این ترکیب را به مقادیر کم هر وقت که می.خواهید دندان.هایتان سفیدتر شوند روی آنها بگذارید و بعد از مدتی دهانتان را بشوئید.

مجله خبری