بایگانی دسته: گلچین

حکم اعدام برای مدیرعامل به اتهام تجاوز به منشی

به گزارش شرق، این پرونده با شکایت دختر جوان به جریان افتاد. این دختر در شکایتش گفت: چند ماه قبل به عنوان منشی استخدام شدم. شرکت متعلق به مرد جوانی است که وام می‌فروشد و از این راه سود زیادی به دست می‌آورد. همیشه دفتر ما شلوغ بود گاهی می‌دیدم خانم‌هایی که وارد دفتر می‌شوند موقع خروج خیلی ناراحت و عصبی هستند اما نمی‌دانستم چرا این اتفاق می‌افتد. تا اینکه روز حادثه وقتی همه از دفتر بیرون رفتند مدیر به من گفت بمان تا کارها را انجام دهیم. دفتر خلوت بود و من منتظر بودم بگوید چه کاری باید انجام دهم. او مرا به اتاق صدا زد و خواست تجاوز کند خیلی ترسیدم فرار کردم اما مرا گرفت، مقاومتم فایده‌ای نداشت و به من تعرض کرد.

دختر جوان پس از طرح این شکایت به پزشکی قانونی معرفی شد و از سوی دیگری ماموران برای بازداشت مدیرعامل شرکت که بابک نام‌ دارد به دفتر او رفتند و موفق شدند وی را بازداشت کنند.بابک در بازجویی‌ها ارتباط با منشی‌اش را قبول کرد اما مدعی شد این ارتباط به زور نبوده‌ و دختر جوان به این رابطه رضایت داشته ‌است اما نظریه پزشکی قانونی خلاف این ادعا را ثابت کرد. در این نظریه آمده ‌بود دختر جوان به طرز خشونت‌آمیزی مورد تعرض قرار گرفته ‌است. 

بنابراین مدیرعامل جوان یک‌بار دیگر مورد بازجویی قرار گرفت، او این بار تجاوز را قبول کرد و گفت: «مدت‌ها بود از منشی‌ام خوشم می‌آمد اما می‌دانستم جوان دیگری را دوست دارد. او به من اهمیتی نمی‌داد وقتی تنها شدیم من اختیارم را از دست دادم.» 

در همین حال زن جوان دیگری نیز علیه بابک شکایتی را مطرح کرد و مدعی شد زمانی که به‌عنوان مشتری نزد مدیرعامل شرکت رفته‌ بود این مرد او را مورد آزار قرار داد اما تاکنون به‌خاطر آبرویش در این‌باره حرفی نزده‌ بود. این زن گفت: آگهی شرکت را در روزنامه دیدم وقتی به آنجا مراجعه کردم از من مدارک خواستند کارهایم چند جلسه‌ای طول کشید تا اینکه روز آخر مدیرعامل به من تجاوز کرد.این زن در اولین جلسه بازجویی‌ از متهم شرکت کرد اما دیگر حاضر نشد به دادگاه برود. سرانجام در جلسه محاکمه متهم، بعد از اینکه منشی جوان دوباره شکایتش را مطرح کرد و جزییات را توضیح داد بابک در جایگاه حاضر شد. 

او این‌بار اتهامش را انکار کرد و گفت: وقتی به تجاوز اعتراف کردم تحت فشار بودم قبول دارم با منشی‌ام ارتباط داشتم اما او خودش به این رابطه رضایت داشت.  سپس وکیل مدافع متهم در جایگاه حاضر شد و دفاعیات خود را مطرح کرد. 

با پایان یافتن جلسه دادگاه هیات قضات شعبه‌۷۷ دادگاه کیفری استان تهران وارد شور شدند و با توجه به مدارک موجود در پرونده از جمله نظریه پزشکی قانونی، مدیر عامل جوان را در اتهام تجاوز به منشی‌اش مجرم شناختند و به اعدام محکوم کردند.

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

خمیر دندان فقط برای مسواک نیست

خمیردندان کاربردهای دیگری هم دارد که شاید دانستن برخی از آن ها برایتان جالب باشد.

برای درمان گزش حشرات ، برطرف کردن بوی دست ها رفع خش روی دی وی دی ها و براق کننده جواهرات می توان از خمیر دندان استفاده کرد.

هر وقت حشره ای شما را نیش زد و پوست تان به خارش افتاد و مقداری خمیر دندان روی محل گزش بمالید.

اگر می خواهید طلا و جواهرتان درخشان و زیبا شوند کمی خمیر دندان روی سطح آن ها قرار دهید و بعد از جواهرات را بشویید.

کمی خمیر دندان را به آرامی روی دی وی دی خش دار بکشید و بعد آن ها را با احتیاط بشویید تا خش ها کم رنگ شوند.

بعد از آشپزی و اگر دستتان بوی سیر یا پیاز می دهد کافیست کمی خمیر دندان به دست هایتان بزنید و پس از چند دقیقه بشویید.

خمیر دندان برای بر طرف کردن خراش ها ی ایجاد شده روی وسایل های چرمی هم کار برد دارد . یک برس نرم بردارید و مقداری خمیر دندان روی قسمت آسیب دیده قرار دهید تا خراش ها کمرنگ شوند.

منبع:باشگاه خبرنگاران

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

دردهای قاعدگی بعد از روز سوم را جدی بگیرید

مجله سیب سبز: شاید برایتان عجیب باشد اما خانم‌هایی هستند که دردهای دوره ماهانه‌شان از روز دوم و سوم بیشتر شده و حتی تا بعد از اتمام قاعدگی نیز رفع نمی‌شود! حتی بدتر از آن در هر سیکل این درد بیشتر از ماه قبل می‌شود و همیشه لکه بینی دارند. در این موارد باید به بیماری «اندومتریوز» مشکوک شد و تست‌های لازم را انجام داد و اگر تشخیص تایید شد هرچه سریع‌تر درمان را آغاز کرد زیرا این بیماری می‌تواند منجر به خونریزی‌های شدید و نازایی شود. دکتر آزیتا صفارزاده، متخصص زنان و فوق تخصص نازایی و لاپاراسکوپی در این مقاله در این باره توضیح می‌دهد.

وقتی بافت رحم به داخل رحم اکتفا نمی‌کند!

کاشته شدن بافت رحم در قسمتی غیر از جدار داخلی رحم را «اندومتریوز» می‌گویند. بافت داخل رحم «آندومتر» نام دارد و این بافت ممکن است به دلایل مختلفی در مکان‌هایی به غیر از رحم کاشته شود. برای مثال اگر هنگام دوره ماهانه خون به جای اینکه خارج شود، از لوله‌ها به داخل حفره شکمی بریزد ممکن است منجر به اندومتریوز شود. عوامل ارثی نیز می‌توانند باعث شوند از ابتدای تولد بافت آندومتر در جایی خارج از حفره آندومتر برای مثال داخل شکم، تخمدان و گاهی حتی در روده، زانو و ریه کاشته شود. همچنین تغییرات بعدی سلول‌ها نیز ممکن است باعث شود این سلول‌ها تبدیل به بافت لایه پوشاننده داخلی رحم شوند. البته به تازگی آلودگی هوا نیز یکی از عوامل افزایش وقوع این بیماری در خانم‌ها ذکر شده است. معمولا مقدار کمی از خون دوره ماهانه به داخل شکم برمی‌گردد اما اگر راه خروجی بسته شده باشد، یعنی راهی که خون باید از طریق آن از رحم به طرف واژن و به بیرون بیاید به علتی دچار اختلال باشد این می‌تواند باعث برگشت خون بیشتر و اندومتریوز شود. برای مثال ممکن است در سوراخ داخلی یا خارجی دهانه رحم تنگی وجود داشته باشد یا چسبندگی یا ناهنجاری‌های رحمی از جمله رحم‌های دوشاخ، سپتوم دار، تک شاخ و… یا در قسمت دهانه خروجی ناهنجاری مطرح باشد. تمام این عوامل می‌توانند باعث شوند خون به داخل شکم برگردد. البته یکی از دلایل کمتر شایع آن نیز پرده بکارت است که در این حالت باقی ماندن خون در واژن و داخل رحم می‌تواند منجر به اندومتریوز شود.

راه‌های تشخیص

تنها راه تشخیص قطعی اندومتریوز انجام لاپاراسکوپی و دیدن حفره شکم است. البته این کار معمولا در مرحله اول انجام نمی‌شود چون به هرحال نوعی عمل جراحی محسوب می‌شود. اما اگر در تشخیص بیماری واقعا به مشکل بربخوریم این کار را انجام می‌دهیم. علاوه بر این، یکی از راه‌های جدیدی که بسیار کمک‌کننده بوده است. استفاده از ام‌آر‌آی و انجام تستی به نام ۱۲۵CA است. این تست تا حد زیادی به تشخیص اندومتریوز کمک می‌کند، زیرا مارکرها معمولا در این افراد افزایش پیدا می‌کنند. مواردی بوده است که بیمار فکر می‌کرده بواسیر یا هموروئید دارد و به دنبال درمان آن بوده است. اما پزشک در معاینه و سونوگرافی «اندورکتال» متوجه نقاط آبی رنگ و قهوه‌ای رنگی شده است که از آنها خون دفع می‌شود بدون اینکه در آن قسمت واریس مهمی وجود داشته باشد. بواسیر در حقیقت واریس وریدهای ناحیه روده است اما این نقاط تکی هستند و دورشان عروق خاصی نیست و با این حال خونریزی می‌کنند. اندومتریوز می‌تواند به‌راحتی با بواسیر اشتباه گرفته شود.

قاعدگی های خیلی دردناک و لکه بینی دارید؟

علائم بیماری اندومتریوز متعدد و غیراختصاصی هستند. یکی از شایع‌ترین علائم آن دردهای هنگام دوره ماهانه است که در روزهای سوم و چهارم معمولا بدتر می‌شود، درست برعکس افراد عادی که دردهایشان روز اول و دوم بیشتر است. حتی بعد از اتمام دوره ماهانه نیز مدت زیادی طول می‌کشد تا این درد کاملا از بین برود. متاسفانه درد هنگام دوره ماهانه با گذشت زمان بدتر می‌شود، یعنی هرماه بیمار احساس می‌کند از ماه قبل بدتر شده است چون نقاط اندومتریوز هربار خونریزی بیشتری خواهند داشت و درد شدیدتر می‌شود. البته حتما دلیلی ندارد خونریزی نیز به همراه درد بیشتر از ۷ روز طول بکشد اما متاسفانه یکی از علائم این افراد لکه بینی است که ممکن است بیش از ۷ روز هم مشاهده شود. گاهی اوقات این بیماری با کیست‌های داخل تخمدان همراه است که این کیست‌ها نیز باعث درد شدید هنگام دوره ماهانه می‌شوند. در این افراد اگر سونوگرافی انجام دهیم کیست‌هایی را در تخمدان می‌بینیم که داخل‌شان خون است. این کیست‌ها «کیست شکلاتی» نام دارند و به راحتی مشخص می‌شوند. از دیگر علائم اندومتریوز می‌توان به درد هنگام نزدیکی و لکه بینی بین دو عادت ماهانه اشاره کرد. علاوه براین، گاهی اوقات در معاینه پشت رحم یا کلدوساک خلفی، بیمار دردهایی را احساس می‌کند که این دردها نیز به دلیل نقاط اندومتریوز در پشت رحم ایجاد می‌شوند.

خانم های مسن نگران نباشند

اندومتریوز امروزه دیگر در سن و سال خاصی اتفاق نمی‌افتد. این بیماری معمولا در افراد بالای ۲۵ تا ۳۰ سال ایجاد می‌شد اما هم‌اکنون بیمارهای ۱۷، ۱۸ و ۱۹ ساله نیز داریم. برخی افراد معتقدند، هرقدر قاعدگی فرد در سن پایین تری شروع شود در خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری وجود دارد اما اندومتریوز با این موضوع ارتباط زیادی ندارد و بیشتر به نژاد فرد، آلودگی هوا و عواملی که مانع خروج خون می‌شوند ارتباط دارد. وزن مناسب، رژیم غذایی سالم و ورزش همگی در ایجاد این بیماری موثر هستند. باید بدانید از لحاظ تئوریکی، احتمال وقوع این بیماری بعد از یائسگی وجود ندارد زیرا دیگر هورمونی وجود ندارد و عادت ماهانه‌ای اتفاق نمی‌افتد.

درمان مجردها و متاهل‌ها متفاوت است؟

درمان این بیماری بستگی دارد به اینکه آیا بیمار می‌خواهد باردار شود یا خیر. اگر بیمار ازدواج نکرده باشد و هنوز تمایل به باروری نداشته باشد معمولا از درمان‌های نگهدارنده یعنی درمان‌های دارویی استفاده می‌شود تا بیمار اعمال جراحی کمتری را متحمل شود. برای مثال می‌توان به صورت مداوم از قرص‌های ضدبارداری استفاده کرد. به این ترتیب که بیمار قرص‌ها را ۶ ماه می‌خورد و یک ماه استراحت می‌کند. در این ۶ ماه قرص‌ها اکثرا باید به طور پشت‌سر هم خورده شود یعنی هر جعبه قرصی که تمام می‌شود جعبه بعدی باید بلافاصله شروع شود تا دوره ماهانه اتفاق نیفتد و نقاط اندومتریوز خونریزی نداشته باشند. مرحله بعدی استفاده از آمپول‌های «دکاپپتیل» یا «دیفرلین» است که این آمپول‌ها ۲۸ روز یک بار تزریق می‌شوند و باعث یائسگی دارویی یا یائسگی کاذب می‌شوند. به این ترتیب بیمار عادت ماهانه نمی‌شود و خونریزی و درد نخواهد داشت. اما متاسفانه همه این داروها، چه قرص‌های ضدبارداری و چه آمپول‌ها عوارض جانبی خود را دارند. با این حال اگر بیماری چند بار عمل شده باشد و سنش هنوز کم باشد و ازدواج نکرده باشد می‌تواند به صورت نوبتی از این داروها استفاده کند. یعنی ۶ ماه قرص بخورد و ۳ ماه آمپول بزند و بعد دوباره ۶ ماه قرص بخورد و… تا روزی که بخواهد بچه‌دار شود.

متاهل‌ها هرچه زودتر بچه‌دار شوند!

اگر بیمار در مرحله‌ای باشد که می‌خواهد اقدام به بارداری کند و در عین حال کیست بزرگی نداشته باشد بهتر است سریع تر از داروهای کمک باروری استفاده کند تا هرچه زودتر باردار شود. به یاد داشته باشید این افراد گاهی اوقات گرفتگی لوله‌های رحمی پیدا می‌کنند که با گرفتن عکس رحمی می‌توان متوجه شد آیا می‌توانند با این شرایط باردار شوند یا خیر. تعجیل در بارداری این افراد ضروری است زیرا هرقدر که می‌گذرد قدرت باروری‌شان کاهش پیدا می‌کند. یکی از دلایلش این است که این افراد معمولا یکی، دوبار عمل می‌شوند و کیست‌های تخمدانی دارند که برداشته می‌شوند و یک مقدار از نسج تخمدان‌شان را از دست می‌دهند. علاوه براین، چندین نوع ماده التهابی از نقاط اندومتریوز آزاد می‌شود که هر کدام برای اسپرم و جنین سمی هستند و می‌توانند مانع باروری شوند. این بیماری با چند مکانیسم مختلف باعث نازایی می‌شود. متاسفانه حتی بیمارانی که کیست و چسبندگی هم ندارند قدرت باروری‌شان نسبت به افراد عادی کمتر است، بنابراین بهتر است زودتر برای بچه‌دار شدن اقدام کنند. گاهی اوقات دیگر راهی برای برگشت به عقب باقی نمی‌ماند. متاسفانه بیماری اندومتریوز تا زمان یائسگی با بیمار است و درمان قطعی‌اش خارج کردن کامل رحم و تخمدان‌هاست که البته این کار برای خانم‌های بالای ۴۵ سال توصیه می‌شود. در این صورت بهبود خیلی زیادی در علائم بیمار پیدا خواهد شد. لازم به ذکر است که ایجاد سرطان به دنبال این بیماری در موارد خیلی نادر اتفاق می‌افتد اما احتمال آن بسیار کم است و بیشتر عوارض جانبی‌اش بیمار را اذیت می‌کند.

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

سیاوش مفیدی به همراه همسر و فرزندان

سیاوش مفیدی تا به حال با همسر و فرزندش  در هیچ مجله‌ای حضور نداشته و می‌شود گفت این اولین گفت‌وگوی خانوادگی‌آنهاست.  نکته جالب این گفت‌و‌گو در این است که شیوا سلیمی، همسر وی نیز از شاگردان استاد سمندریان بوده اما ۱۷سال قبل که با هم ازدواج کردند ترجیح داده که حضور مستقیم بر تربیت علی مفیدی پسرشان داشته باشد وبه همین دلیل از فضای بازیگری فاصله گرفته؛ با این حال از صمیم قلب می‌گوید: دوست دارم سیاوش روزبه‌روز موفق‌تر شود و سختی‌های کار او را تحمل می‌کنم.

چرا مستند شوک؟

جدیدترین کاری که در حال حاضر دارم یک فیلم سینمایی است با برادر آقای اطیابی که در شمال کار می‌کنیم و کار کودک است و  مستند شوک. مستند شوک چند سالی است که پخش می‌شود. در بعضی از قسمت‌ها مجری هست و در بعضی از قسمت‌ها مجری نبود. یک قسمت شهاب حسینی برنامه را اجرا کرد، رامین راستاد و بعد یک مجری ثابت آوردند. یک قسمتی به نام رانندگی ایرانی ساختند و با من تماس گرفتند و من نیز قبول کردم چون شوک را دیده بودم و آن را دوست داشتم برای اینکه برنامه‌ای چالشی است و سعی آن بر این است که مشکلات و معضلات جامعه را به تصویر بکشد تا آنجایی که خط قرمز تلویزیون اجازه بدهد.

 در قسمت رانندگی ایرانی خط قرمزها کمتر بود. برنامه در مورد فرهنگ ایرانی در رانندگی بود. همانطور که ما می‌گوییم فیلم فارسی، یک رانندگی هم داریم به نام رانندگی ایرانی که با همه دنیا متفاوت است و متاسفانه حرکت‌های پرخاشگرانه ما در حین رانندگی خیلی زیاد و غیرقابل کنترل است. من در برنامه هم گفتم در ایران رانندگی شبیه نبرد گلادیاتورهاست و همه می‌خواهند در یک مبارزه برنده شوند. ما پشت فرمان دشمن هم می‌شویم و این خیلی غم‌انگیز و تاسف‌بار است. قسمت بعدی در مورد تخریب محیط زیست و معضل زمین‌خواری در ایران بود که آن هم پخش شد.

سوژه‌ها هم معمولا با نظر من و تهیه‌کننده، کارگردان و بقیه بچه‌ها گروه انتخاب می‌شود و مدیر شبکه، مدیرگروه و سازمان هم نظر می‌دهند که سوژه قابل پخش و تولید است یا نه. در صورتی که مورد  تایید باشد ما کار را آغاز می‌کنیم. در حال حاضر قسمتی را تهیه می‌کنیم با سوژه اعتیاد به موادمخدر صنعتی مثل شیشه. من خودم فقط اجرا نمی‌کنم، تحقیق می‌کنم تا با سوژه آشنایی داشته باشم و بتوانم با تسلط برنامه را جلو ببرم و باید بر موضوع و فردی که در این زمینه درگیر است اشراف داشته و ذهنیت داشته باشم.  کنگره شصت جایی است برای ترک اعتیاد. بعضی جاها سم‌زدایی می‌کنند و بعضی جاها روی ذهن فردی که درگیر است کار می‌کنند. سم‌زدایی بخش کوچکی از کار است. شیشه، اسید و کراک قابل ترک هستند و باید سم‌زدایی شوند تا سم از بدن خارج شود اما مهم‌ترین قسمت کار باقی می‌ماند و آن هم قسمت روحی فرد درگیر است؛ یعنی کسی که می‌خواهد ترک کند باید جهان‌بینی و زندگی‌اش را تغییر دهد.

فقط نکشیدن ماده مخدر فرد را سالم  نمی‌کند؛ تریاک و هروئین یک طرف و مواد صنعتی یک طرف دیگر هستند؛ دسته دوم به ذهن آسیب‌های بیشتری می‌زنند. مهندس طاهری که مسئول این کنگره است قدم بزرگی در این زمینه برداشته و آدم‌های زیادی در اینجا به سلامت کامل رسیده‌اند. خیلی‌ها هم آمدند و وسط راه جا زده‌اند و ادامه ندادند اما خیلی‌ها را هم می‌شناسم که ترک کردند و زندگی عادی دارند.

متاسفانه آدم‌های  تحصیلکرده زیاد درگیر اعتیاد می‌شوند

نمی‌دانم جدیدا چرا مد شده که دانشجوها ادعا می‌کنند برای شب بیدار بودن و درس خواندن یا برای تمرکز بیشتر و شب‌های امتحان می‌توانند با موادمخدر موفق‌تر باشند؟ آخر مگر می‌شود که یک فرد  تحصیلکرده تشخیص ندهد که موادمخدر آسیب‌های غیرقابل جبرانی دارد؟ کلمه تفریحی هم که در بین معتادها زیاد شنیده می‌شود. کسی که ۲بار موادمخدر مصرف کند معتاد است و تفریح یعنی کوه، فیلم، ورزش نه کشیدن موادمخدر. این توجیه است بدن که به مواد مضر عادت کند دیگر نامش را می‌گذاریم معتاد و باید به درمان ریشه‌ای فکر کنیم.

فرد معتاد باید خودش بخواهد تا ترک کند

شخص معتاد خودش مهم‌ترین نقش را در به دست آوردن سلامت دارد. همانطور که اطرافیان باعث اعتیاد نمی‌شوند به همان نسبت هم نمی‌توانند عامل ترک باشند.

به نظر من خود آدمی که گرفتار شده باید به جایی برسد که تصمیم به سلامت دوباره بگیرد. در این قسمتی که درحال تولید آن هستیم با پسر جوانی صحبت می‌کنیم که به شیشه، اسید و هروئین اعتیاد داشته؛ روزی ۵گرم هروئین و یک گرم شیشه و اسید. اما اکنون این پسر ترک کرده. قبل از حرف زدن از او پرسیدم قصه همان قصه درک نکردن پدرومادر و رفیق ناباب بود؟ گفت نه. همه اینها توجیه است. خود فرد معتاد می‌شود خود فرد هم ترک می‌کند چرا گناه و خطای خودم را گردن دیگران بیندازم؟

چه می‌کنیم که برای هم تکراری نباشیم

ما برای هم تکراری نشدیم. زندگی را با صداقت شروع کردیم و هر روز نسبت به دیروز یکدیگر را بیشتر دوست داریم. اینکه می‌گویند زندگی‌های هنری تداوم ندارد اصلا درست نیست. این ربطی به هنر ندارد. هر دو نفری که عاقلانه یکدیگر را انتخاب کنند و صادقانه ادامه بدهند قطعا همیشه با هم هستند و اگر غیر از این باشد به جدایی ختم می‌شود، چه هنرمند باشند و چه نباشند. من یک خانم هستم و درک می‌کنم که سختی زیادی روی شانه مردهاست. دلیل اصلی اختلافات، روابط خارج از خانواده است که آدم‌ها تنوع‌طلب هستند. جامعه نباید رو به این سو پیش برود. این ربطی به شغل ندارد.

سیاوش: این قضیه روابط خارج از خانه و خانواده ربطی به هنرمند بودن ندارد. یک کارمند یا یک خلبان هم می‌تواند این خطا را انجام دهد. اما دیده نمی‌شود چون هنرمندها زیر ذره‌بین مردم هستند پس خطاهایشان هم بیشتر دیده می‌شود و این را عمومیت می‌دهند که زندگی هنری دوام ندارد و من کاملا با این حرف مخالف هستم. اینکه می‌گویند سینما کثیف است نه عزیز من! فرد خودش کثیف است و گناه را به گردن محیط می‌اندازد. جدیدا هم یک عده از همکاران ما از سینما حرف می‌زنند و هتک حرمت می‌کنند و تا خودشان کم کار می‌‌شوند سینما و آلودگی آن را به میان می‌کشند و تا پیشنهاد خوب می‌گیرند دوباره برمی‌گردند. اگر سینما آلوده است پس چرا شما ۱۰، ۱۵ سال است که از این حرفه پول در می‌آورید؟ کلیپ کار می‌کنید و دیگران و محیط کار و همکاران را زیر سؤال می‌برید. این کار زشتی است.

شیوا: من در ایران زندگی کردم و نمی‌دانم آیا جاهای دیگر هم همینطور است یا نه…. هنرمندان خودشان، خودشان را زیر سؤال می‌برند و حرف درست می‌کنند. همه‌ چیز بستگی به خود فرد دارد. در هر محیطی پیشنهاد بد و خوب وجود دارد. آدم‌ها باید خودشان با وجدان باشند و مسیر درست را انتخاب کنند.

سیاوش: به قول بهرام رادان اگر سینما آلوده است، آقا یا خانم بازیگر! خب شما آن را رها کنید و شغل دیگری داشته باشید… فرهنگ ما خیلی دچار مشکل شده و این جای تاسف دارد..

من هم بازیگر هستم و هم تور لیدر

سیاوش: من اولین کار تلویزیونی‌ام با حسین محب‌اهری بود به تهیه‌کنندگی خانه ادبیات و دومین کار من با حمید جبلی بود. یک سریال تلویزیونی به نام« غبار نور»را کار کردم و بعد از چند سال تور لیدری را تجربه کردم. باجناقم مرا با این حرفه آشنا کرد. شغل فعال و جالبی است که یک سالی است آن را انجام نداده‌ام اما در واقع شغل دوم من همان تور لیدری است.

۱۷ سال است که ازدواج کرده‌ایم…

شیوا سلیمی هستم؛ متولد ۱۳۵۳٫ ما ۱۷سال است که ازدواج کردیم. ما هر دو شاگرد آقای سمندریان بودیم. من و سیاوش یک ماه با هم همدوره بودیم. ۲ هفته با هم یک اتود زدیم.

من با یکی از همکلاسی‌هایم قرار شد نمایش کوتاه کار کنم و دوست که کارگردانی کار را بر عهده گرفته گفت من یکی از پسرها را به تو برای این نمایش معرفی می‌کنم که خیلی موجه است و آن فرد موجه همین آقا سیاوش بود.

 ۲ هفته کار کردیم، یک اجرا هم در دانشگاه تهران با هم داشتیم. کارگردان نامش مینا بود از بچه‌های دانشگاه تهران؛ سال ۷۴٫ از بچه‌های کلاس ما شهاب حسینی، نیما رئیسی، ستاره اسکندری، پارسا پیروزفر، خدا بیامرز پیمان سنندجی‌زاده، یوسف تیموری بودند.

ما ۳، ۴ ماه بعد نامزد شدیم و ازدواج کردیم. من ۲۱ ساله و سیاوش ۲۷ ساله بود سیاوش متولد ۴۸ است. ۵ سال بعد از ازدواج علی پسر ما به دنیا آمد. زمانی که ما با هم ازدواج کردیم، پیشنهاد کار هم گرفتم و پدرم اجازه فعالیت بیشتر به من نداد. پدرم وقتی به کلاس‌ها می‌رفتم فکر نمی‌کرد قضیه جدی شود ولی جدی شد و من هم به نظر پدرم اهمیت دادم و فقط تئاتر کار کردم. سیاوش هم بعد مخالفت کرد و من هم ادامه ندادم.

وقتی فکر می‌کنم می‌بینم که الان دیگر دلم نمی‌خواهد، علی را تنها بگذارم و می‌خواهم روی تربیت او کامل نظارت داشته باشم. ما هم‌رشته بودیم و من کار را کنار گذاشتم اما اصلا غصه نمی‌خورم و دلم می‌خواهد سیاوش روز به روز موفق‌تر شود. من همان زمان به عنوان گریمور وارد کار شدم اما فضا را دوست نداشتم وکلا هنر را کنار گذاشتم.

زندگی ما هیجان دارد

سیاوش: همیشه دنبال زوایای تازه در زندگی هستم. دنبال نگاه تازه و دید تازه هستم که بتوانم طراوت زندگی‌ام را حفظ کنم. کار خاصی انجام نمی‌دهیم اما دنبال نگاه‌های تازه هستیم و همیشه به هم محبت می‌کنیم. کار خارق‌العاده‌ای نمی‌کنیم اما با یک هدیه خریدن، خرید رفتن، ایجاد موقعیت‌هایی که به همدیگر شادی و نشاط بدهیم تلاش می‌کنیم که دچار روزمرگی نشویم؛ حتی با یک دور زدن ۲ نفری در خیابان، قدم زدن و شرح کارهای روزانه، پیامک زدن، تماس‌های کوتاه و بامحبت و… باعث می‌شود زندگی ما هیجان داشته‌باشد.

شهرت هم عواقبی دارد…

شیوا: به علت این که همه سیاوش را در خیابان می‌شناسند یکسری محدودیت داریم. زمانی که بیرون می‌رویم گاهی محدود می‌شویم و کار زیاد سیاوش هم باعث می‌شود که کمتر با هم باشیم. اما وقتی کم کار کند روحیه‌اش به هم می‌ریزد البته وقتی سرکار نباشد، فوتبال بازی می‌کند. 

سیاوش: من از بچگی فوتبال دوست داشتم و درحال حاضر با بچه‌های بازیگر و خواننده یک تیم درست کرده‌ایم و در آن مشغول بازی هستیم. (تیم سینما و موسیقی)

اگر بچه‌ها هم دوست دارند، می‌توانند عضو تیم ما شوند. عارف لرستانی، کامبیز دیرباز، سام درخشانی، برزو ارجمند، مهدی صبایی، یزدان تهرانی، شهاب عباسی، آرش میراحمدی، جواد رضویان، محسن تنابنده، فرهاد جم، هومن سزاوار و… من هافبک بازی می‌کنم البته درحال حاضر آسیب دیده‌ام و در حال فیزیوتراپی هستم…

برای تربیت علی زیاد وقت می‌گذاریم

سیاوش: من پسرمان علی را سر ورزش و گاهی فیلمبرداری هم می‌برم. زحمت درسی و کلاس‌های علی با شیواست اما تایم آزاد که دارم حتما برای پسرم وقت می‌گذارم و او را با خودم به جمع‌های مردانه می‌برم. البته او را زیاد سر فیلمبرداری نمی‌برم. در یکی، دو تا آیتم خنده‌بازار بازی کرد. دلم نمی‌خواهد در کودکی آلوده کار شود اما من مانع کار علی نمی‌شوم.

 شیوا: من دلم نمی‌خواهد علی بازیگر شود. اصلا دلم نمی‌خواهد مشکلاتی که سیاوش داشت علی هم داشته باشد، البته سیاوش جاده را هموار می‌کند و علی راحت‌تر می‌تواند به هدفش برسد اما در آخر فعالیت او بهایی ندارد شاید مشکلات در دوره او بیشتر از امروز هم باشد و شاید هم نباشد. اما در کل دوست دارم رشته اصلی و حرفه دیگری داشته باشد که در‌آمدش از آن راه باشد و اگر خواست بازیگری را هم انجام دهد. بازیگری حرفه جالبی است و یک چهره برای مردم محبوب و مورد توجه است اما این همه داستان نیست او باید درس بخواند و شغل پولسازی داشته باشد اگر بازیگری را هم انجام داد آن موقع راضی هستم… آینده و امنیت شغلی علی برایم مهم است.

علی موسیقی را شروع کرده و پیانو هم می‌نوازد… هرکلاسی که دوست داشته باشد او را می‌برم تا در آینده خودش تصمیم بگیرد که می‌خواهد چه رشته‌ای را ادامه بدهد…

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

خانه آرایی با رنگ های شاد

حتما برایتان پیش آمده که یک روز از خواب بیدار شوید و احساس کنید، چقدر از خانه و محل زندگی تان خسته شده اید و با خود بگویید: ای کاش به خانه جدیدی می رفتم، شما می توانید با چند تغییر ساده محیط خانه خود را گرمتر و دلچسب تر کنید.

میزهای سفید و شیشه ای اغلب، خانه را سرد و بی روح می سازند. بنابراین چنانچه شما میزهای کوچک و بزرگ خود را با رومیزی هایی با رنگ های قرمز، آبی، زرد و قهوه ای یا ترکیبی از آنها تزئین کنید، ظاهر خانه خود را گرمتر کرده اید. برای این منظور رومیزی های آینه کاری و چهل تکه را می توانید بدون صرف هزینه زیادی خودتان تهیه کنید.

همچنین رومیزی های قلم کار و سنتی خودمان نیز بسیار متنوع و شاد می باشند، البته می توانید به سراغ صندوق

مادر بزرگ ها هم بروید، چرا که معمولا چیزهای قدیمی زیبا و جالبی در میان آنها پیدا می شود.

از شمع های تزئینی استفاده کنید

همان طور که می دانید شمع های زیبا و تزئینی در گوشه و کنار خانه شکل شیک و زیبایی به دکور خانه شما می بخشند. شما می توانید از شمع های ارزان قیمت استفاده کنید و یا با خرید پارافین و یک

کتاب راهنمای شمع سازی براحتی خودتان در منزل شمع های تزئینی زیبایی تهیه کنید، آنها را در شمعدان های فانتزی گذاشته و هنگام صرف شام با همسرتان، شمع روشن کرده و محیط شاعرانه تری

ایجاد کنید. ضمنا استفاده از چند قطره اسانس در تهیه شمع ها می تواند هوای خانه تان را هم خوشبو کند و هم بوی ماندگی و نا را از بین ببرد.

استفاده از تابلوهای شاد

به خاطر داشته باشید که دیوارهای سفید و لخت، محیط سرد و بی روحی برای خانه ایجاد خواهد کرد، بنابراین نصب چند تابلوی هنری زیبا با قاب هایی که با دکور منزلتان هماهنگی دارد، می تواند بسیار موثر باشد. چنانچه توانایی خرید دارید، می توانید از تابلوهای رنگ روغن هنرمندان خریداری کنید

 و در غیر این صورت می توانید در هر زمینه ای که هنر دارید تابلوهای گل چینی، تابلوهایی از کار دست خودتان چون پولک دوزی، سرمه دوزی و غیره تهیه کنید، ضمنا قاب کردن پارچه های چهل تکه هم کار هنری زیبایی خواهد شد. در نهایت در صورت عدم امکان شما می توانید عکس خانوادگی خود چون عکس عروسی و یا تصویر زیبایی از فرزندتان را بزرگ کنید، آن را قاب گرفته و به دیوار ها نصب کنید.

از راه های پیشنهادی دیگر، خشک کردن گل جهت تهیه تابلو است. شما می توانید براحتی با چیدن گل های زیبایی که در طبیعت می بینید و خشک کردن آنها در لای کتاب، آنها را روی مقوای تیره و یا پارچه مخمل سیاهی قرار دهید و با یک قاب شیشه ای کار زیبایی تهیه کنید. البته در مواردی از خشک کردن پروانه ها هم استفاده شده که البته از جانب طرفداران حیوانات شدیدا مورد انتقاد قرار گرفته است.

درست کردن میز عکس

از کارهای جالب دیگری که می توان به آن اشاره کرد، تهیه یک میز یا اختصاص دادن یک کمد کوتاه یا هر چیز مورد نظر در منزل برای قرار دادن عکس های خاطره انگیز از خانواده تان است. تنها کافی است به سراغ آلبوم عکس هایتان بروید و چند عکس زیبا مثل عروسی ها، تولد ها و سالگرد ها را دستچین کرده و برایشان قاب تهیه کنید و پس از انداختن یک رومیزی زیبا و متناسب با قاب ها آنها را روی میز مورد نظرتان قرار دهید تا همه از زنده شدن خاطرات و لحظه های شیرین زندگی شما لذت ببرند.

منبع:روزنامه جام جم

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

سیاوش مفیدی به همراه همسر و فرزندان

سیاوش مفیدی تا به حال با همسر و فرزندش  در هیچ مجله‌ای حضور نداشته و می‌شود گفت این اولین گفت‌وگوی خانوادگی‌آنهاست.  نکته جالب این گفت‌و‌گو در این است که شیوا سلیمی، همسر وی نیز از شاگردان استاد سمندریان بوده اما ۱۷سال قبل که با هم ازدواج کردند ترجیح داده که حضور مستقیم بر تربیت علی مفیدی پسرشان داشته باشد وبه همین دلیل از فضای بازیگری فاصله گرفته؛ با این حال از صمیم قلب می‌گوید: دوست دارم سیاوش روزبه‌روز موفق‌تر شود و سختی‌های کار او را تحمل می‌کنم.

چرا مستند شوک؟

جدیدترین کاری که در حال حاضر دارم یک فیلم سینمایی است با برادر آقای اطیابی که در شمال کار می‌کنیم و کار کودک است و  مستند شوک. مستند شوک چند سالی است که پخش می‌شود. در بعضی از قسمت‌ها مجری هست و در بعضی از قسمت‌ها مجری نبود. یک قسمت شهاب حسینی برنامه را اجرا کرد، رامین راستاد و بعد یک مجری ثابت آوردند. یک قسمتی به نام رانندگی ایرانی ساختند و با من تماس گرفتند و من نیز قبول کردم چون شوک را دیده بودم و آن را دوست داشتم برای اینکه برنامه‌ای چالشی است و سعی آن بر این است که مشکلات و معضلات جامعه را به تصویر بکشد تا آنجایی که خط قرمز تلویزیون اجازه بدهد.

 در قسمت رانندگی ایرانی خط قرمزها کمتر بود. برنامه در مورد فرهنگ ایرانی در رانندگی بود. همانطور که ما می‌گوییم فیلم فارسی، یک رانندگی هم داریم به نام رانندگی ایرانی که با همه دنیا متفاوت است و متاسفانه حرکت‌های پرخاشگرانه ما در حین رانندگی خیلی زیاد و غیرقابل کنترل است. من در برنامه هم گفتم در ایران رانندگی شبیه نبرد گلادیاتورهاست و همه می‌خواهند در یک مبارزه برنده شوند. ما پشت فرمان دشمن هم می‌شویم و این خیلی غم‌انگیز و تاسف‌بار است. قسمت بعدی در مورد تخریب محیط زیست و معضل زمین‌خواری در ایران بود که آن هم پخش شد.

سوژه‌ها هم معمولا با نظر من و تهیه‌کننده، کارگردان و بقیه بچه‌ها گروه انتخاب می‌شود و مدیر شبکه، مدیرگروه و سازمان هم نظر می‌دهند که سوژه قابل پخش و تولید است یا نه. در صورتی که مورد  تایید باشد ما کار را آغاز می‌کنیم. در حال حاضر قسمتی را تهیه می‌کنیم با سوژه اعتیاد به موادمخدر صنعتی مثل شیشه. من خودم فقط اجرا نمی‌کنم، تحقیق می‌کنم تا با سوژه آشنایی داشته باشم و بتوانم با تسلط برنامه را جلو ببرم و باید بر موضوع و فردی که در این زمینه درگیر است اشراف داشته و ذهنیت داشته باشم.  کنگره شصت جایی است برای ترک اعتیاد. بعضی جاها سم‌زدایی می‌کنند و بعضی جاها روی ذهن فردی که درگیر است کار می‌کنند. سم‌زدایی بخش کوچکی از کار است. شیشه، اسید و کراک قابل ترک هستند و باید سم‌زدایی شوند تا سم از بدن خارج شود اما مهم‌ترین قسمت کار باقی می‌ماند و آن هم قسمت روحی فرد درگیر است؛ یعنی کسی که می‌خواهد ترک کند باید جهان‌بینی و زندگی‌اش را تغییر دهد.

فقط نکشیدن ماده مخدر فرد را سالم  نمی‌کند؛ تریاک و هروئین یک طرف و مواد صنعتی یک طرف دیگر هستند؛ دسته دوم به ذهن آسیب‌های بیشتری می‌زنند. مهندس طاهری که مسئول این کنگره است قدم بزرگی در این زمینه برداشته و آدم‌های زیادی در اینجا به سلامت کامل رسیده‌اند. خیلی‌ها هم آمدند و وسط راه جا زده‌اند و ادامه ندادند اما خیلی‌ها را هم می‌شناسم که ترک کردند و زندگی عادی دارند.

متاسفانه آدم‌های  تحصیلکرده زیاد درگیر اعتیاد می‌شوند

نمی‌دانم جدیدا چرا مد شده که دانشجوها ادعا می‌کنند برای شب بیدار بودن و درس خواندن یا برای تمرکز بیشتر و شب‌های امتحان می‌توانند با موادمخدر موفق‌تر باشند؟ آخر مگر می‌شود که یک فرد  تحصیلکرده تشخیص ندهد که موادمخدر آسیب‌های غیرقابل جبرانی دارد؟ کلمه تفریحی هم که در بین معتادها زیاد شنیده می‌شود. کسی که ۲بار موادمخدر مصرف کند معتاد است و تفریح یعنی کوه، فیلم، ورزش نه کشیدن موادمخدر. این توجیه است بدن که به مواد مضر عادت کند دیگر نامش را می‌گذاریم معتاد و باید به درمان ریشه‌ای فکر کنیم.

فرد معتاد باید خودش بخواهد تا ترک کند

شخص معتاد خودش مهم‌ترین نقش را در به دست آوردن سلامت دارد. همانطور که اطرافیان باعث اعتیاد نمی‌شوند به همان نسبت هم نمی‌توانند عامل ترک باشند.

به نظر من خود آدمی که گرفتار شده باید به جایی برسد که تصمیم به سلامت دوباره بگیرد. در این قسمتی که درحال تولید آن هستیم با پسر جوانی صحبت می‌کنیم که به شیشه، اسید و هروئین اعتیاد داشته؛ روزی ۵گرم هروئین و یک گرم شیشه و اسید. اما اکنون این پسر ترک کرده. قبل از حرف زدن از او پرسیدم قصه همان قصه درک نکردن پدرومادر و رفیق ناباب بود؟ گفت نه. همه اینها توجیه است. خود فرد معتاد می‌شود خود فرد هم ترک می‌کند چرا گناه و خطای خودم را گردن دیگران بیندازم؟

چه می‌کنیم که برای هم تکراری نباشیم

ما برای هم تکراری نشدیم. زندگی را با صداقت شروع کردیم و هر روز نسبت به دیروز یکدیگر را بیشتر دوست داریم. اینکه می‌گویند زندگی‌های هنری تداوم ندارد اصلا درست نیست. این ربطی به هنر ندارد. هر دو نفری که عاقلانه یکدیگر را انتخاب کنند و صادقانه ادامه بدهند قطعا همیشه با هم هستند و اگر غیر از این باشد به جدایی ختم می‌شود، چه هنرمند باشند و چه نباشند. من یک خانم هستم و درک می‌کنم که سختی زیادی روی شانه مردهاست. دلیل اصلی اختلافات، روابط خارج از خانواده است که آدم‌ها تنوع‌طلب هستند. جامعه نباید رو به این سو پیش برود. این ربطی به شغل ندارد.

سیاوش: این قضیه روابط خارج از خانه و خانواده ربطی به هنرمند بودن ندارد. یک کارمند یا یک خلبان هم می‌تواند این خطا را انجام دهد. اما دیده نمی‌شود چون هنرمندها زیر ذره‌بین مردم هستند پس خطاهایشان هم بیشتر دیده می‌شود و این را عمومیت می‌دهند که زندگی هنری دوام ندارد و من کاملا با این حرف مخالف هستم. اینکه می‌گویند سینما کثیف است نه عزیز من! فرد خودش کثیف است و گناه را به گردن محیط می‌اندازد. جدیدا هم یک عده از همکاران ما از سینما حرف می‌زنند و هتک حرمت می‌کنند و تا خودشان کم کار می‌‌شوند سینما و آلودگی آن را به میان می‌کشند و تا پیشنهاد خوب می‌گیرند دوباره برمی‌گردند. اگر سینما آلوده است پس چرا شما ۱۰، ۱۵ سال است که از این حرفه پول در می‌آورید؟ کلیپ کار می‌کنید و دیگران و محیط کار و همکاران را زیر سؤال می‌برید. این کار زشتی است.

شیوا: من در ایران زندگی کردم و نمی‌دانم آیا جاهای دیگر هم همینطور است یا نه…. هنرمندان خودشان، خودشان را زیر سؤال می‌برند و حرف درست می‌کنند. همه‌ چیز بستگی به خود فرد دارد. در هر محیطی پیشنهاد بد و خوب وجود دارد. آدم‌ها باید خودشان با وجدان باشند و مسیر درست را انتخاب کنند.

سیاوش: به قول بهرام رادان اگر سینما آلوده است، آقا یا خانم بازیگر! خب شما آن را رها کنید و شغل دیگری داشته باشید… فرهنگ ما خیلی دچار مشکل شده و این جای تاسف دارد..

من هم بازیگر هستم و هم تور لیدر

سیاوش: من اولین کار تلویزیونی‌ام با حسین محب‌اهری بود به تهیه‌کنندگی خانه ادبیات و دومین کار من با حمید جبلی بود. یک سریال تلویزیونی به نام« غبار نور»را کار کردم و بعد از چند سال تور لیدری را تجربه کردم. باجناقم مرا با این حرفه آشنا کرد. شغل فعال و جالبی است که یک سالی است آن را انجام نداده‌ام اما در واقع شغل دوم من همان تور لیدری است.

۱۷ سال است که ازدواج کرده‌ایم…

شیوا سلیمی هستم؛ متولد ۱۳۵۳٫ ما ۱۷سال است که ازدواج کردیم. ما هر دو شاگرد آقای سمندریان بودیم. من و سیاوش یک ماه با هم همدوره بودیم. ۲ هفته با هم یک اتود زدیم.

من با یکی از همکلاسی‌هایم قرار شد نمایش کوتاه کار کنم و دوست که کارگردانی کار را بر عهده گرفته گفت من یکی از پسرها را به تو برای این نمایش معرفی می‌کنم که خیلی موجه است و آن فرد موجه همین آقا سیاوش بود.

 ۲ هفته کار کردیم، یک اجرا هم در دانشگاه تهران با هم داشتیم. کارگردان نامش مینا بود از بچه‌های دانشگاه تهران؛ سال ۷۴٫ از بچه‌های کلاس ما شهاب حسینی، نیما رئیسی، ستاره اسکندری، پارسا پیروزفر، خدا بیامرز پیمان سنندجی‌زاده، یوسف تیموری بودند.

ما ۳، ۴ ماه بعد نامزد شدیم و ازدواج کردیم. من ۲۱ ساله و سیاوش ۲۷ ساله بود سیاوش متولد ۴۸ است. ۵ سال بعد از ازدواج علی پسر ما به دنیا آمد. زمانی که ما با هم ازدواج کردیم، پیشنهاد کار هم گرفتم و پدرم اجازه فعالیت بیشتر به من نداد. پدرم وقتی به کلاس‌ها می‌رفتم فکر نمی‌کرد قضیه جدی شود ولی جدی شد و من هم به نظر پدرم اهمیت دادم و فقط تئاتر کار کردم. سیاوش هم بعد مخالفت کرد و من هم ادامه ندادم.

وقتی فکر می‌کنم می‌بینم که الان دیگر دلم نمی‌خواهد، علی را تنها بگذارم و می‌خواهم روی تربیت او کامل نظارت داشته باشم. ما هم‌رشته بودیم و من کار را کنار گذاشتم اما اصلا غصه نمی‌خورم و دلم می‌خواهد سیاوش روز به روز موفق‌تر شود. من همان زمان به عنوان گریمور وارد کار شدم اما فضا را دوست نداشتم وکلا هنر را کنار گذاشتم.

زندگی ما هیجان دارد

سیاوش: همیشه دنبال زوایای تازه در زندگی هستم. دنبال نگاه تازه و دید تازه هستم که بتوانم طراوت زندگی‌ام را حفظ کنم. کار خاصی انجام نمی‌دهیم اما دنبال نگاه‌های تازه هستیم و همیشه به هم محبت می‌کنیم. کار خارق‌العاده‌ای نمی‌کنیم اما با یک هدیه خریدن، خرید رفتن، ایجاد موقعیت‌هایی که به همدیگر شادی و نشاط بدهیم تلاش می‌کنیم که دچار روزمرگی نشویم؛ حتی با یک دور زدن ۲ نفری در خیابان، قدم زدن و شرح کارهای روزانه، پیامک زدن، تماس‌های کوتاه و بامحبت و… باعث می‌شود زندگی ما هیجان داشته‌باشد.

شهرت هم عواقبی دارد…

شیوا: به علت این که همه سیاوش را در خیابان می‌شناسند یکسری محدودیت داریم. زمانی که بیرون می‌رویم گاهی محدود می‌شویم و کار زیاد سیاوش هم باعث می‌شود که کمتر با هم باشیم. اما وقتی کم کار کند روحیه‌اش به هم می‌ریزد البته وقتی سرکار نباشد، فوتبال بازی می‌کند. 

سیاوش: من از بچگی فوتبال دوست داشتم و درحال حاضر با بچه‌های بازیگر و خواننده یک تیم درست کرده‌ایم و در آن مشغول بازی هستیم. (تیم سینما و موسیقی)

اگر بچه‌ها هم دوست دارند، می‌توانند عضو تیم ما شوند. عارف لرستانی، کامبیز دیرباز، سام درخشانی، برزو ارجمند، مهدی صبایی، یزدان تهرانی، شهاب عباسی، آرش میراحمدی، جواد رضویان، محسن تنابنده، فرهاد جم، هومن سزاوار و… من هافبک بازی می‌کنم البته درحال حاضر آسیب دیده‌ام و در حال فیزیوتراپی هستم…

برای تربیت علی زیاد وقت می‌گذاریم

سیاوش: من پسرمان علی را سر ورزش و گاهی فیلمبرداری هم می‌برم. زحمت درسی و کلاس‌های علی با شیواست اما تایم آزاد که دارم حتما برای پسرم وقت می‌گذارم و او را با خودم به جمع‌های مردانه می‌برم. البته او را زیاد سر فیلمبرداری نمی‌برم. در یکی، دو تا آیتم خنده‌بازار بازی کرد. دلم نمی‌خواهد در کودکی آلوده کار شود اما من مانع کار علی نمی‌شوم.

 شیوا: من دلم نمی‌خواهد علی بازیگر شود. اصلا دلم نمی‌خواهد مشکلاتی که سیاوش داشت علی هم داشته باشد، البته سیاوش جاده را هموار می‌کند و علی راحت‌تر می‌تواند به هدفش برسد اما در آخر فعالیت او بهایی ندارد شاید مشکلات در دوره او بیشتر از امروز هم باشد و شاید هم نباشد. اما در کل دوست دارم رشته اصلی و حرفه دیگری داشته باشد که در‌آمدش از آن راه باشد و اگر خواست بازیگری را هم انجام دهد. بازیگری حرفه جالبی است و یک چهره برای مردم محبوب و مورد توجه است اما این همه داستان نیست او باید درس بخواند و شغل پولسازی داشته باشد اگر بازیگری را هم انجام داد آن موقع راضی هستم… آینده و امنیت شغلی علی برایم مهم است.

علی موسیقی را شروع کرده و پیانو هم می‌نوازد… هرکلاسی که دوست داشته باشد او را می‌برم تا در آینده خودش تصمیم بگیرد که می‌خواهد چه رشته‌ای را ادامه بدهد…

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

کنجد؛ سرشار از کلسیم

به جای چیپس و پفک، بیسکویت‌های کنجدی به کودکان بدهید.

یک کارشناس تغذیه گفت: کنجد یکی از منابع بسیار مفید برای جذب آهن، روی و مخصوصاً کلسیم به حساب می‌آید و افرادی که به مصرف شیر رغبت ندارند می‌توانند از کنجد برای تامین کلسیم استفاده کنند.

عاطفه نادری اظهار داشت: دانه کنجد دارای ۲۰ تا ۲۵ درصد پروتئین، ۵۰ درصد چربی و به نسبت مساوی اسید لینولئیک و اسید اولئیک است.

وی تاکید کرد: مصرف کنجد نه تنها موجب افزایش کلسترول خون نمی‌شود، بلکه موجب کاهش کلسترول بد خون نیز می‌شود و مخلوط کردن کنجد با سایر غذاها موجب غنی‌تر شدن آن‌ها می‌شود.

نادری ضمن اشاره به اینکه مخلوطی از کنجد و غلات کامل مثل گندم و جو پرک شده دارای ارزش غذایی بالایی است، گفت: مادرانی که از بدغذایی کودک خود شکایت دارند و کودک آن‌ها علاقه‌ای به مصرف گوشت و شیر ندارد می‌توانند با تلفیق برنج و حبوباتی مثل عدس، سویا، ماش و کنجد بخش زیادی از پروتئین و مواد معدنی مورد نیاز کودکان درحال رشد خود را تامین کنند.

این کارشناس تغذیه و رژیم درمانی خاطرنشان کرد: در شروع تغذیه تکمیلی کودکان، افزودن کنجد آسیاب شده و تهیه حریره کنجد در کنار حریره بادام نیازهای کودک را برطرف خواهد کرد و در کودکان بزرگتر جایگزین کردن کنجد و بیسکویت‌های کنجدی به جای میان وعده‌های بی‌ارزش مانند پفک بسیار مفیدتر و سالمتر و دارای ارزش غذایی بیشتری خواهد بود.

منبع:سلامت نیوز

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

دستگیری اعضای باند «حامد سه کله»

رییس کلانتری ۱۱۳ بازار از دستگیری اعضای باند حامد «سه کله» و نوچه هایش که مبادرت به کیف قاپی از زنان در تهران می کردند، خبر داد.

به گزارش جام جم، سرهنگ امید بهمنیاری رییس کلانتری ۱۱۳ بازار گفت: در پی کسب چندین فقره گزارشات و شکایات شهروندان ساکن در محدوده بازار بزرگ تهران مبنی بر اینکه کیف آنان توسط چند جوان موتورسوار قاپیده شده، پرونده ای در این رابطه تشکیل و به سرعت در دستور کار ماموران معاونت تجسس این یگان قرار گرفت.

به محض ارجاع پرونده تیمی از کارآگاهان معاونت تجسس مسئولیت رسیدگی به پرونده را به عهده گرفته و تحقیقات خود را به منظور شناسایی و دستگیری عامل و یا عاملان کیف قاپی های اخیر آغاز کردند.

تیم تجسس کلانتری به محلهای وقوع جرم اعزام و به تحقیق میدانی از اهالی و کسبه پرداخت که در خلال تحقیقات پلیسی مشخص شد سارق سابقه داری به نام «حامد» به اتفاق دو تن از همدستانش با تشکیل باندی موسوم به باند «پرویز کثافت» با استفاده از دو دستگاه موتورسیکلت هوندا درسطح حوزه استحفاظی سرکلانتری هفتم تهران بزرگ اقدام به کیف قاپی و موبایل قاپی می نمایند.

سرهنگ بهمنیاری افزود: با به دست آمدن این اطلاعات و به دنبال اظهارات کسبه و چند شاهد عینی شماره پلاک یکی از موتورسیکلت سواران کیف قاپ بدست آمد.با استعلام پلاک، آدرس مخفیگاه سرکرده باند شناسایی و در ادامه پس از هماهنگی با مقام قضایی ماموران به پاتوق وی در خیابان خیام مراجعه و موفق شدند طی یک عملیات غافلگیرانه پلیسی وی و همدستش «دادخدا» را دستگیر کنند.پس از دستگیری «حامد سه کله» و «دادخدا» با اقدام اطلاعاتی دقایقی بعد «نوید» نیز در خیابان مولوی شناسایی و دستگیر شد.

متهمان پس از دستگیری بلافاصله به کلانتری منتقل و تحت بازجویی های فنی قرار گرفتند که در خلال بازجویی های پلیسی و پس از مواجه حضوری با شکات هنگامیکه خود را در برابر شواهد و قراین دیدند چاره ای جز اعتراف نداشته و صراحتاً به جرائم ارتکابی اقرار و اظهار داشتند:«در کل تهران دست به سرقت میزنیم و هر روز محلهای سرقت خود را در تهران تغییر می دادیم تا دستگیر نشویم».

رییس کلانتری ۱۱۳ بازار با اشاره به اینکه مالباختگان طی مواجهه حضوری متهمان را شناسایی کردند خاطر نشان کرد: سارقان جوان پس از تکمیل پرونده برای کشف سایر جرایمشان و شناسایی سایر مالباختگان در اختیار کارآگاهان پایگاه هفتم پلیس آگاهی تهران بزرگ قرار گرفتند.

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

دستگیری اعضای باند «حامد سه کله»

رییس کلانتری ۱۱۳ بازار از دستگیری اعضای باند حامد «سه کله» و نوچه هایش که مبادرت به کیف قاپی از زنان در تهران می کردند، خبر داد.

به گزارش جام جم، سرهنگ امید بهمنیاری رییس کلانتری ۱۱۳ بازار گفت: در پی کسب چندین فقره گزارشات و شکایات شهروندان ساکن در محدوده بازار بزرگ تهران مبنی بر اینکه کیف آنان توسط چند جوان موتورسوار قاپیده شده، پرونده ای در این رابطه تشکیل و به سرعت در دستور کار ماموران معاونت تجسس این یگان قرار گرفت.

به محض ارجاع پرونده تیمی از کارآگاهان معاونت تجسس مسئولیت رسیدگی به پرونده را به عهده گرفته و تحقیقات خود را به منظور شناسایی و دستگیری عامل و یا عاملان کیف قاپی های اخیر آغاز کردند.

تیم تجسس کلانتری به محلهای وقوع جرم اعزام و به تحقیق میدانی از اهالی و کسبه پرداخت که در خلال تحقیقات پلیسی مشخص شد سارق سابقه داری به نام «حامد» به اتفاق دو تن از همدستانش با تشکیل باندی موسوم به باند «پرویز کثافت» با استفاده از دو دستگاه موتورسیکلت هوندا درسطح حوزه استحفاظی سرکلانتری هفتم تهران بزرگ اقدام به کیف قاپی و موبایل قاپی می نمایند.

سرهنگ بهمنیاری افزود: با به دست آمدن این اطلاعات و به دنبال اظهارات کسبه و چند شاهد عینی شماره پلاک یکی از موتورسیکلت سواران کیف قاپ بدست آمد.با استعلام پلاک، آدرس مخفیگاه سرکرده باند شناسایی و در ادامه پس از هماهنگی با مقام قضایی ماموران به پاتوق وی در خیابان خیام مراجعه و موفق شدند طی یک عملیات غافلگیرانه پلیسی وی و همدستش «دادخدا» را دستگیر کنند.پس از دستگیری «حامد سه کله» و «دادخدا» با اقدام اطلاعاتی دقایقی بعد «نوید» نیز در خیابان مولوی شناسایی و دستگیر شد.

متهمان پس از دستگیری بلافاصله به کلانتری منتقل و تحت بازجویی های فنی قرار گرفتند که در خلال بازجویی های پلیسی و پس از مواجه حضوری با شکات هنگامیکه خود را در برابر شواهد و قراین دیدند چاره ای جز اعتراف نداشته و صراحتاً به جرائم ارتکابی اقرار و اظهار داشتند:«در کل تهران دست به سرقت میزنیم و هر روز محلهای سرقت خود را در تهران تغییر می دادیم تا دستگیر نشویم».

رییس کلانتری ۱۱۳ بازار با اشاره به اینکه مالباختگان طی مواجهه حضوری متهمان را شناسایی کردند خاطر نشان کرد: سارقان جوان پس از تکمیل پرونده برای کشف سایر جرایمشان و شناسایی سایر مالباختگان در اختیار کارآگاهان پایگاه هفتم پلیس آگاهی تهران بزرگ قرار گرفتند.

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

دستگیری اعضای باند «حامد سه کله»

رییس کلانتری ۱۱۳ بازار از دستگیری اعضای باند حامد «سه کله» و نوچه هایش که مبادرت به کیف قاپی از زنان در تهران می کردند، خبر داد.

به گزارش جام جم، سرهنگ امید بهمنیاری رییس کلانتری ۱۱۳ بازار گفت: در پی کسب چندین فقره گزارشات و شکایات شهروندان ساکن در محدوده بازار بزرگ تهران مبنی بر اینکه کیف آنان توسط چند جوان موتورسوار قاپیده شده، پرونده ای در این رابطه تشکیل و به سرعت در دستور کار ماموران معاونت تجسس این یگان قرار گرفت.

به محض ارجاع پرونده تیمی از کارآگاهان معاونت تجسس مسئولیت رسیدگی به پرونده را به عهده گرفته و تحقیقات خود را به منظور شناسایی و دستگیری عامل و یا عاملان کیف قاپی های اخیر آغاز کردند.

تیم تجسس کلانتری به محلهای وقوع جرم اعزام و به تحقیق میدانی از اهالی و کسبه پرداخت که در خلال تحقیقات پلیسی مشخص شد سارق سابقه داری به نام «حامد» به اتفاق دو تن از همدستانش با تشکیل باندی موسوم به باند «پرویز کثافت» با استفاده از دو دستگاه موتورسیکلت هوندا درسطح حوزه استحفاظی سرکلانتری هفتم تهران بزرگ اقدام به کیف قاپی و موبایل قاپی می نمایند.

سرهنگ بهمنیاری افزود: با به دست آمدن این اطلاعات و به دنبال اظهارات کسبه و چند شاهد عینی شماره پلاک یکی از موتورسیکلت سواران کیف قاپ بدست آمد.با استعلام پلاک، آدرس مخفیگاه سرکرده باند شناسایی و در ادامه پس از هماهنگی با مقام قضایی ماموران به پاتوق وی در خیابان خیام مراجعه و موفق شدند طی یک عملیات غافلگیرانه پلیسی وی و همدستش «دادخدا» را دستگیر کنند.پس از دستگیری «حامد سه کله» و «دادخدا» با اقدام اطلاعاتی دقایقی بعد «نوید» نیز در خیابان مولوی شناسایی و دستگیر شد.

متهمان پس از دستگیری بلافاصله به کلانتری منتقل و تحت بازجویی های فنی قرار گرفتند که در خلال بازجویی های پلیسی و پس از مواجه حضوری با شکات هنگامیکه خود را در برابر شواهد و قراین دیدند چاره ای جز اعتراف نداشته و صراحتاً به جرائم ارتکابی اقرار و اظهار داشتند:«در کل تهران دست به سرقت میزنیم و هر روز محلهای سرقت خود را در تهران تغییر می دادیم تا دستگیر نشویم».

رییس کلانتری ۱۱۳ بازار با اشاره به اینکه مالباختگان طی مواجهه حضوری متهمان را شناسایی کردند خاطر نشان کرد: سارقان جوان پس از تکمیل پرونده برای کشف سایر جرایمشان و شناسایی سایر مالباختگان در اختیار کارآگاهان پایگاه هفتم پلیس آگاهی تهران بزرگ قرار گرفتند.

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

چطور فضای سرویس بهداشتی را زیباتر کنیم؟

ساختمان هایی که امروزه در فضای متراکم در شهرهای بزرگ ساخته می شوند، آنقدر بزرگ نیستند که بتوان برای هر بخش خانه دکوراسیون خاصی را طراحی و اجرا کرد. گاهی شاید برای شما مهم باشد که اتاق خواب فوق العاده ای داشته باشید، طراحی خاصی را در آشپزخانه تان اعمال کنید یا از هر فضای دیگری مهم تر شاید بخواهید سرویس بهداشتی متفاوتی داشته باشید.

سرویس های بهداشتی در منازل کمترین فضا را اشغال می کنند و در بعضی موارد حتی بی اهمیت ترین بخش منزل است، اما خانم های با سلیقه معمولا برایشان اهمیت بسزایی دارد که سرویس بهداشتی شان را متفاوت و زیبا جلوه دهند، چرا که در این فضا قرار است انسان فعالیت های بهداشتی اش را انجام دهد.

بسیاری مواقع پیش می آید که در فضای کوچک سرویس بهداشتی به خاطر نبودن چند قفسه یا یک کمد کوچک، وسایلی که شما در سرویس به آنها نیاز پیدا می کنید و در واقع جایشان هم همان جا است، گوشه و کنار روی زمین قرار می گیرند و ضمن اینکه شکل زشت و نامرتبی به فضا می دهند،

ممکن است خطرناک هم باشند، فرض کنید شوینده هایی که همیشه گوشه سرویس بهداشتی روی زمین می گذاشتید باز شوند و زمین بریزند و فرزند کوچک شما در معرض آسیب آنها قرار بگیرد.

حل کردن این مشکل کار سختی نیست، شما می توانید با خرید یک کابینت کوچک که دقیقا زیر سینک روشویی شما قرار می گیرد، این مشکل را حل کنید، هم فضا را مرتب می کنید و هم جلوه زیبایی به سرویس بهداشتی تان می دهید.

کابینت روشویی

خیلی مهم است که شما از سرویس بهداشتی چه استفاده هایی کنید، ممکن است شما فقط برای رسیدگی به بهداشت فردی تان از این مکان استفاده کنید، یا ممکن است شما بخواهید هر روز برای آرایش کردن و اصلاح کردن مقابل آینه روشویی سرویس بهداشتی بایستید و آماده آغاز یک روز نو شوید که در این صورت خیلی خیلی مهم است که آینه ای که روبه روی آن می ایستید،

چه طرحی داشته باشد، کابینتی که قرار است لوازم آرایش یا دستگاه اصلاحتان را درون آن قرار دهید چقدر زیبا و تمیز باشد، حتی برایتان اهمیت پیدا می کند که کنار روشویی جایی برای گذاشتن چند شمع رنگی خوشبو وجود دارد یا خیر.

از خانه های کوچک که بگذریم در خانه های بزرگ بالای شهر این سرویس های روشویی طرفداران زیادی دارند و اگر شما وارد خانه های بزرگ و فاخر بالای شهر شوید، قطعا در سرویس بهداشتی خانه نمونه های بی نظیری از مجموعه های کامل و چشم گیری با طراحی های چوبی، فلزی، رنگی، ام دی اف، سرامیکی در مدل های سلطنتی و کلاسیک یا مدرن خواهید دید.

این مجموعه ها که بیشتر به کابینت روشویی معروف اند، شامل آینه، کابینت، سینک روشویی و توالت فرنگی می شوند که در بعضی مدل های خاص قیمت آنها نجومی می شود و فقط هم به درد همان خانه های بالای شهر می خورد.

البته نگران نباشید این کابینت های روشویی با کیفیت مناسب برای سرویس های بسیار کوچک هم قابل تهیه اند، با همان تنوع در رنگ و مدل با این تفاوت که شاید کشو ها و کمدهای کمتر و کوچک تری را شامل شوند یا آینه های ساده تری داشته باشند.

ویژگی های کابینت های روشویی

این کابینت ها از ورق های پی وی سی ساخته می شوند که در انواع مرغوب اغلب دارای تراکم ۷/۰ می باشند که بالاترین میزان تراکم است، اما در اجناس چینی که نسبتا کیفیت پایین تری دارند، این تراکم به ۵/۰ یا ۶/۰ می رسد که به راحتی از روی سنگینی و سبکی کابینتی که می خواهید خریداری کنید متوجه می شوید که تراکم بالا یا پایینی دارد، یعنی هرچه تراکم بالاتر باشد سنگین تر خواهد بود.

علاوه بر قسمت های جلویی و قابل دیدن کابینت پشت این کابینت ها هم به طور کلی ورق پی وی سی است که این استحکام کار را بالا می برد، ورق های مورد استفاده در این کابینت ها معمولا ۱۶ میلیمتری هستند. علاوه بر این ورق ها آنتی باکتریال و ضد حریق هستند که این دو ویژگی برای چنین مکانی مهم ترین و اساسی ترین ویژگی است.

اگر فضای کوچکی دارید، بهتر است رنگ های براق را به جای مات انتخاب کنید تا فضا بزرگ تر به نظر بیاید و فراموش نکنید که تناسب تجهیزاتی که انتخاب می کنید به لحاظ اندازه با فضای شما باید

متناسب باشد تا جلوه بهتری بدهد، پس اگر فضا کم است، کابینت های جمع و جور و کوچک با آینه های بلند و کشیده انتخاب کنید و به این نکته هم توجه کنید که هرچه اندازه کابینتی که انتخاب می کنید بزرگ تر شود، قیمت آن هم بالاتر می رود.

بازار محصول

در حال حاضر شرکت های بسیاری در این زمینه به فعالیت می پردازند و اکثرا هم ورق های پی وی سی را از کشورهای اروپایی وارد کرده و تحت لیسانس شرکت های طرف قراردادشان به ساخت این کابینت های می پردازند، البته مواردی هم هست که نمونه های سفارشی از کشورهای اروپایی به طور مستقیم وارد می کنند و به فروش می رسانند که قیمت های فضایی و بسیار عجیبی دارند که یکی از این برند ها badella می باشد.

شرکت زرین آب یکی از معروف ترین فعالان این عرصه است که تحت لیسانس آلیبرت فرانسه فعالیت می کند، شرکت زربرگ هم محصولاتی از ایتالیا و چین وارد می کند، شرکت های متین، همارشتن، مرارید، گرانیت سازان پارس، ایتال کابین و… هم از دیگر واردکنندگان و عرضه کنندگان این محصول اند.

خیابان شیراز جنوبی واقع در ملاصدرا یکی از بهترین مراکز برای خرید یک کابینت روشویی مناسب است، چرا که به علت تعدد فروشندگان و تنوع مدل ها می توانید بهترین نمونه ها را خریداری کنید.

منبع:روزنامه دنیای اقتصاد

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

قتل پسر عاشق از سوی ۲ برادر

کارآگاهان پلیس آگاهی یزد مرد جوانی که با ضربات سنگ، پسر مورد علاقه خواهرش را به قتل رسانده بود، دستگیر کردند.

به گزارش قانون، ۱۹ فروردین سال‌جاری مرد میانسالی با حضور در پلیس‌آگاهی یزد عنوان داشت که برادرزن ۲۰ ساله‌اش به نام «اسماعیل» برای خرید از منزل خارج شده، اما تاکنون و پس از گذشت دو روز بازنگشته است. با ثبت اظهارات این مرد، تحقیقات کارآگاهان برای یافتن سرنخی از سرنوشت این پسر ۲۰ساله آغاز شد و آنان در بررسی‌های اولیه دریافتند که این فرد به حسن رفتار شهره و مشکل خاصی نیز با فردی ندارد.

در حالی که تحقیقات کارآگاهان برای یافتن سرنوشت «اسماعیل» ادامه داشت، آنان در بررسی‌ها دریافتند که «اسماعیل» در لحظات آخر با دو برادربه نام‌های «نجیب‌ا…» و «حسین» دیده شده است. آن‌ها با کسب دستور قاضی پرونده، راهی محل سکونت این دو برادرشدند که در بررسی‌ها مشخص شد که «نجیب‌ا…» و «حسین» از محل متواری شده‌اندبا فرار این دو، ظن کارآگاهان مبنی بر اینکه آنان از راز قتل «اسماعیل» خبر دارند برانگیخته شد. سرانجام «نجیب‌ا…» در مخفیگاهش دستگیر شد.

وی در مواجهه با مستندات و ادله جرم، لب به اعتراف گشود و عنوان کرد که متوجه رابطه نامشروع «اسماعیل» با خواهرش شده و پس از طرح این موضوع با «حسین»، تصمیم به قتل وی گرفته‌اند. نجیب‌ا… در اعترافات خود عنوان کرد که شب حادثه مقتول را با موتورسیکلت به اطراف روستاهای «دربید» کشانده و با ضربات سنگ به سر «اسماعیل»، وی را به قتل و جسدش را در‌‌ همان بیابان‌‌ رها کرده است.

با ثبت اعترافات وی، کارآگاهان برای یافتن جسد «اسماعیل» راهی محل اعلامی شدند که جسد «اسماعیل» در حالی که غرق در خون بود و قسمتی از آرنج آن توسط حیوانات خورده شده بود، کشف شد.

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها