از فرصت‌ها استفاده كن و براي چيزي كه در آرزويش هستي تلاش كن حتي اگر دور از دست‌رس است. با دست روي دست گذاشتن و غمگين بودن به هيچ نتيجه‌اي نمي‌رسي و فقط زمان و فرصت‌هاي خودت را از دست مي‌دهي.

خواندن روزي دو سه بيت شعر از سهراب و اخوان ثالث مي‌تواند روحيه‌ات را عوض كند و تو را شاداب كند. هميشه براي خوشحالي و گرفتن انرژي همه راههاي موجود را امتحان كن. همين كار يعني يك تحول در نوع زندگي كردن.

اگر مشكل بدخوابي يا بي‌خوابي داري قبل از خواب دوش بگير، به موسيقي ملايم گوش كن يا كتاب بخوان. امتحانش ضرر نداره!

اوضاع اقتصادي تو كمي تكان مي‌خورد اما اگر به همين اوضاع قانع باشي ديگر پيشرفت نخواهي كرد و درجا خواهي زد. البته درجا زدن براي تو ضرري نخواهد داشت اما با تلاش بيشتر مي‌تواني به سود بيشتري برسي.