بایگانی برچسب: s

احسان علیخانی یا علی ضیاء ؛ ماه عسل کدام یک بهتر است؟

شکل و شمایل «ماه عسل» امسال تغییر کرد و همین تغییر ناگهانی، بحث های دنباله داری به راه انداخت؛ جای علیخانی چقدر خالی است؟ علی ضیاء از پس اجرا برآمده؟ مقایسه خواندنی مجله همشهری جوان در مورد احسان علیخانی و سید جواد ضیاء را در ادامه بخوانید.

 

– احسان علیخانی
کشف نیست! بلکه اینها ویژگی های طبقه بندی شده و منحصر به فرد مجری است که در همه این سال ها به خوبی می شناسیمش و رفتارهایش را حدس می زنیم. کافی است فقط به ذهن نظم داد و برنامه های شاخصش را مرور کرد. نتیجه می شود اینها:

 

چالش با مهمان
علیخانی به عنوان مجری تاک شو، متوجه هست چه توقعاتی از او می رود. می داند که قرار نیست به عنوان یک عضو تزئینی حضور داشته باشد و صرفا مجالی بسازد برای اینکه مهمان برنامه حرف هایش را بزند. قرار است برنامه اش دیدنی و جذاب باشد نه تریبونی برای بیان افاضات.

پس مهمان را به چالش می کشد؛ دقیقا چیزی که بیننده در دلش می خواهد. میان حرفش می پرد، نمی گذارد پنج دقیقه کامل او صحنه را در دست بگیرد. حتی گاهی خودش بیشتر از مهمان حرف می زند و از اجرای مونولوگ یکی دو دقیقه ای هم ابایی ندارد. او با مطرح کردن سوال های پی در پی سعی می کند مهمانش را – که عموما از حضور دوربین معذبند، یا برعکس به دلیل آگاهی از حضور دوربین و عادت به کلیشه ها، رسمی و جدی و خشک حرف می زنند – وادار به شکستن چهره نمایشی کند و با مطرح کردن سوالات غیرمنتظره، برای لحظاتی «خودِ واقعی» او را به بیننده نشان دهد.

 

تجربه بیشتر
احسان علیخانی به کارش مسلط است. می داند با هر مهمانی چطور برخورد کند و می داند که چطور صحنه را در دست بگیرد. می داند در این لحظه کدام دوربین باید کار کند، می داند کجا باید به نشان تایید سر تکان بدهد، کجا لبخند مشکوک بزند، کجا چهره در هم بکشد و کجا بزند روی پایش و هیجان نشان بدهد.

علیخانی بعد از همه این سال ها، دیگر قلق اجرا دستش آمده و به محض اینکه کار بیخ پیدا کند یا خسته کننده شود، سر و ته حرف را جمع می کند یا حتی با جمله ای می فهماند که جای بعضی حرف ها در برنامه او نیست. کمتر دستپاچه می شود و اغلب خونسرد رفتار می کند (هر چند که گاهی رفتارهایش نمایشی شود).
به هر حال او آگاه است که میلیون ها بیننده او را می بینند و برای اثرگذاری بیشتر برنامه، لازم است گاهی «شو» اجرا کند. حتی اگر این شو – گاهی – در مدل لباس پوشیدنش هم جلوه کند…

 

نفر اول و آخر
علیخانی هم روی صحنه خودی نشان می دهد و هم پشت صحنه برنامه را مدیریت می کند. دلیل بزرگ این کارگردانی دوطرفه، به تهیه کنندگی او برمی گردد، یعنی برنامه اش را از صفر تا صد (از فکر و ایده تا اجرای کامل روی آنتن) در اختیار دارد و در همه اجزایش دخالت می کند. به همین دلیل است که به راحتی دستور تغییر نما می دهد، میان حرف ها تذکر می دهد که فلان دوربین او را بگیرد، پلی بک ها و آیتم ها (میان برنامه ها) را به اتاق فرمان یادآوری می کند و حتی در لحظه، عصبانیتش را از عوامل صحنه و به هم ریختگی های احتمالی بروز می دهد. اینطوری، تماشاگر هم احساس می کند تنها حکمران کل برنامه علیخانی است که به برنامه رنگ می دهد.

 

اعتماد به نفس شدید
یک تیغ دولبه تمام عیار! تمام آنچه در ویژگی های قبلی خواندید، به اعتماد به نفس بسیار بالای این مجری برمی گردد. از یک طرف باعث جذابیت برنامه می شود و از طرفی او را تا مرز بی پروایی نابجا و جسارت بی دلیل پیش می برد (نکته ای که پاشنه آشیل همیشگی او بوده و از همین جا گهگاه، اَنگ «بچه پررو» هم متولد می شود).

علیخانی به هیچ وجه مرعوب مهمانش نمی شود؛ نه جایگاه اجتماعی مهمان، نه سن و سال و احساسات او. آنچه به ذهنش می آید و لازمه برنامه می داند می گوید. به همین دلیل، هم می تواند طرفدارانی جدی برای خودش جمع کند و هم منتقدانی جدی تر. منتقدانی که گاه از خودشیفتگی او و نگاه از بالا به پایینش در ارتباط با مهمان می گویند و طرفدارانی که جسارتش را ستایش می کنند.

 

– سید علی ضیاء
کشف نیست؛ بلکه معرفی است! علی ضیاء را شاید خیلی ها در همین ویژه برنامه افطار می بینند؛ نه ظهرها خانه بوده اند که «نیمروز»ش را تماشا کنند نه به شبکه جام جم تعلق خاطری دارند ولی این ویژگی های مجری جوانی است که آینده روشنی دارد، اگر قدر بداند.

 

بازیگوشی
علی ضیاء اهل نمایش نیست بلکه جذابیت او در شیطنت ها و بازیگوشی های شیرینش است. اصلا شهرت او بیشتر به خاطر همین شخصیت خندان و خوشحال و سهل گیر است. اینکه زندگی و جوانی را در رفتار و چشم هایش می شود دید. به همین خاطر است که برنامه های او – معمولا – برنامه های ساده ای است؛ چالش های علیخانی وار ندارد مهمان به سختی نمی افتد. نگران سوال های غیرمنتظره نیست، مضطرب نمی شود و [شاید] کلیشه ای هم جواب بدهد.

ضیاء بنا به ضرورت سوال می پرسد و آنها را هم با ملایمت خاصی مطرح می کند ولی پافشاری ملموسی برای گرفتن جواب سوالات و در آوردن جزییاتش ندارد. همه چی در سادگی و شیرینی تمام می شود. هم مهمان راضی است، هم دست اندرکاران.

 

تجربه کمتر
طبیعی است که به نسبت علیخانی تجربه کمتری در اجرا دارد و این در جنس اجرایش [به خصوص در همین یکی دو قسمت اول ماه عسل« مشهود است. به خاطر همین کم تجربگی، در برخورد با مهمانی که گاردش را بسته یا جوگیر دوربین و پروژکتورهاست، از شیطنتش بهره می برد. ولی اگر راه همین بازیگوشی ها – به دلیل نوع یا رفتار مهمان – بسته باشد، دستش خالی می ماند. سکوت می کند و به مهمان مجال و تریبون می دهد. همین شیطنت های اغلب شیرین هم در جایی که مهمان آن را نپذیرد، دردسرساز می شود. هم مهمان را معذب می کند هم ضیاء را، پس درباره اش توضیح می دهد و سعی می کند از دل مهمان دربیاورد، کاری که هرگز از علیخانی سر نمی زند.

 

در کنار تیم
ضیاء برخلاف علیخانی به جای اینکه رنگ خودش را به برنامه بدهد، از برنامه رنگ می گیرد. در برابر برخی اتفاقات خاص روبروی دوربین با مهمانان نامطلوب و کم حرف، رسما تسلیم می شود و در گپ و گفت ها مسئولیت را متوجه عوامل دیگری بیرون از اجرای خودش می داند. تقصیری هم ندارد. او همیشه – به دلیل سن و سال و تجربه اندک – همیشه بخشی از یک تیم (بخوانید تهیه کننده) بوده و بخشی از یک تیم بودن یعنی به همان اندازه ای که جایگاه اوست، عمل کند یا پاسخگو باشد و نه بیشتر. به همین خاطر صحنه هرگز به طور کامل از آن او نیست. گاهی کارگردانی ذهنی اش هنگام ادای یک پلاتو با دستورات بیرونی (کارگردان و تهیه کننده) توفیر دارد و همین، همه چیز را به هم می ریزد.

 

اعتماد به نفس نرمال
همچنان که «اعتماد به نفس شدید» علیخانی تیغی دو لبه محسوب می شود، اعتماد به نفس کمتر ضیاء هم برای او، هم مفید و کمک حال است، هم خطرناک و کشنده. از طرفی باعث می شود که دلخوری و انتقاد و عبور از خط قرمزهای از پیش تعیین شده، خیلی کم اتفاق بیفتد و خطری متوجه ضیاء و برنامه اش نباشد و از طرف دیگر تسلط او بر برنامه اش را کم می کند و بسته به مهمان برنامه، میزان حضور و تاثیرگذاری اش را تغییر می دهد.

در نتیجه این ویژگی، ضیاء گاهی در برنامه تسلیم محض است و بیننده اش نمی تواند هر لحظه منتظر یک اتفاق یا غافلگیری بماند (برنامه یا از اول، خوب از آب در می آید یا تا آخر از دست می شود!). طراحی و انتخاب لباس او به عنوان دم دستی ترین المان نمایشی، همیشه ساده تر و معمولی تر از علیخانی است و کمتر زرق و برق دارد و جلب توجه می کند. به این ترتیب می شود گفت که ضیاء به دنبال حکمرانی بر صحنه نیست.

منبع: همشهری جوان

بی کلک

خساست یا بخشندگی در خون آدم هاست

اگر می خواهید بدانید که فرزندتان بخشنده می شود یا خسیس، نگاهی به سبک زندگی خودتان و مادربزرگ و پدربزرگ هایتان بیندازید، زیرا محققان دریافته اند خساست و دست و دلبازی ذاتی است و نسل به نسل به آدم ها منتقل می شود.

به گزارش بی بی سی، این ویژگی ها تنها با تربیت پدر و مادر و تجربه های اجتماعی در ادم ها شکل نمی گیرند و وراثت اصلی ترین نقش را در شکل گرفتن این خصوصیات ایفا می کند.

از نظر محققان دو هورمون اوکسیتوسین و واسوپرسین باعث ایجاد رفتار مثبت اجتماعی یا مهربانی می شوند و این هورمون ها با کنش و واکنشی که با گیرنده های سلولی دارند، پیام هایی را به سلول ها می فرستند که رفتار این سلول ها را تحت تاثیر قرار می دهد.

درواقع این هورمون ها هستند که نگاه آدم ها به اجتماع و وظایف اجتماعی شان را شکل می دهند و به افراد می گویند که با اطرافیان و دنیای شان چه رفتاری داشته باشند.

بر اساس این تحقیقات کسانی که دنیای اطراف خود را بی رحم و ترسناک بدانند، کمتر به دیگران کمک می کنند، مگر این که گیرنده های ژنتیک در بدنشان باشد که با این ۲ هورمون عجین شده باشد.

منبع: نشریه سیب سبز شماره ۶۷

مجله خبری

پوست چرب یا خشک، مسئله این است

بسیاری از مراجعان به کلینیک ها و مطب های تخصصی پوست و مو، از کیفیت و جنس پوست صورت خود آگاهی ندارند. به طور مثال، هستند افرادی که با تصور خشک بودن پوست صورت شان،سال هاست که روزانه چندین بار از کرم های مختلف برای چرب کردن پوست صورت خود استفاده می کنند. در مقابل این افراد، کسانی هستند که با تصور چرب بودن صورت شان، آن را مکرر می شویند.

درصد بالایی از مراجعه ها به متخصصان پوست و مو برای رفع و رجوع عوارض ناشی از ناآگاهی از جنس پوست انجام می گیرد. در اینجا به چند نکته اشاره می کنیم تا پوست صورت خود را بهتر بشناسید.

پوستی که چرب است، نیازی به چرب کردن مجدد با کرم های بهداشتی ندارد. چرب کردن این پوست ها منجر به پیدایش تدریجی جوش های قرمز و سفید پراکنده در صورت و به ویژه در حاشیه ها می شود. پوست این افراد، اغلب براق است و در معاینه، همیشه چرب است.

 باتوجه به این که پوست چرب، کرم چرب را جذب نمی کند، در سطح پوست، لایه ای از کرم چرب باقی می ماند. چرب کردن مکرر پوست،گاهی موجب خارش یا تشدید خارش و قرمزی و پوسته پوسته شدن نواحی چرب وسط صورت، مثل حاشیه پره های بینی،فاصله بین دو ابرو و نیز در آقایان در محل رویش ریش و سبیل و نیز در هر دو جنس در ناحیه ابروها می شود. این افراد همیشه از سنگینی و حس تعریق بیش از حد صورت، به ویژه در فصول گرم سال شاکی هستند.

با توجه به این که اکثر فرآورده های آرایشی ( کرم پودرها و مرطوب کننده ها ) قوام چرب دارند، روی پوست افراد با پوست چرب تحمل نمی شوند و احساس خوبی ایجاد نمی کنند.

به طور کلی، جوش ( به طور خاص جوش غرور جوانی ) روی پوست چرب ایجاد می شود. بنابراین هر ناحیه از صورت را که دارای جوش غرور است، می توان چرب درنظر گرفت. در مقابل این افراد، افراد با پوست صورت خشک قرار دارند. اینها کسانی هستند که همیشه از جنس و وضعیت پوست صورت خود ناراضی هستند، چرا که با وجود چرب کردن مکرر، همچنان احساس سوزش و نیز قرمزی، به خصوص در نواحی گونه، چانه و دور لب آزارشان می دهد.

افراد با پوست خشک، در فصول خشک و سرد یا در نواحی کوهستانی و فضای باز، بیشتر مشکل دارند. حساسیت های پوستی به صابون ها و شوینده های ملایم و معطر و بسیاری از عوامل محیطی مثل گرد و خاک، عطر گل ها، نفت، بنزین و نفتالین و نیز حساسیت به فلزات، پلاستیک، پشم و پر در این افراد شایع تر است. با گذر از دوران بلوغ، درصد زیادی از این افراد به گروه پوست های چرب منتقل می شوند.

افراد با پوست خشک ( به طور خاص پوست صورت ) باید از شست و شوی مکرر پوست صورت خود اجتناب کنند. گاهی اوقات ملایم ترین صابون ها نیز برای این افراد غیر قابل تحمل است. بنابر این برای پاک کردن صورت خود دچار مشکل هستند.

حمام های طولانی، استخرهای مکرر و طولانی و دوش های آب داغ برای پوست صورت خشک مناسب نیست. آب و هوای مرطوب ( مناطق شمال کشور ) و نیز آب و هوای فصول گرم سال برای چنین پوست هایی مطلوب تر است. حال با بیان این نکات، پوست صورت خود را بشناسید و با پوست خود در حد شایستگی و نیاز پوست تان رفتار کنید.

منبع: نشریه زیبایی شماره ۵۷

مجله خبری

پوست چرب یا خشک، مسئله این است

بسیاری از مراجعان به کلینیک ها و مطب های تخصصی پوست و مو، از کیفیت و جنس پوست صورت خود آگاهی ندارند. به طور مثال، هستند افرادی که با تصور خشک بودن پوست صورت شان،سال هاست که روزانه چندین بار از کرم های مختلف برای چرب کردن پوست صورت خود استفاده می کنند. در مقابل این افراد، کسانی هستند که با تصور چرب بودن صورت شان، آن را مکرر می شویند.

درصد بالایی از مراجعه ها به متخصصان پوست و مو برای رفع و رجوع عوارض ناشی از ناآگاهی از جنس پوست انجام می گیرد. در اینجا به چند نکته اشاره می کنیم تا پوست صورت خود را بهتر بشناسید.

پوستی که چرب است، نیازی به چرب کردن مجدد با کرم های بهداشتی ندارد. چرب کردن این پوست ها منجر به پیدایش تدریجی جوش های قرمز و سفید پراکنده در صورت و به ویژه در حاشیه ها می شود. پوست این افراد، اغلب براق است و در معاینه، همیشه چرب است.

 باتوجه به این که پوست چرب، کرم چرب را جذب نمی کند، در سطح پوست، لایه ای از کرم چرب باقی می ماند. چرب کردن مکرر پوست،گاهی موجب خارش یا تشدید خارش و قرمزی و پوسته پوسته شدن نواحی چرب وسط صورت، مثل حاشیه پره های بینی،فاصله بین دو ابرو و نیز در آقایان در محل رویش ریش و سبیل و نیز در هر دو جنس در ناحیه ابروها می شود. این افراد همیشه از سنگینی و حس تعریق بیش از حد صورت، به ویژه در فصول گرم سال شاکی هستند.

با توجه به این که اکثر فرآورده های آرایشی ( کرم پودرها و مرطوب کننده ها ) قوام چرب دارند، روی پوست افراد با پوست چرب تحمل نمی شوند و احساس خوبی ایجاد نمی کنند.

به طور کلی، جوش ( به طور خاص جوش غرور جوانی ) روی پوست چرب ایجاد می شود. بنابراین هر ناحیه از صورت را که دارای جوش غرور است، می توان چرب درنظر گرفت. در مقابل این افراد، افراد با پوست صورت خشک قرار دارند. اینها کسانی هستند که همیشه از جنس و وضعیت پوست صورت خود ناراضی هستند، چرا که با وجود چرب کردن مکرر، همچنان احساس سوزش و نیز قرمزی، به خصوص در نواحی گونه، چانه و دور لب آزارشان می دهد.

افراد با پوست خشک، در فصول خشک و سرد یا در نواحی کوهستانی و فضای باز، بیشتر مشکل دارند. حساسیت های پوستی به صابون ها و شوینده های ملایم و معطر و بسیاری از عوامل محیطی مثل گرد و خاک، عطر گل ها، نفت، بنزین و نفتالین و نیز حساسیت به فلزات، پلاستیک، پشم و پر در این افراد شایع تر است. با گذر از دوران بلوغ، درصد زیادی از این افراد به گروه پوست های چرب منتقل می شوند.

افراد با پوست خشک ( به طور خاص پوست صورت ) باید از شست و شوی مکرر پوست صورت خود اجتناب کنند. گاهی اوقات ملایم ترین صابون ها نیز برای این افراد غیر قابل تحمل است. بنابر این برای پاک کردن صورت خود دچار مشکل هستند.

حمام های طولانی، استخرهای مکرر و طولانی و دوش های آب داغ برای پوست صورت خشک مناسب نیست. آب و هوای مرطوب ( مناطق شمال کشور ) و نیز آب و هوای فصول گرم سال برای چنین پوست هایی مطلوب تر است. حال با بیان این نکات، پوست صورت خود را بشناسید و با پوست خود در حد شایستگی و نیاز پوست تان رفتار کنید.

منبع: نشریه زیبایی شماره ۵۷

مجله خبری

اگر می خواهید بدانید در یک جمع خانوادگی، کاری یا دوستانه چقدر کنترل کننده اوضاع و شرایط هستید این تست را حتما امتحان کنید

برای شما تستی داریم که میزان کنترل کنندگی شما را در جامعه و در برخورد با دیگران می سنجد؛ اینکه نظرات و اعتقادات خود را به دیگران تحمیل کرده و سعی در کنترل کردن دیگران به طریقی که خود می خواهید دارید؛ بگذارید اول به تست پاسخ بدهید بعد از آن شرح بیشتری درباره این خصوصیت به شما می دهیم.

                            عبارت                                                                      بله   خیر

۱- هنگام گرفتن تصمیمات مهم مانند خرید خانه یا اتومبیل معمولا من تصمیم می گیرم.

۲- هنگام تنبیه کردن بچه ها من تصمیم گیرنده هستم.

۳- هنگام تصمیم گیری برای وقایع خارج از خانه برای خانواده، من تصمیم می گیرم.

۴- دوست دارم مثل رئیس ها باشم.

۵- دوست دارم حرف آخر را من بزنم.

۶- دوست دارم جزئیات تماس تلفنی مردم را بدانم.

۷- دوست دارم برای در دست داشتن موقعیت ها دارای قوانین و سازماندهی باشم.

۸- دوست دارم مردم را زیر نظر بگیرم تا اطمینان پیدا کنم همه چیز مرتب است.

۹- دوست دارم همه چیز طبق برنامه پیش رود.

۱۰- دوست دارم مکالمات یا بحث های گروهی را هدایت کنم.

۱۱- هنگامی که مردم به صورتی که باید باشند واکنش نشان ندهند، دخالت می کنم.

۱۲- تمایل دارم مردم را تحت نفوذ، فرمان و کنترل داشته باشم.

۱۳- مدیر خوبی هستم اما مقلد خوبی نیستم.

۱۴- دوست دارم هنگام رانندگی یا دیگر فعالیت ها دستور بدهم.

۱۵- اگر قرار باشد برای عصر بیرون بروم دوست دارم معلوم باشد برنامه هایم چیست.

۱۶- دوست دارم شرایط برنامه ریزی نشده را تبدیل به شرایط کنترل شده بکنم.

۱۷- عقایدم در مورد امور شخصی دیگران را بیان می کنم.

۱۸- آشنایان به من به چشم فردی صاحب نفوذ در خانواده نگاه می کنند.

۱۹- من درمورد این که کدام شبکه تلویزیونی را نگاه کنیم تصمیم می گیرم.

۲۰- من معمولا دمای خانه را کنترل می کنم.

چه امتیازی می گیرید؟

آیا تا به حال این شکایت را زیاد از همسرتان شنیده اید که«چقدر می خواهی همه چیز مطابق میل و سلیقه تو باشد؟ یا این که چقدر می خواهی خودت کنترل کننده همه چیز باشی؟» اگر به سوالات بالا پاسخ های بله بیشتر داده باشید، نمره شما بالاتر می رود و نمره بالاتر بیان کننده این است که شما فردی کنترل کننده هستید؛ خصوصیتی که در روابط می تواند بسیار سمی باشد.

اگر نمره بالایی گرفته اید ممکن است همسر یا فرزندان رنجیده خاطری داشته باشید. چون ممکن است شما علاوه بر اتخاذ تصمیمات مهم مثل انتخاب محل زندگی، نوع ماشین یا موارد تربیتی بچه ها، در موارد پیش پا افتاده ای مانند فیلم سینمایی، نوع غذا، رنگ و مدل لباس نیز یک کنترل کننده به تمام معنا باشید.

شما تمایلی به تسلیم شدن در مقابل همسر یا بچه ها ندارید حتی اگر برایتان واضح باشد که طرف مقابل توانایی لازم را دارد تا از پس کارهای خود برآید. شک نداشته باشید که زندگی برای شما بسیار سخت است.

اگر نمره بالایی در این تست گرفته اید، احتمال زیادی وجود دارد که دیگران را همیشه از خود رنجیده خاطر کنید؛ اگر روش خود را تغییر ندهید، روابط نامطلوبی خواهید داشت. تمایل شدید شما به کنترل کنندگی، باعث می شود نسبت به عقاید و احساسات دیگران بی تفاوت باشید؛ شما حتی ممکن است مکالمات دیگران را نیز کنترل کنید، اگر متوجه وضعیت به وجود آمده نباشید ممکن است داشتن روابط گرم و محبت آمیز را قربانی خواسته تان برای کنترل شرایط کنید.

چند نصیحت دوستانه

اگر نمره بالایی گرفته اید تغییر رویه کار آسانی نخواهد بود، نخستین قدم تلاش برای درک این مطلب است که تا چه حد تمایل شما برای کنترل کننده بودن، روابط تان را با دیگران تحت تاثیر قرار داده است.

با والدین، دوستان، همسر یا فرزندان تان رو راست صحبت کرده و از آنها بخواهید احساسات خود را درمورد رفتار شما بیان کنند. از آنها بخواهید اجازه ندهند خشم شما، آنها را به وحشت بیندازد؛ بدانید انتقاد آنها باعث پافشاری شما در توجیه اعمال تان می شود. آرام وصبور باشید و به تمام آنچه می گویند گوش بدهید. وقتی برای تغییر آماده شدید از چیزهای کوچک شروع کنید. مثلا از دوست یا همسرتان بخواهید تا رستوران یا سینمایی را برای یک روز عصر انتخاب کنند و با شادمانی برنامه آنها را دنبال کنید؛ کمی عقایدتان را برای خودتان نگه دارید حتی اگر در حال انفجار برای گفتن باشید و برای مثال یک روز عصر کنترل کردن را کنار بگذارید.

اگر هم برای شما سخت است که کنترل کردن را کنار بگذارید، کار خودتان را انجام داده و اجازه دهید دیگران نیز کار خودشان را انجام دهند. ما همه می دانیم برای شما که همیشه یک کنترل کننده بوده اید، تغییر سخت خواهد بود و احتیاج به خود تنظیمی زیادی دارید اما نتایج آن عالی است. نه تنها زندگی شما سلامت بیشتری داشته و قلب شما از این همه فشار نجات خواهد یافت بلکه درمی یابید هنگامی که روابط انسانی بر پایه درک و احترام متقابل استوار است، چقدر غنی است؛ پس تسلیم نشوید.

منبع: نشریه سیب سبز شماره ۶۸

مجله خبری

ماسک های خانگی بهتر هستند یا تجاری؟

ماسک ها انواع گوناگونی دارند و به سه دسته کلی ماسک های خانگی، تجاری و بیو تقسیم می شوند. در ماسک های خانگی معمولاً از ماست، عسل و میوه یا سبزیجاتی مانند خیار استفاده می شود، اما باید به این نکته توجه داشت که ماسک های خانگی به اندازه ماسک های تجاری موثر نیستند. در حقیقت ماسک های تجاری با فرمول های خاص و ترکیبات فعال با دوز مشخص درست شده اند که تهیه آنها در خانه غیر ممکن است.

ماسک های تجاری نه تنها اسانس خوش بو دارند، بلکه بر اساس نیاز های خاص تقسیم بندی شده اند. برای مثال شما می توانید برای روشن کردن پوست، شفاف و جوان سازی و رفع چروک ماسک مورد علاقه تان را پیدا کنید. در ماسک های بیو نیز از روغن های گیاهی و سیلیکون استفاده شده است تا پوست را صاف و جوان کند، اما تاثیر آن در کوتاه مدت دیده نمی شود. ماسک شما از هر نوعی که باشد، استفاده صحیح و به موقع، ضامن موثر بودن آن خواهد بود.

منبع : نشریه روز نو شماره ۱

مجله خبری

آرایش کوکتل یا عصر

آرایش روز یک آرایش با رنگ های گرم وسبک است. در این آرایش از خط چشم های واضح و ریمل زیاد استفاده نمی شود ولی در آرایش شب از خط چشم کشیده و کاملا مشخص و ریمل و سایه با رنگ های سرد استفاده می کنیم.

در آرایش کوکتل یا عصر که ترکیبی از آرایش شب و روز است ممکن است خط چشم و ریمل مشخص باشد ولی سایه کم اثر یا بالعکس سایه با رنگ های سرد و لب های کم اثر جلوه می کند. امروزه این نوع آرایش در اکثر محافل به چشم می خورد.

آرایش کوکتل به این ترتیب است:

– پاک کردن صورت با لوسیون یا شیرپاک کن

– زدن کرم تغذیه کننده

– زدن کرم پودر ( فن برنزه یا بی رنگ )

– زدن رژگونه

– زدن پودر به کل صورت

– ریمل و خط چشم مشخص

– سایه پررنگ ( آبی، سرمه ای و دودی )

– لب های بی رنگ و براق

توصیه های طلایی برای زیبایی و جوانی ماندگار:

۱- همیشه لبخند بزنید و اخم نکنید.

۲- روزانه به اندازه کافی آب و مایعات مفید بنوشید.( به خصوص در فصل گرما )

۳- روزی دو کیلومتر پیاده روی داشته باشید.

۴- تغذیه سالم داشته باشید چرا که ( تغذیه سالم شامل پروتئین و سبزی و میوه های تازه که سرشار از ویتامین های ضروری مانند C،AوE است ) برای شفافیت و استحکام پوست بسیار مفید است.

۵- هر روز خداوند زیبایی ها را بابت سلامت و زیبایی روزافزونتان قدردان و سپاس گذار باشید.

۶- خواب عمیق و استراحت کافی که حداقل ۸ ساعت در شبانه روز توصیه می شود، داشته باشید و یکی از کلیدهای اصلی زیبایی و تندرستی است.

 منبع: نشریه زیبایی شماره ۵۶

مجله خبری

آرایش کوکتل یا عصر

آرایش روز یک آرایش با رنگ های گرم وسبک است. در این آرایش از خط چشم های واضح و ریمل زیاد استفاده نمی شود ولی در آرایش شب از خط چشم کشیده و کاملا مشخص و ریمل و سایه با رنگ های سرد استفاده می کنیم.

در آرایش کوکتل یا عصر که ترکیبی از آرایش شب و روز است ممکن است خط چشم و ریمل مشخص باشد ولی سایه کم اثر یا بالعکس سایه با رنگ های سرد و لب های کم اثر جلوه می کند. امروزه این نوع آرایش در اکثر محافل به چشم می خورد.

آرایش کوکتل به این ترتیب است:

– پاک کردن صورت با لوسیون یا شیرپاک کن

– زدن کرم تغذیه کننده

– زدن کرم پودر ( فن برنزه یا بی رنگ )

– زدن رژگونه

– زدن پودر به کل صورت

– ریمل و خط چشم مشخص

– سایه پررنگ ( آبی، سرمه ای و دودی )

– لب های بی رنگ و براق

توصیه های طلایی برای زیبایی و جوانی ماندگار:

۱- همیشه لبخند بزنید و اخم نکنید.

۲- روزانه به اندازه کافی آب و مایعات مفید بنوشید.( به خصوص در فصل گرما )

۳- روزی دو کیلومتر پیاده روی داشته باشید.

۴- تغذیه سالم داشته باشید چرا که ( تغذیه سالم شامل پروتئین و سبزی و میوه های تازه که سرشار از ویتامین های ضروری مانند C،AوE است ) برای شفافیت و استحکام پوست بسیار مفید است.

۵- هر روز خداوند زیبایی ها را بابت سلامت و زیبایی روزافزونتان قدردان و سپاس گذار باشید.

۶- خواب عمیق و استراحت کافی که حداقل ۸ ساعت در شبانه روز توصیه می شود، داشته باشید و یکی از کلیدهای اصلی زیبایی و تندرستی است.

 منبع: نشریه زیبایی شماره ۵۶

مجله خبری

اسکناس درشت بعدی ۲۰ یا ۵۰ هزاری

دبیرکل بانک مرکزی با اعلام اینکه مجلس ادامه انتشار ایران چک توسط بانک مرکزی را پذیرفته است، اسکناس درشت بعدی را ۲۰ یا ۵۰ هزار تومانی اعلام کرد…

بقیه در ادامه مطلب

به گزارش تکترین ،محمود احمدی در گفتگو با مهر در مورد انتقاد مجلس نسبت به انتشار چک پول توسط بانک مرکزی گفت: چک پول منتشر شده توسط بانک مرکزی یک ابزار پذیرفته شده است که امکان جعل، قبول آن توسط مردم و مشکل پشت نویسی ندارد.

دبیرکل بانک مرکزی با بیان اینکه تا زمانی که بتوانیم مجوز انتشار اسکناس درشت تر را از مجلس بگیریم، چاره ای جز انتشار چک پول‌های بانک مرکزی نیست، افزود: بانک مرکزی با ارائه اعداد و ارقام به مجلس و سایر مراجع نیاز به اسکناس درشت تر را مطرح کرده است و آنها نیز مخالف این موضوع نیستند.

وی یکی از مسائل مطرح در این زمینه را بحث رفورم پولی ذکر کرد و در پاسخ به این سئوال که آیا ممکن است که انتشار چک پول توسط بانک مرکزی متوقف شده و دوباره بانکها ایران چک منتشر کنند؟ عنوان کرد: چنین اتفاقی نخواهد افتاد، با آمارهای ارائه شده از سوی بانک مرکزی، مجلس انتشار چک پول توسط بانک مرکزی را پذیرفت.

احمدی با اعلام اینکه بانک مرکزی آمادگی انتشار اسکناس درشت تر را دارد و از لحاظ طراحی و سایر پارامترهای امنیتی آماده انتشار چک پول های درشت تر هم هستیم، گفت: با توجه به اینکه سیستم پولی ایران ۱۰ دهی است، احتمالا اسکناس درشت بعدی که منتشر خواهد شد، ۲۰ هزار تومانی یا ۵۰ هزار تومانی است، اما هنوز برنامه ای در این زمینه نداریم.

دبیرکل بانک مرکزی هزینه چاپ هر قطعه اسکناس را ۵۰ هزار تومان عنوان و بیان کرد: در حال حاضر به سمت بانکداری الکترونیک پیش می رویم و از سوی دیگر با انتشار اسکناس های درشت تر هزینه را کاهش می دهیم.

چندی قبل رئیس مجلس هشتم با استناد به بررسی‌های هیئت تطبیق مصوبات دولت با قوانین، انتشار ایرا چک توسط بانک مرکزی را غیرقانونی اعلام کرد.

علی لاریجانی در روزهای پایانی سال ۱۳۹۰ نامه عدم تطبیق مصوبه بانک مرکزی در مورد انتشار ایران چک با قوانین را ابلاغ کرده و به دولت(بانک مرکزی) یک هفته مهلت داده است تا در مدت زمان تعیین شده نسبت به توقف انتشار ایران چک های جدید اقدام کند.

در این نامه ضمن تأکید بر ممنوعیت رواج ایران چک ۱۰ مورد مغایرت انتشار ایران چک با قوانین کشور را گوشزد کرده واز دولت خواسته به تخلفات خود دراین زمینه پایان دهد.

تک ترین سایـت ایـرانی

تویوتا آوالون ۲۰۱۳ فاتح یا فرصت طلب بازار

ترکیب قدرت بالا و مصرف سوخت اقتصادی مدل جدید تویوتا آوالون یکی از بهترین عملکردهای دینامیکی را در کلاس خودروهای سدان بزرگ ارائه می کند.

 

آوالون مدل ۲۰۱۳ توسط یک موتور شش سیلندر ۲۴ سوپاپ ۳٫۵ لیتری با دومیل سوپاپ(DOHC) تقویت شده است که قدرتی معادل ۲۶۸ اسب بخار در دور موتور ۶۲۰۰ دور در دقیقه ایجاد می کند.همچنین این موتور به آخرین مکانیزم کنترل الکتریکی سوپاپ دوگانه(VVTi) مجهز شده که محدوده بیشتری از قدرت را فراهم می کندو سوخت کمتری را نیاز دارد که در نتیجه انتشار کمتری از گازهای آلوده کننده محیط زیست خواهد داشت.این موتور پیشرفته با یک گیربکس شش سرعته اتوماتیک چند حالته متصل شده است.

 

 

طراحی دینامیکی و صیقلی بدنه آوالون به نحوی است که در حالت ایست کامل هم احساس حرکت و سرزندگی را القاء می کند.خط کمربندی وسط بدنه در ناحیه عقب خودرو به سمت پایین انحنا دارد که مفهوم قدرت را تداعی می کند.در مقایسه با مدل های قبلی،آوالون جدید با سقف شیب دار و طویل،گلگیرهای صاف،ارتفاع کمتر سقف و فاصله کمتر بین چرخ و بدنه،کمی کوچکتر و جمع و جورتر است.