سرهنگ‌نادری در گفتگو با خبرنگار اجتماعی باشگاه‌خبرنگاران با اشاره به مردانی که خود را به هیچ می‌فروشند، گفت: عوامل اطلاعات کلانتری ۱۲۰ سید خندان در پی کسب چندین مورد شکایت در خصوص زنی که با قرار گرفتن در ساعات پایانی شب در کنار خیابان خود را طعمه‌ای برای سوار شدن قرار می دهد؛ که پس از سوار شدن و رفتن به مکانی که مرد می خواهد توسط دستیار مرد خود که در تمامی طول مسیر آنان را تحت نظر داشته، اقدام شوم خود را پیاده کرده و اموال مرد را با خشونت وبا استفاده از سلاح های گوناگون به سرقت می‌برند. 
این مقام مسؤل انتظامی ابراز داشت: به دلیلی که مردان آبرویشان نرود تنها تعداد بسیار کمی از آنان به کلانتری مراجعه کرده و شکایت خود را مطرح کرده‌اند. 
سرکلانتر چهارم پلیس پایتخت در ادامه تاکید کرد: پس از آنکه ماموران تحت الامر و اطلاعات این یگان اقدامات گسترده و پیچیده خود را آغاز کردند ، توانستند سر نخ هایی از این متهم به دست آورند. 
سرهنگ نادری ضمن اشاره به ردیابی متهم مورد نظر اذعان داشت: عوامل اطلاعات به طور نامحسوس در مناطق احتمالی ارتکاب جرم به کمین نشستند و توانستند در آدرس حوالی پل شریعتی در کنار پمب بنزین، ساعت ۱ بامداد، زن شیطان صفت را دستگیر نمایند. 
این مقام مسؤل انتظامی با اشاره به اینکه قبل از انتقال متهم به مقر فردی به واحد گشت با یک دستگاه خودروی پراید مراجعه کرد،اظهار داشت: این مرد که خود را از آشنا های زن معرفی کرد بلافاصله به دلیلی که زن شیطان صفت دارای همدست بوده مرد مراجعه کننده به نام “فرنام” ۲۷ ساله دستگیر و به کلانتری انتقال داده شدند. 
وی در خصوص بازجویی های اولیه از متهمان گفت: متهم زن در مرتبه ی اول بازجویی خود را به نام “الهام” ۲۴ ساله معرفی کرد و اظهار داشت: که منزلش در چند کوچه پایین تر از محل دستگیری است(این موضوع پس از بررسی صحت نداشت). 
سرکلانتر چهارم پلیس پایتخت در خصوص اعترافات متهم مرد گفت: “فرنام” که خود را در چنگال قانون اسیر دید معترف شد این خانم با افکار پلید خودش او را به این کار که با یکدیکر اقدام به ارتکاب چنین زور گیری هایی کنند فریب داده است که متاسفانه این نوع زورگیری ها را در شب حداقل یک مورد انجام می دادیم. 
سرهنگ نادری در پایان خاطر نشان کرد: متهمان در نهایت با تشکیل پرونده جهت بررسی بیشتر به پایگاه چهارم پلیس آگاهی فرماندهی تهران بزرگ منتقل شدند.

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

زارا (به انگلیسی: Zara)‏ فروشگاه زنجیره ای لباس است که در سال ۱۹۷۵ توسط آمانیکو ارتگا در اسپانیا کار خود را شروع می کند. زارا حدود ۱۰۵۸ فروشگاه در ۶۸ کشور دارد. مساحت هر فروشگاه حدود ۱۵۰۰ متر مربع است.

بی کلک

افرادی که در کار خود خیلی موفق هستند، همیشه برای انجام کارهایشان روش متفاوتی نیز دارند. در این مطلب می خواهیم ببینیم آنها چه کار می کنند و چرا تلاششان ثمر می دهد. ۱- آنها برنامه های پشتیبان تهیه نمی کنند داشتن برنامه های پشتیبان به شما کمک می کند تا شب خواب راحت تری داشته باشید. این برنامه ها همچنین در شرایط سخت و دشوار نیز کارها را آسان می کنند. برای به انجام رساندن برنامه های اولیه خود باید سخت تر و بیشتر کار کنید. تعهد کلی شما را مجبور می کند تا سخت تر از آنچه تصور می کنید تلاش کنید. اگر به هر دلیلی بدترین اتفاق نیز رخ دهد، شما باید این اطمینان را داشته باشید که می توانید دوباره آن را از نو بسازید. تا زمانی که سخت کار کنید و از تجربیات گذشته خود درس بگیرید، می توانید از عهده هر کاری به خوبی بربیایید. ۲- آنها کار را به انجام می رسانند شما با کمی تلاش می توانید خوب باشید. مسلما با تلاش بیشتر بهتر هم خواهید بود. اما نمی توانید بدون تلاش های مستمر و متمرکز، در انجام هر کاری عالی ظاهر شوید. هنگامی که به فردی با مهارت های نادر نگاه کنیم، می بینیم که پشت این موفقیت صدها ساعت تلاش مستمر و بی وقفه خوابیده است. هیچ میانبری برای این منظور وجود ندارد. هیچ موفقیتی یک شبه به دست نمی آید. همه ما می دانیم که با تلاش زیاد و ثابت قدم بودن می توان پیشرفت کرد اما افراد معدودی این اصل را دنبال می کنند؛ مگر افراد بسیار موفق! ۳- آنها بیشتر کار می کنند مدیران بسیاری وجود دارند که حتی از کارمند خود بیشتر کار می کنند. آنها همیشه فهرست بلند بالایی از کارهای در دست انجام خود دارند. به همین منظور باید زمان زیادی را به کارهای خود اختصاص دهند. از همه بهتر و جالب تر این است که افراد موفق دوست دارند که بیشتر زمان خود را برای کارشان اختصاص دهند. یعنی با تمایل کامل این کار را می کنند. اگر حجم کاری خود را قبول نکنید، اهداف شما مفهوم چندانی برای شما نخواهد داشت یا هدف دشواری برای رسیدن نخواهد بود. همچنین نمی توانید یک فرد فوق العاده موفق باشید. ۴- آنها همرنگ جماعت نیستند راهکارهای رایج، نتایج رایجی نیز در بر دارند. پیوستن به جمع – هر چه قدر هم که کارآمد و موفق باشند – منجر به کسب نتایج متوسط و معمولی می شود. انسان های خیلی موفق برطبق عادت، کارهایی می کنند که دیگران انجام نمی دهند. آنها اصولا وارد عرصه هایی می شوند که دیگران نمی شوند زیرا به این ترتیب رقابت کمتر و شانس موفقیت بیشتر است. ۵- آنها کارشان را شروع می کنند موفقیت های متوسط در نتیجه اهداف متوسط به دست می آیند.

تصمیم بگیرید که واقعا چه می خواهید: بهترین، سریع ترین، ارزان ترین و بزرگ ترین تلاش و کار خود رادر این مسیر انجام دهید. همیشه نهایت هر چیزی را هدف بگیرید و ببینید کجا می خواهید آن کار تمام شود. این هدف شماست. به این ترتیب می توانید بر اساس برنامه ریزی های خود و مرحله به مرحله پیش بروید. وقتی هدف شما کسب موفقیت بزرگ است، بهتر می توانید تصمیم بگیرید و با پشتکار بیشتری در مسیر رسیدن به آن هدف پیش خواهید رفت. ۶- آنها در نیمه راه متوقف نمی شوند رسیدن به هدف – هر چقدر هم که بزرگ باشد – برای افراد خیلی موفق خط پایان نیست. بلکه رسیدن به یک هدف بزرگ فقط راهی برای رسیدن به اهداف بزرگ تر و بیشتر است. روند موفقیت زیاد در یک زمینه این مهارت را به فرد می دهد تا در زمینه های دیگر زندگی خود نیز به موفقیت های چشمگیری دست یابد. افراد بسیار موفق فقط در یک مسابقه پیروز و موفق نیستند. آنها همیشه برای بردن در مسابقات مختلف زندگی آماده تلاش هستند. ۷- آنها می فروشند در پاسخ به پرسشی که از بیشتر مدیران و صاحبان تجارت های بزرگ پرسیده شده بود، همه آنها متفق القول یکی از راهکارهای موفقیت خود را توانایی در فروش ذکر کرده اند. لطفا در نظر داشته باشید که منظور از فروش، چاپلوسی یا تحت فشار گذاشتن خریدار نیست. فروش در اصل متقاعد کردن دیگران برای همکاری با شماست. فروش، همچنین فائق آمدن بر موانع و مخالفت های موجود است. فروش پایه و اساس تجارت و موفقیت شخصی است: دانستن روش های مذاکره، حفظ اعتماد به نفس در مقابل طرد شدن ها، برقراری ارتباط موثر با افراد زیاد و ایجاد ارتباط و همکاری طولانی مدت، همه اصولی برای فروش خوب هستند. وقتی شما واقعا به ایده یا شرکت خود اعتقاد دارید، دیگر به داشتن شخصیت بزرگ و مهم نیازی ندارید. حتی لازم نیست بفروشید فقط کافیست ارتباط برقرار کنید. به این ترتیب فروش خوبی هم خواهید داشت. ۸- آنها هیچ گاه خیلی مغرور نمی شوند برای قبول کردن اینکه اشتباه کرده اند، برای عذرخواهی کردن، برای داشتن رویاهای بزرگ، برای پذیرفتن اینکه موفقیت های خود را مدیون دیگران هستند، برای تقاضای کمک، برای شکست و برای تلاش دوباره، افراد موفق خیلی موفق هست

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

سردرد، مشکلات گوارشی، خستگی، اختلال خواب و کاهش میل جنسی از نشانه های افسردگی در مردان است

پناه بردن به کار تمام وقت، روی آوردن به مواد مخدر و استراتژی های مقابله ای ناسالم شاید از جمله علائمی باشد که شما هم در مبتلا یمان به افسردگی و بخصوص مردان دیده باشید. چون به گفته کارشناسان اینها همگی سرنخ هایی از ابتلای مردان به افسردگی است. افسردگی می تواند به شکل متفاوت تری نسبت به زنان روی مردان تاثیر بگذارد. این افسردگی گاه می تواند شدیدتر باشد و حتی گاهی اوقات هم اصلا تشخیص داده نشود. البته فراموش نکنید که به عقیده کارشناسان، افسردگی در مردان درمان پذیر است، ولی گاهی اوقات نیز می تواند عواقب ویرانگری داشته باشد.

دکتر افشین یداللهی، روان شناس و روانکاو در گفتگو با جام جم می گوید: علائم و نشانه های افسردگی برخی اوقات در مردان نسبت به زنان کاملا متفاوت است. اصولا مردان هنگام ابتلا به افسردگی تمایل به استفاده از مهارت های مقابله ای مختلف چه سالم و چه ناسالم دارند. تفاوت نشانه های افسردگی در مردان نسبت به زنان به اثرات مواد شیمیایی مغز، هورمون ها و تجربه های متفاوت زندگی در این دو جنس بازمی گردد.

مانند بسیاری از زنان، مردان نیز هنگام افسردگی احساس لذت نبردن از فعالیت ها و امور روزمره را دارند، ولی برخی از رفتارهای آنها کاملا از زنان متمایز است؛ از جمله رفتارهای واقع گریزی مثل صرف زمان طولانی در محل کار یا ورزش های طولانی، پناه بردن به مواد مخدر، کنترل نکردن رفتارهای خشونت آمیز، رفتارهای مخاطره آمیز مثل رانندگی بی پروا، خیانت یا روابط جنسی ناسالم.

به گفته دکتر یداللهی، افسردگی در مردان به چند دلیل اغلب تشخیص داده نمی شود. یعنی به رسمیت نشناختن افسردگی به عنوان بیماری یکی از این دلایل است. برای مثال، احساس غم از نشانه های اصلی علائم افسردگی است، ولی خیلی از مردان این علامت را جدی نمی گیرند. همچنین سردرد، مشکلات گوارشی، خستگی، تحریک پذیری و گاهی اوقات دردهای مزمن می تواند نشانه های بروز افسردگی باشد.

کمرنگ جلوه دادن علائم و نشانه ها

هیچ کس نمی تواند تشخیص دهد که علائم افسردگی چقدر می تواند در او تاثیرگذار باشد، اما نادیده گرفتن این علائم، سرکوب کردن یا پوشش دادن آنها با رفتارهای نامناسب این علائم را به هیچ وجه از بین نخواهد برد.

با این حال، خیلی از مردان ممکن است از صحبت کردن در مورد احساسات شان خودداری کنند، چون برایشان اینطور جا افتاده که این یک عمل مردانه نیست. برای همین است احساسات و عواطف در خیلی از مردان به جای بیان شدن، سرکوب می شود.

در این میان البته خیلی از مردان، درمان اختلالات روانی از جمله افسردگی را جدی نمی گیرند و معتقدند این کار ننگ بیماری را در آنها پایدار می کند یا حتی ممکن است تصورشان این باشد که با ادامه روند درمان شغل، خانواده، دوستان و احترام اجتماعی خود را از دست می دهند.

علائم مشترک در افسردگی زنان و مردان

دکتر یداللهی می گوید: برخی از علائم در بیماری افسردگی میان زنان و مردان و حتی کودکان کاملا مشترک است. به طور مثال اختلالات خواب، خلق پایین (بدخلقی و بی حوصلگی) و افسردگی که بیش از دو هفته طول می کشد، کم شدن علاقه، کم شدن توانایی لذت بردن، سطحی شدن عواطف، کاهش انرژی، بی انگیزگی، ناامیدی و فکرکردن به مرگ، گریه کردن و کاهش میل جنسی، بی تفاوتی و در برخی از افراد پرخوری و پرخوابی یا کم اشتهایی و کم خوابی، گوشه گیری و کاهش ارتباطات از جمله این علائم است.

اما دکتر یداللهی به نکته مهم دیگری نیز اشاره می کند و می گوید: همیشه مقاومت نسبت به رفتن نزد روان شناس و روانپزشک وجود دارد؛ البته چنین مقاومتی قبلا بیشتر بود، ولی الان کمتر شده است. البته اینطور نیست که فقط مردان به دلیل افت شان اجتماعی به روانپزشک مراجعه کنند؛ بلکه این مقاومت در زنان هم دیده می شود.

مردان خسته

به گفته دکتر یداللهی، در افراد افسرده تغییرات جسمی ایجاد می شود به طوری که آنها احساس خستگی می کنند و حرکت، تکلم و روند تفکرشان کند می شود. همچنین مردان به مراتب بیش از زنان دچار احساس خستگی به عنوان مهم ترین نشانه افسردگی می شوند. البته اختلالات خواب نیز از نشانه های رایج افسردگی است. بطوری که برخی مردان بیش از ۱۲ ساعت در روز می خوابند، ولی باز هم می گویند که خسته اند.

مردان زودرنج

اما به گفته دکتر یداللهی، یکی از علائم افسردگی در مردان، خلق پایین و زودرنجی است. در این میان، البته به مراتب گریستن و فکرکردن به مرگ و البته هراس از آن هم دیده می شود.

دردهای جسمی به دنبال افسردگی

اما افسردگی بظاهر فقط روان را مورد هدف قرار نمی دهد، به طوری که به عقیده روانپزشکان مبتلایان با انواع مشکلات جسمی هم دست به گریبان خواهند شد. مشکلاتی مثل دردهای گوارشی و دردهای مزمن که البته گاه به اشتباه و بدون تشخیص دادن افسردگی مورد مداوا قرار می گیرد.

ناتوانی جنسی، بارزترین علامت

به گفته دکتر یداللهی، یکی از بارزترین علائم در مردان افسرده که معمولا هم از بیان آن و حتی درمانش اجتناب می کنند، کاهش میل جنسی است. این مشکلات می تواند از افسردگی ناشی شده و حتی آن را تشدید کند. با این حال، این مشکلات می تواند نتیجه سایر شرایط بهداشتی مانند داروهای ضدافسردگی نیز باشد. همچنین پرخاشگری از خصوصیات دیگر مردان افسرده است و این احساس در آنها بسیار شدید بروز می کند. البته خیلی از مردان هم برای جبران کاهش توانایی های اجتماعی خود در اثر افسردگی بیشتر پرخاشگر می شوند.

سوء استفاده از مواد

اما فرار از احساسات مطلوب به گفته کارشناسان، اغلب مردان افسرده را به سوی استفاده یا سوءاستفاده از مواد مخدر و الکل می کشاند. البته این اتفاق گاهی زنان را نیز گرفتار می کند.

با مردان افسرده چه کنیم؟

اما راه مقابله با افسردگی در مردان به عقیده دکتر یداللهی به نوع افسردگی آنها بستگی دارد. یعنی در موارد خفیف و متوسط، درمان های شناختی رفتاری و بین فردی را می توان انجام داد، ولی در افسردگی های متوسط به بالا درمان های دارویی و غیردارویی حتما باید شروع شود.

بی کلک

در این مقاله ۱۰ دشمن عمده سلامت مردان از سوی مرکز کنترل و پیشگیری از
بیماری‌های آمریکا آمارگیری و مطرح شده و راه‌های پیشگیری از هرکدام از این خطرها
نیز بیان شده است…

بسیاری از خطرهای بهداشتی که سلامت مردان را تهدید می‌کند، قابل پیشگیری است.

۱٫بیماری‌های قلبی
بیماری‌های قلبی یکی از تهدیدهای جدی سلامت مردان است اما با پیش گرفتن شیوه زندگی
سالم از این خطر رهایی پیدا خواهید کرد. برای این منظور لازم است که…

سیگارتان را ترک کنید و با دود سیگار افراد سیگاری هم مواجه نشوید و هرگز سراغ
الکل نروید.

• رژیم‌ غذایی سالمی را دنبال کنید؛
رژیمی سرشار از میوه و سبزی و دارای غلات و حبوبات، فیبر و ماهی. غذاهایی را انتخاب
کنید که اسید چرب غیراشباع داشته و دارای نمک کم باشد.

• اگر سطح کلسترول خون‌تان بالا است یا فشارخون بالا دارید، به توصیه‌های پزشکی
توجه کنید.

• ورزش کنید و وزن‌تان را در حد ایده‌آل نگه دارید.

• اگر دیابت دارید، حتما قندخون‌تان را تحت کنترل داشته باشید.

• روش‌های مقابله با استرس را یاد بگیرید.

۲٫سرطان‌ها
سرطان‌ها، مخصوصا سرطان ریه یکی دیگر از دلایل مرگ‌ومیر در میان مردان است.

بعد از سرطان ریه طبق آمارهای انجمن سرطان آمریکا، سرطان پروستات و سرطان روده
بزرگ بیش از سایر سرطان‌ها سلامت مردان را تهدید می‌کنند. برای پیشگیری از سرطان‌ها
لازم است که…

• سیگار نکشید و در مواجهه با دود سیگار دیگران قرار نگیرید.

• ورزش را فراموش نکنید.

• وزن‌تان را کنترل کنید و اجازه ندهید اضافه‌وزن پیدا کنید و چاق شوید.

• رژیم‌غذایی سرشار از میوه و سبزی داشته و از خوردن غذاهای پرچرب بپرهیزید.

• کمتر در معرض تابش نور آفتاب قرار بگیرید و از ضدآفتاب استفاده کنید.

• برای انجام آزمون‌های غربالگری به‌طور منظم به پزشک مراجعه کنید.

• از مواجهه با عوامل سرطان‌زا مثل رادون، آزبست و آلودگی هوا بپرهیزید و اگر در
محیط‌هایی کار می‌کنید که عوامل خطرناک در آن وجود دارد هرازچند گاهی از نظر پزشکی
معاینه شوید.

۳٫سوانح رانندگی
یکی از دلایل تصادف کشنده در میان مردان، حوادثی است که هنگام موتورسواری و رانندگی
اتفاق می‌افتد. برای کاهش خطر تصادفات رانندگی لازم است که…

• حتما هنگام رانندگی از کمربند ایمنی استفاده کنید.

• سرعت مجاز هنگام رانندگی یا موتورسواری را رعایت کنید.

• هرگز از مواد مخدر و الکل قبل از رانندگی استفاده نکنید.

• با خواب‌آلودگی یا خستگی رانندگی نکنید.

۴٫سکته‌های قلبی و مغزی

شاید نتوان برخی از عوامل خطر سکته نظیر سابقه خانوادگی، سن و جنس را تغییر داد
اما می‌توان سایر عوامل خطر را کاهش داد. برای این منظور لازم است که…

سیگار را ترک کنید.

• اگر دچار کلسترول بالا یا فشارخون بالا هستید، حتما توصیه‌های پزشکی را رعایت
کنید.

• از مصرف اسیدهای چرب اشباع در رژیم غذایی خود، خودداری کنید.

• وزن‌تان را در حد متعادل نگه دارید و ورزش کنید.

• اگر دیابت دارید، قندخون خود را در حد ایده‌آل نگه‌ دارید.

۵٫بیماری‌های انسدادی مزمن ریه
بیماری انسدادی مزمن ریه گروهی از بیماری‌های ریوی از جمله برونشیت، آسم و آمفیزم
است. برای پیشگیری از این بیماری باید:
سیگارتان را ترک کنید و در معرض دود سیگار دیگران قرار نگیرید.

• سعی کنید زمانی که هوا آلوده است از منزل خارج نشوید و از مواجهه با
موادشیمیایی هم خودداری کنید.

۶٫دیابت نوع۲
دیابت نوع ۲ شایع‌ترین نوع دیابت است. برخی عوارض دیابت نوع ۲ شامل بیماری‌های
قلبی، نابینایی، تخریب اعصاب و مشکلات کلیوی است. برای پیشگیری از دیابت نوع ۲ لازم
است که…

• اگر اضافه‌وزن دارید، وزن‌تان را کاهش دهید.

• در رژیم‌غذایی خود از میوه و سبزی و غذاهای کم‌چرب استفاده کنید.

• در برنامه روزانه خود فعالیت جسمی را هم بگنجانید.

۷٫آنفلوآنزا
آنفلوآنزا یک عفونت شایع ویروسی است. هرچند خود بیماری آنفلوآنزا به تنهایی یک
بیماری نیست، اما گاه عوارض آن و عدم درمان آن مخصوصا در کسانی که دچار ضعف سیستم
ایمنی هستند یا بیماری مزمن دارند، کشنده است.
پس برای جلوگیری از ابتلا یا محافظت خود هر سال واکسن آنفلوآنزا بزنید.

۸٫خودکشی
یک عامل خطرساز مهم برای خودکشی در میان مردان افسردگی است. اگر فکر می‌کنید که
دچار افسردگی هستید، حتما با یک روان‌پزشک مشورت کنید.
افسردگی به راحتی درمان می‌شود. اگر فکر خودکشی داشتید، حتما به مرکز اورژانس
مراجعه کنید.

۹٫بیماری‌های کلیوی
نارسایی کلیه غالبا از عوارض دیابت یا فشارخون بالا است. اگر مبتلا به دیابت هستید
یا فشارخون‌تان بالا است، به این توصیه‌ها توجه کنید:

غذای سالم بخورید. میزان مصرف نمک را در رژیم غذایی خود کاهش دهید.

• روزانه نیم ساعت ورزش و پیاده‌روی کنید.

• وزنتان را کاهش دهید.

• داروهای‌تان را به موقع مصرف کنید.

۱۰٫آلزایمر
هیچ راه اساسی برای پیشگیری از بیماری آلزایمر وجود ندارد اما توصیه‌های زیر می‌تواند
کمک‌کننده باشد:

از قلب خود محافظت کنید. فشارخون بالا، بیماری‌های قلبی، سکته و دیابت و کلسترول
بالا خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهد.

• در مواقع لزوم از سر خود با پوشیدن کلاه ایمنی محافظت کنید تا دچار صدمات سر
نشوید. به نظر می‌رسد که بین آسیب‌های سر و آلزایمر ارتباط وجود داشته باشد.

• وزن‌تان را در حد ایده‌آل نگه ‌دارید.

• زندگی اجتماعی و روابط خود را با دوستان حفظ کرده و سعی کنید هر روز چیز جدیدی
یاد بگیرید.

• فعالیت جسمانی را فراموش نکنید.

• ورزش‌های ذهنی و حل جدول را فراموش نکنید

یاقوت

خانمها معتقدند که می توانند بعضی از کارها را به نحو احسن انجام دهند، ولی بهتر است این ادعاها، استدلالی را هم در بر داشته باشند. تحقیقات انجام شده در آمریکا ثابت می کند که اکثر بانوان در انجام این ۸ کار از مردان بهترند.

رهایی از شکست عشقی

بر طبق تحقیق انجام شده از ۱۰۰۰ فرد مجرد در مجله Journal of Health and Social Behavior مشخص شده که مردان در هنگام شکست عشقی، زمان بیشتری را نسبت به زنان در ناراحتی و غم ناشی از جدایی و شکست سپری می کنند.

رانندگی در شهر

تحقیقات ترافیکی انجام شده در سال ۲۰۱۰ نشان می دهد که ۸۰٪ عاملین تصادفات شهری مردان بوده اند. زنان به سبب رعایت احتیاط کمتر از مردان دچار حادثه می شوند.

تحصیلات آکادمیک

بر طبق آمار Bureau of Labor ، دانشگاه ها به ازای هر ۱۰۰ مردی که فارغ التحصیل می شوند، ۱۸۵ زن را فارغ التحصیل می کنند. آنها تخمین می زنند که تا سال ۲۰۱۶ میلادی، ۶۱٪ لیسانس ها، ۶۳٪ فوق لیسانس ها و ۵۸٪ فارغ التحصیلان مقطع دکترا زن باشند.

آدرس دادن و راهبری

محققان دانشگاه سنت جوزف در فیلادلفیا گروهی از مردان و زنان را تحت آزمایش قرار دادند تا آدرس مکان های توریستی محبوب را بدهند و به طور کامل شرح دهند که چگونه می توان به آنجا رسید. آنها به این نتیجه رسیدند که خانمها خیلی دقیق تر از آقایان انجام می دهند. محققان معتقدند که بانوان هنگام آدرس دادن پس از اندکی مکث و بررسی کل مسیر آنرا به زبان می آورند و این در حالی است که آقایان به محض اینکه از آنها سوال می پرسید، شروع به پاسخ دادن می کنند و در حین پاسخ دادن مدام خود را تصحیح می کنند.

سرمایه گذاری

مردها بیشتر از زنان در فروش سهام خود دچار اشتباه می شوند و ضرر بیشتر شامل حالشان می شود. مطالعه در سال ۲۰۰۹ نشان می دهد که سرمایه بانوان شرکت کننده در بازار بورس بین سالهای ۲۰۰۳ و ۲۰۰۴ با ۱۰٪ رشد همراه بوده و این رقم ۳٪ از رشد کل شاخص بورس و ۴٪ از میزان رشد متوسط سرمایه مردان بالاتر بوده است.

حافظه‌ی بهتر

۲ مطالعه جدید اثبات کردند که زنان ۵ درصد بیشتر از مردان قدرت به خاطر سپاری کلمات و چهره ها را دارند. همینطور تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۰۸ که در سوئد انجام شد، نشان داد که زنان قدرت بیشتری در حفظ کلمات، اشیا و تصاویر در ذهنشان دارند.

چکش زدن

زنان ۱۰٪ از مردان در وارد کردن ضربه توسط چکش دقیق تر اند و ضربه را با نیروی متناسب وارد می کنند. این نتایج را دانشگاه ماساچوست پس از انجام تحقیقات بر روی زنان و مردان اعلام نمود.

گویندگی اخبار

محققان سوییسی بر این باورند که اخباری که توسط گویندگان زن گفته می شوند، اعتبار بیشتری را نزد بینندگان به نسبت اخبار گفته شده توسط مردان کسب می کنند.

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

۱٫ سالگرد
گرفتن برای هر چیز کوچکی

چرا خانمها هر اتفاق کوچکی در زندگی را به بهانه
ای برای گرفتن هدیه تبدیل میکنند. ما آقایان بعد از یک روز کاری عادی و کاملا خسته
با تصور فقط یک شام ساده به منزل میآییم. اما صحنه ای را که با آن مواجه میشویم ما
را شوکه میکند. چه کار غلطی انجام دادهیم؟ آیا تولدش است؟ آیا تولد خودم است؟ نخیر،
امروز سالگرد روزی است که برای اولین بار به یکدیگر نگاه کردیم. خانمهای عزیز لطفا
دست بردارید. ما همینکه توانستیم روزهای قرارمان را به یاد داشته باشیم کلی هنر
کرده ایم.

۲٫ پر کردن
تخت از کوسن

اگر فکر میکنید که تخت برای خوابیدن است اشتباه
میکنید. ما به امید یک خواب راحت به سمت تخت میرویم اما با کوهی از کوسنها که به
صورت کاملا استراتژیک جایسازی شده اند مواجه میشویم، به نحوی که هیچ جایی برای خود
ما وجود ندارد. ما به هیچکدام از کوسنهای قلبی شکل یا پرزداری که فقط باعث عدسه
کردنمان میشود احتیاجی نداریم. فقط یک بالش ساده برای خوابیدن می خواهیم. لطفا این
بیماری “اختلال کوسن وسواسی ” را کنار بگذارید.

۳٫ پرسیدن
مداوم جمله: به چی فکر میکنی؟

این یک روش کاملا کلاسیک زنانه است تا ما مردان را
وادار به اعتراف کنند که در آن لحظه خاص به آنها فکر نمی کردیم. این سوال دقییقا در
زمانی که از کنار هم بودن لذت میبریم و درست لحظه ای که اصلا انتظارش را نداریم
مطرح می شود. این اتفاق آنقدر سریع می افتد که هیج زمانی برای فکر کردن نداریم و
قبل از آنکه متوجه شویم متهم به فکر کردن به نامزد قبلیمان می شویم! این سوال روشی
بسیار ظریف است تا به ما این پیام را برساند که ما حق داشتن افکار خصوصی را نداریم.

۴٫ گفتن
جمله “خوبم” وقتی که ناراحت هستید.

همسرم در حالیکه من در حال تماشای فوتبال بودم
جلوی تلوزیون ایستاده بود و به همین دلیل کمی بحثمان شد. از آن پس هرگونه مشکلی را
که فکرش را بکنید به یادش آمده است. پرسیدم: خوبی؟ اما او همان جمله منفعل-تهاجمی
که معمولا با یک سکوت همراه می شود را گفت: خوبم!

اگر از چیزی ناراحت هستید آن را مستقیم بیان کنید
تا ما هم بتوانیم آن را حل کنیم. البته راه بهتری هم وجود دارد: لطفا مشکلات را یکی
یکی بازگو نکرده و بگذارید ما فوتبالمان را تماشا کنیم!

۵٫ بیش از
حد احساستی بودن

شما در مراسم ختم، مراسم عروسی، به خاطر فیلمهای
شاد و غمگین گریه می کنید. ما مردها نمیدانیم در زمانیکه شما تمام پیراهن زیبا و
اطو شده ما را با اشکهای خود خیس می کنید، چه کاری می توانیم انجام دهیم. اصلا این
همه اشک را از کجا می آورید؟ به عقیده ما مردها، خانم ها می توانند در سال یک روز
مخصوص گریه کردن داشته باشند. آنها میتوانند در این روز دور هم جمع شده و تمام ۲۴
ساعت را گریه کنند تا برای ۳۶۴ روز باقیمانده نرمال رفتار کنند.

۶٫ مداوم
صحبت کردن

ما مردها شنیده ایم که خانمها روزانه حدود ۲۰٫۰۰۰
کلمه صحبت می کنند. خوب برای ما قابل درک است که این وظیفه روزانه باید حتما انجام
شود. اما چرا همیشه در بدترین زمان ممکن این کار را میکنید؟ مثلا همسر من، درتمام
طول آن مهمانی خانوادگی که واقعا باید صحبت می کرد و آن سکوت اذیت کننده را می شکست
ساکت بود و درست زمانیکه من و دوستانم در میانه یک بازی بسیار هیجان انگیز بودیم
شروع به تعریف کردن از نحوه نشستن گربه همسایه کنار بوته گل رز کرد! عذاب آورترین
قسمت ماجرا اینجا بود که او داشت به طور مفصل راجع به صاحب گربه که در سو پرمارکت
سر خیابان مشغول به کار بود صحبت می کرد. خانمهای عزیز، لطفا زمان مناسب برای صحبت
کردن را تشخیص دهید و لطفا فقط اصل کلام را بیان کنید.

یاقوت

۱٫ سالگرد
گرفتن برای هر چیز کوچکی

چرا خانمها هر اتفاق کوچکی در زندگی را به بهانه
ای برای گرفتن هدیه تبدیل میکنند. ما آقایان بعد از یک روز کاری عادی و کاملا خسته
با تصور فقط یک شام ساده به منزل میآییم. اما صحنه ای را که با آن مواجه میشویم ما
را شوکه میکند. چه کار غلطی انجام دادهیم؟ آیا تولدش است؟ آیا تولد خودم است؟ نخیر،
امروز سالگرد روزی است که برای اولین بار به یکدیگر نگاه کردیم. خانمهای عزیز لطفا
دست بردارید. ما همینکه توانستیم روزهای قرارمان را به یاد داشته باشیم کلی هنر
کرده ایم.

۲٫ پر کردن
تخت از کوسن

اگر فکر میکنید که تخت برای خوابیدن است اشتباه
میکنید. ما به امید یک خواب راحت به سمت تخت میرویم اما با کوهی از کوسنها که به
صورت کاملا استراتژیک جایسازی شده اند مواجه میشویم، به نحوی که هیچ جایی برای خود
ما وجود ندارد. ما به هیچکدام از کوسنهای قلبی شکل یا پرزداری که فقط باعث عدسه
کردنمان میشود احتیاجی نداریم. فقط یک بالش ساده برای خوابیدن می خواهیم. لطفا این
بیماری “اختلال کوسن وسواسی ” را کنار بگذارید.

۳٫ پرسیدن
مداوم جمله: به چی فکر میکنی؟

این یک روش کاملا کلاسیک زنانه است تا ما مردان را
وادار به اعتراف کنند که در آن لحظه خاص به آنها فکر نمی کردیم. این سوال دقییقا در
زمانی که از کنار هم بودن لذت میبریم و درست لحظه ای که اصلا انتظارش را نداریم
مطرح می شود. این اتفاق آنقدر سریع می افتد که هیج زمانی برای فکر کردن نداریم و
قبل از آنکه متوجه شویم متهم به فکر کردن به نامزد قبلیمان می شویم! این سوال روشی
بسیار ظریف است تا به ما این پیام را برساند که ما حق داشتن افکار خصوصی را نداریم.

۴٫ گفتن
جمله “خوبم” وقتی که ناراحت هستید.

همسرم در حالیکه من در حال تماشای فوتبال بودم
جلوی تلوزیون ایستاده بود و به همین دلیل کمی بحثمان شد. از آن پس هرگونه مشکلی را
که فکرش را بکنید به یادش آمده است. پرسیدم: خوبی؟ اما او همان جمله منفعل-تهاجمی
که معمولا با یک سکوت همراه می شود را گفت: خوبم!

اگر از چیزی ناراحت هستید آن را مستقیم بیان کنید
تا ما هم بتوانیم آن را حل کنیم. البته راه بهتری هم وجود دارد: لطفا مشکلات را یکی
یکی بازگو نکرده و بگذارید ما فوتبالمان را تماشا کنیم!

۵٫ بیش از
حد احساستی بودن

شما در مراسم ختم، مراسم عروسی، به خاطر فیلمهای
شاد و غمگین گریه می کنید. ما مردها نمیدانیم در زمانیکه شما تمام پیراهن زیبا و
اطو شده ما را با اشکهای خود خیس می کنید، چه کاری می توانیم انجام دهیم. اصلا این
همه اشک را از کجا می آورید؟ به عقیده ما مردها، خانم ها می توانند در سال یک روز
مخصوص گریه کردن داشته باشند. آنها میتوانند در این روز دور هم جمع شده و تمام ۲۴
ساعت را گریه کنند تا برای ۳۶۴ روز باقیمانده نرمال رفتار کنند.

۶٫ مداوم
صحبت کردن

ما مردها شنیده ایم که خانمها روزانه حدود ۲۰٫۰۰۰
کلمه صحبت می کنند. خوب برای ما قابل درک است که این وظیفه روزانه باید حتما انجام
شود. اما چرا همیشه در بدترین زمان ممکن این کار را میکنید؟ مثلا همسر من، درتمام
طول آن مهمانی خانوادگی که واقعا باید صحبت می کرد و آن سکوت اذیت کننده را می شکست
ساکت بود و درست زمانیکه من و دوستانم در میانه یک بازی بسیار هیجان انگیز بودیم
شروع به تعریف کردن از نحوه نشستن گربه همسایه کنار بوته گل رز کرد! عذاب آورترین
قسمت ماجرا اینجا بود که او داشت به طور مفصل راجع به صاحب گربه که در سو پرمارکت
سر خیابان مشغول به کار بود صحبت می کرد. خانمهای عزیز، لطفا زمان مناسب برای صحبت
کردن را تشخیص دهید و لطفا فقط اصل کلام را بیان کنید.

یاقوت

چرا همیشه وقتی صحبت از آدم های میلیونر یا سرمایه گذاران بزرگ دنیا می شود
مردان بیشتر از زنان، آمار ثروتمندان را تشکیل می دهند؟ در بیشتر برنامه های
اقتصادی و مالی که در تلویزیون تماشا می کنیم کارشناس مسائل مالی یا سرمایه گذاران،
بیشتر آقایان هستند تا خانم ها.

آیا این موضوع نشان می دهد که زنان نمی توانند به اندازه مردان اقتصادی فکر کنند
و تنها می توانند دل شان را به دارایی های همسران شان خوش کنند؟ به نظر شما اشتباه
زنان با درآمد معمولی در مقایسه با زنانی که میلیونر هستند در چیست؟

● باور کن باهوشی

فکر می کنید علت این که در نسل های بسیار گذشته، زنان در بعضی کشورها حق رای
دادن یا حتی تحصیل را نداشتند به خاطر چه بوده است؟

آیا چون در یک دوره زمانی زنان دست به فعالیت هایی مشترک با مردان نزده اند،
دلیل ناتوانی جنس زنانه برای انجام آن کارها بوده یا مسائل فرهنگی و نژادی دلیل این
اتفاق قرار گرفته است؟

جواب را خودتان هم می دانید. این که بیشتر زنان فکر می کنند نمی توانند به
اندازه مردان در کارهای تجاری و اصولا امور مالی موفق باشند یک اشتباه رایج زنانه
است که در همه جای دنیا با هر فرهنگ و مذهبی صدق می کند.

در گام اول باید یاد بگیرید که برای شروع یک سرمایه گذاری مستقل و درآمدساز هیچ
محدودیتی وجود ندارد. شما هم هوشش را دارید و هم استعداد و توانایی اش را البته اگر
آن عقیده خرافی گذشته که «زنان نمی توانند به اندازه مردان درآمدزایی کنند» کنار
بگذارید.

● به کارهای کم رضایت نده

در تمام دنیا زنان نسبت به مردان آموزش کمتری را در زمینه امور مالی دیده اند.
شاید اوج کارهای مالی یک زن خانه دار تنظیم دخل و خرج هزینه های خانه، پرداخت قبوض
یا رسیدگی به حساب دسته چک های همسرش باشد

اما آیا زنان با سرمایه گذاری های مهم خانواده و دیگر فعالیت های مالی که همسران
شان روزانه با آن مشغول هستند، آشنایی دارند؟

آیا شما هم از آن دسته زنانی هستید که ترجیح می دهند کارهای بزرگ مالی را به
عهده همسرشان بگذارند؟ اگر روزی اتفاقی افتاد و شما تنها ماندید چطور؟ در آن شرایط
آیا می توانید اداره امور اقتصادی خانواده را به عهده بگیرید؟

بیشتر زنان عادت کرده اند که خود را درگیر امور مالی نکنند و به همین خاطر
سرمایه گذاران زن در مقایسه با مردان بسیار کمتر هستند.

این را بپذیرید که در رابطه با پول به زن ها اطلاعات زیادی نداده اند و برای همین
باید اطلاعات مالی خود را از طریق خواندن کتاب و مجله های مرتبط با امور سرمایه
گذاری، روزنامه های مرتبط، شرکت در

سمینارها و جست وجو در اینترنت و آشنایی با کسانی که در زمینه سرمایه گذاری های
مورد علاقه تان فعالیت کرده اند، راه را برای درآمدزایی هموار کنید. تا می توانید
به دنبال اطلاعات باشید.

● بدون ترس بپرسید

بعد از این که سرمایه گذاری های مرتبط با علاقه تان را پیدا کردید، به دنبال
مشاور و کارشناسان این حوزه بگردید اما یادتان باشد به تعداد مشاوران خوب مشاوران
بد هم وجود دارند و شما با تحقیق می توانید مشاوران خوب را پیدا کنید و از آن ها
کمک بخواهید.

افرادی که به شما اطلاعات می دهند و در برخورد اول اصراری برای دریافت همه
سرمایه تان ندارند می توانند گزینه های خوبی برای راهنمایی باشند.

از سوال کردن هرگز نترسید زیرا همانطور که گفتیم به خاطر زن بودن تان و این که فرض
عمومی بیشتر آدم ها در این است که زن ها اطلاعات مالی کمتری دارند، می توانید بدون
خجالت هر سوالی دارید بپرسید، با این کار به مرور زمان اطلاعات شما بیشتر می شود.

ممکن است شما هرگز جسارت شروع یک سرمایه گذاری را نداشته باشید و با خودتان
بگویید درجا زدن بهتر از خطر کردن است.

یاقوت

چرا همیشه وقتی صحبت از آدم های میلیونر یا سرمایه گذاران بزرگ دنیا می شود
مردان بیشتر از زنان، آمار ثروتمندان را تشکیل می دهند؟ در بیشتر برنامه های
اقتصادی و مالی که در تلویزیون تماشا می کنیم کارشناس مسائل مالی یا سرمایه گذاران،
بیشتر آقایان هستند تا خانم ها.

آیا این موضوع نشان می دهد که زنان نمی توانند به اندازه مردان اقتصادی فکر کنند
و تنها می توانند دل شان را به دارایی های همسران شان خوش کنند؟ به نظر شما اشتباه
زنان با درآمد معمولی در مقایسه با زنانی که میلیونر هستند در چیست؟

● باور کن باهوشی

فکر می کنید علت این که در نسل های بسیار گذشته، زنان در بعضی کشورها حق رای
دادن یا حتی تحصیل را نداشتند به خاطر چه بوده است؟

آیا چون در یک دوره زمانی زنان دست به فعالیت هایی مشترک با مردان نزده اند،
دلیل ناتوانی جنس زنانه برای انجام آن کارها بوده یا مسائل فرهنگی و نژادی دلیل این
اتفاق قرار گرفته است؟

جواب را خودتان هم می دانید. این که بیشتر زنان فکر می کنند نمی توانند به
اندازه مردان در کارهای تجاری و اصولا امور مالی موفق باشند یک اشتباه رایج زنانه
است که در همه جای دنیا با هر فرهنگ و مذهبی صدق می کند.

در گام اول باید یاد بگیرید که برای شروع یک سرمایه گذاری مستقل و درآمدساز هیچ
محدودیتی وجود ندارد. شما هم هوشش را دارید و هم استعداد و توانایی اش را البته اگر
آن عقیده خرافی گذشته که «زنان نمی توانند به اندازه مردان درآمدزایی کنند» کنار
بگذارید.

● به کارهای کم رضایت نده

در تمام دنیا زنان نسبت به مردان آموزش کمتری را در زمینه امور مالی دیده اند.
شاید اوج کارهای مالی یک زن خانه دار تنظیم دخل و خرج هزینه های خانه، پرداخت قبوض
یا رسیدگی به حساب دسته چک های همسرش باشد

اما آیا زنان با سرمایه گذاری های مهم خانواده و دیگر فعالیت های مالی که همسران
شان روزانه با آن مشغول هستند، آشنایی دارند؟

آیا شما هم از آن دسته زنانی هستید که ترجیح می دهند کارهای بزرگ مالی را به
عهده همسرشان بگذارند؟ اگر روزی اتفاقی افتاد و شما تنها ماندید چطور؟ در آن شرایط
آیا می توانید اداره امور اقتصادی خانواده را به عهده بگیرید؟

بیشتر زنان عادت کرده اند که خود را درگیر امور مالی نکنند و به همین خاطر
سرمایه گذاران زن در مقایسه با مردان بسیار کمتر هستند.

این را بپذیرید که در رابطه با پول به زن ها اطلاعات زیادی نداده اند و برای همین
باید اطلاعات مالی خود را از طریق خواندن کتاب و مجله های مرتبط با امور سرمایه
گذاری، روزنامه های مرتبط، شرکت در

سمینارها و جست وجو در اینترنت و آشنایی با کسانی که در زمینه سرمایه گذاری های
مورد علاقه تان فعالیت کرده اند، راه را برای درآمدزایی هموار کنید. تا می توانید
به دنبال اطلاعات باشید.

● بدون ترس بپرسید

بعد از این که سرمایه گذاری های مرتبط با علاقه تان را پیدا کردید، به دنبال
مشاور و کارشناسان این حوزه بگردید اما یادتان باشد به تعداد مشاوران خوب مشاوران
بد هم وجود دارند و شما با تحقیق می توانید مشاوران خوب را پیدا کنید و از آن ها
کمک بخواهید.

افرادی که به شما اطلاعات می دهند و در برخورد اول اصراری برای دریافت همه
سرمایه تان ندارند می توانند گزینه های خوبی برای راهنمایی باشند.

از سوال کردن هرگز نترسید زیرا همانطور که گفتیم به خاطر زن بودن تان و این که فرض
عمومی بیشتر آدم ها در این است که زن ها اطلاعات مالی کمتری دارند، می توانید بدون
خجالت هر سوالی دارید بپرسید، با این کار به مرور زمان اطلاعات شما بیشتر می شود.

ممکن است شما هرگز جسارت شروع یک سرمایه گذاری را نداشته باشید و با خودتان
بگویید درجا زدن بهتر از خطر کردن است.

یاقوت

تا سال ۲۰۳۰ طول عمر مردان به دلیل شیوه زندگی بهتر حدود ۶ سال بیشتر شده و به
متوسط ۸۷ سال می‌رسد. در مقابل زنان دارند با انتخاب‌ شیوه‌های غلطی که مردان کنار
گذاشته‌اند، روند کندتری را دنبال می‌کنند.

محبوبه عمیدی: آمارها نشان می‌دهند در دهه ۱۹۷۰/۱۳۵۰ امید به زندگی مردان نزدیک
به ۶ سال کمتر از زنان بود، اما مطابق پیش‌بینی‌ها این فاصله تا کمتر از ۱۸ سال
دیگر از بین می‌رود و متوسط عمر مردان با زنان برابر می‌شود. محققان می‌گویند کنار
گذاشتن سیگار و شانس داشتن کارهای دفتری به کاهش هرچه بیشتر این شکاف منجر شده است.

به گزارش بی.بی.سی،امید به زندگی طی سال‌های گذشته مرتب افزایش پیدا کرده اما
روند افزایش آن در مردان سریع‌تر از زنان است. تحلیل انجام شده توسط لس مایهو،استاد
دانشکده بازرگانی Cass نشان می‌دهد در سال ۲۰۳۰/۱۴۰۹ امید به زندگی مردان با زنان
برابر خواهد شد و انسان‌ها به طور متوسط ۸۷ سال عمر خواهند کرد. او می‌گوید مردان
بخش عمده‌ای از این تغییر را مدیون کاهش مصرف دخانیات هستند.

یافته‌های او نشان می‌دهند مردان دهه‌ها است که کمتر از زنان عمر می‌کنند، اما
طی چند دهه گذشته روندی را آغاز کرده‌اند که اگر با شتاب کنونی ادامه پیدا کند، تا
سال ۲۰۳۰/۱۴۰۹ متوسط عمر آنها را برابر زنان و معادل ۸۷ سال خواهد کرد.

او می گوید: «نکته جالب‌توجه این است که طی ۲۰ سال گذشته امید به زندگی مردانی
که هم‌اکنون ۳۰ ساله هستند، حدود ۶ سال بیشتر شده و می‌تواند با همین روند طی کمتر
از ۲۰ سال آینده با امید به زندگی زنان برابری کند. شاید یکی از علل اصلی این
افزایش طول عمر این باشد که مردان شیوه زندگی سالم‌تری را انتخاب کرده‌اند. از دهه
۱۹۲۰/۱۳۰۰ سیگار کشیدن در میان مردان رواج پیدا کرد و تا ۸۰درصد از جمعیت این گروه
سیگار می‌کشیدند. همین موضوع باعث شد امید به زندگی مردان تحت‌الشعاع قرار بگیرد و
در نزدیکی سال ۱۹۷۰/۱۳۴۹ به اوج خود یعنی ۵٫۷ سال اختلاف برسد».

عوامل دیگری نیز وجود دارند که روی افزایش امید به زندگی در مردان مؤثر بوده‌اند.
یکی از آنها وجود فضای کاری امن‌تر و مشغول به کار شدن در مشاغل دفتری است. پیش از
این میلیون‌ها مرد در شرایط کاری خطرناک مانند استخراج زغال‌سنگ کار می‌کردند.
بهبود وضعیت بهداشت و درمان هم در افزایش طول عمر مردان مؤثر بوده، چراکه علیرغم
شیوع بیشتر بیماری‌های قلبی در آنها، شرایط بهتر بهداشتی و درمانی باعث شده بیشتر
عمر کنند.

در مقابل در زنان که دیرتر از مردان سیگار کشیدن را آغاز کرده‌اند، نرخ سرطان
ریه رو به افزایش است و این در حالی استکه درصد آن در مردان به سرعت رو به کاهش است.

البته نتایج این مطالعه به این معنی نیست که نوزاد پسر و دختری که در یک روز
متولد می‌شوند، شانس برابری برای ادامه زندگی دارند و به یک اندازه عمر می‌کنند.
هنوز هم احتمال بیشتری وجود دارد که پسران در سال اول زندگی به دلایل گوناگون جان
خود را از دست بدهند یا در سال‌های بعد با انتخاب ورزش‌های خطرناک یا رانندگی با
حداکثر سرعت ممکن، خود را به خطر بیندازند. در نتیجه هنوز هم زنان شانس بیشتری برای
ادامه زندگی دارند.

الگوهای جهانی

دیوید لئون که استاد دانشگده بهداشت و درمان‌های استوایی لندن است، می‌گوید: «تقریبا
در تمامی کشورهای جهان امید به زندگی در زنان بیشتر است اما بسته به شرایط بهداشتی
و سطح زندگی هر کشور فاصله میان امید به زندگی مردان و زنان متفاوت می‌شود».

به عنوان مثال امید به زندگی مردان و زنان در کشورهای واقع در صحرای آفریقا که
به دلیل مشکلات بهداشتی و شیوع گاه‌وبیگاه بیماری‌های واگیر و عفونی کمتر از بسیاری
از کشورها است، فاصله بسیار اندکی با یکدیگر دارد. علت این تفاوت اندک در امید به
زندگی دو جنس، همین بیماری‌های واگیر هستند که جنس مشخصی را برای ابتلا انتخاب
نمی‌کنند.

اما در کشورهایی مانند کشورهای واقع در اروپای شرقی که بسیاری از بیماری‌های
عفونی ریشه‌کن شده‌اند، فاصله میان امید به زندگی مردان و زنان بیشتر بوده و اغلب
تحت‌تأثیر شیوه زندگی قرار دارد.

جالب است بدانید در دهه ۱۹۹۰/۱۳۷۰ شکاف میان امید به زندگی زنان و مردان در
روسیه به ۱۳ سال رسید؛ اما در کشورهایی مانند انگلستان فاصله میان امید به زندگی
مردان و زنان کم و کمتر می‌شود، احتمالا به این دلیل که مردان رفتارهای بهتری را
انتخاب کرده‌اند و زنان دارند خود را با این شرایط تازه تطبیق می‌دهند.

یاقوت

گاهی اوقات زیاده روی در کارها نتایج عکس می دهد در حالی که خود ما از آن بی خبریم. اعتدال در آرایش کردن یکی از مقولاتی است که بسیاری از خانم ها آن را رعایت نمی کنند. آرایش زیاد نه تنها آنها را جذاب نمی کند بلکه از زیبایی چهره شان نیز می کاهد.

۱- عطر زدن زیاد

اگر از آن دسته خانم هایی هستید که زیاد عطر می زنید و به اصطلاح با عطر دوش می گیرید باید بدانید که همسرتان را از خود دور می کنید. مردان دوست ندارند در کنار زنی باشند که بوی تند عطر وی، آنها را آزار دهد.

۲- گذاشتن مژه های مصنوعی

خانم ها با دیدن هنرپیشه های مشهور و خواننده های زیبا دوست دارند مانند آنها مژه های پرپشت داشته باشند. اما باید بدانید زمانی که شما آرایشی ملایم و طبیعی داشته باشید در نظر دیگران جذاب تر خواهید بود.

مژه های مصنوعی بلند فقط چش های شما را از حالت طبیعی خارج می کند در حالی که شما می توانید با انتخاب یک ریمل مناسب، مژه های خود را زیباتر نشان دهید.

۳- زدن کرم پودر و پنکیک زیاد

زدن لایه های زیاد کرم پودر روی صورت و رنگ آمیزی کردن آن با رنگ های متفاوت رژگونه و سایه چشم، سن را زیاد نشان می دهد و از طبیعی بودن آرایش می کاهد.

خانم هایی که این گونه آرایش می کنند باید بدانند که همسرشان ترجیح می دهد آنها آرایش ملایمی داشته باشند.. مردان دوست دارند هنگامی که به چهره همسرشان نگاه می کنند؛ پوست طبیعی آنها را ببینند و نه لایه های کرم پودر را.

منبع: نشریه زیبایی شماره ۵۸

مجله خبری