بایگانی برچسب: s

روش تهیه و استفاده ماسک های عسل

عسل علاوه بر خواص غذایی و دارویی، یکی از قدیمی ترین مواد طبیعی موثر و مفید برای زیبایی و شادابی پوست است. عسل رطوبت لازم را برای پوست فراهم می­ کند و یکی از بهترین درمان­ها برای رفع خشکی پوست است. عسل پاک کننده ای قوی است و پوست و سلول های خشک و مرده را از بین می ­برد و به علت خاصیت مرطوب کنندگی و تقویتی در ساخت کرمها و ماسک­های خانگی برای شفافیت و درخشندگی صورت کاربرد فراوان دارد.

ماسک ­های عسل ایجاد چسبندگی می­ کند و استفاده از آن صبر و حوصله می­ خواهد، اما همیشه به خاطر داشته باشید سالم ترین ماسک­ های صورت، ماسک­ هایی هستند که در تهیه آنها از مواد طبیعی استفاده شده است و فاقد هر گونه افزودنی است. هنگام استفاده از ماسک دقت کنید که صورت کاملا با فوم­های پاک­ کننده تمیز شود و هیچ گونه کرم و مواد آرایشی روی صورت نباشد. بعد از پاک کردن، صورت را با آب ولرم و صابون بشویید و ماسک را به صورت دورانی با حرکات دست از اطراف بینی و لب به سمت گونه ها بزنید. پیشانی و چانه را نیز با ماسک بپوشانید، اما اطراف چشم و لب­ها را خالی نگه دارید. بعد از ۱۵ دقیقه به آرامی مواد را با آب ولرم از صورت خود پاک کنید. لازم به ذکر است ترکیبات ماسک­ها جنبه غذایی دارند و فسادپذیرند و باید برای مصرف فوری تهیه شوند.

عسل و ماست

دو قاشق ماست و یک قاشق عسل را با هم مخلوط کنید و روی پوست بگذارید و بعد از ۲۰ ۱۵ دقیقه شست وشو دهید. عسل علاوه بر خاصیت ضدعفونی باعث باز شدن منافذ پوست و خروج جوش­های سرسیاه خواهد شد.

سیب و عسل

سیب را بشویید و همراه پوست رنده کنید. یک قاشق عسل را روی آن بریزید، کاملا مخلوط کنید و به عنوان ماسک روی صورت بگذارید. این ماسک نیز اثر نرم کننده و ضدآکنه دارد.

تخم مرغ و عسل

در یک فنجان یک تخم مرغ بشکنید و به آن نصف قاشق چایخوری عسل و یک قاشق غذاخوری شیر خشک اضافه کنید و خوب به هم بزنید تا مخلوط شود. این مخلوط را روی صورت و گردن بمالید و ۱۵ دقیقه دراز بکشید، سپس با آب گرم شست وشو دهید.

موز و عسل

مخلوط موز له شده و دو قاشق عسل، ماسک بسیار مناسبی جهت پوست­های خشک است. در زمستان که دست­ها نیز اغلب پوسته پوسته و خشک می ­شوند، می­ توانید از این ماسک برای دستان خود استفاده کنید. همچنین اضافه کردن یک قاشق پودر جوانه گندم به این ماسک اثر آن را بیشتر خواهد کرد.

وحید کیانپور / کارشناس ارشد گیاهان و مواد اولیه دارویی

بی کلک

برنج و زیبایی؛ ماسک التیام دهنده برای جوش صورت

ماسک التیام دهنده برای جوش صورت

مواد لازم:

برنج                                                        ۲ قاشق غذاخوری

سیب زمینی با پوست                               ۱ تکه

هویج                                                      ۱ تکه

خیار                                                       ۱ تکه

گلاب                                                      ۱ قاشق مربا خوری

طرز تهیه:

برنج و هویج را با هم بپزید، به طوری که به صورت کته دربیاید سپس کنار بگذارید تا خنک شود.

آنها را با سایر مواد در مخلوط کن ریخته و بعد از این که خوب به هم آمیخته شدند روی پوست بمالید و بعد از ۱۵ دقیقه با آب ملایم بشویید.

بعد از استفاده از این ماسک می توانید پوست خیار را روی صورت بگذارید و پس از چند دقیقه بردارید.

منبع: خانه ی زیبایی و طبیعت

مجله خبری

کیوی و زیبایی؛ یک ماسک اسیدی برای کم رنگ کردن بعضی از لکه های صورت و تیرگی پوست

توجه داشته باشید این ماسک برای افرادی با پوست های حساس به هیچ عنوان مناسب نیست.

مواد لازم:

کیوی                                                        ۳ تا ۴ ورقه

خامه                                                         ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری

لیمو ترش تازه                                               نصف قاشق چای خوری

روغن بادام شیرین                                          ۱ قاشق چای خوری

طرز تهیه:      

تمام مواد را با هم مخلوط کرده، یک روز در میان روی پوست به مدت ۱۵ دقیقه بگذارید و بعد با آب ولرم بشویید. افراد با پوست خشک می توانند از روغن بادام شیرین به عنوان مرطوب کننده استفاده کنند.

منبع خانه زیبایی و طبیعت

مجله خبری

کلم بروکسل و زیبایی؛ ماسک مو برای موهای خشک و صدمه دیده، شفاف کننده و نرم کننده ی موی سر

ماسک مو برای موهای خشک و صدمه دیده، شفاف کننده و نرم کننده ی موی سر:

 

مواد لازم:

لوبیا قرمز پخته شده                                ۱/۲ فنجان

کلم بروکسل                                          ۲ عدد

شیر نارگیل                                            ۱/۴ فنجان

سیب زمینی پخته شده                           ۱/۲ عدد

تخم مرغ                                                ۱ عدد

روغن زیتون                                            ۲ قاشق غذاخوری

روغن بادام تلخ                                        ۲ قاشق غذاخوری

نارگیل                                                   ۲ قاشق غذاخوری

طرز تهیه:

تمام مواد را به مدت ۴۵ ثانیه روی درجه کم در مخلوط کن مخلوط کرده و بعد روی سر بگذارید، به مدت نیم ساعت؛ بعد از نیم ساعت سر را بشویید. آبکشی موها وقت زیادی می برد و حتما از آب گرم استفاده کنید، زیرا این مواد به خاطر چسبندگی که دارند، کمی مشکل از موها پاک می شوند. در ماه ۱ الی ۲ بار از این ماسک مو استفاده کنید.

منبع: خانه ی زیبایی و طبیعت

مجله خبری

کلم و زیبایی؛ ماسک مخصوص جوش و آکنه ی متورم

ماسک مخصوص جوش و آکنه ی متورم:

مواد لازم:

مغز کلم                                                ۱ تکه

کرفس                                                  ۱ تکه

خیار با پوست                                        ۱ تکه

سیب زمینی خام با پوست                      ۱ تکه

ماست شیرین                                       ۲ قاشق غذاخوری

طرز تهیه:

تمام مواد را در مخلوط کن بریزید و بعد از این که به صورت پوره شد، تا ۱۰ دقیقه روی پوست بگذارید و بعد با آب ولرم صورت را بشویید.

برگ کلم:

برگ کلم را بخارپز کنید و وقتی نرم و گرم شد می توانید به عنوان کمپرس گرم استفاده کنید. برای پوست خشک مناسب است ولی بعد از کمپرس حتما روغن بادام شیرین را برای مرطوب کردن به پوست بزنید.

منبع: خانه ی زیبایی و طبیعت

مجله خبری

قارچ و زیبایی؛ ماسک بدن و نرم کننده ی پوست

 ماسک بدن و نرم کننده ی پوست:

مواد لازم:

آب                                       نصف فنجان

جعفری                                 ۱ قاشق غذاخوری

روغن زیتون                           ۱ قاشق غذاخوری

دانه سویای پخته                    ۱ قاشق غذاخوری

نخود پخته شده                      ۱ قاشق غذاخوری

باقالی پخته شده                    ۱ قاشق غذاخوری

بادام آسیاب کرده                    ۲ قاشق غذاخوری

قارچ                                      ۲ الی ۳ عدد

طرز تهیه:

آب و جعفری را بجوشانید و بعد از این که خنک شد از صافی رد کرده و جوشانده را با نخود پخته و سایر مواد مخلوط کرده و در مخلوط کن به مدت ۱ دقیقه مخلوط کنید و به پوست بمالید. بعد از ۲۰ دقیقه با آب ملایم بشویید.

منبع: خانه ی زیبایی و طبیعت

مجله خبری

ماسک های خانگی بهتر هستند یا تجاری؟

ماسک ها انواع گوناگونی دارند و به سه دسته کلی ماسک های خانگی، تجاری و بیو تقسیم می شوند. در ماسک های خانگی معمولاً از ماست، عسل و میوه یا سبزیجاتی مانند خیار استفاده می شود، اما باید به این نکته توجه داشت که ماسک های خانگی به اندازه ماسک های تجاری موثر نیستند. در حقیقت ماسک های تجاری با فرمول های خاص و ترکیبات فعال با دوز مشخص درست شده اند که تهیه آنها در خانه غیر ممکن است.

ماسک های تجاری نه تنها اسانس خوش بو دارند، بلکه بر اساس نیاز های خاص تقسیم بندی شده اند. برای مثال شما می توانید برای روشن کردن پوست، شفاف و جوان سازی و رفع چروک ماسک مورد علاقه تان را پیدا کنید. در ماسک های بیو نیز از روغن های گیاهی و سیلیکون استفاده شده است تا پوست را صاف و جوان کند، اما تاثیر آن در کوتاه مدت دیده نمی شود. ماسک شما از هر نوعی که باشد، استفاده صحیح و به موقع، ضامن موثر بودن آن خواهد بود.

منبع : نشریه روز نو شماره ۱

مجله خبری

زردآلو و زیبایی ؛ ماسک ضد چین و چروک

ماسک ضد چین و چروک:

مواد لازم:

موز                                             ۱ تکه

آواکادو                                          ۱ تکه

انگور بی دانه                                ۱ عدد

زرده تخم مرغ                                ۱/۲ عدد

جوانه ماش                                   ۱ قاشق غذاخوری

روغن زیتون                                   ۱ قاشق غذاخوری

روغن هسته ی زردآلو                     ۱/۲ قاشق چای خوری

سیب با پوست                              ۱ تکه

زردآلوی رسیده                              ۱ تکه

طرز تهیه:

تمام مواد را با هم در مخلوط کن بریزید و بعد از این که غلظت پیدا کرد آن را روی پوست تمیز صورت بگذارید( به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه ) و بعد با آب ملایم بشویید. در هفته ۱ تا ۲ بار این کار را انجام دهید. اگر فرمول غلظت کافی نداشت موز بیشتری در آن استفاده کنید.

منبع: خانه ی زیبایی و طبیعت

مجله خبری

ماسک های گیاهی برای از بین بردن جوش های سرسیاه

قبل از درمان باید دید چه عاملی موجب پیدایش این جوش ها در بدن شده است. یکی از عمده ترین دلایل بروز جوش سیاه، غلبه سودا بر بدن است و دیگری زندگی کردن در شهرهای آلوده و بزرگ.

اگر غلبه سودا در بدن موجب بروز این جوش ها باشد، چاره ی کار آن است که با پاکسازی و سم زدایی بدن و ایجاد تعادل میان اخلاط چهارگانه زیر نظر متخصص طب سنتی برای درمان اقدام کنید ولی اگر این مساله به آلودگی هوا مرتبط باشد می توانید به طور موقت از ماسک های گیاهی مانند ماسک سنا یا ماسک ریواس برای پاک سازی پوست و از بین بردن جوش های سرسیاه اقدام کنید.

ماسک ریواس:

دو قاشق آب ریواس را با یک قاشق عسل مخلوط کرده و آن را به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت تان ماسک کنید.

ماسک سنا :

یک قاشق از پودر برگ خشک شده سنا را با مقداری سرکه خمیر کرده و به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت تان قرار دهید سپس آن را با کمک دستمالی مرطوب از روی صورت تان بردارید.

منبع : نشریه سیب سبز شماره ۶۷

مجله خبری

توت فرنگی و زیبایی؛ ماسک تقویتی برای پوست معمولی

 ماسک تقویتی برای پوست معمولی:

 

مواد لازم:

سفیده ی تخم مرغ                                     ۱/۲ عدد

سیب                                                       یک تکه با پوست

گوجه فرنگی رسیده                                    یک تکه

هویج                                                        یک تکه

ماست                                                     ۱ قاشق غذاخوری

خیار با پوست                                            یک تکه

توت فرنگی رسیده درشت                            یک عدد

روغن زیتون                                               ۱ قاشق غذاخوری

لوبیا قرمز پخته                                           ۱ قاشق غذاخوری

جوشانده جعفری تازه یا شاهی آبی              ۱ قاشق غذاخوری

طرز تهیه:

تمام مواد را با هم مخلوط کرده ، جعفری یا شاهی آبی را با مقداری آب بجوشانید و بعد از خنک شدن، جوشانده را با مواد دیگر در مخلوط کن ریخته و به حالت پوره درآورید و روی صورت به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بگذارید و سپس با آب بشویید. اگر ماسک غلظت کافی نداشت می توانید لوبیا قرمز پخته را بیشتر کنید. افراد با پوست چرب روغن زیتون را از فرمول حذف کنند.

منبع: خانه ی زیبایی و طبیعت

مجله خبری

بلال و زیبایی ( ماسک مرطوب کننده برای پوست های خشک )

ذرت ، مواد نشاسته ای و قندی زیاد دارد و مواد معدنی مانند آهن، فسفر، سیلین، کلسیم، پتاسیم،و ویتامین های A،B در آن بسیار است. نشاسته ذرت در تهیه ماسک های صورت بسیار مهم است.

مواد لازم :      

نشاسته ذرت                                                    ۱ قاشق غذاخوری

زرده تخم مرغ                                                 ۱ قاشق غذا خوری

موز کوبیده شده                                                ۱ تکه

هلو                                                              ۱ تکه

آواکادو                                                         ۱ تکه

روغن زیتون                                                  ۱ قاشق غداخوری

هویج                                                           ۱ تکه

خامه                                                           ۱ قاشق غداخوری

عسل                                                         ۱ قاشق غداخوری

طرز تهیه :

تمام مواد را در مخلوط کن ریخته و با سرعت متوسط مخلوط کنید. سپس روی پوست خشک بگذارید تا مدت ۲۰ دقیقه بماند و بعد با آب، صورت را بشویید.

اگر این ماسک رقیق شد، می توانید نشاسته ی ذرت را بیشتر کنید و اکر غلیظ شد، روغن زیتون را بیشتر کنید.

این ماسک را یه صورت و تمام بدن بمالید. حتی آقایان می توانند از این ماسک استفاده کنند.

منبع : خانه زیبایی و طبیعت تالیف دکتر ترانه دبیر

NightFa :: شب فارسی

بامیه و زیبایی (ماسک برای سوختگی و آفتاب زدگی)

مواد لازم :

بامیه خرد شده و پخته شده                                                   ۱ عدد

دانه ی به                                                                      ۵ تا ۶ عدد

ماست شیرین                                                                  ۲ قاشق غذاخوری

خیار با پوست                                                                 ۱ تکه

سیب زمینی با پوست                                                         ۱ تکه

جوش شیرین                                                                  ۴/۱ قاشق غذاخوری

کته با لعاب                                                                   ۱ قاشق غذاخوری

طرز تهیه :      

بامیه را بپزید و با لعاب بردارید. چند دانه به را در استکان بیاندازید و آب جوش اضافه کنید تا خنک شود. سپس این دولعاب را با بقیه مواد به غیر از کته ی گرم در مخلوط کن ، مخلوط کنید و در آخر کته را اضافه کنید تا خمیری مثل پماد به دست آورید و روی پوست بمالید. وجود ماست و خیار در این فرمول برای سوختگی بسیار مفید  و تسکین دهنده است.

این فرمول را بلافاصله روی پوست استفاده کنید، بگذارید چند دقیقه ای بماند  و بعد با آب سرد بشویید.

منبع : خانه زیبایی و طبیعت تالیف دکتر ترانه دبیر

NightFa :: شب فارسی