دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

سود و فایده‌ی ماهی برای حفظ سلامت دستگاه قلب و عروق بیشتر از خطرات مربوط به
وجود جیوه در برخی از ماهی‌ها است.

ماهی

برخی‌ها از ترس مسمومیت با جیوه لب به ماهی نمی‌زنند. گوشت ماهی‌ها کمابیش به
فلزهای سنگین آلوده است. یکی از این فلزها جیوه است که اثرات زیادی روی سلامت ما
دارد.

پیش از این نتایج برخی از پژوهش‌ها نشان داده است که وجود جیوه‌ی زیاد در بدن
انسان به ویژه با مصرف ماهی‌های آلوده به ماده، خطر سکته‌ی میوکارد را افزایش می‌دهد.

از طرف دیگر نتایج پژوهش‌های دیگر نیز نشان می‌دهد اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در
ماهی‌های چرب نیز خطر سکته و بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.

محققان در تلاش بودند مشخص کنند آیا خطرات وجود جیوه در ماهی اثرات امگا ۳ ها را
خنثی می‌کند یا خیر.

برای همین محققان آمریکایی ۳۶۱ مرد سوئدی و ۲۱۱ مرد فنلاندی که دچار سکته شده
بودند را مورد بررسی قرار دادند. آن‌ها از طریق موها میزان جیوه و از طریق خونشان
میزان اسیدهای چرب امگا ۳ ی این افراد را بررسی کردند.
توجه داشته باشید که میزان فواید و مضرات خوردن ماهی بسته به سن و سال افراد متفاوت
است. کودکان، زنان باردار و شیرده در معرض خطرات بیشتری قرار دارند

نتایج آزمایش‌ها نشان می‌دهد که افزایش جزیی مصرف ماهی احتمال سکته را به میزان
۷ درصد کاهش می‌دهد حتی با وجود افزایش جزیی میزان جیوه در بدن انسان.

البته محققان مشاهده کردند زمانی که میزان جیوه‌ی موها خیلی بیشتر می‌شود امگا ۳
ها دیگر نمی‌توانند به اندازه‌ی کافی موثر باشند. در این صورت میزان آسیب‌های قلبی
عروقی بیشتر می‌شود. اما در حالت کلی به عقیده‌ی محققان فواید مصرف ماهی بیشتر از
مضرات آن است.

توجه داشته باشید که میزان فواید و مضرات خوردن ماهی بسته به سن و سال افراد
متفاوت است. کودکان، زنان باردار و شیرده در معرض خطرات بیشتری قرار دارند. در
افراد سالمند و زنان یائسه فواید مصرف ماهی (در معرض آلودگی به جیوه) به مراتب
بیشتر از مضرات آن است.

یاقوت

درحالیکه ۴ روز تا آخرین مهلت برای ارسال و یا تکمیل مستندات و ۲۱ الزام خواسته شده AFC از سوی باشگاه‌ها به فدراسیون فوتبال باقی مانده اما ارسال نشدن مدارک ۱۲ باشگاه، ایران را در خطر کسر سهمیه مجدد قرار داده است.

در حالیکه کمتر از ۴ روز تا پایان زمان ارائه مدارک باشگاه‌های لیگ برتری برای استانداردسازی باشگاه‌ها باقی مانده است، ۱۲ باشگاه استقلال تهران، پرسپولیس تهران، ذوب‌آهن اصفهان، پیکان تهران، فولاد خوزستان، صنعت نفت آبادان، راه‌آهن و نفت تهران فجرسپاسی شیراز، داماش گیلان، گهر زاگرس درود و آلومینیوم هرمزگان به فدراسیون فوتبال برای ارسال به AFC نرسیده است.

این مدارک شامل ۲۱ آیتم بوده و باشگاه‌ها باید تا ۱۷/۴/۹۱ مدارک مورد نظر را در اختیار فدراسیون فوتبال قرار دهند تا با ارسال این مدارک به کنفدراسیون آسیا، فوتبال ایران بتواند سهمیه کامل را در مسابقات لیگ قهرمانان آسیا بدست آورد.

امروز در حالی شاهد بی‌توجهی عمدی یا سهوی باشگاه‌ها به ارسال و یا تکمیل مستندات و الزامات خواسته شده از سوی AFC به فدراسیون فوتبال هستیم که چندی پیش مهدی محمدنبی در نامه‌‍ای به باشگاه‌ها هشدار داد که هیات رئیسه فدراسیون فوتبال تصویب کرده‌است باشگاه‌هایی که به موقع مدارکشان را به فدارسیون ارائه نکنند، از سوی کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال با جرایم انضباطی و حتی امتیاز منفی در شروع فصل جدید مواجه خواهند شد.

این تصمیم گیری و نامه هشدار دهنده از سوی دبیرکل فدراسیون فوتبال به اهمیت موضوع اشاره می‌کند و قطعا سهل انگاری باشگاه‌ها بر خصوص عدم حسن اجرای الزامات مقرر شده از سوی کنفدراسیون فوتبال آسیا، باعث ایجاد لطمه جدی و جبران ناپذیر به پیکره فوتبال کشور می‌شود که در گام نخست سهمیه‌های ایران در لیگ قهرمانان آسیا را کمتر از دوره گذشته می‌‌کند.

روز دوشنبه هم عزیزالله محمدی رئیس پیشین سازمان لیگ با بیان اینکه برخی باشگاه‌ها از تفاوت بین استاندارسازی و کسب پروانه حرفه‌ای بی‌خبرند، با صراحت گفت: اگر تا ۱۷ تیرماه باشگاه‌ها ۲۱ آیتم مدنظر AFC برای استانداردسازی را به فدراسیون ارائه نکنند، مجددا دچار مشکل می‌شویم. فهرست ۲۱ آیتمی که باشگاه‌ها باید تا روز ۱۷ تیرماه آن را به فدراسیون فوتبال ارائه کنند به شرح زیر است.

۱- لیست بلیت فروشی برای قسمت‌های مختلف ورزشگاه به تفکیک قیمت و متوسط قیمت بلیت در هر بازی از ابتدا تا انتهای فصل

۲- لیست بازی‌های پخش شده از تلویزیون به صورت مستقیم به تفکیک شبکه سراسری و استانی

۳- گزارش حضور تماشاچیان در تمامی بازی‌های خانگی

۴- رزومه افسر امنیتی باشگاه

۵- رزومه افسر رسانه باشگاه

۶- نمونه گزارش بازی توزیع شده در بین اصحاب رسانه در روز بازی

۷- تعداد و اسامی بازیکنان دارای قرارداد حرفه‌ای در باشگاه (حداقل ۱۸ نفر)

۸- نشان دادن درآمدهای فوتبالی مانند بلیط فروشی، حق پخش تلویزیونی، فروش اقلام تجاری، درآمد حاصل از نقل و انتقالات و … به صورت تفکیک شده در صورتهای مالی ( خلاصه سود و زیان و ترازنامه – فرم شماره ۲)

۹- ارائه مدارک دال بر ماهیت تجاری باشگاه (اساسنامه رسمی)

۱۰- ارائه عدم بدهی معوقه در صورتهای مالی باشگاه به تفکیک

۱۱- گزارش رسمی حسابرسی باشگاه برای پایان سال مالی منتهی به خرداد ۱۳۹۰

۱۲- ترکیب کامل سهامداران – در فرم جداگانه الحاق به اساسنامه (اسامی مندرج در اساسنامه و فرم مذکور نباید مغایرت داشته باشد)

۱۳- چارت کامل سازمانی باشگاه و تعهد اینکه هیچ یک از افراد باشگاه در باشگاه دیگر فعال نمی باشند.

۱۴- برنامه کامل توسعه جوانان به همراه معرفی تیم های رسمی باشگاه در سطوح پایه

۱۵- ارائه گواهی‌نامه مربیگری A برای سرمربی و مدیر تیم‌های پایه (آکادمی)

۱۶- رزومه و مشخصات مدیر مسابقات باشگاه (ضمیمه چارت سازمانی شود)

۱۷- سند مالکیت یا قرارداد اجاره، معتبر برای ورزشگاه‌های خانگی باشگاه با ظرفیت حداقل ۵۰۰۰ نفر که از لحاظ استاندارد AFC مورد بازدید قرار خواهد گرفت. (‌می‌‎بایست توسط فدراسیون فوتبال مورد تایید قرار گیرد)

۱۸- سند مالکیت یا قرارداد اجاره، معتبر برای زمین تمرین که باشگاه تعهد می نماید در طول فصل مورد استفاده قرار می گیرد. (‌می‌بایست توسط فدراسیون فوتبال مورد تایید قرار گیرد)

۱۹- فهرست و مدارک معتبر (عکس، پوستر و …) از فعالیت‌های محلی باشگاه از جمله فعالیت‌های خیریه، اجتماعی، عام المنفعه و … (فعالیت‌های با گرایش سیاسی و جهت گیرانه مورد تایید نیست)

۲۰- مدارک رسمی دال بر ارائه مشارکت سازمان ها و ارگان های محلی در زمینه استفاده از استادیوم و یا زمین‌های تمرینی و یا کمک های دیگر مانند همکاری حمل و نقل شهری، شهرداری و همچنین توجه مقامات شهری به تیم مورد نظر

۲۱- لیست و تصویر نمونه اقلام تجاری ارائه شده از سوی باشگاه در طی فصل و احتمالا درآمد حاصل از آن (انعکاس یافته در صورتهای مالی باشگاه).

مجله خبری