تناسب اندام

داشتن تناسب اندام برای یک دختر یا زن، امتیازی غیر قابل انکار محسوب می شود که نمی توان آن را انکار کرد. بدنسازی نه تنها بدن زن را مردانه نمی کند بلکه به بدن فرمت دخترانه تری می دهد.

اشتباه زنان در این است که بدن سازان زن را قهرمانان استروئیدی می پندارند که دارای بدن هایی مردانه و خشن هستند اما واقعیت این است که تمام مدل های روز دنیا مثل هنرپیشه های هالیوودی، زن که بدن متناسب آنها آرزوی هر زنی می تواند باشد، بدنسازی و ایروبیک را در سرلوحه برنامه های روزمره خود قرار داده اند. اما این مطلب از نظر علمی نیز ثابت شده است که عضلانی شدن بدن مردان به علت وجود هورمون تستوسترون در بدن آنها است که هر قدر میزان تمرینات شدید بدنی را افزایش دهند، میزان ترشح و تولید این هورمون در بدنشان افزایش می یابد. در نتیجه بدنشان عضلانی تر و خشن تر می شود اما در بدن زن مقدار این هورمون فوق العاده کم است و افزایش فعالیت بدن تاثیر خاصی روی میزان ترشح این هورمون در بدن ندارد. در نتیجه در صورتی که قرص ها و مواد تزریقی حاوی تستوسترون مصرف نشود (  مثل کاری که زنان بدنساز حرفه ای انجام می دهند؛ یعنی تزریق تستوسترون به بدن )، ما به هیچ وجه شاهد بدنی با فرمت مردانه نخواهیم بود، بلکه تاثیر بدن سازی بر عضلات زنان، تنها سفت شدن و آب شدن چربی های دور عضلات است که از افتادگی عضله جلوگیری می کند و فرمت منسجم، محکم و استیل فوق العاده دخترانه و منسجمی را به فرد می دهد.

منبع : نشریه زیبایی شماره ۵۶

مجله خبری

متولد چه ماهی هستی ؟

فال روزانه فروردین
فروردین
فال روزانه اردیبهشت
اردیبهشت
فال روزانه خرداد
خرداد
فال روزانه تیر
تیر
فال روزانه مرداد
مرداد
فال روزانه شهریور
شهریور
فال روزانه مهر
مهر
فال روزانه آبان
آبان
فال روزانه آذر
آذر
فال روزانه دی
دی
فال روزانه بهمن
بهمن
فال روزانه اسفند
اسفند