بایگانی دسته: گلچین

درمان زخم‌ها با استفاده از شکر

به گزارش نیک صالحی به نقل از ایسنا، طبق این درمان، ریختن شکر ریز بر روی زخم‌های بد مانند زخم پا یا حتی قطع عضو می‌تواند فرآیند درمان را در زمان شکست آنتی‌بیوتیک‌ها و درمان‌های دیگر ارتقا بخشد.

این پژوهش توسط موسی موراندو، مدرس ارشد دانشکده پرستاری بزرگسالان در دانشگاه وولورهامپتون انجام شده که در زیمباوه رشد کرده و پدرش در زمان بچگی از شکر برای ترمیم زخم‌ها و کاهش درد استفاده می‌کرده است.

شکر آب را از زخم به یک پارچه انتقال داده که محیط مورد نیاز باکتری برای رشد را از بین می‌برد و فرآیند بهبود زخم را تسریع می‌کند.

تاکنون ۳۵ بیمار که از این درمان بهره‌مند شده‌اند، با بهبود شرایط خود مواجه شده و هیچگونه عوارض جانبی نیز گزارش نشده است.

این درمان از این رو موفق بوده که باکتری برای رشد به آب نیاز دارد از این رو قرار دادن شکر بر روی زخم باعث کشیدن آب شده و محیط مناسب رشد باکتری را از بین می‌برد.

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

یک آبمیوه‌ی مفید ویژه آقایان

انار یکی از میوه های زمستانی و بسیار مفید است. این میوه حاوی مخلوطی از ترکیبات شیمیایی ارزشمند است که آسیب سلولی را کاهش می دهند. آب انار اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی بالایی دارد که بدن را در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند. همچنین حاوی ایزوفلاون هایی است که در مرگ سلولهای سرطانی نقش دارند.

سرطان پروستات با اندازه گیری سطح ترکیبی موسوم به آنتی ژن اختصاصی پروستات (PSA) تشخیص داده می شود. برای بررسی پیشرفت این بیماری زمان دوبرابر شدن سلول های سرطانی مورد سنجش قرار می گیرد که هرچه کوتاهتر باشد بیانگر سرعت بیشتر رشد بیماری است. معمولا میانگین زمان دو برابر شدن این سلول ها ۱۵ ماه است اما در مطالعه اخیر پس از مصرف آب انار این زمان به حدود ۵۴ ماه رسید.

این تیم تحقیقاتی اظهار امیدواری کردند که بتوانند با استفاده از نتایج این مطالعه در کنار سایر روش های درمانی مانند هورمون درمانی یا شیمی درمانی استفاده کنند.

محققان می گویند این تاثیر ممکن است به حدی باشد که حتی طول عمر بیماران را نیز افزایش دهد.

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

۴ اشتباه بزرگ که هنگام خرید انجام می‌دهیم!

همه پولی که در حساب بانکی شما قرار دارد برای خرید کردن نیست. به خصوص اکنون که بیشتر خریدها با عابر بانک انجام می شود خطر اینکه از بودجه تعیین شده برای خرید کردن فراتر بروید بسیار زیاد است.
فروشندگان و صاحبان کسب و کارها ترجیح می دهند تا آنجا که امکان دارد به شما جنس بفروشند. به همین خاطر توصیه های آنها همواره به نفع شما نخواهد بود اما شما هم ممکن است هنگام خرید اشتباهاتی را مرتکب شوید که باعث شود مبلغ بیشتری از آنچه لازم بود را خرج کنید. به همین خاطر هنگامی که به خرید می روید سعی کنید از اشتباهات زیر پرهیز کنید.

اجتناب از مقایسه قیمت ها

اگر بدبین بودن را کنار بگذارید ممکن است کالایی را به مراتب گران تر بخرید. به همین خاطر هنگام خرید دست از مقایسه قیمت ها بر ندارید. گاهی با طی مسافت چند خیابان می توانید همان کالا را به مراتب ارزان تر بیابید. همچنین برای برخی از کالاهای دیجیتالی می توانید از جست وجوهای اینترنتی بهره ببرید. اگر از قیمت کالاها در دیگر فروشگاه ها مطلع باشید، آن وقت قدرت چانه زنی شما در مقابل فروشنده نیز افزایش می یابد اما اگر فروشنده احساس کند شما از اطلاعات کافی در مورد بازار کالا بی بهره هستید، تلاش می کند از بی اطلاعی شما بهره ببرد تا شما را به خرید آن کالا ترغیب کند.

فراموش کردن بودجه بندی

همه پولی که در حساب بانکی شما قرار دارد برای خرید کردن نیست. به خصوص اکنون که بیشتر خریدها با عابر بانک انجام می شود خطر اینکه از بودجه تعیین شده برای خرید کردن فراتر بروید بسیار زیاد است. پیش از خرید تعیین کنید که قصد دارید برای مثال چقدر پول برای شلوار بپردازید و به هیچ وجه از میزان تعیین شده فراتر نروید. عادت به خرید کردن بیش از بودجه تعیین شده به مرور زمان باعث خواهد شد تا بدهی ها از راه برسند. اگر نمونه خوبی در مورد افراد بدهکار سراغ ندارید بهتر است نگاهی به کشورهای بحران زده اروپا بیندازید. بدهی همان بلایی را سر شما خواهد آورد که اکنون سر کشور یونان آورده است.

از خود بی خود شدن در حراجی ها

فروشندگان در حراج های فصلی معمولا قیمت کالاها را تا حد قابل توجهی کاهش می دهند اما این دلیل نمی شود که شما مجبور باشید خرید کنید. نخست اینکه به خاطر داشته باشید همیشه حراجی هایی در کار خواهند بود و این یک حراجی آخرین فرصت شما برای خرید کردن نیست. همچنین حراجی ها نباید باعث شوند نیاز شما به برخی کالاها افزایش یابد. خرید از حراجی ها به شرطی هوشمندانه است که شما واقعا به کالایی نیاز داشته باشید. معمولا می توان افراد بسیاری را مشاهده کرد که هنگام فروش فوق العاده با کیسه هایی مملو از کالاهای خریداری شده پیروزمندانه از فروشگاه بیرون می آیند اما آنها در واقع اصلی ترین بازندگان فروش فوق العاده هستند.

تبیین های اشتباه بعد از خرید

بعد از اینکه ما چیزی را می خریم که نباید می خریدیم، خودمان را قانع می کنیم کارمان درست بوده است. بسیاری از مردم از پذیرش این نکته که ممکن است در خرید اشتباه کنند.

سر باز می زنند، به خصوص موقعی که یک خرید بزرگ انجام می دهند. فروشندگان این مسئله را می دانند، بنابراین سعی می کنند نخست با استفاده از چیزهایی شبیه ضمانت کالا، خریدار را تشویق کنند تا اقدام به خرید کند. همین که شما تصمیم به خرید گرفتید، جای فروشنده را خواهید گرفت و خود را متقاعد می کنید تصمیم تان درست است و نیز شروع به بالابردن ارزش آن می کنید زیرا اکنون آن کالا مال خودتان است.

کاری که در این مورد شما می توانید انجام دهید این است که با این نگرش مبارزه کنید. اگر کالا یا خدماتی که دریافت کرده اید خوب نیستند آن را به فروشنده برگردانید.

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

دفع خون شایع‌ترین علامت سرطان روده بزرگ

کارشناس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: دفع خون از دستگاه گوارش شایع‌ترین علامت سرطان روده بزرگ است.
دکتر شراره نیک‌ سیر افزود: سرطان روده بزرگ چهارمین سرطان شایع در ایران است، سرطان‌های روده بزرگ از پولیپ‌های غددی منشأ می‌گیرند. پولیپ رشد غیر‌طبیعی توده‌های خوش‌خیم در جدار اعضای بدن است. تبدیل پولیپ به سرطان یک فرایند چند مرحله‌ای است که از تجمع تغییرات ‍ژنتیکی ناشی می‌شود و حداقل ۱۰ سال طول می‌کشد تا پولیپ به سرطان تبدیل شود.
 
وی علل بیماری و عوامل افزایش خطر ابتلا را سن بالا، سابقه فامیلی، پولیپ غددی و سندروم‌های ارثی دانست.
 
وی با بیان اینکه بعد از ۵۰ سالگی شانس ابتلا افزایش می‌یابد، گفت: در صورت ابتلای یک نفر از بستگان درجه اول و یا دو نفر از بستگان درجه دوم شانس ابتلا به این بیماری ۲ تا ۳ برابر افزایش می‌یابد همچنین در صورت ابتلای یک نفر از بستگان درجه اول که قبل از سن ۵۰ سالگی مبتلا شده باشد شانس ابتلای فرد ۳ تا ۴ برابر افزایش می‌یابد.
 
دکتر نیک‌سیر پولیپ غددی را به ویژه اگر بزرگ یا متعدد باشند را یکی از علل بیماری سرطان روده بزرگ خواند و افزود: ۵ تا ۱۰ درصد افرادی که به سرطان روده بزرگ مبتلا می‌شوند، نقایص ژنتیکی دارند که منجر به بروز سرطان در سنین پایین‌تر می‌شود.
 
وی بیان کرد: یافتن خانواده‌های دارای نقایص ژنتیک در سنین پایین‌تر برای شروع زودتر اقدامات غربالگری و پیشگیری اهمیت دارد.
 
وی افزود: شایع‌ترین علامت سرطان روده بزرگ دفع خون از دستگاه گوارش است که می‌تواند به صورت وجود خون مخفی در مدفوع، خونریزی از روده، تیره شدن مدفوع و کم خونی فقر آهن غیر قابل توجیه ظاهر شود.
 
کارشناس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های معاونت بهداشتی دانشگاه با تاکید بر لزوم توجه تغییر در عادات روده‌ای از ‌جمله کاهش قطر مدفوع، اسهال یا یبوست طول کشیده، احساس عدم تخلیه کامل روده بعد از دفع، درد شکم، نفخ، کاهش وزن غیرقابل توجیه گفت: صرف وجود این علائم به تنهایی به معنای داشتن سرطان روده بزرگ نیست ولی بدان معنی است که مراجعه به پزشک ضرورت دارد.
 
وی با اشاره به راه‌های پیشگیری اظهار کرد: رژیم غذایی صحیح، داشتن فعالیت بدنی منظم، پرهیز از مصرف غذاهای پرچرب (به خصوص چربی حیوانی)، کاهش میزان مصرف گوشت قرمز، افزایش مصرف روزانه میوه و سبزی و حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط ۵ روز در هفته توصیه می‌شود.
 
نیک‌سیر همچنین بر عدم مصرف سیگار، عدم مصرف الکل و تشخیص سرطان در مراحل اولیه با انجام آزمون‌های غربالگری تأکید کرد.
 
وی در ادامه با بیان اینکه غربالگری، جستجوی سرطان در افراد بدون علامت است، گفت: از زمانی که نخستین سلول‌های غیر‌طبیعی شروع به رشد به صورت پولیپ می‌کنند، ۱۵ -۱۰ سال طول می‌کشد تا به سرطان روده بزرگ تبدیل شوند.
 
کارشناس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های معاونت بهداشتی دانشگاه افزود: تعداد زیادی از بیماران در مراحل اولیه سرطان بدون علامت هستند، با انجام غربالگری می‌توان سرطان‌های روده بزرگ را در مراحل اولیه که بیماری قابل درمان است پیدا کرد، همچنین در برخی از افراد با برداشتن پولیپ‌ها حین کولونوسکوپی می‌توان قبل از اینکه شانس بدخیمی پیدا کنند از ابتلا به سرطان پیشگیری کرد.
 
وی درباره کولونوسکوپ گفت: یک وسیله آندوسکوپی است که توسط آن پزشک می‌تواند تمام روده بزرگ را مشاهده کرده و برداشت پولیپ‌ها و نمونه‌برداری از ضایعات مشکوک را در همان مرحله انجام دهد. به منظور ارزیابی کامل روده بزرگ، لازم است روده بزرگ به اندازه کافی تمیز و تخلیه شده باشد که امکان بررسی هر نوع ضایعه مقدور باشد. اگر نتیجه کولونوسکوپی طبیعی باشد، نوبت بعدی انجام آن ۱۰-۵ سال بعد است که بستگی به نظر پزشک معالج دارد.
 
نیک‌سیر با اشاره به نحوه درمان سرطان روده بزرگ تصریح کرد: اگر بیماری در مراحل اولیه تشخیص داده شود شانس بهبودی و طول عمر بیماران بیشتر و روش‌های درمانی به کار رفته ساده تر و کم عارضه‌تر خواهد بود.
 
وی خاطر‌نشان کرد: روش‌های درمانی شامل جراحی، شیمی درمانی و اشعه درمانی است که بسته به مرحله تشخیص بیماری از یک یا هر سه روش استفاده می‌شود.
منبع: خبرگزاری ایسنا

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

این کار والدین، کودکان را لجباز می کند

نیک صالحی : والدین هنگام دعوای بین فرزندان اعتماد به نفس خود را حفظ کرده و به هیچ عنوان وارد درگیری بین کودکان نشوند و حتی از فرزندان طرفداری نکنند چرا که این مهم…

لجبازی بیشتر در فرزندان اول شایع تر است، این مهم به این دلیل است که مادر می‌خواهد فرزندش را در بهترین شرایط ممکن تربیت کند و کنترل بیشتری بر رفتارهای وی داشته باشد که در نتیجه موجب بروز لجبازی در کودک می‌شود.

به منظور کاهش لجبازی فرزندان، والدین از بکن و نکن های بی مورد در حضور فرزندان بپرهیزند چرا که وسواس مادر و بکن نکن های شدید به بروز مشکلات عصبی و پرخاشگری کودک می‌شود.

والدین هنگان بروز رفتار با فرزندان باید با همدیگر هماهنگ باشند، همچنین سعی کنند نظارت ها را در محیط داخل منزل بر روی کودک کاهش دهند و به کودک خود آزادی عمل بیشتری بدهند.

والدین هنگام دعوای بین فرزندان اعتماد به نفس خود را حفظ کرده و به هیچ عنوان وارد درگیری بین کودکان نشوند و حتی از فرزندان طرفداری نکنند چرا که این مهم موجب احساس برتری طلبی والدین بین فرزندان خواهدشد.

والدین هنگام انجام رفتار سازنده و خوب فرزندان نیز فرزند را تشویق کنند و با آموزش رفتار سازنده و منطقی سعی کنند جهت کاهش رفتارهای بد از سوی فرزندان برآیند.

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

انتقام اینترنتی از همسر سابق

رئیس پلیس فتای آذربایجان‌شرقی از دستگیری مردی که با پخش تصاویر همسر سابقش در یک سایت اینترنتی، قصد انتقامجویی از وی را داشت، خبر داد.

سرهنگ قاسملو در این‌باره گفت: درپی شکایت زنی مبنی بر هتک حرمت وی در فضای مجازی، شناسایی و دستگیری متهم در دستور کار ماموران قرار گرفت.

وی افزود: شاکی مدعی بود فردناشناسی با انتشار تصاویر خصوصی وی در اینترنت و درج مطالب کذب، موجب آزار و آبروریزی وی شده است.

قاسملو تصریح کرد: پس از تحقیقات، نشانه‌هایی از متهم مشاهده و مشخص شد وی همسر سابق زن شاکی بوده و در ادامه متهم در منزل پدری‌اش دستگیر شد.

رئیس پلیس فتای آذربایجان‌شرقی ادامه‌داد: متهم پس از دیدن شواهد و مدارک به جرم خود اعتراف و عنوان کرد به قصد تسویه حساب و انتقام از همسر سابقش دست به این کار زده است.

وی خاطرنشان کرد: در بررسی‌ها مشخص شد طرفین پرونده چند سال پیش از طریق اینترنت با هم آشنا شده و ازدواج کرده‌اند و به سبب نداشتن شناخت کافی از همدیگر، در کمتر از یک‌سال به‌دلیل مسائل غیراخلاقی از هم جدا شده‌اند و با توجه به کینه‌ای که از همدیگر داشتند، درصدد تضعیف شخصیت هم بوده‌اند.

قاسملو هشدار داد: خانواده‌ها بر ارتباطات اینترنتی فرزندان خود نظارت داشته باشند و جوانان نیز نسبت به افرادی که در فضای مجازی با آنان آشنا می‌شوند، هشیار باشند؛ زیرا در این فضا افراد براحتی تغییر چهره داده و خود را فرد دیگری معرفی می‌کنند. (ایسنا)

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

زوج جوان ۲۲ و ۱۶ ساله قربانی سوءظن مرگبار مرد مسلح

«تصور می‌کردم که آنها با هم نسبتی ندارند، برای همین بهشان تذکر دادم و بعد به طرفشان شلیک کردم.» 

به گزارش همشهری این ادعای عجیب قاتل خطرناکی است که دو‌ماه پیش در جریان جنایتی هولناک، زوج جوانی را با شلیک گلوله به قتل رساند.اوایل آبان‌ماه امسال با پیداشدن جسد زن و مرد جوانی در حاشیه شهرستان سیب و سوران در استان سیستان و بلوچستان، تحقیقات پلیس برای کشف راز این جنایت آغاز شد. بررسی‌ها نشان می‌داد که قربانیان زوج جوانی هستند که بر اثر اصابت گلوله یک سلاح شکاری به سرشان به قتل رسیده‌اند. 

با شناسایی خانواده‌های این زوج جوان مشخص شد که مرد ۲۲ساله ۹‌ماه پیش با همسرش که ۱۶سال داشت، ازدواج کرده بود و آنها با هیچ‌کس خصومتی نداشتند. از سوی دیگر خانواده آنها مدعی بودند که قربانیان آخرین‌بار برای تفریح از خانه خارج شده بودند و احتمال دارد که هدف سرقتی خونین قرار گرفته باشند؛ چرا که تلفن همراه هر دوی آنها ناپدید شده بود. 

درحالی‌که بررسی‌ها برای شناسایی عامل یا عاملان جنایت ادامه داشت، متخصصان آزمایشگاه جنایی پلیس اعلام کردند که گلوله‌هایی که باعث مرگ قربانیان شده، از یک سلاح شکاری دست‌ساز شلیک شده‌است. با این اطلاعات مأموران به شناسایی تمامی افرادی پرداختند که در آن حوالی سلاح شکاری در اختیار داشتند. آنها این افراد را یکی بعد از دیگری به اداره آگاهی دعوت کردند و به تحقیق از آنها پرداختند تا اینکه در میان آنها به مرد جوانی رسیدند که کاملا دستپاچه و رنگ‌پریده بود. آنها وقتی از وی درباره اسلحه شکاری‌اش پرسیدند، او ابتدا جواب داد که هیچ سلاحی ندارد و بعد نیز مدعی شد که آن را گم کرده است. 

مأموران که به اظهارات مرد جوان مشکوک شده بودند، بازجویی از او را ادامه دادند تا اینکه وی لب به اعتراف گشود و پرده از جنایتی هولناک برداشت.مرد جوان که ساکن یکی از روستاهای اطراف محل جنایت است، ادعای عجیبی را مطرح کرد: مدت‌ها بود که یک سلاح شکاری دست‌ساز به‌صورت غیرقانونی خریداری و آن را در محلی حوالی روستا مخفی کرده بودم. 

روز حادثه به آنجا رفته بودم که سلاحم را بردارم اما در بین درختان چشم‌ام به دختر و پسری افتاد که در حال قدم زدن بودند و با صدای بلند حرف می‌زدند و می‌خندیدند. من تصور می‌کردم که آنها هیچ نسبتی با هم ندارند و خبر نداشتم که زن و شوهر هستند. برای همین درحالی‌که اسلحه شکاری در دستم بود، به طرفشان رفتم و بهشان بد و بیراه گفتم. پسر جوان که عصبانی شده بود، جوابم را داد و بعد هم دست دختر جوان را گرفت تا از آنجا بروند. هنوز چند قدم بیشتر دور نشده بودند که کنترلم را از دست دادم و به طرفشان شلیک کردم. ساچمه‌های تیر شکاری به سر هر دوی آنها برخورد کرد و ناگهان روی زمین افتادند و مقابل چشمانم جانشان را از دست دادند. 

بعد از این ماجرا چون وحشت کرده بودم سلاح شکاری را همانجا مخفی کردم و پا به فرار گذاشتم.با اعترافات تکان‌دهنده مرد جوان، مأموران راهی محل جنایت شدند و سلاح شکاری وی را که در آنجا مخفی شده بود، کشف کردند.سرهنگ زینلی، رئیس پلیس شهرستان سیب و سوران گفت: بررسی‌های پلیس حاکی از آن است که هر دو قربانی به‌طور رسمی با هم ازدواج کرده بودند و متهم به‌دلیل سوءظن دست به این جنایت هولناک زده است. وی ادامه داد: پرونده این جنایت در اختیار مرجع قضایی قرار گرفته و تحقیقات تکمیلی درخصوص این پرونده ادامه دارد.

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

در مورد بیماری اندو متریوز چه میدانید؟

دومین دوره کنگره کشوری اندو متریوز از سوم تا پنجم بهمن ماه در پژوهشگاه فناوری‌های نوین علوم زیستی جهاد دانشگاهی ابن سینا برگزار شد. اندومتریوز یک بیماری شایع زنان است که تقریبا ۵ تا ۱۰

درصد زنان در سن باروری جهان به آن مبتلا هستند. بهمین دلیل شناخت کافی از این بیماری و تشخیص بموقع آن می‌تواند نقش مهمی در سلامت بانوان داشته باشد.

به بهانه برگزاری این کنگره گفت‌وگویی داشتیم با دکتر امیرحسین زرنانی دبیر علمی کنگره، دانشیار پژوهشی موسسه ابن سینا و مدیر گروه ایمنی شناسی تولید مثل این موسسه که توجه شما را به آن جلب می‌کنیم.

اطمینان دارم خیلی‌ها حتی اسم این بیماری را هم نشنیده‌اند. لطفا کمی درباره آن برایمان بگویید؟

این بیماری یکی از بیماری‌های شایع زنان است که بر اثر رشد نابجای سلول‌های لایه داخلی رحم اتفاق می‌افتد. بر اثر این اتفاق بافت اندومتر یا همان لایه داخلی رحم شروع به رشد بی‌رویه کرده و حتی مهاجرت این بافت‌ها به نقاط دیگر از جمله حفره داخل شکم هم اتفاق می‌افتد، هر چند محدود به این ناحیه نیست اما این مهاجرت شایع ترین نوع مهاجرت است.

از مهم‌ترین علائم آن درد ناشناخته و نسبتا زیاد لگنی به صورت مزمن و عادت ماهانه بسیار دردناک است به‌طوری که شخص از کار و زندگی بازمانده و مجبور به مصرف بسیار زیاد مسکن‌ها برای کاهش درد می‌شود.

همچنین بیماران مبتلا به این مشکل از مشکل آمیزش دردناک رنج می‌برند و خود منجر به مشکلات روحی و روانی زیادی برای فرد می‌شود. اما مهم‌ترین مشکلی که این بیماری برای زنان ایجاد می‌کند نازایی است.

چرا این بیماری باعث نازایی می‌شود؟

یکی از محل‌هایی که معمولا مهاجرت و رشد نابجای بافت‌های اندومتر اتفاق می‌افتد داخل و روی تخمدان است. همچنین این بیماری باعث اختلال در عملکرد لایه اندومتر شده که میزبان سلول تخم بارور شده است.

گسترش این بیماری تا چه اندازه است و تا چه حدی بین زنان رایج است؟

مطابق آمار‌ها حدود ۱۷۶ میلیون زن و دختر به این بیماری مبتلا هستند. میزان ابتلا برای زنان بارور حدود ۵ تا ۲۰ درصد و برای زنان نابارور چیزی بین ۳۰ تا ۵۰ درصد است.

منظور از زنان نابارور یعنی زنانی که به سن ناباروری رسیده‌اند؟

خیر. منظور زنانی است که در سنین باروری هستند اما دچار مشکل نازایی و ناباروری هستند. یعنی به‌طور متوسط ۳۰ تا ۵۰ درصد مشکل ناباروری مربوط به این بیماری است. چون بیماری اندومتریوز جزو بیماری‌های التهابی است و کل سیستم تولید مثل را تحت تاثیر قرار می‌دهد. یعنی هم عمل تخمک‌گذاری و هم عمل لانه گزینی را که جایگزین شدن سلول بارور شده در لایه رحم است.

یعنی هیچ نوع تست غربالگری برای شناخت این بیماری در بین زنان وجود ندارد؟

نکته: معاینه دقیق، گرفتن شرح حال دقیق و سابقه خانوادگی، سونوگرافی و MRI از جمله کار‌هایی است که برای شناخت بیماری اندومتریوز انجام می‌شود. اما با این همه منفی بودن نتایج الزاما وجود بیماری را رد نمی‌کند

چرا اما ارزش خبری برای شناخت بیماری یا مسائل آماری ندارد. همین طور بستگی به این دارد که این تست‌ها تا چه اندازه توسط پزشک بخوبی انجام شود.

معاینه دقیق، گرفتن شرح حال دقیق و سابقه خانوادگی، سونوگرافی و MRI از جمله کار‌هایی است که برای شناخت این بیماری انجام می‌شود. اما با این همه منفی بودن نتایج الزاما وجود اندومتریوز را رد نمی‌کند. تنها جراحی و برداشت لاپراسکوپیک که یک روش صددرصد تهاجمی است می‌تواند وجود این بیماری را کاملا اثبات یا رد کند.

برآورد شما از شیوع بیماری در ایران چیست؟

با توجه به مشاهدات به نظر می‌رسد سن ابتلا در ایران پایین‌تر و نسبت به جوامع غربی هم شایع‌تر باشد. به‌طور کلی تخمین می‌زنیم حدود ۴۰۰ هزار خانم در ایران به این بیماری مبتلا باشند. این تعداد از زنان با مشکلات روحی روانی، جسمی و خانوادگی زیادی دست به گریبان می‌شوند.

نازایی باعث ایجاد مشکلات زیادی در خانواده می‌شود، همچنین بسیاری از طلاق‌ها به دلیل مسائل جنسی ناشی از این بیماری است. یعنی آمیزش دردناک که از عواقب این بیماری است باعث جدایی بسیاری از زوج‌ها بدون شناخت دقیق علت آن می‌شود.

چه مسائلی باعث ابتلای فرد به این بیماری می‌شود؟

به‌طور کلی می‌شود عوامل را به دودسته برون‌زا و درون‌زا تقسیم کرد هرچند نقش هیچ‌کدام از این عوامل صددرصد تائید شده نیست. در دسته اول عوامل محیطی، سموم، آلودگی‌ هوا و محیط زندگی و میل به زندگی صنعتی جای می‌گیرند در حالی که ژنتیک و عفونت‌ها متعلق به دسته دوم هستند و در ابتلا به این بیماری نقش دارند. با این حال به نظر می‌رسد محیط نقش مهمی در ابتلا به این بیماری دارد و مثلا در اصفهان به دلیل وجود آلودگی‌های زیاد صنعتی شیوع بیشتری از این بیماری دیده شده است.

روش‌های درمان این بیماری چیست؟

بیشتر درمان‌های این بیماری وابسته به هورمون است. یکی از روش‌ها ایجاد یائسگی دروغین بر اثر هورمون است. همچنین جراحی و برداشتن بافت‌های اضافه یکی دیگر از روش‌های درمان است. هرچند درجراحی بسیار مهم است که این کار توسط جراح با تجربه انجام شود تا امکان بازگشت بیماری به حداقل برسد.

منبع:جام‌جم

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

سوپ فلفل دلمه ای

مواد لازم برای ۴ نفر :
فلفل دلمه‌ای قرمز : ۵ عدد
روغن زیتون : ۱ قاشق سوپ‌خوری
چیلی قرمز خرد کرده : ۱ عدد
سیر خرد کرده : ۲ حبه
پیاز خرد کرده : ۲ عدد
فیله گوجه‌ فرنگی خرد کرده : ۵ عدد
قرص عصاره سبزیجات : ۲ عدد
آب : ۱ لیتر (۴٫۵ پیمانه)
نمک : به میزان لازم
فلفل : به میزان لازم
پودر مرزنجوش : به میزان لازم

روش تهیه :
فلفل‌ها را بشویید و به چهار قسمت تقسیم نمایید.
الیاف سفید وسط آن و نیز دانه‌های فلفل را جدا کنید و آن‌ها را از طرف پوستشان روی سینی فر قرار دهید و به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه در فر با دمای ۲۰۰ درجه سانتی‌گراد یا ۴۰۰ درجه فارنهایت قرار دهید تا پوست فلفل برشته شود.

فلفل‌ها را از فر خارج کنید آن‌ها را درون کیسه پلاستیکی قرار دهید و کیسه را ببندید و ۵ دقیقه آن را به حال خود بگذارید.

سپس فلفل‌ها را از کیسه پلاستیکی خارج کنید و پوست آن‌ها را بگیرید و آن‌ها را کنار بگذارید.

اکنون روغن زیتون را گرم کنید و چیلی را با حرارت ملایم در آن تفت دهید. سپس سیر و پیاز را به چیلی اضافه کنید و آن‌ها را تفت دهید تا طلایی رنگ شوند.

اکنون گوجه‌فرنگی‌ها را به پیاز و چیلی اضافه نمایید.

مخلوط حاصل را به مدت ۵ دقیقه به آرامی حرارت دهید تا مواد نرم شوند و سپس فلفل دلمه‌ای‌ها را اضافه کنید.

مایه حاصل را درون دستگاه غذاساز بریزید و صبر کنید تا به حالت پوره در آید.

در مرحله آخر مایه گوجه‌فرنگی و فلفل را درون ظرف بزرگی بریزید و مخلوط عصاره سبزیجات و آب را به آن اضافه کنید و به مدت ۵ دقیقه آن‌را به آرامی حرارت دهید.

سپس نمک و فلفل را اضافه کنید.

برای طعم دادن به سوپ پودر مرزنجوش را روی سوپ بپاشید.

سوپ را با نان سفید تازه میل نمایید.

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

با طرز تهیه ی یکی از بهترین دسرها آشنا شوید..

خوردن میوه برای همه افراد خانواده لازم است، اما اگر بچه‌ها یا بعضی از بزرگ‌ترها آن را نمی‌خورند، شاید به شیوه‌های دیگری بتوان این نیاز را تأمین کرد. یکی از این راه‌ها، مخلوط میوه با انواع ژله‌هاست. امروز هم یکی از این شیوه‌ها را به شما یاد می‌دهیم.

برای این دسر، ۳ قاشق سوپخوری پودر ژلاتین، دو و نیم پیمانه آب، ۲۰۰ گرم شکر، یک کیلوگرم سیب، پرتقال و نارنگی و ۲ عدد موز آماده کنید.

طرز تهیه:

پرتقال و نارنگی را پوست کنده و پرپر کنید. هسته آنها را درآورده و هر پر را نصف کنید. سیب‌ها را هم ورقه ورقه کرده و هر ورقه را به دو قسمت تقسیم کنید.

موزها را هم پوست کنده و پس از حلقه حلقه کردن، کنار بگذارید. ظرف ژله (البته خالی) را به مدت نیم ساعت درون فریزر قرار دهید و سپس آن را بیرون آورده و میوه‌های آماده را درون آن بریزید و بازهم نیم ساعت دیگر در فریزر بگذارید.

حالا در ظرفی آب، شکر و پودر ژلاتین ریخته، آن را هم بزنید و روی حرارت قرار دهید تا بجوشد و ژلاتین و شکر کاملا حل شود. این مایع را کنار بگذارید تا خنک شود. ظرف میوه‌ها را از فریزر بیرون آورده و مایع آماده را روی آن بریزید و به مدت دو ساعت درون یخچال قرار دهید. دسر شما آماده است، می‌توانید آن را سرو کنید.

یادتان باشد این نوع دسر را در هر فصل و با هر میوه‌ای می‌توانید درست کنید.

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

چگونه بفهمیم بیماری ام‌اس داریم؟

یماری ام اس نوعی بیماری خودایمنی است که طی آن سیستم ایمنی بدن به دستگاه عصبی فرد حمله می کند.

بیماری ام اس در زنان بیشتر از مردان شایع است و در خانم هایی که در سنین باروری هستند بیشتر است و معمولا در دهه سوم و چهارم زندگی شایع می باشد.

 
اگر بیماری ام اس در فرد به هنگام تشخیص داده شود، می توان با انجام اقدامات بهتر جلوی پیشرفت بیماری را گرفت.

 

روش های تشخیص برای بیماری ام اس

۱- گوش دادن پزشک به شکایات بیمار، مخصوصا بیمارانی که مشکوک به ام اس هستند.

شاید یکی از ساده ترین، اما در عین حال اصلی ترین راه تشخیص بیماری ام اس، خوب گوش دادن پزشک به شکایات بیمارانی است که تا حدی علایم مربوط به ام اس را گزارش می کنند.

گاهی اوقات برخی افراد به پزشک مراجعه می کنند و هیچ علامتی از ام اس را گزارش نمی کنند، اما از علائمی مانند دست و پا چلفتی شدن، پرش های عضلانی غیرارادی و تکان خوردن غیرارادی عضلات شکایت می کنند.

ممکن است بیمار علائمی نامربوط را هم گزارش کند و متاسفانه برخی موارد، پزشک علایم را جدی نمی گیرد و پس از مدتی که بیمار با علایمی وخیم تر مراجعه می کند، شاید فرصت طلایی درمان او، طی این مدت از دست برود .

گاهی اوقات مشاهده می شود که برخی از خانم ها علایم مربوط به ام اس را طی دوران یائسگی تجربه می کنند و اگر پزشک متخصص به خوبی شکایات بیمار را نشنود و علایم بیماری را در نظر نگیرد، ممکن است آنها را با هم یکی بگیرد و در تشخیص اشتباه کند .

تقریبا ۹۰ درصد افراد مبتلا به بیماری ام اس از تاری دید و دوبینی و مشکلات بینایی رنج می برند

۲- ارجاع دادن بیمار به متخصص مغز و اعصاب

گاهی اوقات بیماران به پزشک عمومی و یا دیگر تخصص ها مراجعه می کنند و از علایمی شبیه به ام اس نزد آنان شکایت می کنند. این گروه از پزشکان باید بلافاصله بیمار را به متخصص مغز و اعصاب ارجاع دهند تا هر چه زودتر فرایند درمانی برای او انجام گیرد .

 

۳- ام آر آی

 انجام MRI  از مغز و ستون فقرات بیماران مشکوک به  ام اس می تواند نقش مهمی را در تشخیص این بیماری ایفا کند. متخصص مغز و اعصاب (نورولوژیست) و متخصص رادیولوژی (رادیولوژیست) می توانند با مشاهده عکس  MRI تشخیص بیماری ام اس را بدهند.

در   MRI بیماران ام اسی، لایه محافظ اطراف مغز و نخاع دچار آسیب شده و اصطلاحا دمیلینه می شود.

 

۴- بررسی مایع نخاع

متخصص مغز و اعصاب با گرفتن مایع مغزی نخاعی از درون نخاع (در پشت کمر) و بررسی آن می تواند بیماری ام اس را تشخیص دهد. این کار می تواند بر اساس تجویز پزشک و در مطب او با بیهوشی خفیف انجام گیرد ( به صورت سرپایی).

به افرادی که مایع مغزی نخاعی از آنها گرفته می شود توصیه می شود مقدار زیادی کافئین بنوشند تا بدن آنها مواد از دست رفته خود را بازسازی کند. حتما این کار باید تحت نظر و تجویز متخصص مغز و  اعصاب انجام گیرد، در غیر این صورت فرد با مشکلات زیادی روبرو خواهد شد .

 

۵- تشخیص نسبی چشم پزشک

چشم پزشکان باید بسیار هوشیار باشند و به محض اینکه در طی معاینه، به ام اس فردی مشکوک شدند برای بررسی بیشتر او را به متخصص اعصاب ارجاع دهند تا در صورت اثبات ام اس، بلافاصله درمان برای او انجام گیرد.

تقریبا ۹۰ درصد افراد مبتلا به بیماری ام اس از تاری دید و دوبینی و مشکلات بینایی رنج می برند.

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

همیشه شاگردهستم وبه آن افتخارمیکنم

جمشید مشایخی بازیگر پیشکسوت ایران در آیین افتتاحیه جشنواره فیلم فجر و در بخش تقدیر از وی گفت: اولین بار است که یک شاگرد مورد تشویق بزرگان قرار می‌گیرد افتخار می‌کنم همیشه شاگرد هستم.

به گزارش خبرنگار سینمایی فارس، در مراسم تقدیر از «جمشید مشایخی» بازیگر پیشکسوت سینمای ایران، وی به تنهایی روی سن حاضر شد و محمد سلوکی از بازیگران خواست برای اهدای دیپلم افتخار ایشان به روی صحنه بیایند. بازیگرانی چون امین حیایی، رضا ناجی، پویا امینی و محمد متوسلانی، همچنین محمدرضا عباسیان و جواد شمقدری و احمد میرعلایی روی سن آمدند. مشایخی با تشویق مکرر حضار مواجه شد و گفت اولین بار است که یک شاگرد مورد تشویق بزرگان قرار می‌گیرد افتخار می‌کنم همیشه شاگرد هستم و بیتی از حافظ را تقدیم می‌کنم.

بنابراین گزارش مشایخی با تشویق مکرر حضار و به همراه رضا ناجی صحنه را ترک کرد.

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها