بایگانی ماهیانه: آوریل 2013

سیستم های بازی در فوتبال: ( قسمت دوم: سیستم wm):

همانطوریکه قولش را دادیم از این پس اطلاعات جامعی را در باره انواع سیستم های بازی فوتبال در اختیارتان قرار خواهیم داد. ما سعی خواهیم کرد تا سیستم های فوتبال را به ترتیب تاریخی اعتبارشان مورد بررسی قرار دهیم. بنابراین سیستم های رایج فوتبال روز دنیا را در قسمت های پایانی خواهیم آورد. البته از آنجاییکه سیستم ها در فوتبال در رد سیستم های قبلی و جهت مقابله با آنها پدید آمده اند بنابراین شناخت تاریخی آنها علاوه بر آشنایی با تاریخ تکوین سیستم های بازی در فوتبال به خواننده این امکان را نیز می دهد تا برای مقابله با سیستم هایی مشخص تدابیر لازم را به کار گیرد. به عبارت دیگر برای شکست یک تیم با یک سیستم قدیمی باید سیستم جدیدی که در زمانه و تاریخی خاص جهت مقابله با آن پدید آمده را شناخت. البته این تنها کار نیست.

جا به جائی مهره ها در تابلو ، یا تشریح بازی روی تخته سیاه ، هیچ گاه پاسخگوی ظرافت های توپ گرد نیست . این اصول یک شیوه بازی است که اهمیت دارد مسئله بسیار مهم در انتخاب سیستم بازی , کیفیت بازیکنان و ویژگی های آن ها است. البته عوامل دیگری هم در انتخاب سیستم بازی یک تیم در وضعیتهای مشخص تأثیرگذارند . از این موارد است: میزبانی یا میهمانی, نیاز به برد یا مساوی, وضعیت آب و هوایی, ویژگی و کیفیت زمین بازی و  . . . . 
شیوه بازی متناسب با ویژگی های تیم و بازیکنان قابل تغییر است . اما به تحول فوتبال نیز باید توجه کرد ، شیوه های بازی بدین دلیل بوجو می آیند که شیوه های دیگر را رد کنند . هر چه در قبال شیوه بازی مستقل تر عمل کنید ، کنترل توانائی های شما برای حریف دشوارتر خواهد بود 
یکی از قدیمی ترین سیستم های بازی در فوتبال سیستم ام دبلیو نام دارد. این مدل در اواسط  دهه ۱۹۲۰ تغییری بود که  توسط ” هربرت چاپ من ” در باشگاه ارسنال برا ی مقابله به مثل با قانون آفساید ابداع شد.

 این تغییر باعث شد تعداد بازیکنانی (از تیم مقابل ) که مهاجمین بین خودشان و خط دروازه نیاز داشتند کاهش یابد.  همین موضوع باعث شد که یک مدافع مرکزی برای  جلوگیری از پیشروی مهاجم مرکزی در این سیستم  در نظر گرفته شود تا توازن بین دفاع و حمله را  حفظ کند. این آرایش در اواخر دهه ۱۹۳۰  بسیار فرم موفقی بود و اکثر باشگاه های انگلیسی از آن استفاده می کردند. با نگاهی به گذشته می توان دریافت که آرایش دبلیوم  به عنوان آرایش  ۵ ۳ ۲ یا ۳ ۴ ۳ نیز شناخته می شده است .   البته  همان طور که از فرم الفبایی آن پیدا ست از آن به  شکل  آرایش ۳ -۲ ۲- ۳ نیز  یاد شده است.

ترتیب آن در زمین عبارت است از : یک دروازه بان ، سه مدافع شامل دو مدافع کنار و یک مدافع وسط ، دو هافبک عقب ، دو هافبک جلو ، سه مهاجم شامل دو مهاجم کنار و یک مهاجم وسط . 
در این شیوه بازی سه بازیکن پر قدرت ، یعنی دروازه بان ، مدافع میانی و مهاجم وسط اهمیت زیادی دارند . این سه بازیکن ستون های شیوه WM هستند . 
وضعیت بدنی آنها باید بهتر از تکنیکشان باشد . آنها با حضور خود ، جای یارانشان را در زمین مشخص می کنند . فوتبالیست هائی که در کنار آنها قرار می گیرند، مسئولیت تکنیکی بازی را به عهده می گیرند ( هافبک های عقب و جلو .
نقش آنها بازی سازی و هدایت توپ است ، به طوری که با اصول شیوه WM تناقضی نداشته باشد . 
این شیوه که بیشتر گروهی است تا فردی ، نیاز به کوششی همه جانبه از سوی بازیکنان دارد . در این سیستم از کار انداختن حریف با یارگیری شدید فردی ( برعکس شیوه معمول امروزی که غالبا یارگیری به صورت منطقه ای انجام می گیرد ) صورت می گیرد . هر چند که این شیوه بسیار ساده است ، اما با گذشت زمان ، ارزش زیادی به تیم می دهد . 
شیوه WM به حالت های مختلف در می آید . ویژگی آن به اندازه ای تعدیل می شود که آزادی عمل بسیار زیادی در انجام حرکات به بازیکنان می دهد . بجز مدافعین ، بازیکنان دیگر استقلال خواهند داشت . WM شیوه ای است که شیوه های دیگری را نیز به وجود آورده است ، زیرا اصول آن در جاگیری و بکار گیری بازیکنان در زمین ( که تعادلی میان حمله و دفاع ایجاد می کند ) به گونه ای است که می تواند به عنوان شیوه ای نمونه مورد استفاده قرار گیرد .

WM و وظیفه بازیکنان                                                                                                                              

در هنگام حمله ، مهاجمین کنار و مهاجم آزاد وسط نیروی ضربتی تیم را تشکیل می دهند . هافبک های جلو درست در پشت آنها ، به عنوان حامیان هافبک های عقب و مهاجمین عمل می کنند . هافبک های عقب در مقایسه با هافبک های امروزی نقش کمتری دارند. 
در آن زمان دو بازیکن ۴ و ۶ ( هافبک عقب و جلو) تنها یک وظیفه داشتند : پر کردن تمام شکاف های میانه زمین ، بدون شرکت در بازی سازی . این هافبک های عقب رابطی میان هافبک های جلو و مدافعین بودند . در جلو دروازه بان ، مدافعین کنار و مدافع وسط از گوشه های زمین حفاظت می کردند . 
شیوه WM مدتها بحث های زیادی را برانگیخت . این شیوه دقیقا به چه دلیل مورد سرزنش قرار می گرفت ؟ بخاطر اینکه سطح کیفی فوتبال را پائین می آورد ، بازی را بیش از حد منطقی می کرد ، یا خلاصه اینکه روح تفکر و خلاقیت را از بین می برد. 
این مطالب غالبا پایه و اساسی نداشتند ، زیرا هنگامی که دو تیم خوب مقابل هم قرار می گرفتند ، شیوه WM جلوه ای زیبا در زمین داشت . هنگامی که از این شیوه بد استفاده می شد ، یعن فقط حالت دفاعی آن اجرا می شد ، آهنگ بازی به هم می ریخت . اما اساس این شیوه نه تنها اطاعت تاکتیکی تمام بازیکنان را طلب نمی کرد ، بلکه کاملا برعکس بود . 
تیم های بزرگ تغییراتی در این شیوه به وجود آوردند . گاهی اوقات هافبک جلو جانشین هافبک عقب می شد و بالعکس . مهاجم غالبا برای دستیابی به آزادی عمل بیشتر ، از طریق شکاف موجود به عقب می آمد . روش WM همانند شیوه های دیگر ، زمانی که با شرایط واقعی زمین تطبیق داده نشود ، خطر ایجاد می کند . 
شیوه WM به مرور زمان تغییراتی کرده است . اما این دو شیوه اخیر ( شیوه های دیوار بتنی و دفاع سوئیسی ) تنها یک هدف داشته اند : مخالفت با ابراز وجود و شکوفائی روش WM ، و بدین وسیله حرکت ضد WM بوجود آمد .



 

پایگاه خبری باشگاه فرهنگی ورزشی گازال جناح

جملات جدید و نوشته های به سلامتی

اس ام اس و جملات زیبای به سلامتی

به سلامتی کاج که تو اوج یخ بندون زمستون ذات سبزش رو نشون میده وگرنه تو تابستون که هر علف هرزی ادعای سبزی داره …

به سلامتی اون رفیقایی که واسه دوستاشون آچار فرانسه ن
ولی حتی یه دونه انبردست هم پیدا نمیشه پیچای دلشون رو شل کنه
بلکه کمتر بگیره و پیچای چشاونو سفتر کنه تا کمتر چکه کنه …

به سلامتی اون دختری که گفت “درسته ماشین نداره اما دوستم که داره”

سلامتی دهه شصتی ها که ماشین کنترلی نداشتن
ولی یه نخ دومتری به ماشین پلاستیکیشون میبستن و ذوق دنیارو میکردن
که ماشینشون ۲ متر عقب تر از خودشون راه میره !

سلامتی بیمارایی که نمیشه رفت عیادتشون …

من نمیدونم چرا مردم میگن شب های پاریس، شبای لوس آنجلس، شبای روم !!!
به نظر من شب های ایران از همه زیباتره …
به سلامتی همه ی مردم ایران !

به سلامتی دلمون که مثه جیبمون هیچی توش نیست !

به سلامتی سرمای نبودنت که گرمای تابستون جلوش کم میاره …

سلامتی همه ی آدمهایی که تنها هستن اما ته دلشون همیشه میگن بازم عیب نداره خدا رو که داریم …

به سلامتی اون لامصبایی که از زندگیمون رفتن … اما از این دل لعنتی نرفتن !

سلامتیه اونایی که براشون مهم نیست عشقشون قشنگترین موجود دنیا باشه،
فقط میخوان کسی کنارشون باشه که بشه باهاش قشنگترین دنیا رو ساخت …

به سلامتی اونی که آرزو بود …
نفس بود …
آرامش بود …
رویا بود …
ولــــی خاطره شد …
بغض شد …
درد شد …
کابوس شد …

خدایا بالاتر از بهشتت نیز جایی هست ؟
برای این دستان پینه بسته، برای این کوه و تکیه گاه، آری پدرم را می گویم … کجا را وعده خواهی داد ؟
به سلامتی پـــــــــــــــــدر …

ادعای عشق میکنیم و فراموش کرده ایم رنگ چشم های مادرمان را !!!
به سلامتیشون …

برای سلامتی رفیقی که همه حرفاش از رفاقت، صداقته!

ما ۳ چیز را در دوران کودکی جا گذاشته ایم:
شادمانی بی دلیل
دوست داشتن بی دریغ
کنجکاوی بی انتها
به سلامتی روزهای خوب زندگیمون …

به سلامتی اونایی که شکست خوردن و تنها شدن اما باز تاریخ تولد طرف رمز گوشیشونه …

به سلامتی کسی که به نبودنش عادت کردی ولی دلت بودنش رو میخواد … !!!

سلامتیه اونایی که این روزها نه برای کسی، نه برای عشقی، نه برای جایی، نه برای چیزی بلکه دلشون برای خودشون تنگ شده؛ خود خود خودشون !

یه جایی هم هست بعد از کلی دویدن یهو وایمیسی، سرتو میندازی پایین و آروم میگی “دیگه زورم نمیرسه”
به سلامتی آدمای باصداقت …

سلامتی همه اونایی که آرزو بودند، ولی خاطره شدند !

به سلامتیِ همه ی اونایی که توی پیری پدر، یادشون نرفته وقتی بچه بودن کی کولشون میکرد …

به سلامتی اشکهایی که تو خلوتم میریزه تا هر بی لیاقتی نبینتشون …

به سلامتی خودمون
که توی پلک زدنامون
یاد آدمهایی هستیم
که بد کردن باهامون !

لباس پدرم بوی خاک می دهد، دست هایش بوی نان
به سلامتی همه پدرهای زحمتکش …

سلامتیه اونی که فکر میکنیم تونستیم فراموشش کنیم
اما وقتی تنهاییم تو سکوت شب، میبینیم که چقدر دلمون هواشو کرده !!!

نوشته جملات جدید و نوشته های به سلامتی اولین بار در اس ام اس،عکس،مدل لباس،دکوراسیون | بی کلک پدیدار شد.

اس ام اس،عکس،مدل لباس،دکوراسیون | بی کلک

عکس های مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

فرامرز عرب نیا و پسرش، در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

سیروس الوند، در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

ستاره اسکندری، در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

رضا ناجی، در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

الهام پاوه نژاد، در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

جانیار عرب نیا پسر عسل بدیعی

علی دهکردی، در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

مادر عسل بدیعی

رضا داودنژاد، در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

شهرام حقیقت دوست، در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

بهزاد فراهانی، در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

مریم بوبانی، در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

سخنرانی فریبرز عرب نیا در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

مسعود رایگان و رویا تیموریان در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

مهتاب کرامتی و مسعود رایگان در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

جانیار فرزند مرحوم عسل بدیعی

فریبرز عرب نیا و جانیار فرزندش در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

قرائت یادداشت عسل بدیعی (که در روز اول فروردین نوشته بود) توسط غزل بدیعی خواهرش

شاهرخ بدیعی پدر مرحوم عسل بدیعی

نوشته عکس های مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی اولین بار در اس ام اس،عکس،مدل لباس،دکوراسیون | بی کلک پدیدار شد.

اس ام اس،عکس،مدل لباس،دکوراسیون | بی کلک

عکس های مراسم ترحیم عسل بدیعی

جانیار عرب نیا و فریبرز عرب نیا در مراسم ترحیم عسل بدیعی در مسجد نور

سیروس ابراهیم نژاد مراسم ترحیم عسل بدیعی در مسجد نور

مهراوه شریفی نیا در مراسم ترحیم عسل بدیعی

پویا امینی در مراسم ترحیم عسل بدیعی

جانیار عرب نیا و فریبرز عرب نیا در مراسم ترحیم عسل بدیعی

علی دایی در مراسم ختم عسل بدیعی

علی دایی در مراسم ختم عسل بدیعی

ستاره اسکندی و لاله اسکندری در مراسم ختم عسل بدیعی

حسام نواب صفوی در مراسم ختم عسل بدیعی

فریبرز عرب نیا و برادرش در مراسم ترحیم عسل بدیعی در مسجد نور

محمدرضا شریفی نیا در مراسم ترحیم عسل بدیعی در مسجد نور

لاله و ستاره اسکندری در مراسم ترحیم عسل بدیعی در مسجد نور

علیرضا خمسه در مراسم ترحیم عسل بدیعی در مسجد نور

شاهرخ بدیعی، جانیار عرب نیا و فریبرز عرب نیا در مراسم ترحیم عسل بدیعی در مسجد نور

جانیار عرب نیا و فریبرز عرب نیا در مراسم ترحیم عسل بدیعی در مسجد نور

نوشته عکس های مراسم ترحیم عسل بدیعی اولین بار در اس ام اس،عکس،مدل لباس،دکوراسیون | بی کلک پدیدار شد.

اس ام اس،عکس،مدل لباس،دکوراسیون | بی کلک

معرفی چند روش برای رهایی از بوی سیر

موثرترین روش برای این مورد، حذف مکانیکی ذرات سیر و ترکیبات فرار سولفور از دهان است انجام این کار با مسواک زدن دندان‌ها، کشیدن نخ دندان، استفاده از دهان شویه و تمیز کردن زبان با مسواک و یا وسایل مشابه، تا مقداری موثر است. تمیز کردن زبان نیز روشی بسیار موثر در از بین بردن ترکیبان سولفور از دهان است.

لیست زیر موارد دیگری است که قبل یا بعد از انجام موارد فوق در حذف بوی سیر از دهان شما تاثیر خواهد داشت. البته بهتر است بدانید هیچ یک از این موارد نمی‌تواند جای حذف فیزیکی ذرات سیر را در دهان بگیرد در غیر این صورت تنها زمان کوتاهی شاهد از بین رفتن بوی بد سیر از دهان خود خواهید بود و این بو دوباره برمی‌گردد.

جعفری بخورید: در اکثر موارد در بسیاری از دستورات غذایی که از سیر استفاده شده از جعفری نیز استفاده می‌شود چرا که استفاده از جعفری در خنثی‌سازی بوی بد سیر از دهان موثر است. پس بهتر است پس از مصرف سیر، جعفری بخورید.

هل، نعنا، رازیانه، میخک بخورید: این دانه و گیاهان دارویی نیز مانند جعفری کمک موثری در خنثی‌سازی و پوشش دادن به بوی بد سیر در دهان خواهند کرد.

لیمو بخورید: لیمو در از بین بردن بوی بد سیر از دهان مفید است. این میوه همچنین دارای خواص ضد باکتری است و باکتری‌ها از بین می‌برد. پس از خوردن سیر، یک تکه لیمو بمکید. همچنین شستن دست‌ها با آب لیمو برای از بین بردن بوی سیر از دست‌ها کمک خواهد کرد.

چای بنوشید: چای، به خصوص چای سبز و چای نعنایی دارای پلی فنول است که به کاهش ترکیبات فرار گوگرد کمک می‌کند. پس نوشیدن چای را همراه یا پس از مصرف سیر امتحان کرده و شاهد نتایج مثبت آن باشید.

آدامس بدون قند بجوید: جویدن آدامس بدون قند، بوی بد سیر را در دهان پوشش داده و در از بیرون راندن ذرات آن که ممکن است در بین دندان‌ها باقی مانده باشد موثر است.

شیر بنوشید: طی یک بررسی که در سال ۲۰۱۰ صورت گرفت مشخص شد نوشیدن شیر در کاهش بوی بد سیر از دهان تاثیر دارد.

طبق یافته‌های محققان در این بررسی، محتوای چربی در شیر به رفع این بو کمک می‌کند بنابراین مصرف شیر پرچرب نسبت به شیر کم‌چرب موثرتر خواهد بود و این تاثیر در صورتی مشخص خواهد شد که شیر با سیر مخلوط شده و با هم مصرف شوند.

دانه‌های قهوه بجوید: افراد مختلفی گزارش داده‌اند که جویدن دانه‌های قهوه به کاهش بوی سیر از دهان کمک موثری خواهد کرد.

قرص‌های بدون بوی مکمل سیر مصرف کنید: اگر از سیر تنها به خاطر خواص درمانی آن استفاده می‌کنید، می‌توانید به استفاده از مکمل‌‌های بدون بوی سیر نیز فکر کنید.

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

طرز تهیه یک کیک شکلاتی کاملا متفاوت

 

مواد لازم:

۲۰۰ گرم شکلات سیاه

۲۰۰ گرم کره قطعه قطعه شده

۱ قاشق غذاخوری قهوه فوری

۸۵ گرم آرد الک شده

۸۵ گرم آرد الک نشده

۴/۱ قاشق غذاخوری جوش شیرین

۲۰۰ گرم شکر

۲۵ گرم پودر شکلات

۳ عدد تخم مرغ متوسط

۷۵ میلی گرم سرشیر یا کره پرچرب

کمی شکلات رنده شده برای تزئین روی کیک

 

طرز تهیه:

۱- سینی فر را با یک برس آشپزی چرب کنید. فر را روشن کرده و در درجه حرارت ۱۴۰
درجه سانتیگراد قرار دهید. سپس شکلات های سیاه را در یک قابلمه کوچک قرار داده و
روی گاز بگذارید تا آب شود.سپس قهوه را با کمی آب سرد حل کرده و داخل قابلمه شکلات
بریزید.با حرارت کم این مایع را داغ کنید تا زمانیکه شکلات ها کاملا آب شوند. این
کار را می توانید در مایکرویو نیز انجام دهید ؛ مدت ۵ دقیقه برای آن کافی است.

۲- در حالیکه شکلات های در حال آب شدن هستند ، دو نوع آرد را با هم مخلوط کرده و
جوش شیرین ، شکر و پودر شکلات را نیز به آن اضافه کنید.این خمیر را با دست هم
بزنید.حالا تخم مرغ ها را نیز به آنها اضافه کرده و سرشیر را نیز در کاسه بریزید.

۳- در این مرحله شکلات آب شده را با مخلوط آرد و تخم مرغ با هم مخلوط کرده و روی
حرارت ملایم گاز بگذارید تا خمیری کاملا صاف حاصل شود. زیر گاز را خاموش کنید و
بگذارید خمیر کمی سرد شود. سپس آن را داخل سینی فر ریخته و به مدت ۱ تا ۱ ساعت و
نیم در فر قرار دهید.پس از اینکه کیک آماده شد آن را از فر بیرون آورده و بگذارید
کمی سرد شود.

۴- زمانیکه کیک سرد شد ،آن را بصورت افقی به سه قسمت تقسیم کنید. باقیمانده
شکلات را به قسمت های کوچک تقسیم کرده و داخل کاسه بریزید. سپس کمی خامه و شکر به
آن اضافه کنید و روی حرارت ملایم گاز قرار دهید تا کاملا با هم مخلوط شوند. آن را
پس از به جوش آمدن از روی گاز بردارید .

۵- مخلوط شکلات را بین لایه های کیک ریخته و پس از گذاشتن لایه سوم کمی آن را به
لایه های زیرین فشار دهید تا حالت ساندویچی پیدا کند. می توانید روی کیک را با تکه
های شکلات یا شکلات رنده شده تزئین کنید. این کیک به مدت ۳ الی ۴ روز در یخچال قابل
نگهداری است.


یاقوت

عکس های مراسم ترحیم عسل بدیعی

جانیار عرب نیا و فریبرز عرب نیا در مراسم ترحیم عسل بدیعی در مسجد نور

سیروس ابراهیم نژاد مراسم ترحیم عسل بدیعی در مسجد نور

مهراوه شریفی نیا در مراسم ترحیم عسل بدیعی

پویا امینی در مراسم ترحیم عسل بدیعی

جانیار عرب نیا و فریبرز عرب نیا در مراسم ترحیم عسل بدیعی

علی دایی در مراسم ختم عسل بدیعی

علی دایی در مراسم ختم عسل بدیعی

ستاره اسکندی و لاله اسکندری در مراسم ختم عسل بدیعی

حسام نواب صفوی در مراسم ختم عسل بدیعی

فریبرز عرب نیا و برادرش در مراسم ترحیم عسل بدیعی در مسجد نور

محمدرضا شریفی نیا در مراسم ترحیم عسل بدیعی در مسجد نور

لاله و ستاره اسکندری در مراسم ترحیم عسل بدیعی در مسجد نور

علیرضا خمسه در مراسم ترحیم عسل بدیعی در مسجد نور

شاهرخ بدیعی، جانیار عرب نیا و فریبرز عرب نیا در مراسم ترحیم عسل بدیعی در مسجد نور

جانیار عرب نیا و فریبرز عرب نیا در مراسم ترحیم عسل بدیعی در مسجد نور

نوشته عکس های مراسم ترحیم عسل بدیعی اولین بار در اس ام اس،عکس،مدل لباس،دکوراسیون | بی کلک پدیدار شد.

اس ام اس،عکس،مدل لباس،دکوراسیون | بی کلک

سیستم های بازی در فوتبال: ( قسمت دوم: سیستم wm):

همانطوریکه قولش را دادیم از این پس اطلاعات جامعی را در باره انواع سیستم های بازی فوتبال در اختیارتان قرار خواهیم داد. ما سعی خواهیم کرد تا سیستم های فوتبال را به ترتیب تاریخی اعتبارشان مورد بررسی قرار دهیم. بنابراین سیستم های رایج فوتبال روز دنیا را در قسمت های پایانی خواهیم آورد. البته از آنجاییکه سیستم ها در فوتبال در رد سیستم های قبلی و جهت مقابله با آنها پدید آمده اند بنابراین شناخت تاریخی آنها علاوه بر آشنایی با تاریخ تکوین سیستم های بازی در فوتبال به خواننده این امکان را نیز می دهد تا برای مقابله با سیستم هایی مشخص تدابیر لازم را به کار گیرد. به عبارت دیگر برای شکست یک تیم با یک سیستم قدیمی باید سیستم جدیدی که در زمانه و تاریخی خاص جهت مقابله با آن پدید آمده را شناخت. البته این تنها کار نیست.

جا به جائی مهره ها در تابلو ، یا تشریح بازی روی تخته سیاه ، هیچ گاه پاسخگوی ظرافت های توپ گرد نیست . این اصول یک شیوه بازی است که اهمیت دارد مسئله بسیار مهم در انتخاب سیستم بازی , کیفیت بازیکنان و ویژگی های آن ها است. البته عوامل دیگری هم در انتخاب سیستم بازی یک تیم در وضعیتهای مشخص تأثیرگذارند . از این موارد است: میزبانی یا میهمانی, نیاز به برد یا مساوی, وضعیت آب و هوایی, ویژگی و کیفیت زمین بازی و  . . . . 
شیوه بازی متناسب با ویژگی های تیم و بازیکنان قابل تغییر است . اما به تحول فوتبال نیز باید توجه کرد ، شیوه های بازی بدین دلیل بوجو می آیند که شیوه های دیگر را رد کنند . هر چه در قبال شیوه بازی مستقل تر عمل کنید ، کنترل توانائی های شما برای حریف دشوارتر خواهد بود 
یکی از قدیمی ترین سیستم های بازی در فوتبال سیستم ام دبلیو نام دارد. این مدل در اواسط  دهه ۱۹۲۰ تغییری بود که  توسط ” هربرت چاپ من ” در باشگاه ارسنال برا ی مقابله به مثل با قانون آفساید ابداع شد.

 این تغییر باعث شد تعداد بازیکنانی (از تیم مقابل ) که مهاجمین بین خودشان و خط دروازه نیاز داشتند کاهش یابد.  همین موضوع باعث شد که یک مدافع مرکزی برای  جلوگیری از پیشروی مهاجم مرکزی در این سیستم  در نظر گرفته شود تا توازن بین دفاع و حمله را  حفظ کند. این آرایش در اواخر دهه ۱۹۳۰  بسیار فرم موفقی بود و اکثر باشگاه های انگلیسی از آن استفاده می کردند. با نگاهی به گذشته می توان دریافت که آرایش دبلیوم  به عنوان آرایش  ۵ ۳ ۲ یا ۳ ۴ ۳ نیز شناخته می شده است .   البته  همان طور که از فرم الفبایی آن پیدا ست از آن به  شکل  آرایش ۳ -۲ ۲- ۳ نیز  یاد شده است.

ترتیب آن در زمین عبارت است از : یک دروازه بان ، سه مدافع شامل دو مدافع کنار و یک مدافع وسط ، دو هافبک عقب ، دو هافبک جلو ، سه مهاجم شامل دو مهاجم کنار و یک مهاجم وسط . 
در این شیوه بازی سه بازیکن پر قدرت ، یعنی دروازه بان ، مدافع میانی و مهاجم وسط اهمیت زیادی دارند . این سه بازیکن ستون های شیوه WM هستند . 
وضعیت بدنی آنها باید بهتر از تکنیکشان باشد . آنها با حضور خود ، جای یارانشان را در زمین مشخص می کنند . فوتبالیست هائی که در کنار آنها قرار می گیرند، مسئولیت تکنیکی بازی را به عهده می گیرند ( هافبک های عقب و جلو .
نقش آنها بازی سازی و هدایت توپ است ، به طوری که با اصول شیوه WM تناقضی نداشته باشد . 
این شیوه که بیشتر گروهی است تا فردی ، نیاز به کوششی همه جانبه از سوی بازیکنان دارد . در این سیستم از کار انداختن حریف با یارگیری شدید فردی ( برعکس شیوه معمول امروزی که غالبا یارگیری به صورت منطقه ای انجام می گیرد ) صورت می گیرد . هر چند که این شیوه بسیار ساده است ، اما با گذشت زمان ، ارزش زیادی به تیم می دهد . 
شیوه WM به حالت های مختلف در می آید . ویژگی آن به اندازه ای تعدیل می شود که آزادی عمل بسیار زیادی در انجام حرکات به بازیکنان می دهد . بجز مدافعین ، بازیکنان دیگر استقلال خواهند داشت . WM شیوه ای است که شیوه های دیگری را نیز به وجود آورده است ، زیرا اصول آن در جاگیری و بکار گیری بازیکنان در زمین ( که تعادلی میان حمله و دفاع ایجاد می کند ) به گونه ای است که می تواند به عنوان شیوه ای نمونه مورد استفاده قرار گیرد .

WM و وظیفه بازیکنان                                                                                                                              

در هنگام حمله ، مهاجمین کنار و مهاجم آزاد وسط نیروی ضربتی تیم را تشکیل می دهند . هافبک های جلو درست در پشت آنها ، به عنوان حامیان هافبک های عقب و مهاجمین عمل می کنند . هافبک های عقب در مقایسه با هافبک های امروزی نقش کمتری دارند. 
در آن زمان دو بازیکن ۴ و ۶ ( هافبک عقب و جلو) تنها یک وظیفه داشتند : پر کردن تمام شکاف های میانه زمین ، بدون شرکت در بازی سازی . این هافبک های عقب رابطی میان هافبک های جلو و مدافعین بودند . در جلو دروازه بان ، مدافعین کنار و مدافع وسط از گوشه های زمین حفاظت می کردند . 
شیوه WM مدتها بحث های زیادی را برانگیخت . این شیوه دقیقا به چه دلیل مورد سرزنش قرار می گرفت ؟ بخاطر اینکه سطح کیفی فوتبال را پائین می آورد ، بازی را بیش از حد منطقی می کرد ، یا خلاصه اینکه روح تفکر و خلاقیت را از بین می برد. 
این مطالب غالبا پایه و اساسی نداشتند ، زیرا هنگامی که دو تیم خوب مقابل هم قرار می گرفتند ، شیوه WM جلوه ای زیبا در زمین داشت . هنگامی که از این شیوه بد استفاده می شد ، یعن فقط حالت دفاعی آن اجرا می شد ، آهنگ بازی به هم می ریخت . اما اساس این شیوه نه تنها اطاعت تاکتیکی تمام بازیکنان را طلب نمی کرد ، بلکه کاملا برعکس بود . 
تیم های بزرگ تغییراتی در این شیوه به وجود آوردند . گاهی اوقات هافبک جلو جانشین هافبک عقب می شد و بالعکس . مهاجم غالبا برای دستیابی به آزادی عمل بیشتر ، از طریق شکاف موجود به عقب می آمد . روش WM همانند شیوه های دیگر ، زمانی که با شرایط واقعی زمین تطبیق داده نشود ، خطر ایجاد می کند . 
شیوه WM به مرور زمان تغییراتی کرده است . اما این دو شیوه اخیر ( شیوه های دیوار بتنی و دفاع سوئیسی ) تنها یک هدف داشته اند : مخالفت با ابراز وجود و شکوفائی روش WM ، و بدین وسیله حرکت ضد WM بوجود آمد .



 

پایگاه خبری باشگاه فرهنگی ورزشی گازال جناح

عکس های مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

فرامرز عرب نیا و پسرش، در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

سیروس الوند، در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

ستاره اسکندری، در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

رضا ناجی، در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

الهام پاوه نژاد، در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

جانیار عرب نیا پسر عسل بدیعی

علی دهکردی، در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

مادر عسل بدیعی

رضا داودنژاد، در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

شهرام حقیقت دوست، در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

بهزاد فراهانی، در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

مریم بوبانی، در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

سخنرانی فریبرز عرب نیا در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

مسعود رایگان و رویا تیموریان در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

مهتاب کرامتی و مسعود رایگان در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

جانیار فرزند مرحوم عسل بدیعی

فریبرز عرب نیا و جانیار فرزندش در مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی

قرائت یادداشت عسل بدیعی (که در روز اول فروردین نوشته بود) توسط غزل بدیعی خواهرش

شاهرخ بدیعی پدر مرحوم عسل بدیعی

نوشته عکس های مراسم تشییع پیکر عسل بدیعی اولین بار در اس ام اس،عکس،مدل لباس،دکوراسیون | بی کلک پدیدار شد.

اس ام اس،عکس،مدل لباس،دکوراسیون | بی کلک

سیستم های بازی در فوتبال: ( قسمت دوم: سیستم wm):

همانطوریکه قولش را دادیم از این پس اطلاعات جامعی را در باره انواع سیستم های بازی فوتبال در اختیارتان قرار خواهیم داد. ما سعی خواهیم کرد تا سیستم های فوتبال را به ترتیب تاریخی اعتبارشان مورد بررسی قرار دهیم. بنابراین سیستم های رایج فوتبال روز دنیا را در قسمت های پایانی خواهیم آورد. البته از آنجاییکه سیستم ها در فوتبال در رد سیستم های قبلی و جهت مقابله با آنها پدید آمده اند بنابراین شناخت تاریخی آنها علاوه بر آشنایی با تاریخ تکوین سیستم های بازی در فوتبال به خواننده این امکان را نیز می دهد تا برای مقابله با سیستم هایی مشخص تدابیر لازم را به کار گیرد. به عبارت دیگر برای شکست یک تیم با یک سیستم قدیمی باید سیستم جدیدی که در زمانه و تاریخی خاص جهت مقابله با آن پدید آمده را شناخت. البته این تنها کار نیست.

جا به جائی مهره ها در تابلو ، یا تشریح بازی روی تخته سیاه ، هیچ گاه پاسخگوی ظرافت های توپ گرد نیست . این اصول یک شیوه بازی است که اهمیت دارد مسئله بسیار مهم در انتخاب سیستم بازی , کیفیت بازیکنان و ویژگی های آن ها است. البته عوامل دیگری هم در انتخاب سیستم بازی یک تیم در وضعیتهای مشخص تأثیرگذارند . از این موارد است: میزبانی یا میهمانی, نیاز به برد یا مساوی, وضعیت آب و هوایی, ویژگی و کیفیت زمین بازی و  . . . . 
شیوه بازی متناسب با ویژگی های تیم و بازیکنان قابل تغییر است . اما به تحول فوتبال نیز باید توجه کرد ، شیوه های بازی بدین دلیل بوجو می آیند که شیوه های دیگر را رد کنند . هر چه در قبال شیوه بازی مستقل تر عمل کنید ، کنترل توانائی های شما برای حریف دشوارتر خواهد بود 
یکی از قدیمی ترین سیستم های بازی در فوتبال سیستم ام دبلیو نام دارد. این مدل در اواسط  دهه ۱۹۲۰ تغییری بود که  توسط ” هربرت چاپ من ” در باشگاه ارسنال برا ی مقابله به مثل با قانون آفساید ابداع شد.

 این تغییر باعث شد تعداد بازیکنانی (از تیم مقابل ) که مهاجمین بین خودشان و خط دروازه نیاز داشتند کاهش یابد.  همین موضوع باعث شد که یک مدافع مرکزی برای  جلوگیری از پیشروی مهاجم مرکزی در این سیستم  در نظر گرفته شود تا توازن بین دفاع و حمله را  حفظ کند. این آرایش در اواخر دهه ۱۹۳۰  بسیار فرم موفقی بود و اکثر باشگاه های انگلیسی از آن استفاده می کردند. با نگاهی به گذشته می توان دریافت که آرایش دبلیوم  به عنوان آرایش  ۵ ۳ ۲ یا ۳ ۴ ۳ نیز شناخته می شده است .   البته  همان طور که از فرم الفبایی آن پیدا ست از آن به  شکل  آرایش ۳ -۲ ۲- ۳ نیز  یاد شده است.

ترتیب آن در زمین عبارت است از : یک دروازه بان ، سه مدافع شامل دو مدافع کنار و یک مدافع وسط ، دو هافبک عقب ، دو هافبک جلو ، سه مهاجم شامل دو مهاجم کنار و یک مهاجم وسط . 
در این شیوه بازی سه بازیکن پر قدرت ، یعنی دروازه بان ، مدافع میانی و مهاجم وسط اهمیت زیادی دارند . این سه بازیکن ستون های شیوه WM هستند . 
وضعیت بدنی آنها باید بهتر از تکنیکشان باشد . آنها با حضور خود ، جای یارانشان را در زمین مشخص می کنند . فوتبالیست هائی که در کنار آنها قرار می گیرند، مسئولیت تکنیکی بازی را به عهده می گیرند ( هافبک های عقب و جلو .
نقش آنها بازی سازی و هدایت توپ است ، به طوری که با اصول شیوه WM تناقضی نداشته باشد . 
این شیوه که بیشتر گروهی است تا فردی ، نیاز به کوششی همه جانبه از سوی بازیکنان دارد . در این سیستم از کار انداختن حریف با یارگیری شدید فردی ( برعکس شیوه معمول امروزی که غالبا یارگیری به صورت منطقه ای انجام می گیرد ) صورت می گیرد . هر چند که این شیوه بسیار ساده است ، اما با گذشت زمان ، ارزش زیادی به تیم می دهد . 
شیوه WM به حالت های مختلف در می آید . ویژگی آن به اندازه ای تعدیل می شود که آزادی عمل بسیار زیادی در انجام حرکات به بازیکنان می دهد . بجز مدافعین ، بازیکنان دیگر استقلال خواهند داشت . WM شیوه ای است که شیوه های دیگری را نیز به وجود آورده است ، زیرا اصول آن در جاگیری و بکار گیری بازیکنان در زمین ( که تعادلی میان حمله و دفاع ایجاد می کند ) به گونه ای است که می تواند به عنوان شیوه ای نمونه مورد استفاده قرار گیرد .

WM و وظیفه بازیکنان                                                                                                                              

در هنگام حمله ، مهاجمین کنار و مهاجم آزاد وسط نیروی ضربتی تیم را تشکیل می دهند . هافبک های جلو درست در پشت آنها ، به عنوان حامیان هافبک های عقب و مهاجمین عمل می کنند . هافبک های عقب در مقایسه با هافبک های امروزی نقش کمتری دارند. 
در آن زمان دو بازیکن ۴ و ۶ ( هافبک عقب و جلو) تنها یک وظیفه داشتند : پر کردن تمام شکاف های میانه زمین ، بدون شرکت در بازی سازی . این هافبک های عقب رابطی میان هافبک های جلو و مدافعین بودند . در جلو دروازه بان ، مدافعین کنار و مدافع وسط از گوشه های زمین حفاظت می کردند . 
شیوه WM مدتها بحث های زیادی را برانگیخت . این شیوه دقیقا به چه دلیل مورد سرزنش قرار می گرفت ؟ بخاطر اینکه سطح کیفی فوتبال را پائین می آورد ، بازی را بیش از حد منطقی می کرد ، یا خلاصه اینکه روح تفکر و خلاقیت را از بین می برد. 
این مطالب غالبا پایه و اساسی نداشتند ، زیرا هنگامی که دو تیم خوب مقابل هم قرار می گرفتند ، شیوه WM جلوه ای زیبا در زمین داشت . هنگامی که از این شیوه بد استفاده می شد ، یعن فقط حالت دفاعی آن اجرا می شد ، آهنگ بازی به هم می ریخت . اما اساس این شیوه نه تنها اطاعت تاکتیکی تمام بازیکنان را طلب نمی کرد ، بلکه کاملا برعکس بود . 
تیم های بزرگ تغییراتی در این شیوه به وجود آوردند . گاهی اوقات هافبک جلو جانشین هافبک عقب می شد و بالعکس . مهاجم غالبا برای دستیابی به آزادی عمل بیشتر ، از طریق شکاف موجود به عقب می آمد . روش WM همانند شیوه های دیگر ، زمانی که با شرایط واقعی زمین تطبیق داده نشود ، خطر ایجاد می کند . 
شیوه WM به مرور زمان تغییراتی کرده است . اما این دو شیوه اخیر ( شیوه های دیوار بتنی و دفاع سوئیسی ) تنها یک هدف داشته اند : مخالفت با ابراز وجود و شکوفائی روش WM ، و بدین وسیله حرکت ضد WM بوجود آمد .



 

پایگاه خبری باشگاه فرهنگی ورزشی گازال جناح

جملات جدید و نوشته های به سلامتی

اس ام اس و جملات زیبای به سلامتی

به سلامتی کاج که تو اوج یخ بندون زمستون ذات سبزش رو نشون میده وگرنه تو تابستون که هر علف هرزی ادعای سبزی داره …

به سلامتی اون رفیقایی که واسه دوستاشون آچار فرانسه ن
ولی حتی یه دونه انبردست هم پیدا نمیشه پیچای دلشون رو شل کنه
بلکه کمتر بگیره و پیچای چشاونو سفتر کنه تا کمتر چکه کنه …

به سلامتی اون دختری که گفت “درسته ماشین نداره اما دوستم که داره”

سلامتی دهه شصتی ها که ماشین کنترلی نداشتن
ولی یه نخ دومتری به ماشین پلاستیکیشون میبستن و ذوق دنیارو میکردن
که ماشینشون ۲ متر عقب تر از خودشون راه میره !

سلامتی بیمارایی که نمیشه رفت عیادتشون …

من نمیدونم چرا مردم میگن شب های پاریس، شبای لوس آنجلس، شبای روم !!!
به نظر من شب های ایران از همه زیباتره …
به سلامتی همه ی مردم ایران !

به سلامتی دلمون که مثه جیبمون هیچی توش نیست !

به سلامتی سرمای نبودنت که گرمای تابستون جلوش کم میاره …

سلامتی همه ی آدمهایی که تنها هستن اما ته دلشون همیشه میگن بازم عیب نداره خدا رو که داریم …

به سلامتی اون لامصبایی که از زندگیمون رفتن … اما از این دل لعنتی نرفتن !

سلامتیه اونایی که براشون مهم نیست عشقشون قشنگترین موجود دنیا باشه،
فقط میخوان کسی کنارشون باشه که بشه باهاش قشنگترین دنیا رو ساخت …

به سلامتی اونی که آرزو بود …
نفس بود …
آرامش بود …
رویا بود …
ولــــی خاطره شد …
بغض شد …
درد شد …
کابوس شد …

خدایا بالاتر از بهشتت نیز جایی هست ؟
برای این دستان پینه بسته، برای این کوه و تکیه گاه، آری پدرم را می گویم … کجا را وعده خواهی داد ؟
به سلامتی پـــــــــــــــــدر …

ادعای عشق میکنیم و فراموش کرده ایم رنگ چشم های مادرمان را !!!
به سلامتیشون …

برای سلامتی رفیقی که همه حرفاش از رفاقت، صداقته!

ما ۳ چیز را در دوران کودکی جا گذاشته ایم:
شادمانی بی دلیل
دوست داشتن بی دریغ
کنجکاوی بی انتها
به سلامتی روزهای خوب زندگیمون …

به سلامتی اونایی که شکست خوردن و تنها شدن اما باز تاریخ تولد طرف رمز گوشیشونه …

به سلامتی کسی که به نبودنش عادت کردی ولی دلت بودنش رو میخواد … !!!

سلامتیه اونایی که این روزها نه برای کسی، نه برای عشقی، نه برای جایی، نه برای چیزی بلکه دلشون برای خودشون تنگ شده؛ خود خود خودشون !

یه جایی هم هست بعد از کلی دویدن یهو وایمیسی، سرتو میندازی پایین و آروم میگی “دیگه زورم نمیرسه”
به سلامتی آدمای باصداقت …

سلامتی همه اونایی که آرزو بودند، ولی خاطره شدند !

به سلامتیِ همه ی اونایی که توی پیری پدر، یادشون نرفته وقتی بچه بودن کی کولشون میکرد …

به سلامتی اشکهایی که تو خلوتم میریزه تا هر بی لیاقتی نبینتشون …

به سلامتی خودمون
که توی پلک زدنامون
یاد آدمهایی هستیم
که بد کردن باهامون !

لباس پدرم بوی خاک می دهد، دست هایش بوی نان
به سلامتی همه پدرهای زحمتکش …

سلامتیه اونی که فکر میکنیم تونستیم فراموشش کنیم
اما وقتی تنهاییم تو سکوت شب، میبینیم که چقدر دلمون هواشو کرده !!!

نوشته جملات جدید و نوشته های به سلامتی اولین بار در اس ام اس،عکس،مدل لباس،دکوراسیون | بی کلک پدیدار شد.

اس ام اس،عکس،مدل لباس،دکوراسیون | بی کلک

جملات جدید و نوشته های به سلامتی

اس ام اس و جملات زیبای به سلامتی

به سلامتی کاج که تو اوج یخ بندون زمستون ذات سبزش رو نشون میده وگرنه تو تابستون که هر علف هرزی ادعای سبزی داره …

به سلامتی اون رفیقایی که واسه دوستاشون آچار فرانسه ن
ولی حتی یه دونه انبردست هم پیدا نمیشه پیچای دلشون رو شل کنه
بلکه کمتر بگیره و پیچای چشاونو سفتر کنه تا کمتر چکه کنه …

به سلامتی اون دختری که گفت “درسته ماشین نداره اما دوستم که داره”

سلامتی دهه شصتی ها که ماشین کنترلی نداشتن
ولی یه نخ دومتری به ماشین پلاستیکیشون میبستن و ذوق دنیارو میکردن
که ماشینشون ۲ متر عقب تر از خودشون راه میره !

سلامتی بیمارایی که نمیشه رفت عیادتشون …

من نمیدونم چرا مردم میگن شب های پاریس، شبای لوس آنجلس، شبای روم !!!
به نظر من شب های ایران از همه زیباتره …
به سلامتی همه ی مردم ایران !

به سلامتی دلمون که مثه جیبمون هیچی توش نیست !

به سلامتی سرمای نبودنت که گرمای تابستون جلوش کم میاره …

سلامتی همه ی آدمهایی که تنها هستن اما ته دلشون همیشه میگن بازم عیب نداره خدا رو که داریم …

به سلامتی اون لامصبایی که از زندگیمون رفتن … اما از این دل لعنتی نرفتن !

سلامتیه اونایی که براشون مهم نیست عشقشون قشنگترین موجود دنیا باشه،
فقط میخوان کسی کنارشون باشه که بشه باهاش قشنگترین دنیا رو ساخت …

به سلامتی اونی که آرزو بود …
نفس بود …
آرامش بود …
رویا بود …
ولــــی خاطره شد …
بغض شد …
درد شد …
کابوس شد …

خدایا بالاتر از بهشتت نیز جایی هست ؟
برای این دستان پینه بسته، برای این کوه و تکیه گاه، آری پدرم را می گویم … کجا را وعده خواهی داد ؟
به سلامتی پـــــــــــــــــدر …

ادعای عشق میکنیم و فراموش کرده ایم رنگ چشم های مادرمان را !!!
به سلامتیشون …

برای سلامتی رفیقی که همه حرفاش از رفاقت، صداقته!

ما ۳ چیز را در دوران کودکی جا گذاشته ایم:
شادمانی بی دلیل
دوست داشتن بی دریغ
کنجکاوی بی انتها
به سلامتی روزهای خوب زندگیمون …

به سلامتی اونایی که شکست خوردن و تنها شدن اما باز تاریخ تولد طرف رمز گوشیشونه …

به سلامتی کسی که به نبودنش عادت کردی ولی دلت بودنش رو میخواد … !!!

سلامتیه اونایی که این روزها نه برای کسی، نه برای عشقی، نه برای جایی، نه برای چیزی بلکه دلشون برای خودشون تنگ شده؛ خود خود خودشون !

یه جایی هم هست بعد از کلی دویدن یهو وایمیسی، سرتو میندازی پایین و آروم میگی “دیگه زورم نمیرسه”
به سلامتی آدمای باصداقت …

سلامتی همه اونایی که آرزو بودند، ولی خاطره شدند !

به سلامتیِ همه ی اونایی که توی پیری پدر، یادشون نرفته وقتی بچه بودن کی کولشون میکرد …

به سلامتی اشکهایی که تو خلوتم میریزه تا هر بی لیاقتی نبینتشون …

به سلامتی خودمون
که توی پلک زدنامون
یاد آدمهایی هستیم
که بد کردن باهامون !

لباس پدرم بوی خاک می دهد، دست هایش بوی نان
به سلامتی همه پدرهای زحمتکش …

سلامتیه اونی که فکر میکنیم تونستیم فراموشش کنیم
اما وقتی تنهاییم تو سکوت شب، میبینیم که چقدر دلمون هواشو کرده !!!

نوشته جملات جدید و نوشته های به سلامتی اولین بار در اس ام اس،عکس،مدل لباس،دکوراسیون | بی کلک پدیدار شد.

اس ام اس،عکس،مدل لباس،دکوراسیون | بی کلک