بایگانی ماهیانه: اسفند ۱۳۹۱

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش اسپرت زنانه

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش اسپرت مردانه

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی زنانه

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش اسپرت دخترانه

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش اسپرت پسرانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید

نوشته مدل کفش ورزشی مردانه و زنانه جدید اولین بار در اس ام اس،عکس،مدل لباس،دکوراسیون | بی کلک پدیدار شد.

اس ام اس،عکس،مدل لباس،دکوراسیون | بی کلک

اس ام اس عاشقانه تبریک تولد

 

اس ام اس عاشقانه تبریک تولد

 

در شب های خوشبختی تو سهم من تنهایی است در دل من اما فقط آرزوی توست

تولدت مبارک      

 

همیشه به قداست چشمهای تو ایمان دارم چه کسی چشمهای تو را رنگ کرده است

چه وقت دیگر گیتی تواند چون تویی خلق کند؟فرشته ای فقط در قالب یک انسان

فقط ساده می توانم بگویم تولدت مبارک

 

 

تمام دارایی من قلبی است که در سینه دارم و برای تو می تپد

آن را به تو تقدیم میکنم

تولدت مبارک

 

 

 

دلم میخواد بدونی تو این همه ستاره / هیچ کی اندازه ی من نگاتو دوست نداره

تولدت پر از نور خوش اومدی ستاره / اگرچه از راه دور هیچ فایده ای نداره      

 
 

امشب دامن تو پر از هدیه های کوچک و بزرگ می شود

اما من هیچ ندارم که به تو هدیه دهم

جز دلی که به من پس دادی

تولدت مبارک

 

 

امشب شب تولد توست

تو یک سال بزرگتر شدی

و عشق من یک سال در دلت کوچکتر

من اما هیچ وقت شب تولدت با تو نبودم

من هیچ وقت در دلت نبودم      

تولدت مبارک
 

 

از روزی که صدایت در وجودم طنین انداز شد،شتاب تپیدن قلبم رو به فزونی یافت

امروز ثانیه ها نام تو را فریاد می زنند و من در اوج عشق

خود را در پستوی زمان تنها حس نمی‌کنم      

تولدت مبارک

 

 

امروز روز تولد توست و من هر روز بیش از پیش به این راز پی میبرم

که تو خلق شده ای برای من تا زیباترین لحظه ها را برایم بسازی      

تولدت مبارک

 

 

تمام دقایق مانده از عمرم به همراه زیبا ترین بوسه های عاشقانه

هدیه ای برای روز تولد تو      

لمس بودنت مبارک

 

 
 

در شب زیبای میلادت تمام وجودم را که قلبی ست کوچک

در قالب قابی از نگاه تقدیم چشمان زیبایت میکنم

و با بوسه ای عاشقانه تولدت را تبریک می گویم

آغاز بودنت مبارک

 

 

ای زیبا ترین ترانه ی هستی ، بدان که شب میلادت

برایم ارمغان خوبی ها و زیبایی هاست

پس ای سر کرده ی خوبی ها میلادت مبارک      

 

 

 
سوسوی ستارگان آسمان در التهاب آمدن توست

آمدی و آسمان و زمین را برایم بهشت کردی

تنها ستاره ی آسمان دلم تولدت مبارک      

 

مصطفی اس ام اس

هورمونهایی که موجب لاغری میشوند

اغلب ما براین باوریم که میزان ذخیره چربی در بدن به میزان کالری که مصرف می شود
و میزان کالری که می سوزد، ارتباط دارد. اگرچه این فرضیه تا حدی درست است اما عوامل
دیگری مانند هورمون های چربی سوز نیز در این امر نقش مهمی ایفا می کند. اساساً سوخت
و ساز بدن و متابولیسم چربی به طور گسترده ای از طریق هورمون های مختلف بدن کنترل
می شود.

اگر رژیم غذایی نامناسب باشد، هورمون های چربی سوز عملکرد نامناسبی خواهد داشت و
میزان سوخت و ساز بدن کاهش پیدا می کند و با این که کالری کمتری مصرف می کنید، اما
کم کردن وزن دشوارتر می شود.

روزنامه خراسان «گرلین» درمعده تولید می شود و همانند بیشتر هورمون های چربی سوز
با مغز همکاری می کند تا پیام «گرسنگی» را ارسال کند. کاهش مصرف کالری برای پایین
آوردن وزن باعث افزایش تولید «گرلین» می شود. به گزارش سایت «Prevention» حتی پس از
گذشت یک سال از اتخاذ برنامه غذایی کم کالری، ممکن است میزان گرلین بالا بماند. در
واقع بدن هرگز به کم خوردن عادت نمی کند و به طور مداوم علایم گرسنگی را ارسال می
کند. به همین دلیل است که حفظ وزن از کم کردن وزن سخت تر است.البته با انجام ورزش
های مناسب می توان میزان گرلین را کاهش داد.

«لپتین» نوعی هورمون به نام «ادیپوکین» است که به طور خاص از سلول های چربی رها
می شود. لپتین با مغز ارتباط برقرار می کند تا بدن را به کم خوردن و سوزاندن کالری
بیشتر وادار کند.
هرچه چربی بدن بیشتر باشد سلول های چربی، «لپتین» بیشتری رها می کند. هرچند که بالا
بودن چربی بدن باعث رهایی بیش از حد «لپتین» می شود، اما مغز به علایم لپتین بی
اعتنا می شود.برای به حداکثر رساندن کارآیی لپتین، خواب کافی با رژیم غذایی سرشار
از آنتی اکسیدان مانند میوه های توتی و سبزیجات قرمز و سبز رنگ، داشته باشید. کاهش
وزن حساسیت بدن را به «لپتین» بالا می برد و به شما قدرت می بخشد هرچه کاهش وزن
بیشتر باشد، تاثیر لپتین در بدن بیشتر خواهد بود.

«ادیپونکتین» نوعی ادیپوکین است اما برخلاف لپتین، هرچه بدن لاغرتر باشد، سلول
های چربی، «ادیپونکتین» بیشتری رها می کند. ادیپونکتین، توانایی عضلات را برای مصرف
کربوهیدرات بالا می برد و سوخت وساز بدن را تقویت می کند و شکستن چربی بدن را
افزایش می دهد.برای به حداکثر رساندن میزان «ادیپونکتین» هنگام صبح فعالیت داشته
باشید و مواد غذایی حاوی کربوهیدرات های مفید و تک چربی های اشباع نشده مانند زیتون،
آواکادو و… را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

«انسولین» نقش مهمی در بدن به ویژه در ساخت عضله و حفظ میزان قند خون ایفا می
کند.انسولین و کربوهیدرات با هم در ارتباط است و هرچه مصرف کربوهیدرات بالاتر باشد،
انسولین بیشتری در خون رها می شود.

«گلوکاژن» نوعی هورمون است که بر خلاف انسولین عمل می کند، در حالی که انسولین
کربوهیدرات را ذخیره می کند و چربی می سازد، وظیفه این هورمون شکستن کربوهیدرات و
چربی های ذخیره شده است و ترشح آن باعث رها شدن انرژی در بدن می شود. مصرف مواد
غذایی غنی از پروتئین و کم کربوهیدرات، بهترین راه برای افزایش تولید گلوکاژن است.

کوله سیستوکنین (CCK)، هورمونی است که به هنگام خوردن چربی یا پروتئین، از سلول
های روده رها می شود. اما این هورمون در روده نمی ماند بلکه با سیستم عصبی ارتباط
برقرار می کند تا احساس سیری را اعلام کند و همزمان باعث کند شدن هضم در معده می
شود و نتیجه آن احساس سیری طولانی مدت است.برای تاثیر بیشتر این هورمون در هر وعده
غذایی پروتئین و چربی مناسب مصرف کنید.

«اپی نفرین» هورمونی است که باعث سوختن چربی و رهایی انرژی در بدن می شود. این
هورمون برای کاهش اشتها نیز مفید است. برای تولید بیشتر این هورمون در بدن، ورزش
مفید است.

هورمون رشد برای سوخت چربی نیز موثر است. هورمون رشد با برقراری ارتباط با سلول
های چربی، آن ها را برای شکستن و سوزاندن چربی آماده می کند. تولید این هورمون از
طریق انجام ورزش های سنگین و مستمر افزایش پیدا می کند. برای این که تاثیر چربی
سوزی این هورمون به حداکثر میزان خود برسد، ورزش کنید.

یاقوت

اس ام اس ادبی

اگر می خواهید حقیقتی را خراب کنید ، خوب به آن حمله نکنید، بد از آن دفاع کنید

مانند پرنده  باش….که روی شاخه مینشیند و احساس میکند که شاخه میلرزد

ولی به اواز خود ادامه میدهد…

چرا که مطمئن هست بال و پر دارد

گاهی خدا درها رو میبنده و پنجره ها رو قفل می کنه

زیباست اگه فکر کنی شاید بیرون

طوفانه و خدا میخواد از تو محافظت کنه

اگر قرار است برای چیزی زندگی خود را خرج کنیم ، بهتر آن است که آنرا خرج لطافت یک لبخند و یا نوازشی عاشقانه کنیم        شکسپیر

ادب و محبت خرجی ندارد ولی همه چیز را خریداری میکند. متاجیو

 

 

امید، نان روزانه آدمی است . رابیندرانات تاگور

 

امید قوه محرک زندگی است. ساموئل اسمایلز

 
 

امید همچون خون در روان آدمیست که اگر نباشد گامی به پیش نمی رود و اگر باشد جهانی را دگرگون می سازد . ارد بزرگ

 
 

امید با مرگ هم به گور نمی رود . فردریک شیلر

 
 

امید نصف خوشبختی است. ضرب المثل ترکی

 

امید ، آهستگی و ملایمت زندگی را ر

وشن و شیرین می کند ، خشم و تیزی مایه رنج و بلاست . آهسته رو از عیبجوی می گریزد و شرم و آهستگی را دوست می دارد . بزرگمهر بختگان

 
 

برآزندگان خواهند ساخت سرآیندگان از پس آن خواهند سرود و زمین آیندگان را بارور می سازند . ارد بزرگ

 

برآزندگان سپاه یاران خویش را تنها در آمدگان و زندگان نمی بینند . ارد بزرگ

 

برآزندگان گرما بخشند ، سخن و گفتار آنان راه روشن آیندگان است . ارد بزرگ

 
 

برآزندگان به گفتار سخیف و کم ارزش زندگی خویش را تباه نمی سازند . ارد بزرگ

 

برآزندگان چشم در دست پر از بذر خویش دارند و آسمانی که مهربان است صدای غرش باد هرزه گرد آنها را از راه خویش برنمی گرداند . ارد بزرگ

 

مصطفی اس ام اس

ازدواج دختر بدون اجازه‌ی ولی

هرگاه دختری به سن بلوغ رسیده باشد، در امر ازدواج آزاد است و هیچ‌کس حتی پدر و مادر او نمی‌توانند ازدواج با شخصی را به او تحمیل کنند. در واقع عقد نکاح درصورتی صحیح است که به اذن و رضایت دختر باشد. حال سؤال دیگری مطرح می‌شود که آیا علاوه بر رضایت دختر، اجازه‌ی ولی او یعنی پدر یا جد پدری‌اش نیز برای صحت عقد ضروری است یا خیر؟

در این مورد ماده‌ی ۱۰۴۳ قانون مدنی عنوان می‌کند که ازدواج دختر باکره حتی اگر به سن بلوغ هم رسیده باشد به اجازه‌ی پدر یا جد پدری نیاز دارد و اگر پدر یا جد پدری بدون علتی موجه اجازه‌ی ازدواج دختر را با پسری که دوست دارد، سلب کنند، دختر می‌تواند با معرفی کامل مردی که قصد ازدواج با او را دارد و شرایط نکاح و مهریه‌ای که مشخص شده از دادگاه مدنی اجازه‌ی ازدواج بگیرد و پس از اخذ اجازه‌ی دادگاه به دفتر ازدواج مراجعه و ازدواج‌شان را ثبت کند.

در اصلاحیه‌ی سال ۱۳۷۰ نسبت به این ماده، بین وقوع ازدواج و ثبت آن تفاوت گذاشته شده است. بدین صورت که امتناع پدر بدون علت موجه، اجازه‌ی او برای ازدواج دختر را ساقط می‌کند و درصورتی که دختر بدون مراجعه به دادگاه ازدواج کند، نکاح آن‌ها باطل نمی‌شود، مگر این‌که عدم هم‌کفو بودن شوهر ثابت شود. اما دختر تا زمانی که اجازه‌ی کتبی از دادگاه مدنی نداشته باشد، نمی‌تواند ازدواجش را ثبت کند. زیرا اگر ازدواجی بدون اجازه‌ی ثبت شود، تخلف انتظامی محسوب می‌گردد.

براساس همین اصلاحیه درصورتی که دسترسی به پدر و جد پدری امکان‌پذیر نباشد، اجازه‌ی آن‌ها برای ازدواج ساقط می‌شود و دختر می‌تواند ازدواج کند که در این مورد هم ثبت ازدواج منوط به گرفتن اجازه‌ی کتبی از دادگاه مدنی است. علاوه بر آن در صورت محجور بودن پدر یا جد پدری نیازی به اجازه‌ی ولی ندارد.

با توجه به آنچه ذکر شد، روشن است که در ازدواج دختر باکره فقط اجازه‌ی شخص پدر یا جد پدری او ضروری است و در صورتی که آن‌ها فوت کرده باشند، محجور و تحت قیومیت باشند، دسترسی به آن‌ها ممکن نباشد، دختر در ازدواج استقلال دارد و اجازه‌ی شخص دیگری برای ازدواج لازم نیست. البته همان‌طور که قبلاً نیز به آن اشاره شد، طبق ماده‌ی ۱۰۴۴ اصلاحی، دختر برای ثبت ازدواج در دفتر ازدواج باید به دادگاه مراجعه و برای ازدواج اجازه‌ی کتبی دریافت کند. یعنی دختر باید غیبت و عدم در دسترس بودن پدر یا جد پدری‌اش را به دادگاه ثابت نماید.

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

خرافات دختران برای پیدا کردن شوهر

خرافات دختران برای پیدا کردن شوهر

شمار زیادی از خانمهای روس در رابطه با پیداکردن شوهر آینده شان خرافاتی هستند و
رسم و رسوم عجیب و غریبی دارند.

آنها در آینه خیره می شوند، زیرا اعتقاد دارند که شوهر آینده در آنجا ظاهر می
شود.

خرافات ریشه ای قوی نزد روسها دارد. در روزنامه های زرد روسی می توان آگهی های
مختلفی درباره ی فالگیر یا کسانی یافت که شیطان را از آدم دور می کنند. برخی از
روسها حتی به تصاویر مقدس در ماشین خود، بیشتر از کمربند ایمنی اطمینان می کنند.

عقاید خرافی در میان تعداد زیادی از زنان روس برای آگاهی از چگونگی ازدواجشان نیز
رایج است. یکی از این رسمها این است که چند دختر جوان دور هم جمع می شوند و چهار
بشقاب دور خود می چینند.

آنها روی هر بشقاب چیزی قرار می دهند: یک حلقه، یک تکه نان، یک برس و مقداری
توتون. پس از آن چشمهای خود را می بندند و با دست یکی از آن بشقابها را نشان می
دهند. اگر داخل بشقاب نان باشد، این به معنای آن است که شوهر آینده ی آن دختر
پولدار خواهد بود. اگر برس درون بشقاب باشد، به معنای آن است که شوهر آینده ساده
است و به همین ترتیب، حلقه نشان دهنده ی شوهر قرتی و توتون نشان دهنده ی شوهر
سیگاری است.

یک رسم دیگر آن است که دخترخانم، زنجیری را که تمام روز به گردن داشته، همراه با
کارت سرباز زیر بالش خود بگذارد. بنا بر باورهای رایج نزد برخی روسها، شوهر آینده
در آن شب به خواب دختر می آید.


یاقوت

زیباترین جملات کوتاه دنیا

سفیهی طلا رابا مس عوض کرد.

دلیلش را پرسیدند ، در جواب پاسخ داد : چون رنگش سرختر بود!

 

[ خدا کمکمان کن رنگ و لعابهای دنیا فریبمان ندهد ؛ که مبادا طلای عقبی را به مس دنیا بفروشیم  ]

 

نویسنده :؟؟

منبع : با اندکی تغییر وبلاگ بی نهایت اس ام اس

جملات زیبا گیله مرد

جملات زیبا گیله مرد

نکته های کوچک زندگی

زندگی کسالت بار نیست، بلکه کسالت در مردمی است که از پشت عینکهای دودی و تیره به دنیای خود نگاه میکنند.

خیلی از افراد در بیست و پنج سالگی میمیرند، اما تا هفتاد سالگی دفن نمیشوند. این برای من یک راز بزرگ است که چرا بعضی از انسان ها به هر جایی که نگاه میکنند، زیبایی و لطافت میبینند و حال آن که این زیبایی ها بر دیگران پوشیده است.


نویسنده : آندره متیوس

منبع : گاهی به آسمان نگاه کن

جملات زیبا گیله مرد

جملات زیبا گیله مرد

باورکنید اینجا داخل یک قطار است! ( عکس)

برترین ها : قطار مهاراجه هند عنوان بهترین و زیباترین قطار در جهان را به خود
اختصاص داد.

برنامه این قطار شیک و با امکانات همانند دیگر قطارها که مردم را از مکانی به دیگر
مکان منتقل می کند نیست، بلکه فقط مشتریان خود را به اماکن توریستی هندوستان مانند
تاج محل و معبد خاجوراهو منتقل می کند.

هزینه سفرهر یک روز با این قطار ۸۰۰ دلار آمریکا و برای کوپه های وپژه و شیک تر آن
۲۵۰۰ دلار است.

این قطار ۲۴ واگنی شامل اتاق خواب، حمام، رستوران، سالن، شیشه های پانورمایی شکل و
دیگر امکانات است.

یاقوت

مدل لباس بهاری و تابستانی ۲۰۱۳ کودکان و نوجوانان H&M

مدل لباس بهاری و تابستانی 2013 کودکان و نوجوانان H&M

مدل لباس بهاری و تابستانی 2013 کودکان و نوجوانان H&M

ست لباس های بهاره و تابستانه H&M یا (H&M Spring Summer 2013 Kidswear) مجموعه ای مناسب برای فصل بهار می باشد. اگر شما به دنبال لباس های رنگارنگ، نرم و مناسب برای تفریح و بازی بچه های خود هستید، مدل های بهاری پرطرفدار H&M گزینه مناسبی است که نمونه هایی آن را در زیر می بینید.

مدل لباس بهاری و تابستانی 2013 کودکان و نوجوانان H&M

مدل لباس بهاری و تابستانی ۲۰۱۳ کودکان و نوجوانان H&M

مدل لباس بهاری و تابستانی 2013 کودکان و نوجوانان H&M

مدل لباس بهاری و تابستانی ۲۰۱۳ کودکان و نوجوانان H&M

مدل لباس بهاری و تابستانی 2013 کودکان و نوجوانان H&M

مدل لباس بهاری و تابستانی ۲۰۱۳ کودکان و نوجوانان H&M

مدل لباس بهاری و تابستانی 2013 کودکان و نوجوانان H&M

مدل لباس بهاری و تابستانی ۲۰۱۳ کودکان و نوجوانان H&M

مدل لباس بهاری و تابستانی 2013 کودکان و نوجوانان H&M

مدل لباس بهاری و تابستانی ۲۰۱۳ کودکان و نوجوانان H&M

مدل لباس بهاری و تابستانی 2013 کودکان و نوجوانان H&M

مدل لباس بهاری و تابستانی ۲۰۱۳ کودکان و نوجوانان H&M

مدل لباس بهاری و تابستانی 2013 کودکان و نوجوانان H&M

مدل لباس بهاری و تابستانی ۲۰۱۳ کودکان و نوجوانان H&M

مدل لباس بهاری و تابستانی 2013 کودکان و نوجوانان H&M

مدل لباس بهاری و تابستانی ۲۰۱۳ کودکان و نوجوانان H&M

مدل لباس بهاری و تابستانی 2013 کودکان و نوجوانان H&M

نوشته مدل لباس بهاری و تابستانی ۲۰۱۳ کودکان و نوجوانان H&M اولین بار در اس ام اس،عکس،مدل لباس،دکوراسیون | بی کلک پدیدار شد.

اس ام اس،عکس،مدل لباس،دکوراسیون | بی کلک