بایگانی ماهیانه: بهمن ۱۳۹۱

همیشه شاگردهستم وبه آن افتخارمیکنم

جمشید مشایخی بازیگر پیشکسوت ایران در آیین افتتاحیه جشنواره فیلم فجر و در بخش تقدیر از وی گفت: اولین بار است که یک شاگرد مورد تشویق بزرگان قرار می‌گیرد افتخار می‌کنم همیشه شاگرد هستم.

به گزارش خبرنگار سینمایی فارس، در مراسم تقدیر از «جمشید مشایخی» بازیگر پیشکسوت سینمای ایران، وی به تنهایی روی سن حاضر شد و محمد سلوکی از بازیگران خواست برای اهدای دیپلم افتخار ایشان به روی صحنه بیایند. بازیگرانی چون امین حیایی، رضا ناجی، پویا امینی و محمد متوسلانی، همچنین محمدرضا عباسیان و جواد شمقدری و احمد میرعلایی روی سن آمدند. مشایخی با تشویق مکرر حضار مواجه شد و گفت اولین بار است که یک شاگرد مورد تشویق بزرگان قرار می‌گیرد افتخار می‌کنم همیشه شاگرد هستم و بیتی از حافظ را تقدیم می‌کنم.

بنابراین گزارش مشایخی با تشویق مکرر حضار و به همراه رضا ناجی صحنه را ترک کرد.

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

آداب صحبت کردن با نوزادان

نوزادان به صداهای بلند اطرافیان به خصوص پدر و مادر هنگام صحبت کردن با آنها
واکنش نشان می‌دهند. بنابراین والدین می‌توانند آرام و با صدایی دلنشین با نوزاد
خود صحبت کنند. نوزاد با شنیدن صدای پدر و مادر خود به آنها نگاه می‌کند و عکس‌العمل
نشان می‌دهد.

وقتی که با ملایمت و نرمی ‌با نوزادتان حرف می‌زنید، یعنی با او ارتباط برقرار
کرده‌اید و او را به واکنش‌های گفتاری تشویق می‌کنید. این صحبت کردن با نوزاد مهارت‌های
زبانی را در او تکامل می‌بخشد.

به کودک حرف‌های آرام‌کننده بزنید. برای مثال بگویید:” چه کودک ناز و زیبایی
دارم… دست‌هایش راببین چه کوچک و قشنگ است.”

نوزاد را در هنگام صحبت کردن نزدیک خود نگه دارید و به چشم‌هایش نگاه کنید. او
را به آرامی ‌تکان دهید و برایش حرف بزنید.

سعی کنید هر کاری را برایش انجام می‌دهید، برایش توضیح دهید. برای مثال:” می‌خواهم
لباست را عوض کنم کوچولو، الان پوشک تازه‌ای برایت می‌بندم. کمی‌ ماساژت می‌دهم تا
آرام شوی عزیزم.”
گفتن این حرف‌ها در نوزاد احساس آرامش ایجاد کرده و ارتباط عاطفی میان شما و او را
تقویت می‌کند.

یاقوت

پرسش های شایع خانم‌ها درباره سزارین

پرسش های شایع خانم‌ها درباره سزارین

شایع ترین مواردی که باعث می شود پزشکان از این روش استفاده کنند، چه مواردی است؟

ج: اگر بحث اصرارهای بیجای خانم باردار و خانواده اش را کنار بگذاریم، معمولا
پزشکان به یکی از ۴ دلیل زیر دست به سزارین می زنند:
۱ـ عدم پیشرفت زایمان یا بحرانی شدن شرایط زایمان.

۲ـ سابقه سزارین در زایمان های قبلی زائو.

۳ـ وضعیت استقرار نامناسب جنین برای زایمان طبیعی. (همانطور که می دانید بچه ها
معمولا با سر از رحم بیرون می آیند اما اگر شرایط استقرار جنین به نحوی باشد که
مثلا بخواهد با پا از رحم خارج شود، آنوقت باید برای سزارین اقدام کرد.)

۴ـ وضعیت نامناسب و بحرانی تنفس در جنین.

معمولا سزارین در کدام دسته از خانم های باردار شایع تر است؟
ج: میزان سزارین معمولا در خانم هایی که تا به حال زایمان نداشته اند و برای اولین
بار می خواهند فرزندی به دنیا بیاورند، بیشتر است و البته این میزان با افزایش سن
نیز افزایش می یابد.

در شرایط غیر اورژانس، چه زمانی برای انجام سزارین مناسب تر است؟
ج: مناسب ترین زمان در شرایط غیراورژانس، وقتی است که معیارهای بالینی و آزمایشگاهی
برای بلوغ جنین به اثبات رسیده باشد و معمولا وقتی این اتفاق می افتد که سی و نه
هفته کامل از تاریخ آخرین قاعدگی خانم باردار گذشته باشد.

آیا برای انجام عمل سزارین نیز مانند سایر جراحی های بزرگ، ضرورت دارد که بیمار چند
ساعت قبل از عمل، ناشتا باشد؟
ج: بله، در سزارین نیز ضرورت دارد که بیمار حداقل ۸ ساعت قبل از عمل، ناشتا باشد تا
معده خالی شود و عوارض حین عمل مثل آسپیراسیون (برگشت محتویات گوارشی از مری و ورود
آن به مجاری تنفسی) اتفاق نیفتد.

حجم خونی که خانم ها در حین سزارین از دست می دهند، چقدر است؟
ج: میزان خونریزی در حین عمل سزارین به طور معمول، یک لیتر است و البته بعضی از
خانم ها ممکن است خونریزی تا یک و نیم لیتر را هم تجربه کنند. به همین دلیل است که
معمولا یک تا دو لیتر سرم رینگر لاکتات و یا سرم قندی نمکی در طی عمل و بلافاصله
بعد از عمل به بیمار تزریق می شود.

مدت زمانی که لازم است زائو بعد از انجام عمل سزارین ناشتا باشد، چقدر است؟
ج: معمولا بیمار باید ۲۴ ساعت بعد از انجام این عمل جراحی، ناشتا باشد تا شانس بروز
آسپیراسیون به حداقل برسد و همچنین، از آنجایی که احتمال بروز عوارض بعد از زایمان
نیز طی ۲۴ ساعت اول بعد از سزارین بالاست، بهتر است که بیمار در طی این ۲۴ ساعت
ناشتا بماند و غذایش را صرفا از طریق سرم های خوراکی دریافت کند.

پس از سزارین، زائو تحت چه شرایطی از اتاق ریکاوری خارج می شود؟
ج: شرط اول خروج از ریکاوری این است که زائو کاملا به هوش آمده باشد و شرط بعدی این
است که خونریزی اش به حداقل کاهش پیدا کرده باشد. ضمنا فشار خون بیمار نیز باید به
شرایط پایداری رسیده و ادرارش هم باید جریان پیدا کرده باشد، حداقل به میزان ۳۰ سی
سی در ساعت.

آیا در شرایط معمول پس از سزارین باید داروی خاصی برای بیمار تجویز شود؟
ج: بله، تا زمانی که بیمار در بیمارستان بستری است معمولا هر شش ساعت آنتی بیوتیک
وریدی دریافت می کند و بعد از ترخیص از بیمارستان نیز می توان تا هفت روز برای
بیمار آنتی بیوتیک خوراکی تجویز کرد.

سوند ادراری را چه مدتی بعد از سزارین، بیرون می آورند؟
ج: در شرایط طبیعی، سوند فولی را باید ۱۲ ساعت بعد از عمل و یا صبح روز بعد از عمل
خارج کرد.

پس از چه مدتی، بیمار می تواند از تخت پایین بیاید و شروع به راه رفتن کند؟
ج: حرکت دادن بیمار را باید هر چه زودتر شروع کرد. در بیشتر موارد، درست روز بعد از
عمل، بیمار باید حداقل دو بار و با کمک همراه از تخت خارج شود. در روز دوم بعد از
عمل، بیمار می تواند با کمک همراه در بخش قدم بزند. با حرکت دادن زودرس بیمار، شانس
ایجاد لخته های خونی در عروق بیمار و به حرکت افتادن این لخته ها در مسیر گردش خون
به حداقل می رسد.

آیا بیمار می تواند غذا خوردنش را بلافاصله با صرف غذاهای معمولی شروع کند؟
ج: نه، در اکثر بیماران رژیم مایعات روز بعد از عمل شروع می شود و در روز دوم بعد
از عمل معمولا رژیم غذایی عادی آغاز می شود. اما در مواردی که داخل شکم، دستخوش
دستکاریهای شدید شده باشد و یا عفونت های گسترده ای اتفاق افتاده باشد، معمولا رژیم
غذایی مایعات نیز با تاخیر آغاز می شود.

شستشوی محل بخیه ها از چه زمانی بلامانع است؟
ج: از روز سوم به بعد، دوش گرفتن برای این محل نیز بلامانع است اما تا قبل از آن،
محل بخیه ها باید هر روز معاینه شود و با مواد ضد عفونی کننده ای مانند بتادین
شستشو داده شود و پانسمان گردد. بخیه ها را به طور معمول در روز چهارم بعد از عمل
بیرون می کشند.

شایع ترین عوارض احتمالی سزارین چیست؟
ج: عوارض بیهوشی نظیر آسپیراسیون (برگشت محتویات گوارشی به مجاری تنفسی) و آسیب های
ریوی ناشی از آن، عفونت های موضعی، عفونت های گسترده، خون ریزی شدید، لخته شدن خون
در عروق خونی و به جریان افتادن این لخته ها در مسیر جریان خون که البته بسیار
خطرناک است، صدمه دیدن دستگاه ادراری، وارد آمدن آسیب هایی به مغز یا نخاع بچه و
شکستگی های استخوان جمجمه، ران و اعضای دیگر بچه.

معمولا چند روز بعد از سزارین، زائو ترخیص می شود؟
ج: در صورتی که عوارض بعد از زایمان وجود نداشته باشد، مادر می تواند در روز سوم یا
چهارم بعد از زایمان از بیمارستان مرخص شود. در نخستین هفته بعد از زایمان، فعالیت
های مادر باید به مراقبت از خود و بچه اش محدود شود و نخستین ویزیت بعد از زایمان
نیز بهتر است که سه هفته بعد از ترخیص باشد.


یاقوت

مرگ غم انگیز خانمی که ۲۱ سال را در کما زندگی کرد! عکس

 

                     
به گزارش پرداد به نقل از دیلی میل: این زن که دارای ۳ فرزند است ۲۱ سال پیش
توسط شوهرش که بر اثر سوء مصرف الکل از حالت عادی خارج شده بود مورد ضرب و شتم قرار
گرفت و به کما رفت و دیگر هرگز این خواب برنخواست.

“برنادت جونز” تمام این سالها توسط خانواده اش در اتاقی که به شکل قابل تحسینی مجهز
بود مراقبت شده است. زمانیکه بیمارستان ۸ ماه بعد از بستری شدن او از نگهداری او سر
باز زدند تصمیم گرفتند او را به خانه ببرند و خود از او نگهداری کنند. شوهر او یک
مهاجر غیر قانونی بود که به خاطر این عمل از امریکا اخراج شد.


 آپلود سنتر

“برنادت” سالها برای زندگی جنگید اما ماندن در این حالت اغما باعث بوجود آمدن
عفونتهای زیادی در بدن او شد که نهایتا باعث مرگ او در اثر ابتلا به عفونت ریه و در
سن ۵۱ سالگی شد.

پدر این خانم که اکنون ۷۰ ساله است سرپرستی فرزندان او را به عهده گرفته است. وی
علیرغم مشکلات شدید مالی که این سالها داشته است از دخترش نگهداری کرد و میگوید
گاهی احساس میکرد که او کاملا هوشیار است . اگرچه در تمام این مدت نه صدایی از او
شنیده شد و نه حرکتی و لبخندی از او مشاهده کرد
او تنها بدون کمک دستگاه نفس میکشید و توسط لوله های مخصوص تغذیه میشده است.
همه دوستان و افراد نزدیک به خانواده از مرگ او ناراحت هستند چرا که معتقدند او
نیمی از عمرش را در کما به سر برد و شاهد خیلی از مسائل از جمله رشد کودکانش نبوده
است و این مرگ وی را بسیار غم انگیز تر میکند.

یاقوت

عکس های حاشیه اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های حاشیه اختتامیه دومین جشنواره جام جم

مراسم اختتامیه دومین جشنواره جام جم با حضور مهندس ضرغامی رئیس سازمان صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران و با معرفی برگزیدگان بخش های مختلف برگزار شد که در زیر عکس هایی از حواشی این اختتامیه قرار گرفته است:

Bikalak.com عکس های حاشیه اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های حاشیه اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های حاشیه اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های حاشیه اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های حاشیه اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های حاشیه اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های حاشیه اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های حاشیه اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های حاشیه اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های حاشیه اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های حاشیه اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های حاشیه اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های حاشیه اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های حاشیه اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های حاشیه اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های حاشیه اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های حاشیه اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های حاشیه اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های حاشیه اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های حاشیه اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های حاشیه اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های حاشیه اختتامیه دومین جشنواره جام جم

بی کلک

عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

تقدیر از علیرضا خمسه در مراسم اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

تقدیر از رامبد جوان در مراسم اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

سخنرانی عزت الله ضرغامی رئیس سازمان صدا و سیما در مراسم اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

امیر جعفری در مراسم اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

تقدیر از محمدعلی کشاورز توسط عزت الله ضرغامی رئیس سازمان صدا و سیما

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

مهدی فرجی، عزت الله ضرغامی و علی دارابی در مراسم اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

الهام پاوه نژاد، مرضیه برومند و رابعه مدنی در مراسم اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

نفیسه روشن و پریناز ایزدیار در مراسم اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

آرام جعفری و یکتا ناصر در مراسم اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

تقدیر از فرزند شهید حسن طهرانی مقدم توسط عزت الله ضرغامی رئیس سازمان صدا و سیما

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

پرویز شیخ طادی و داود میرباقری در مراسم اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

عزت الله ضرغامی رئیس سازمان صدا و سیما در مراسم اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

مریلا زارعی و الهام غفوری در مراسم اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

کامران تفتی در مراسم اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

عباس غزالی، فریدون جیرانی و ضیاء الدین دری در مراسم اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

ایرج طهماسب و حمید جبلی در مراسم اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

تقدیر از داریوش ارجمند در مراسم اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

افسانه پاکرو در مراسم اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

مسعود ده نمکی در مراسم اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

جعفر دهقان و سعید نیک پور در مراسم اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

تقدیر از عمو پورنگ و امیرمحمد در مراسم اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

آتیلا پسیانی در مراسم اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

تقدیر از عموهای فیتیله ای در مراسم اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

اهدای سرو زرین بهترین بازیگر نقش مکمل مرد بخش سریالهای طنز به هوشنگ حریرچیان برای سریال ساختمان پزشکان و آشپزباشی

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

اهدای سرو زرین بهترین کارگردانی بخش فیلمهای تلویزیونی به بهروز شعیبی برای فیلم پیش خواهد آمد

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

اهدای سرو زرین بهترین بازیگر نقش اول مرد بخش فیلمهای تلویزیونی به محسن تنابنده برای فیلم سنگ اول

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

اهدای سرو زرین بهترین بازیگر نقش اول زن بخش فیلمهای تلویزیونی به اندیشه فولادوند برای فیلم سنگ اول

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

مراسم اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

امیر جعفری، ریما رامین فر و رویا تیموریان در مراسم اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

محمد اصفهانی و محمد گلریز در مراسم اختتامیه دومین جشنواره جام جم

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

اهدای سرو زرین بهترین کارگردانی بخش سریالهای طنز به حمید نعمت الله برای سریال وضعیت سفید

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

اهدای سرو زرین بهترین بازیگر نقش اول زن بخش سریالهای طنز به افسانه بایگان برای سریال وضعیت سفید

Bikalak.com عکس های اختتامیه دومین جشنواره تلویزیونی جام جم

تقدیر از علیرضا خمسه در مراسم اختتامیه دومین جشنواره جام جم

بی کلک

مواظب ترکیدن آپاندیس باشید

از آپاندیس و آپاندیسیت چه می‌دانید؟ از علائم و
فوریت درمان آن خبر دارید؟ آگاهی‌های پی‌آمده را بخوانید تا درباره آن بیشتر بدانید.

به بافت کوچک و کرم‌مانندی در ابتدای روده بزرگ «آپاندیس» و به التهاب یا عفونت
آن «آپاندیسیت» گفته می‌شود. مردها تا دو برابر بیشتر از زن‌ها به آن مبتلا می‌شوند.
عفونت آپاندیس در کودکان کمتر است، اما اثرات پارگی آن خطرناک‌تر است. در صورت
تشخیص دیرهنگام التهاب و آپاندیسیت، عوارض آن رفته‌رفته بیشتر و بیشتر می‌شود.
درد ناشی از آپاندیسیت در شکم و از نواحی ناف، به صورت اندک شروع می‌شود و در
حرکتی به سمت راست شکم به سوی قسمت‌های زیرین و تا نزدیکی جلوی کشاله ران می‌رود.
در این زمان مشخصا می‌توان مکان دقیق و پردردتر آن را روی زائده آپاندیس حس کرد.
درد با سرفه، عطسه، لمس، راه رفتن و حتی تنفس بدتر می‌شود.
در برخی افراد ممکن است با تهوع، استفراغ، تب خفیف و حتی ناتوانی در دفع گاز
معده همراه شود. در صورت مراجعه دیرهنگام به پزشک و انجام اقدامات اورژانسی،
فرد مبتلا ممکن است با پارگی آپاندیس، گسترش عفونت در احشاء، ورود سموم به خون
و پخش سریع در بدن و در نتیجه تب شدید، گیجی و سردرد، کاهش و از دست رفتن
هوشیاری و در نهایت مرگ روبه‌رو شود.
از هنگام آغاز درد ناشی از آپاندیسیت در منطقه ناف، چهار پنج ساعت وقت دارید که
به پزشک مراجعه کرده، از التهاب یا عفونت آپاندیس مطمئن شوید و آن را درمان
کنید. درمان آپاندیسیت با خارج کردن آپاندیس عفونی یا ملتهب به دو شیوه
لاپاراسکوپی یا جراحی باز انجام می‌شود.
تشخیص و درمان آن در زنان (به سبب وجود شباهت با تظاهرات بیماری‌های زنانه) و
افراد چاق (به سبب وجود لایه‌های زیاد چربی) سخت‌تر است؛ اگر جزو این افرادید
بیشتر احتیاط کنید و به دردهای شکمی سریع‌تر مشکوک شوید.
هنوز درباره زائد بودن یا مفید بودن آپاندیس توافق جمعی میان دانشمندان شکل
نگرفته. برخی دلیل وجودی آن را مربوط به مراحل اولیه فرگشت می‌دانند که اکنون
کاربرد خود را از دست داده، و برخی آن را همچون کارخانه تولید باکتری مفید در
روده و سبب تقویت این باکتری‌ها در دستگاه هاضمه بویژه برای مقابله با
بیماری‌هایی چون وبا می‌پندارند.
هیچ راه دارویی یا پرهیزی برای درمان آن نیست و اقدامات باید به صورت اورژانسی
و جراحی صورت گیرد. درمان هر چه زودتر انجام شود خطرات آن کمتراست و بهبود پس
از عمل سریع‌تر و راحت‌تر به دست می‌آید.


یاقوت

حجم منزل خود را چند برابر کنید

● بهینه سازی در پذیرایی خانه

یکی از مهم ترین اقداماتی که برای بهینه سازی فضای پذیرایی آپارتمان کوچک خود می توانید انجام دهید ساخت و نصب دکورهایی است که می تواند بیشترین میزان وسایل اضافی و غیرضروری شما را در خود جای دهد.

تهیه یک ویترین نردبانی برای قرار دادن کتاب های اضافی و ظروف عتیقه ای که با تلاش بسیار جمع کرده اید با ابعاد ۴۰*۹۰ و ارتفاع ۲۱۲ سانتی متر (بدون شیشه) به عنوان کتابخانه، میز تلویزیون و ضبط صوت یکی از ایده های مناسب برای این منظور است.

باید دقت کنید که در تهیه این ویترین فاصله طبقات بسته به نوع وسیله ای که در آن جای می گیرد، فرق می کند. از طبقه زیرین می توانید به عنوان محل قرار گرفتن ویدئو یا تلفن استفاده کنید. طبقه دوم میز تلویزیون و طبقه سوم جای گذاشتن ضبط صوت و وی سی دی است.

طبقات بعدی نیز مختص قرار گرفتن کتاب می شود، البته شما می توانید تعداد بیشتری از طبقات را به کتاب هایتان اختصاص دهید. تهیه یک ویترین چوبی جمع و جور با در شیشه ای به ارتفاع ۱۸۰ سانتی

متر و طول و عرضی معادل ۴۳ سانتی متر برای چیدن ظروفی که احتمالا در آشپزخانه فضای کافی برای آنها ندارید یکی دیگر از مواردی است که می توانید در پذیرایی منزلتان برای آن جایی باز کنید.

برای کسانی که علاقه مند هستند حتما آینه ای بزرگ و تمام قد در منزل داشته باشند و از طرف دیگر کتاب هایی هم دارند که می خواهند برای آن کتابخانه ای مناسب سفارش دهند توصیه می شود یک کمد دوتایی به هم چسبیده و بدون در با ارتفاع ۲۱۲ و طول و عرض ۹۷ و ۳۳ سانتی متر سفارش دهند. به این ترتیب با کمک ۴ عدد تخته یکی از قسمت ها را طبقه زده و از آن به عنوان کتابخانه استفاده کنید یا اشیای لوکس را در آن جا دهید.

قسمت کناری را به عنوان کمد لباس هایتان انتخاب و در تمام آینه رویش نصب کنید. از طرف دیگر برای خانواده های پر جمعیت یا کسانی زیاد رفت و آمد دارند توصیه می شود با ساخت یک قفسه در حد سه ردیف، که هر کدام با عرض و طول ۳۷ و ۷۰ و ارتفاع ۴۰ سانتی متر است

محل مناسبی برای نگهداری ظروف آشپزخانه اضافه خود ایجاد کنند. به این ترتیب این افراد می توانند بدون اینکه با کمبود فضا روبه رو شوند، ظروف مورد نیاز یا مورد علاقه خود را در فضایی زیبا و مناسب جانمایی کنند.

● با لباس های اضافه چه کنیم؟

یکی از مهم ترین مشکلاتی که ساکنان آپارتمان های کوچک ممکن است هر روز به خصوص با اتمام یک فصل و شروع فصل دیگر با آن رو به رو باشند پیدا کردن فضای مناسب برای لباس هایی است که ممکن است تا سال آینده نیازی به آنها نباشد؛ اغلب ساکنان آپارتمان های کوچک مجبورند به خاطر نداشتن فضای کافی این نوع لباس ها را دور بریزند؛

راهکاری که برای تدارک جای مناسب برای این لباس ها می توان پیشنهاد کرد ساخت نوعی کمد افقی است که حالت کاناپه داشته و می تواند در خود تعداد بسیار زیادی لباس جای دهد؛ علاوه بر اینکه می تواند یک کاناپه راحت و شیک هم به حساب آید. از فضای زیر تخت هم می توان با تدارک یک محفظه به اندازه طول و عرض خود تخت به عنوان مکانی برای نگهداری این لباس ها استفاده کرد.

● فضایی برای کار در منزل

ایجاد فضای مناسب برای کار این امکان را می دهد که شما در زمان هایی که در منزل به سر می برید یا به هر دلیلی نمی توانید در ساعات روز سر کارتان حاضر شوید، بتوانید با آسودگی خاطر به امورتان رسیدگی کنید. برای این منظور قسمتی از سالن پذیرایی را که بلااستفاده است مثلا قسمتی را که به واسطه قرار گرفتن ستون حالت فرورفتگی دارد انتخاب کنید.

با گذاشتن یک پاراوان بین قسمت موردنظر و آنجا که مبلمان را قرار داده اید، یک دیوارک بسازید. سپس میز کارتان را پشت پاراوان قرار داده و با نصب چند قفسه کامپیوتر، فاکس، تلفن و هر آنچه را که برای یک میز کار لازم دارید روی آن قرار دهید.

● یک آشپزخانه کوچک اما بهینه

برای داشتن آشپزخانه ای که بتوانید از حداکثر فضای آن استفاده کنید پیشنهاد می شود یک میز دوطبقه متناسب با فضای آشپزخانه سفارش دهید که دورتادور آن چسبیده به قسمت فوقانی، کشو نصب شده باشد.

این میز را وسط آشپزخانه بگذارید. بشقاب، لیوان، کارد و چنگال هایتان را در کشوها جای داده و طبقه تحتانی را هر آنچه که دلتان می خواهد از قابلمه گرفته تا گلدان، سبد میوه و نان قرار دهید. با پهن کردن یک رومیزی زیبا و گذاشتن یک گلدان گل از قسمت بالایی نیز می توانید به عنوان میز ناهارخوری استفاده کنید.

همچنین در فضاهایی که می توانید قفسه بندی هایی شبیه طاقچه در آشپزخانه ایجاد کنید خرده ریزهایی مانند ظروف ادویه و دیگر وسایلی را که در حین آشپزی لازم دارید دم دستتان باشد به نحوی زیبا و کاملا بهینه جانمایی کنید.

از طاقچه علاوه بر استفاده در فضای آشپزخانه، می توان در دیگر فضاها هم استفاده کرد؛ می توان از این سبک که در معماری قدیمی ایران هم رایج بوده است، در اتاق خواب برای قرار دادن لوازمی همچون وسایل آرایشی و عطر و ادکلن و… بهره مند شد، حتی می توان کتاب های اضافه ای را که در

دیگر فضاها نتوانستید برای آنها جای مناسبی پیدا کنید در طاقچه ها قرار دهید. به این صورت هم تمام وسایل مورد نیاز و مورد علاقه تان را حفظ کرده اید و هم محیط آپارتمان کوچک خود را از شلوغی و ریخت و پاش نجات داده اید.

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها

اس ام اس رفاقتی و دوستی

اس ام اس دوستی و رفاقتی

اس ام اس رفاقتی و دوستی

ما جام رفاقت با هر که نوش کنیم
نامرد روزگاریم اگر او را فراموش کنیم

داستان زندگی هرکس به سان شعله چراغیست که روشنی اش از دوستان با وفاست !

سلامتی کسی که وقتی بردم گفت:
اون رفیق منه …
وقتی باختم گفت: من رفیقتم !

ما دوستان واقعی را در قلب خود جا کرده ایم، هر چند قلب ما برای بزرگان کوچک است !

فرشته گفت : دوست میخواهی یا یه دنیا ؟؟
گفتم هیچکدوم، یه دوست دارم یه دنیاست !
.
.
ای دوست ما همانیم که با یاد تو مستیم هنوز
از دوری تو جام به دستیم هنوز
در خلوت خود یاد ما باش که ما
در خلوت خود یاد تو هستیم هنوز

بار الاها ای خدای عدل و داد / هر که کرده یادی از ما زنده باد
ما که معتاد رفیقیم و خمار روی دوست / در ما نباشد ترک این نوع اعتیاد

ز مهر دوستان در سینه ام داغیست
اگرچه فاصله بسیار، محبت همچنان باقیست

زندگی گرمی دلهای به هم پیوسته است
تا در آن دوست نباشد همه درها بسته است

ما بهاری با بهاران داشتیم
الفتی با جمع یاران داشتیم
زندگی با دوست سر کردن نکوست
تلخ باشد زندگی بی روی دوست

دوستان بزرگ همچون کوهند که هرچه از آنها دورتر شویم عظمت آنها نمایان تر میشود !

مات به حرکتی میگن که شاه با اون عظمتش نمیتونه کاری کنه، مات مرامتم !

ما را یک دل از خوبان جدا نیست
ولی صد حیف خوبان را وفا نیست
به دوستان دل سپردن کار سهل است
ز دوستان دل بریدن کار ما نیست

به سلامتی عصا که هزار بار زمین می خوره اما نمیذاره دوستش زمین بخوره !
عصاتم !

اعتبار دوستی شما رو به پایان است، لطفا برای اعتبار مجدد یک اس ام اس ارسال نمایید !
(دوست همراه)

آدما نمیتونن تغییر نکنن، رابطه ها نمیتونن عوض نشن، دنیا نمیتونه ثابت بمونه، ولی یه دوست میتونه تا ابد یه دوست باشه !

بیگانه شدی دوست !!!
حرفی و حدیثی و کلامی بفرست
ما را نه در این غمکده عمری باقیست
تا خرده نفس هست، پیامی بفرست

دوست، واژه است، واژه اى که از لب فرشته ها چکیده است !
دوست،نامه است، نامه اى که از خدا رسیده است !
نامه ى خدا همیشه خواندنى ست !
توى دفتر فرشته ها، واژه ى قشنگ دوست، تا همیشه ماندنى ست !

اسمس خاک پاتیم
در میان رفقا، اشرف دلدار تویی
در ترازوی وفا، من کم و بسیار تویی

خال دل را حکم کردم تا بدانی ای رفیق
در قمار با تو بودن، هستی ام را میگذارم

یادت باشه دوست وفادار مثل تاکسی میمونه که تو شبای بارونی کم پیدا میشه !

بر خال لبت طواف کردم ای دوست
بر جرم خود اعتراف کردم ای دوست
مردم همه در مسجد شهرند و من
در چشم تو اعتکاف کردم ای دوست

تقدیم به کسی که :
عمرش وفاست
قلبش صفاست
چشمانش زیباست
و رفاقتش بی همتاست !

دمی با دوست در خلوت، به از صد سال در عشرت
من آزادی نمی خواهم که با یوسف به زندانم

اگه سر خاکم اومدی دیدی به احترامت بلند نمیشم، از سکوتم بفهم که خاک پات شدم !

پنی سیلین غمهاتم
آنتی بیوتیک مشکلاتتم
استامینوفن درداتم
آنتی هیستامین اشکاتم
دیفن هیدرامین بی خوابیاتم
خلاصه داروخونتیم رفیق !

خر
خر
خر
خر
خر
خر
خر
خرابتم !!!

ماییم که در ظلمت شب یاد تو هستیم
در دام بلا خفته ز بیداد تو هستیم
ماییم که با تیشه زنیم ریشه خود را
دلخوش به همینیم که رفیق تو هستیم

گاهی آدم احتیاج داره یکی بیاد بزنه رو شونه ش، بگه : “هی رفیق ! از چیزی ناراحتی ؟”
اونوقت آدم برگرده بگه : “آره رفیق، ازهمه چی”

گر محبت ثمرش سوختن و ساختن است / یا به دنبال محبت سر خود باختن است
من به میدان رفاقت گذرم از سر خویش / تا بدانی که این حاصل دوست داشتن است

مردم بسیاری وارد زندگی شما میشوند، اما فقط رد پای دوستان در قلبتان باقی میماند !

هر شخصی میتواند بشنود چه میگویی !
دوستان به آنچه میگویی توجه میکنند اما بهترین دوستان به آنچه که نمیگویی …

در رفاقت رسم ما جان دادن است / هر قدم را صد قدم پس دادن است

هرکه بر ما تب کند جان میدهیم / ناز او را هرچه باشد میخریم …

ما شقایق های باران خورده ایم / سیلی نا حق فراوان خورده ایم

ساقه احساسمان خشکیده است / زخم ها از باد و طوفان خورده ایم

سرافرازم نمی سازی به دشنامی و پیغامی

اگر صلح است پیغامی وگر جنگ است دشنامی …

هرکـس به طریقی دل ما میشکند / بیگانه جدا، دوست جدا میشکند

بیگانه اگر میشکند حرفی نیست / من در عجبم دوست چرا میشکند …

هر چند که از آینه بی رنگ تر است / از خاطر غنچه ها دلم تنگ تر است

بشکن دل بی نوای ما را ای رفاقت ! / این ساز شکسته اش خوش آهنگ تر است …

بهر امتحان ای دوست گر طلب کنی جان را

آنچنان برافشانم کز طلب خجل مانی …

من از پاکدلانم که زکس کینه ندارم

یک شهر پُر ا ز دشمن و یک دوست ندارم …

دشمن اگر کُشت به دوست می توان گفت

با کی بتوان گفت این که دوست مرا کُشت …

طاق شد طاقتم ای دوست، ملامت بگذار

که به اندک سخنی می شکند قلب رقیق …

عشق آمد و شد چونم اندر رگ و پوست / تا کرد مرا تهی و پر کرد ز دوست

اجزای وجودم همگی دوست گرفت / نامی است ز من بر من و باقی همه اوست …

فریاد مردمان همه از دست دشمن ست

فریاد ما از دل نامهربان دوست …

آخر چه شد که این همه نامهربان شدی

چیزی که خوش نداشتم ای دوست! آن شدی …

هبچکس جانا نمی سوزد چراغش تا به صبح

پُر مخند ای دوست بر شب تار کسی …

آرزو بد نیست طغیانش بد است

هست دریا خوب و طوفانش بد است …

زحمت چه می کشی پی درمان من ای دوست

ما به نمی شویم و تو بدنام می شوی …

یارا چه کرده ایم که از ما بریده ای

یا ما چه گفته ایم که از ما رمیده ای

سلام، خداحافظ

چیز تازه اگر یافتید بر این دو اضافه کنید، بلکه باز شود این در باز شده بر دیوار …

رفیق بی وفا را کمتر از دشمن نمی دانم

شوم قربان آن دشمن که بویی از وفا دارد …

کسی لاف وفا داری زند با بی وفای خود

که او را بهر خود خواهد، نه او را از برای خود …

ز نامردان علاج درد خود جستن، بدان ماند

که خار از پا برون آرد کسی، با نیش عقربها …

آنان که جان فدای نگاری نکرده اند

همکارشان مباش که کاری نکرده اند …

با ما کج و با خود کج و با خلق خدا کج

آخر قدمی راست بنه ای همه جا کج …

بس که نادیدنی از دوست و ز دنیا دیدم

روشنم گشت که آسایش نابینا چیست …

سرنوشتم اگر اینست که می بینم

حکم تغییر قضا را به که باید گفت؟

آی خط خوردگی صفحه پیشانی من!

این همه خط خطا را به که باید گفت … ؟

ای دوست به کام دشمنانم کردی

بودم چو بهار چون خزانم کردی …

گر بر سر نفس خود امیری مَردی / ور بر دگری نکته نگیری مَردی

مَردی نبُود فتاده را پای زدن / گر دست فتاده ای بگیری مَردی …

پدرم گفت و چه خوش گفت که در مکتب عشق

هر کسی لایق آن نیست که بردار شود …

از تو وفا نخیزد، دانی که نیک دانم

از من جفا نیاید دانم که نیک دانی …

از گلوی خود بریدن وقت حاجت همت است

ورنه هرکس وقت سیری پیش سگ نان افکند …

خارد از پشت مرا انگشت من / خم شود از بار منت پشت من

همتی کو تا نخارم پشت خویش / وارهم از منّت انگشت خویش …

نی خداحافظ به من گفتی و نی کردی وداع

از برم بیگانه وار، ای آشنا رفتی، برو …

چه خلاف سر زد از ما که، در سَرای بستی

بر دشمنان نشستی، دل دوستان شکستی

اگر گویم نهال قامتت دلجوست می رنجی / وگر گویم سر زلف تو عنبر بوست می رنجی

شکایت چون کنم از جور چشم فتنه انگیزت / که گویم تو را بالای چشم ابروست می رنجی …

از زندگانی ام گِله دارد جوانی ام

شرمنده جوانی از این زندگانی ام

دارم هوای صحبت یاران رفته را

یاری کن ای اجل که به یاران رسانی ام …

اگر بر جای من غیری گزیند دوست حاکم اوست

حرامم باد اگر من جان به جای دوست بگزینم …

 

بی کلک