بایگانی روزانه: 01/01

رابطه هوش فرزندان و ثروت خانواده‌ها

نتایج یک تحقیق علمی نشان می‌دهد، اختلاف در میزان هوش، فرزندان خانواده‏های
فقیر را از فرزندان خانواده‌های مرفه متمایز می‌سازد. این کشف می‌تواند منجر به
شناسائی شیوه‌هائی برای بهبود فرآیند یادگیری در کودکانی باشد که در خانواده‌های
محروم بسر می‌برند و از دایره فعالیت کمتری برخوردارند.

نتیجه حاصل از انجام تست‌های هوش و همینطور امتحانات برگزارشده در مدارس نشان می‌دهد
که کودکانی که خانواده‌های آنها درآمد بیشتری داشته و از تحصیلات بالاتری نیز
برخوردار هستند، درمقایسه با کودکان هم سن و سال خود که از مزایای کمتری برخوردارند،
عملکرد بهتری داشته‌اند. شاید دلیل چنین اختلافی دسترسی آسانتر و بهتر کودکان دسته
اول به کتاب و اسباب بازی‌های آموزشی و همینطور دور بودن نسبی محیط زندگی آنها از
تنش‌ها و فشارهای عصبی باشد.

مارک کیشیاما در دانشگاه کالیفرنیا برکلی و همکارانش بمنظور کشف پایه و اساس
عصبی برای اختلاف موجود، دست به ردیابی فعالیت‌های مغزی در گروهی از کودکان بین ۷
تا ۱۳ سال زدند. در این آزمایش از کودکان خواسته شده بود اشکال بعضی از اشیاء که
استفاده زیادی ندارند را شناسائی کنند. تقریبا عملکرد همه کودکان خوب بود، اما
کودکانی که به خانواده‌هائی با موقعیت اجتماعی و اقتصادی پائین تعلق داشتند فعالیت
کمتری را در قسمت کورتکس پیش مغزی نشان دادند. این قسمت از مغز میزان توجه و تمرکز
شخص را کنترل می کند و به منابع اطلاعاتی مغز اختصاص دارد.

کیشیاما اظهار می‌دارد که کاهش موجود در فعالیت میتواند پایه و اساس عملکرد ضعیف
کودکان بهنگام انجام کارهای مشکلتری که نیاز به فهم و ادراک بیشتری دارند را تشکیل
دهد. او توصیه می کند برای تقویت و فعال شدن این بخش از مغز در کودکان باید انجام
بعضی از کارها را به آنها واگذار کرد. بررسی‌های انجام شده در قالب ام.آر.آی
هیچگونه تفاوت ساختاری را مابین این دو گروه نشان نمی‌دهد و گویای این واقعیت است
که چنین تفاوتی نمیتواند دائمی و پایدار باشد. مقاله تفصیلی مربوط به تحقیق مذکور
در نشریه کگنیتیو نوروساینس بچاپ خواهد رسید.


یاقوت

گرما با اعصاب چه می‌کند؟

نتایج تحقیقات متعدد نشان می‌دهد که هر ‌سال هم‌زمان با آغاز فصل گرما میزان
درگیری‌های ناشی از پرخاشگری و بی‌حوصلگی حداقل ۳۰ درصد بیشتر می‌شود….

در تابستان به دلیل تعریق بیشتر و خروج بیشتر کلریدسدیم از بدن و تاثیر این فعل
و انفعال شیمیایی بر سلسله اعصاب مغز، آستانه تحمل افراد پایین می‌آید وآمار
پرخاشگری بالاتر می‌رود. در این‌باره با دکتر محمدرضا خدایی، روان‌پزشک و عضو هیات
علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی گفت‌وگویی کرده‌ایم که می‌خوانید.

سلامت: آقای دکتر! آیا گرما و فصل تابستان بر آستانه تحمل افراد موثر است یا نه؟

بله. ببینید، بدن انسان مانند یک ترازو است که یک کفه آن را استرس و کفه دیگر آن
را مهارت‌هایی تشکیل می‌دهد که می‌توانیم برای مقابله با استرس از آنها کمک بگیریم.
حال اگر یک کفه ترازو سنگینی کند، مثلا میزان استرس‌ها افزایش و بهره‌گیری از مهارت‌های
مقابله کاهش یابد، در روان فرد اختلال ایجاد می‌کند و موجب بروز مشکل خواهد شد. در
عین حال، عصبانیت و خشم، خودخوری و کلافگی نیز از جمله پیامدهای بعدی این اختلالات
است که بر میزان آستانه تحمل افراد تاثیر ویژه‌ای می‌گذارد. گرما از جمله علت‌های
بیرونی و استرس‌زا است که موجب می‌شود تعادل دوکفه ترازو به هم بخورد و آستانه تحمل
کاهش یابد. البته گاهی علت‌های درونی به علت‌های بیرونی اضافه می‌شود.

سلامت: منظورتان از علت‌های درونی و بیرونی چیست؟

بعضی از شخصیت‌ها مانند شخصیت‌‌های زودرنج و حساس در مقابل گرما تحمل کمتری
دارند و دقیقا به همین دلیل، آستانه تحمل آنها خیلی‌ زود پایین می‌آید و سریع
عصبانی می‌شوند. گاهی نیز گرما عامل دوم است. مثلا سیکل ماهانه خانم‌ها موجب بروز
تغییرات هورمونی بدن می‌شود و آستانه تحمل آنها را کاهش می‌دهد. حال اگر عامل گرما
هم به آن اضافه شود، فرد تحریک‌پذیرتر می‌شود و نسبت به موضوع‌های کم‌اهمیت هم
واکنش نشان می‌دهد و خشمگین می‌شود. اما گرما یک عامل بیرونی است و دقیقا مانند سر
و صدا و ترافیک عمل می‌کند.

سلامت: این موضوع از لحاظ فیزیولوژیک چگونه توجیه می‌شود؟

فصل تابستان با گرمای نسبتا شدید همراه است و این گرما موجب افزایش تعریق بدن
می‌شود. حین عمل تعریق، حجم مایعات و الکترولیت‌های بدن کاهش می‌یابد. همین تغییر
الکترولیت‌ها موجب اختلال در عملکرد مغز می‌شود و بدن آمادگی تحمل بسیاری از موارد
حتی ساده و غیرمهم را نیز از دست می‌دهد. از طرف دیگر در تابستان طول روزها بلند و
طول شب‌ها کوتاه است و دقیقا به همین علت، میزان خواب افراد هم کاهش می‌یابد. در
این شرایط، بی‌خوابی به عامل گرما افزوده می‌شود و با تاثیر روی عملکرد مغز، بر
آستانه تحمل فرد تاثیر می‌گذارد.

سلامت: اگر نتوانیم از کاهش آستانه تحمل‌مان جلوگیری کنیم و عصبانی شویم، چه
کارباید بکنیم؟ آیا می‌توانیم با وجود کلافگی ناشی از گرما، باز خشم‌مان را کنترل
کنیم؟

نکته مهم این است که برای پیشگیری از کاهش آستانه تحمل در گرما در قدم اول باید
محیط را مناسب‌سازی کنیم. مثلا اگر در حال رانندگی هستیم و در اوج ساعات پرترافیک و
گرم قرار داریم، باید هوای داخل اتومبیل‌مان را خنک نگه داریم. به این معنا که
هرچند وقت یک بار کولر ماشین را روشن کنیم یا شیشه‌ها را کمی پایین بیاوریم تا
تبادل هوا صورت گیرد. در قدم دوم باید در طول روز مایعات خنک (نه سرد و یخ‌زده)
مصرف کنیم تا تحمل گرما برای‌مان آسان‌تر شود. استحمام روزانه نیز در کاهش
عصبانیت‌های فصل گرم موثر است زیرا عرق و ضایعات ناشی از آن را از روی سطح پوست بدن
پاک کرده و از کاهش آستانه تحمل افراد تا حد زیادی جلوگیری می‌کند. از طرف دیگر،
استحمام موجب حفظ روحیه شاداب و القای حس سرزندگی افراد می‌شود و همین موضوع
می‌تواند از بروز عصبانیت‌ها و حتی خودخوری‌های گاهی نا به‌جا پیشگیری کند. البته
نقش پوشش‌ را نیز نمی‌توان نادیده گرفت.

سلامت: یعنی اینکه نوع پوشش ما در میزان آستانه تحمل‌مان در تابستان موثر است؟
یعنی مثلا لباسی که پوشیده‌ایم می‌تواند مانع بروز خشم ما ‌شود؟!

موضوع را جالب عنوان کردید اما جوابتان واقعا مثبت است. لباس‌های رنگ تیره و
پلاستیکی تعریق بدن را افزایش می‌دهند و همان‌طور که به آن اشاره کردم، این تعریق
تغییر در الکترولیت‌های بدن را به دنبال دارد و آستانه تحمل فرد را در گرما کاهش
می‌دهد. در مقابل پوشیدن لباس‌هایی با رنگ روشن و از جنس نخ و پنبه، حس گرم بودن
هوا را کمتر القا می‌کند و از تعریق زیاد بدن هم جلوگیری می‌کند و بالطبع موجب کاهش
بروز خشم و عصبانیت‌ می‌شود.

سلامت: درنهایت، برای کنترل خشمی که به وجود آمده، باید چه اقداماتی انجام دهیم؟

در وهله اول و بلافاصله بعد از به وجود آمدن حس عصبانیت باید خدا را در نظر
بگیریم و آرام‌تر ‌شویم. اگر آب خنک در دسترس داریم، یک لیوان آب بنوشیم و بین بروز
عصبانیت تا نشان دادن عکس‌العملی غیرمنطقی، وقفه‌ای بیندازیم. توصیه من این است که
مثلا از یک تا ۱۰بشمارید زیرا اگر باز هم عصبانی بودید، این عصبانیت بسیار کمتر از
قبل خواهد بود. از طرفی، همین وقفه می‌تواند موجب کنترل عصبانیت و مدیریت خشم شود.
در شرایطی که پرخاشگر می‌شویم، باید ببینیم که علت این پرخاشگری واقعا آن‌قدر ارزش
دارد که ما به خاطرش عصبانی شویم و اعصاب‌مان را خرد کنیم؟!

سلامت: در مورد تاثیر موسیقی، چطور؟ اخیرا تحقیقی در دانشگاه هاروارد انجام شده
که نشان می‌دهد گوش دادن به موسیقی‌های دارای ریتم ملایم از بروز عصبانیت در فصل
گرما پیشگیری می‌کند. شما چه نظری دارید؟

گوش دادن به موسیقی ملایم با صدای آرام تاثیر مثبتی در کاهش بروز خشم افراد دارد
و موجب آرامش می‌شود که این موضوع به‌ویژه هنگام رانندگی در تابستان حایز اهمیت است
اما برعکس، گوش دادن به موزیک‌های پرسر وصدا مثل موسیقی سبک راک و متال، باعث تشدید
عصبانیت می‌شود.

سلامت: آب و هوا چه تاثیری بر روحیه افراد دارد؟

برخلاف باور عموم که فکر می‌کنند آب و هوا تاثیر زیادی بر روحیه افراد دارد،
باید گفت همیشه هم این‌طور نیست. مثلا کسی که برای مدت‌های طولانی در یک آب و هوای
سرد و دور از نور مثل سوئد زندگی می‌کند، کاملا با شرایط سازگار می‌شود. البته
تغییر در روحیه افرادی که از یک کشور سردسیر به یک کشور گرم و مرطوب مهاجرت
می‌کنند، از نظر علم روان‌پزشکی به اثبات رسیده است، اما اینکه آب و هوا روی روحیه
و آستانه تحمل و خلقیات فرد تاثیر مستقیم داشته باشد هنوز به اثبات نرسیده و تاثیر
آن مقطعی است.


یاقوت

اس ام اس و جوک جمله سازی

جوک و اس ام اس جمله سازی

دیگه دوران تلخ تموم شد. دیگه تحریم بی فایدس.
سایپا ۲۰۱۳ پراید با شیشه عقب برقی.
دیگه چی می خاین؟! خدایا مردم از خوشی
هه غربی ها دلشون خوشه که پورشه و ایفون ۵ می سازن

معلم:باشیشه جمله بساز.
شاگرد:ساعت یه ربع به شیشه!!!

به غضنفر میگن با ماهیچه جمله بساز
میگه: خر پیش ما هیچه!!!

به غضنفر میگن با لوبیا عدس جمله بساز میگه کوچولو بیا ادس من ناراحتی؟

معنی سیم کارت MTN
M:مملکت
T:تیلیفون
N:ندیده
یکجابخانید لطفا

به یارو میگن باصداقت جمله بساز میگه صدا قطع و وصل میشه

به طرف میگن با قابلمه جمله بساز،میگه با قابلمه که جمله نمیسازند،غذا میپزند!

به یارو میگن با خرچنگ جمله به ساز میگه کره خر چنگ نزن

به طرف میگن با جیگر جمله بساز،میگه :بووووووووووق
میگن:په چته؟!
میگه مگه نشنیدی جیگر ممنوع التصویر شده ! ! !

به غضنفر میگن با پول جمله بساز. میگه :خواهرم با پسر داییم ازدواج کرد.
میگن : کو پولش ؟
میگه : مهم اخلاقشه که خوبه خدا روزی رسونه !

به طرف میگن با (شمشیر)جمله بساز.
میگه: فداتشم شیرو خوردی؟!!!!!!!!!!

به یکی می گن با فرشاد جمله بساز می گه : روح غضنفر شاد

به دختره میگن شوهرچندتا حرف داره؟ میگه اگه پیدابشه که دیگه حرف نداره!!!

به فرشاد میگن:با اسم خودت جمله بساز.
میگه:روح غضنفر شاد.

معلم: رضاجان با “تکراری” یه جمله بساز.
رضا: دیشب تلویزیون فیلم سینمایی داشت!!

به غضنفر میگن با پلنگ جمله بساز میگه : تو فوتبال خورده بودم زمین ، میلنگیدم راه میرفتم ، دوستم منو دیده میگه چیزی شده میلنگی ؟ میگم : پـَ نه پـَـ لنگ میزنم که یاد تیمور لنگ رو زنده نگه دارم

حق نه دادنی است و نه گرفتنی، بلکه خوردنی است !
(امضا:ذیحق)
شاهنامه آخرش “ه” است !
(امضا:حاج ابوالقاسم)

درازترین شب سال چه شبیه؟
شبی که قهر کنی شام نخوری !

به یکی میگن با آب جمله بساز میگه لوله

به یارو میگن با بابا لنگ دراز جمله بساز ؟میگه بابام لنگش دراز بود

به غضنفر میگن: با باقی جمله بساز میگه: ما دیشب کوبیده خوردیم
میگن باقیش کو؟
میگه: تو یخچاله

یه بار به یه نفر میگن با نخود جمله بساز ؛ میگه بلد نیستم. خب چیه مگه حتما باید بلد باشه!!!!!!!

معنی کلمه Love
L : لیوان
O : اُربیت (نوعی آدامس)
V : ول کن بابا حال داری
E : انرژی هسته ای حق مسلم ماست

به یه بابایی میگن با مینا و تینا جمله بساز میگه: ما میریم خونه عممینا (عمم اینا) ، شما هم برید خونه عمتینا (عمت اینا)

به یکی میگن با جام جم جمله بساز میگه مامان پاشو جام و جم کن…
به همون نفرمیگن با عدس جمله بساز میگه خانوما آقایون همگی آ آ آ دس دس دس

به یه نفر میگن که با مناجات جمله بساز میگه: مونا جاتو انداختم بیا بخواب

به اسمال آقا گفتن با ترکیه یه جمله بساز! میگه: از من خرتر کیه ؟!

به غضنفر میگن با نیما جمله بساز!
میگه:ساعت چهار و نیما!

به غضنفر میگن با لوبیا عدس جمله بساز میگه کوچولو بیا ادس من ناراحتی؟

به غضنفر می‌گن با لوستر جمله بساز . می‌گه: سه تا دوست دارم یکی از یکی لوستر!

بی کلک

اس ام اس به سلامتی

اس ام اس جدید به سلامتی

کی اشکاتو پاک میکنه وقتی تو پادگانی!
دست رو موهات کی میکشه وقتی که مو نداری!
به سلامتی همه سربازا!

سلامتى همه اونایى که همیشه تو جمع میگن و میخندن
ولى دو دقیقه که باهاشون تنهایى حرف بزنى میفهمى یه دنیــــــا غصه دارن

هر وقت شک می کنم؛ به عشق، به خنده، به مهر، به گرما، حتی به خاک …
هر وقت گم می کنم؛ راهم را، آسمان را، حتی خودم را …
به مادرم نگاه می کنم …
به سلامتی همه مامانا

به سلامتی دیگ که خودشو سیاه میکنه تا مردمو سیر کنه
نه اون کسی که مردمو سیاه میکنه تا خودشو سیر کنه …

به سلامتی کسی که کمرمو شکست ولی من هنوز دولا دولا دوسش دارم …

سلامتی رفیقی که وقتی بهش میگی دلم گرفته بیا بریم بیرون،
فقط یک کلمه میگه “ساعت چند؟؟”

به سلامتی اونایی که هیچوقت نیستن اما یه لحظه هم فراموش نمیشن!

به سلامتی ۳ یار :
غــــــــــــــــــم
فَــــــــــــــــندک
ســــــــــــــــــیگار …

به سلامتی هر کس که درونش داره میسوزه اما ترجیح میده لبهاش و بدوزه…

به سلامتی اونایی که قلبشون یه ویلای اختصاصی برای یه “نفره”
نه یه هتل بی‌ ستاره برای هر “رهگذر”!

سلامتی کسی که “تصور” نبودنش، تلخ ترین “واقعیت” زندگی آدمه …

به سلامتی عشق های قدیمی :
با اینکه خاک خوردن تو طاقچه دلمون ولی فراموش نشدن!

به سلامتی همه اونایی که نه جایی واسه موندن دارن نه پایی واسه رفتن!

به سلامتیه دلمون، جیبمون و یخچال خونمون که هیچی توش پیدا نمیشه …

به سلامتی پسری که قشنگترین دختره دنیارو هم تو خیابون دید،
سرش را انداخت پایین و زیر لب گفت:
“میرم جلوتر شاید بهترشو دیدم…”!!

به سلامتی خود سلامتی که قد همه دنیا ارزش داره …

به خدا گفتم : تو را چگونه میتوانم ببینم؟
خدا گفت :
تو من را نخواهی دید اما کسی را برایت گذاشتم که نیمی از من است :
“مادر”
به سلامتیشون …

به سلامتی خودمون که نه مخاطب بودیم و نه خاص، دیگه چه برسه به مخاطب خاص …

سلامتی بابایی که دختر کوچولوش زنگ زد بهش گفت بابا داری میای خونه پاستیل میخری؟
ولی وقتی جیبشو نگاه کرد و دید نمیتونه؛
ماشینشو زد کنار خیابون آروم پیاده شد و با خجالت گفت:
آزاادی … آزااادی ۲ نفر …

به سلامتی همه جراحای زیبایی ایران که به ۹۰% مردم اعتماد به نفس دادن…!

به سلامتی مادر که نه تکرار میشه نه تکراری …

به سلامتی همه اونایی که هزار آه در سینه دارند و لبخندی بر لب …

سلامتی مادری که پیرهن سفید میدی بهش بشوره ولی صورتی ملایم تحویلت میده …

به سلامتی معرفت برگ های پاییزی که کمرشون زیر کفشامون میشکنه، ولی زیر پامونو خالی نمی کنن …

سلامتی آغوش بی منتی که تو رو فقط و فقط واسه خودت می خواد …
وقتی تو اوج تنهایی هستی با چشاش بهت بگه : هستم تا آخرش …

بی کلک

اس ام اس روزهای برفی و زمستان

اس ام اس روز برفی و زمستان

چه حسی بود در قلبم شبیه کوچه برفی
به راه کوچه ی برفی تو را از خود جدا کردم
نفهمیدم که می میرم نباشی مثل پروانه
تو را من در ته این کوچه ی برفی رها کردم

دوست دارم برگردم اون دوران که بابام بیدارم میکرد و میگفت: پاشو ببین چه برفی اومده …

بر لبم نام تو را می برم تا برف مثل قند در دل زمستان آب شود …

آدم برفی نبودم که به پایت یک شبه آب شوم …
من ؛ مو به مو سفید شدم!!!

برای آدم برفی چشم نگذار وگرنه آب که نمی شود، هیچ …
تا یک عمر هم خیره به رد پاهایت می ماند …

زمستان را دوست ندارم چون با آمدنش به یاد نگاه های سردت می افتم …

یه گاز از دماغت میدی؟
(از عاشقانه های خرگوش و آدم برفی)

بی تابی نکن!
هی نپرس پس کی برف می بارد؟
موهای پدرت را نگاه کن …

هنوز هم برام هیچی جالب تر از این نیست که،
صبح پاشم ببینم کلی برف اومده و هیچکی هم از روش نرفته!

خیلی از یخ کردن های ما از سرما نیست، لحن بعضی ها زمستونیه!

دارد برف می آید …
در گوش دانه های برف نام تو را زمزمه خواهم کرد تا برف از شوق حضورت بهار را لمس کند!

دارد برف می آید
در گوش دانه های برف نام تو را زمزمه خواهم کرد
تا برف زمستانی از شوق حضورت بهار را لمس کند

توی این برف و سرما میتونم خودمو گرم کنم
امــا . . .
جواب دلمو چی بدم؟!

باران یا برف … چه فرقی میکند؟
تو که باشی، هوا که هیچ ؛ زندگی خوب است …

شال و کلاه می بافم با خیالت تا در سرمای نبودنت یخ نبندم

تا وقتی تو هستی که دستانم را بگیری، آرزو میکنم هر روز زمین بخورم!
کاش تابستانها هم برفی بود!

برف می‌بارد و همه خوشحالند و من غمگین …
دارد رد پاهایت را می پوشاند برف!

رفاقت مثل آدم برفی میمونه، درست کردنش راحت اما نگه داشتنش سخت!

زمستون و روزای برفیش واسم سرد نیستن تا وقتی که خاطرات گرمت همرامه …

خدا زیباست
این را در دانه دانه های برف میبینم

داره برف میاد، بیا تو قلبم سرما نخوری!

آرزو دارم با بارش هر دونه از برف زمستونی،
یه غم از رو دلت کم بشه نازنینم

فصل که رخت عوض می کند دوباره عاشقت می شوم …
گیرم زمستان باشد و من آهسته روی پیاده روی یخزده راه بروم!
عشق تو همین شال پشمی است که نفسم را گرم می کند!

امیدوارم روزای زمستونیت مثل دل من که از عشق تو لبریزه گرم باشه
روزای زمستونیت قشنگ

آدم برفی هم که باشی دلت میخواهد کسی در آغوشت بگیرد …
دلت میخواهد یک نفر کنارت باشد تا گرمت کند، تا آرامت کند …
مهم نیست آب شدن، نیست شدن …
مهم آن آرامش است حتی برای چند لحظه …

حرف تازه ای ندارم فقط زمستان در راه است …
کلاه بگذار سر خاطراتی که یخ زده اند
شاید یادت بیفتد جیبهایت را که وقتی دستهایم مهمانشان بودند!

وقتی می رفتی بهار بود، تابستان نیامدی، پاییز شد
پاییز که نیامدی پاییز ماند، زمستان که نیایی باز پاییز می ماند
تو رو خدا فصل ها رو به هم نریز

من عاشق زمستانم
عاشق اینکه ببینمت در زمستان آرام راه می روی که سر نخوری!
گونه هایت از سرما سرخ شده است
سر خود را تا حد ممکن در یقه ات فرو کرده ای
دست هایت در جیبت به هم مچاله شده
معصومانه به زمین خیره ای
چه قدر دوست داشتنی شده ای
حرفم را پس میگیرم
من عاشق زمستان نیستم، عاشق توام …

الا ای برف!
چه می ‏باری بر این دنیای ناپاکی؟
بر این دنیا که هر جایش
رد پا از خبیثی است
مبار ای برف!
تو روح آسمان همراه خود داری
تو پیوندی میان عشق و پروازی
تو را حیف است باریدن به ایوان سیاهی‏ها
تو که فصل سپیدی را سرآغازی
مبار ای برف!

دنبال من می گردی و حاصل ندارد!
موجی که عاشق می شود ساحل ندارد!
باید ببندم کوله بار رفتنم را
مرغ مهاجر هیچ جا منزل ندارد
من عاشقی کردم تو اما سرد گفتی
از برف اگر آدم بسازی دل ندارد!

دیدی که چه بی رنگ و ریا بود زمستان؟
مظلوم ترین فصل خدا بود زمستان
دیدیم فقط سردی او را و ندیدیم
از هر چه دو رنگی است رها بود زمستان
بود هرچه فقط بود سپیدی و سپیدی
اسمی که به او بود سزا بود زمستان
گرمای هر آغوش تب عشق دم گرم
یکبار نگفتند چرا بود زمستان
بی معرفتی بود که هر بار ز ما دید
با این همه باز اهل وفا بود زمستان
غرق گل و بلبل شد اگر فصل بهاران
بوی گل یخ هم به هوا بود زمستان
با برف بپوشاند تن لخت درختان
لبریز و پر از شرم و حیا بود زمستان
در فصل خودش، شهر خودش، بود غریبه
مظلوم ترین فصل خدا بود زمستان …

بی کلک

اس ام اس روزهای برفی و زمستان

اس ام اس روز برفی و زمستان

چه حسی بود در قلبم شبیه کوچه برفی
به راه کوچه ی برفی تو را از خود جدا کردم
نفهمیدم که می میرم نباشی مثل پروانه
تو را من در ته این کوچه ی برفی رها کردم

دوست دارم برگردم اون دوران که بابام بیدارم میکرد و میگفت: پاشو ببین چه برفی اومده …

بر لبم نام تو را می برم تا برف مثل قند در دل زمستان آب شود …

آدم برفی نبودم که به پایت یک شبه آب شوم …
من ؛ مو به مو سفید شدم!!!

برای آدم برفی چشم نگذار وگرنه آب که نمی شود، هیچ …
تا یک عمر هم خیره به رد پاهایت می ماند …

زمستان را دوست ندارم چون با آمدنش به یاد نگاه های سردت می افتم …

یه گاز از دماغت میدی؟
(از عاشقانه های خرگوش و آدم برفی)

بی تابی نکن!
هی نپرس پس کی برف می بارد؟
موهای پدرت را نگاه کن …

هنوز هم برام هیچی جالب تر از این نیست که،
صبح پاشم ببینم کلی برف اومده و هیچکی هم از روش نرفته!

خیلی از یخ کردن های ما از سرما نیست، لحن بعضی ها زمستونیه!

دارد برف می آید …
در گوش دانه های برف نام تو را زمزمه خواهم کرد تا برف از شوق حضورت بهار را لمس کند!

دارد برف می آید
در گوش دانه های برف نام تو را زمزمه خواهم کرد
تا برف زمستانی از شوق حضورت بهار را لمس کند

توی این برف و سرما میتونم خودمو گرم کنم
امــا . . .
جواب دلمو چی بدم؟!

باران یا برف … چه فرقی میکند؟
تو که باشی، هوا که هیچ ؛ زندگی خوب است …

شال و کلاه می بافم با خیالت تا در سرمای نبودنت یخ نبندم

تا وقتی تو هستی که دستانم را بگیری، آرزو میکنم هر روز زمین بخورم!
کاش تابستانها هم برفی بود!

برف می‌بارد و همه خوشحالند و من غمگین …
دارد رد پاهایت را می پوشاند برف!

رفاقت مثل آدم برفی میمونه، درست کردنش راحت اما نگه داشتنش سخت!

زمستون و روزای برفیش واسم سرد نیستن تا وقتی که خاطرات گرمت همرامه …

خدا زیباست
این را در دانه دانه های برف میبینم

داره برف میاد، بیا تو قلبم سرما نخوری!

آرزو دارم با بارش هر دونه از برف زمستونی،
یه غم از رو دلت کم بشه نازنینم

فصل که رخت عوض می کند دوباره عاشقت می شوم …
گیرم زمستان باشد و من آهسته روی پیاده روی یخزده راه بروم!
عشق تو همین شال پشمی است که نفسم را گرم می کند!

امیدوارم روزای زمستونیت مثل دل من که از عشق تو لبریزه گرم باشه
روزای زمستونیت قشنگ

آدم برفی هم که باشی دلت میخواهد کسی در آغوشت بگیرد …
دلت میخواهد یک نفر کنارت باشد تا گرمت کند، تا آرامت کند …
مهم نیست آب شدن، نیست شدن …
مهم آن آرامش است حتی برای چند لحظه …

حرف تازه ای ندارم فقط زمستان در راه است …
کلاه بگذار سر خاطراتی که یخ زده اند
شاید یادت بیفتد جیبهایت را که وقتی دستهایم مهمانشان بودند!

وقتی می رفتی بهار بود، تابستان نیامدی، پاییز شد
پاییز که نیامدی پاییز ماند، زمستان که نیایی باز پاییز می ماند
تو رو خدا فصل ها رو به هم نریز

من عاشق زمستانم
عاشق اینکه ببینمت در زمستان آرام راه می روی که سر نخوری!
گونه هایت از سرما سرخ شده است
سر خود را تا حد ممکن در یقه ات فرو کرده ای
دست هایت در جیبت به هم مچاله شده
معصومانه به زمین خیره ای
چه قدر دوست داشتنی شده ای
حرفم را پس میگیرم
من عاشق زمستان نیستم، عاشق توام …

الا ای برف!
چه می ‏باری بر این دنیای ناپاکی؟
بر این دنیا که هر جایش
رد پا از خبیثی است
مبار ای برف!
تو روح آسمان همراه خود داری
تو پیوندی میان عشق و پروازی
تو را حیف است باریدن به ایوان سیاهی‏ها
تو که فصل سپیدی را سرآغازی
مبار ای برف!

دنبال من می گردی و حاصل ندارد!
موجی که عاشق می شود ساحل ندارد!
باید ببندم کوله بار رفتنم را
مرغ مهاجر هیچ جا منزل ندارد
من عاشقی کردم تو اما سرد گفتی
از برف اگر آدم بسازی دل ندارد!

دیدی که چه بی رنگ و ریا بود زمستان؟
مظلوم ترین فصل خدا بود زمستان
دیدیم فقط سردی او را و ندیدیم
از هر چه دو رنگی است رها بود زمستان
بود هرچه فقط بود سپیدی و سپیدی
اسمی که به او بود سزا بود زمستان
گرمای هر آغوش تب عشق دم گرم
یکبار نگفتند چرا بود زمستان
بی معرفتی بود که هر بار ز ما دید
با این همه باز اهل وفا بود زمستان
غرق گل و بلبل شد اگر فصل بهاران
بوی گل یخ هم به هوا بود زمستان
با برف بپوشاند تن لخت درختان
لبریز و پر از شرم و حیا بود زمستان
در فصل خودش، شهر خودش، بود غریبه
مظلوم ترین فصل خدا بود زمستان …

بی کلک

اس ام اس روزهای برفی و زمستان

اس ام اس روز برفی و زمستان

چه حسی بود در قلبم شبیه کوچه برفی
به راه کوچه ی برفی تو را از خود جدا کردم
نفهمیدم که می میرم نباشی مثل پروانه
تو را من در ته این کوچه ی برفی رها کردم

دوست دارم برگردم اون دوران که بابام بیدارم میکرد و میگفت: پاشو ببین چه برفی اومده …

بر لبم نام تو را می برم تا برف مثل قند در دل زمستان آب شود …

آدم برفی نبودم که به پایت یک شبه آب شوم …
من ؛ مو به مو سفید شدم!!!

برای آدم برفی چشم نگذار وگرنه آب که نمی شود، هیچ …
تا یک عمر هم خیره به رد پاهایت می ماند …

زمستان را دوست ندارم چون با آمدنش به یاد نگاه های سردت می افتم …

یه گاز از دماغت میدی؟
(از عاشقانه های خرگوش و آدم برفی)

بی تابی نکن!
هی نپرس پس کی برف می بارد؟
موهای پدرت را نگاه کن …

هنوز هم برام هیچی جالب تر از این نیست که،
صبح پاشم ببینم کلی برف اومده و هیچکی هم از روش نرفته!

خیلی از یخ کردن های ما از سرما نیست، لحن بعضی ها زمستونیه!

دارد برف می آید …
در گوش دانه های برف نام تو را زمزمه خواهم کرد تا برف از شوق حضورت بهار را لمس کند!

دارد برف می آید
در گوش دانه های برف نام تو را زمزمه خواهم کرد
تا برف زمستانی از شوق حضورت بهار را لمس کند

توی این برف و سرما میتونم خودمو گرم کنم
امــا . . .
جواب دلمو چی بدم؟!

باران یا برف … چه فرقی میکند؟
تو که باشی، هوا که هیچ ؛ زندگی خوب است …

شال و کلاه می بافم با خیالت تا در سرمای نبودنت یخ نبندم

تا وقتی تو هستی که دستانم را بگیری، آرزو میکنم هر روز زمین بخورم!
کاش تابستانها هم برفی بود!

برف می‌بارد و همه خوشحالند و من غمگین …
دارد رد پاهایت را می پوشاند برف!

رفاقت مثل آدم برفی میمونه، درست کردنش راحت اما نگه داشتنش سخت!

زمستون و روزای برفیش واسم سرد نیستن تا وقتی که خاطرات گرمت همرامه …

خدا زیباست
این را در دانه دانه های برف میبینم

داره برف میاد، بیا تو قلبم سرما نخوری!

آرزو دارم با بارش هر دونه از برف زمستونی،
یه غم از رو دلت کم بشه نازنینم

فصل که رخت عوض می کند دوباره عاشقت می شوم …
گیرم زمستان باشد و من آهسته روی پیاده روی یخزده راه بروم!
عشق تو همین شال پشمی است که نفسم را گرم می کند!

امیدوارم روزای زمستونیت مثل دل من که از عشق تو لبریزه گرم باشه
روزای زمستونیت قشنگ

آدم برفی هم که باشی دلت میخواهد کسی در آغوشت بگیرد …
دلت میخواهد یک نفر کنارت باشد تا گرمت کند، تا آرامت کند …
مهم نیست آب شدن، نیست شدن …
مهم آن آرامش است حتی برای چند لحظه …

حرف تازه ای ندارم فقط زمستان در راه است …
کلاه بگذار سر خاطراتی که یخ زده اند
شاید یادت بیفتد جیبهایت را که وقتی دستهایم مهمانشان بودند!

وقتی می رفتی بهار بود، تابستان نیامدی، پاییز شد
پاییز که نیامدی پاییز ماند، زمستان که نیایی باز پاییز می ماند
تو رو خدا فصل ها رو به هم نریز

من عاشق زمستانم
عاشق اینکه ببینمت در زمستان آرام راه می روی که سر نخوری!
گونه هایت از سرما سرخ شده است
سر خود را تا حد ممکن در یقه ات فرو کرده ای
دست هایت در جیبت به هم مچاله شده
معصومانه به زمین خیره ای
چه قدر دوست داشتنی شده ای
حرفم را پس میگیرم
من عاشق زمستان نیستم، عاشق توام …

الا ای برف!
چه می ‏باری بر این دنیای ناپاکی؟
بر این دنیا که هر جایش
رد پا از خبیثی است
مبار ای برف!
تو روح آسمان همراه خود داری
تو پیوندی میان عشق و پروازی
تو را حیف است باریدن به ایوان سیاهی‏ها
تو که فصل سپیدی را سرآغازی
مبار ای برف!

دنبال من می گردی و حاصل ندارد!
موجی که عاشق می شود ساحل ندارد!
باید ببندم کوله بار رفتنم را
مرغ مهاجر هیچ جا منزل ندارد
من عاشقی کردم تو اما سرد گفتی
از برف اگر آدم بسازی دل ندارد!

دیدی که چه بی رنگ و ریا بود زمستان؟
مظلوم ترین فصل خدا بود زمستان
دیدیم فقط سردی او را و ندیدیم
از هر چه دو رنگی است رها بود زمستان
بود هرچه فقط بود سپیدی و سپیدی
اسمی که به او بود سزا بود زمستان
گرمای هر آغوش تب عشق دم گرم
یکبار نگفتند چرا بود زمستان
بی معرفتی بود که هر بار ز ما دید
با این همه باز اهل وفا بود زمستان
غرق گل و بلبل شد اگر فصل بهاران
بوی گل یخ هم به هوا بود زمستان
با برف بپوشاند تن لخت درختان
لبریز و پر از شرم و حیا بود زمستان
در فصل خودش، شهر خودش، بود غریبه
مظلوم ترین فصل خدا بود زمستان …

بی کلک

اس ام اس های ورزشی

اس ام اس های ورزشی جدید

هموﻃﻨﺎﻥ ﻋﺰیز ﻧﮕﺮﺍﻥ ﻧﺒﺎشید ﻭ ﺍﺯ ﺟﺎﻥ ﭘﻨﺎﻩ ﺧﻮﺩ بیائید بیرون، ﺯﻟﺰﻟﻪ ﻧﺒﻮﺩ ﭘﺮﺳﭙﻮلیس بود!
(پی نوشت: برد ۳ بر ۲ پرسپولس در دربی ۷۴)

به نظر شما در دربی امسال شیث رضایی دنبال چه کسی باید بدود؟
۱٫باز هم فرهاد مجیدی
۲٫میداوودی
۳٫جاسم کرار
۴٫هوار ملا محمد
۵٫خسرو حیدری
۶٫آرش برهانی
شما میتوانید گزینه مورد نظرتان را به پیامک ۲۰۰۰۹۰ ارسال کنید !

همین دیشب در اخبار، رئیس فدراسیون فوتبال اعلام کرد که سهمیه ایران در جام باشگاه های آسیا به سیزده تیم افزایش پیدا کرده تا استقلال هم بتونه شرکت کنه !

شب که دیدم آسمان آبی پر ستاره
تازه فهمیدم استقلال چقدر سوراخ سوراخه

همگان باید بدانند رویایی ترین لحظات، زمان غلبه سرخی غروب بر تلالو آبی آسمان است.
باید بدانند خون تا ابد سرخ باقی خواهد ماند ولی به محض ناپدیدی آبی آسمان همه خوشحال می شوند، چون لحظاتی بعد باران خواهد آمد!

یه روز یه استقلالی میره کتابفروشی میگه: ببخشید آقا کتاب قهرمانی استقلال دارید؟
یارو میگه: نه، ما کتابهای تخیلی نمی فروشیم!

قرمز تر از آنیم که بی رنگ بمیریم/ آبی نیستیم که با ننگ بمیریم!!

فردا آبی ها خون گریه می کنند !
نکن ای صبح طلوع ! نکن ای صبح طلوع!

وعده ی ما تو داربی / وقت گریه ی آبی . . .

آبی یعنی غرق در خوشحالیم/عشق می ورزم که استقلالیم / آسمان گفتا ز قرمز خالیم/گر سرم را از تنم سازی جدا/باز می گویم که استقلالیم

تا دنیا دنیا دنیاس آبی مال ماست
ما قهرمانیم جام تو دست ماست

غروب پاییزه / اس اس غم انگیزه
گل های پرسپولیس / اشکاشو می ریزه

استقلال قهرمان می شه / خدا می دونه که حقشه
اگر که جدول برعکس بشه / استقلال قهرمان می شه
استقلال قهرمان می شه!

قسم به هر چی مرده
استقلال یه نامرده
وقتی میاد استادیوم ۶تایی برمیگرده

پرسپولیس یعنی هواداران عاشق داشتن
پرسپولیس یعنی گل سرخ و شقایق کاشتن

هرجا سخن از پرسپولیس است
دهان استقلال سرویس است . . . !

یه پرسپولیسی میره پیش یه پیشگو میگه: تیم ما کی قهرمان می شه؟
پیشگو یه کم به دستش و گوی جادوییش نگاه میکنه، می گه والا من بیشتر از صد سال نمی تونم پیشگویی کنم!

تولدت مبارک استقلال عزیز
چهارم مهر ۱۳۲۴ سالروز تولد استقلال

پرسپولیس گل میخوره میگه زمین صابونیه زمینو پاک میکنن میگه هوا بارونیه

آسمان گفت که من آبی ام / عشق می ورزم که استقلالی ام

این اس اس منه / دوسش دارم خیلی زیاد
قهرمانی بهش میاد/ دسش دارم خیلی زیاد

دربی منتظر مـــاست بیــا تــا برویـــم
اشک لنگی به راست بیا تا برویم
جمعه روز آبی هاست بیا تا برویم
تیم عبدی جوون سوراخه بیا تا برویم !

تا دنیا دنیا دنیاس آبی مال ماست
ما قهرمانیم جام تو دست ماست !

این روزها همه پرسپولیس رو گل باران میکنند ! شما چطور !!؟

دوستت دارم . . . . . . به اندازه تمام مدال های المپیک ایران !

به منظورروحیه به تیم ملی شرکت ضد سوخت چرایی اعلام کرد بچه های تیم فوتبال در خارج بدون کارت سوخت بنزین بزنند ” اشکالی ندارد.

حتما شنیدید با شروع شدن جام ملت های آسیا، جام ملتهای آمریکا تعطیل شد! بله! چون اونا گفتند اول دلخوشی بعد ورزش. اول خنده از جام ملتهای آسیا بعد فوتبال.

ببخشید از فدراسیون تکواندو مزاحمتون میشم، میشه جفت پا برم تو قلبتون ؟!!

تعجب نکنید اگر در روزهایی نه چندان دور شاهد صدور چنین بیانیه ای از طرف یکی از مربیان بر علیه قطبی بودید: “ای سوسول منچ باز! من که می دونم توی کره همیشه مار پله بازی می کردی! تو جومونگ هم نیستی چه برسه به امپراطور…”

از سوی یک منبع کاملا” آگاه اعلام شد:!!! پروفسور بیژن شکیبا ! گزینه اصلی فدراسون فوتبال برای جانشینی علی دایی در تیم ملی!!

بی کلک

آشنایی با کاربردهای غیر معمول یخ

از یخ به جز موارد رایج برای کارهای زیر استفاده کنید:

آبیاری گیاهان آویز

اگر مجبور به استفاده از صندلی برای آبیاری گل‌های آویز هستید، تکه‌های یخ مشکل را برطرف می‌کنند. کافیست چند تکه یخ داخل گلدان بیندازید تا با آب شدن، آب مورد نیاز گیاه بدون ریزش ناگهانی از ته گلدان فراهم شود. از این روش برای درخت کریسمس که استفاده از آبپاش برای آبیاری آن سخت است، استفاده کنید.

از بین بردن جای میز و صندلی از روی فرش

در صورتی با تغییر جای مبلمان، پایه‌های آن در اثر سنگینی روی فرش جا انداخته‌اند، از یخ استفاده کنید. بگذارید یک تکه یخ روی قسمت مورد نظر آب شود. با کشیدن مسواک پرزها به جای خود برمی‌گردند.

برطرف کردن چروک لباس

در صورتی که لباس شما بیش از حد چروک شده است و وقت کافی برای شستشوی مجدد آن ندارید، قبل از اتو زدن یک تکه یخ داخل پارچه‌ای نرم بگذارید و روی لباس بمالید.

جلوگیری از تاول زدن

گذاشتن یخ روی قسمت‌های سوخته بدن مانع از تاول زدن آن می‌شود.

گرفتن روغن اضافی غذا

در صورتی که سوپ یا خورشت شما بیش از حد چرب شده است، راه‌حل سریعی برای آن وجود دارد. داخل یک ملاقه فلزی مقداری یخ بریزید و ته آن را روی سوپ قرار دهید. چربی‌ها دور ملاقه جمع می‌شوند.

گرم کردن برنج

اگر برنج شما هنگام گرم کردن در ماکروفر خشک می‌شود، یک تکه یخ بالای آن قرار دهید تا با آب شدن رطوبت لازم برای برنج فراهم شود.

کندن آدامس از روی لباس 
زمانی که در خارج از خانه متوجه چسبیدن آدامس به لباس خود شدید، کافیست با خونسردی یک تکه یخ روی آن بمالید و با استفاده از یک قاشق آدامس را از سطح لباس تمیز کنید.

از یخ برای تهیه سس، از بین رفتن مزه داروها و صاف شدن بتونه استفاده کنید.

از بین بردن مزه دارو

مزه دارو هرچه باشد، بچه‌ها از خوردن آن طفره می‌روند. با دادن یک قطعه یخ قبل از خوردن دارو، غدد چشایی موقت بی‌حس شده، بدون شیرین‌کننده‌ها دارو را با موفقیت به آن‌ها دهید.

در آوردن ذرات از دست کودکان

قبل از استفاده از سوزن استریل برای درآوردن ذرات فرو رفته در دست کودک، جای مورد نظر را با یک قطعه یخ ماساژ دهید. این کار باعث می‌شود درآوردن ذره بدون فریادهای او و سریع‌تر و بدون درد انجام شود.

خنک کردن آب برای حیوانات خانگی

اگر در خانه خرگوش، یا هر نوع حیوان خانگی نگه‌داری می‌کنید، از چند قطعه یخ برای خنک شدن ظرف آب آن‌ها استفاده کنید.

باز کردن سینک ظرفشویی

در صورتی که به دلیل تجمع چربی آب به خوبی از سینک رد نمی‌شود، تکه‌های یخ کارسازند. با انداختن چند یخ داخل سینک، چربی‌ها به آن‌ها خواهند چسبید و گرفتگی برطرف و راه آب باز می‌شود.

یکدست شدن سس

اگر می‌خواهید سس سالادتان به خوبی سس‌های بیرون باشد، تمام محتویات سس را داخل شیشه دردار بریزید و یک تکه یخ به آن اضافه کنید. در شیشه را ببندید و خوب تکان دهید. یخ را درآورید و از خوردن سسی یکدست لذت ببرید.

جلوگیری از بریدن سس

اگر هنگام ترکیب کره، تخم مرغ و آب‌لیمو؛ سس حالت بریده بریده پیدا کرد، نگران نباشید. کافیست یک تکه یخ داخل تابه بیندازید و هم بزنید تا سس به حالت اول برگردد و روان شود.

جلوگیری از چسبندگی بتونه

هنگام بتونه کردن دور وان، بتونه به دلیل چسبندگی به انگشتان شما می‌چسبد. نتیجه کار به خصوص اگر بی‌تجربه باشید، جالب نخواهد بود. با کشیدن یخ روی خط بتونه مشکل را حل کنید. یخ آن را به صورت یکنواخت درآورده ضمن آن که بتونه هرگز به آن نمی‌چسبد.

منبع:همشهری

دفترچه یادداشت آنلاین یک پسر تنها